
太极拳陈式39式名称大全
陈式太极短拳三十九式名称 预备式1 、太极起势 15、金鸡独立 29、双震脚2 、天行健 16、倒卷肱 30、玉女穿梭3 、顾盼 17、白鹤亮翅(右) 31、懒扎衣4 、招变 18、灵猫洗脸 32、指裆捶5 、野马分鬃 19、闪通背 33、猿猴探果6 、金刚捣碓(左) 20、掩手肱拳(左) 34、雀地龙7 、白鹤亮翅(左) 21、六封四闭 35、上步七星8 、斜形 22、单鞭 36、肘底看捶9 、搂膝 23、运手扬波 37、翻身当门炮10、拗步(上三步) 24、高探马 38、摆莲煞腰肘11、掩手肱捶 25、右插脚 39、金刚捣碓(右)12、撇身捶 26、左插脚 收势13、青龙出水 27、蹬一根14、一堂蛇 28、护心拳
陈式太极拳十三式的名称代码
26式陈式太极拳动作名称一、起式 二、金刚捣碓 三、懒扎衣 四、六封四闭 五、单鞭 六、白鹤亮翅 七、斜行九、掩手肱拳 十、金刚捣碓 十一、撇身捶 十二、双推掌 十三、肘底捶 十四、倒卷肱十五、闪通背 十六、掩手肱拳 十七、六封四闭 十八、单鞭 十九、云手 二十、雀地龙二十一、上步七星 二十二、下步跨虎 二十三、摆莲脚 二十四、当头炮 二十五、金刚捣碓二十六、收式
陈式太极拳十三式的名称代码
26式陈式太极拳动作名称一、起式 二、金刚捣碓 三、懒扎衣 四、六封四闭 五、单鞭 六、白鹤亮翅 七、斜行九、掩手肱拳 十、金刚捣碓 十一、撇身捶 十二、双推掌 十三、肘底捶 十四、倒卷肱十五、闪通背 十六、掩手肱拳 十七、六封四闭 十八、单鞭 十九、云手 二十、雀地龙二十一、上步七星 二十二、下步跨虎 二十三、摆莲脚 二十四、当头炮 二十五、金刚捣碓二十六、收式
陈式太极拳19式各动作要领的文字叙述。
第一式 预备势第二式 金刚出庙第三式 懒扎衣第四式 上步斜行第五式 搂膝拗步第六式 左掩手肱拳第七式 双推手第八式 倒卷肱第九式 闪通前第十式 右掩手肱拳第十一式 六封四闭第十二式 运手第十三式 高探马第十四式 右蹬一腿第十五式 左蹬一腿第十六式 野马分鬃第十七式 玉女穿棱第十八式 金刚捣礁第十九式 收势
陈式太极拳38式名称
陈式太极拳38式:1、预备势 2、金刚捣碓 3、白鹤亮翅 4、上三步 5、斜行 6、搂膝 7、前趟拗步 8、掩手肱拳 9、撇身拳 10、双推手 11、三换掌 12、肘底捶 13、倒卷肱 14、退步压肘 15、白蛇吐信 16、闪通背 17、前趟拗步 18、青龙出水 19、击地捶 20、二起脚 21、护心拳 22、前招 23、后招 24、右蹬一跟 25、左蹬一跟 26、玉女穿梭 27、懒扎衣 28、六封四闭 29、单鞭 30、雀地龙 31、上步七星 32、小擒打 33、运手 34、高探马 35、双摆莲 36、当头炮 37、金刚捣碓 38、收势陈氏太极拳,原为陈家沟拳术是一套汉族传统拳术,属于太极拳流派之一。
集长拳、炮拳及红拳之术,源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷,陈式太极拳有良好的健身作用,其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引着越来越多的爱好者。
陈氏太极拳的称号解释
陈氏太极拳四大金刚:陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才陈式太极拳八大天王:王战军、陈自强、陈大虎、陈二虎、陈冲、张福旺、陈炳、陈志强



