军训必备什么 大学军训 女生
一、防暑防蚊药品。
必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，花露水，还有防暑药，人丹，以及治便秘的药，另外，白花油驱蚊止痒又有醒神功效，可列为必备品。
二、消炎药。
准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
三、合适的鞋子。
鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。
如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的。
四、几双吸汗的袜子。
军训时的强度很大，更不可能有时间经常洗，所以要多带几双。
五、厚鞋垫。
要提前买好，胶鞋鞋底很薄会硌脚，可以弄一层厚一点的，再弄一层软一点的能舒服很多。
六、创可贴，一包针线。
军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，又会用得到针线。
七、防晒霜。
军训时天气都很热，太阳能很毒，擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。
八、要带洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂。
九、卫生纸和手帕纸。
十、手表。
训练时不能带手机，没有手表看时间会很不方便。
十一、润喉片或是西瓜霜。
因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
十二、带两个塑料盆 十三、不容易碎的水壶。
水壶容量要大，既可以凉白开水，还可以储水；瓶口要大，这样接水不会烫伤；最好能有提拉，方便携带。
十四、平脚内裤。
军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。
因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。
十五、少量的现金。
军训后可能会买吃的或是喝的东西，带上少量的现金会很方便。
50元到100元应该能够用。
注意不能带得太多，因为大学军训时宿舍往往都不锁门，大量的现金没有地方放。
初中女生冬天军训必备用品
葡萄糖注射液：每天喝一瓶就足够了，不能喝多了，喝多会引起副作用。
润喉糖：一面喊口号时嗓子干燥难受。
不用带保暖的。
初一军训主要是军姿，正步，齐步。
走走就暖和了。
关于军训的16字霸气点的押韵口号
1.衣物方面：··········································上衣若干件（无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。
不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。
也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件），睡衣（总得带吧）长裤两条（没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服），鞋子一到两双（看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。
如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。
），拖鞋一双（必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多），内衣裤两套至少（无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险），袜子至少两双（同上，不解释）。
皮带，腰带之类一根（迷彩服普遍偏大，穿不了的）别针（防止迷彩服不合身）·······································2.瓶瓶罐罐：······································花露水（很有用，防蚊，止痒。
如果要求厕所不能有异味，喷些花露水很能解决问题），风油精（祛暑，止痒，防蚊效果更强。
如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
），.各种药物（可以不带，那里一定会有医护人员。
你可以考虑自带的是1、润喉片，喊口号很累的。
2、防晒方面的药，如果你容易被晒伤。
3、防暑的药，什么藿香正气水之类的。
4、如果你本来就在吃药，就别忘了带啊。
），洗发水（如果军训超过三天，我想还是要带点的，可以考虑袋装的小小洗发液），沐浴露（可以考虑带一下，晚上可能时间很紧，只能用水冲澡，来不及用沐浴露，而且有可能只有冷水，沐浴露最后冲不干净），防晒霜（必带，管它有没有用，带着是种安慰。
最好在晒前半小时抹，不然一出汗就全变成白粉粉了） 晒后修复霜（必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多）水（必带，那里一定会有小卖部，不过先带一瓶很有必要，万一有灌水的地方，你就能省钱） ················································3、生活用品·······················································肥皂（必带，军训基地的人总会要求你洗衣服的）刷子（洗衣服用的，如果决定认真洗衣服会有些必要）肥皂盒（最好带着）晾衣架（正常情况那边会提供，但肯定数量有限，如果要洗衣服，自己备几个很有必要，特别是夹袜子裤子之类的衣架很有用）夹子（夹衣服用的，如果晾在外边就不怕被风吹走）牙膏（必带，内务整理时摆放有要求，最好不要太小，正常型号，比杯子要高些，放在那里会显得整齐）牙刷（必带，内务整理时摆放有要求，最好不要太小，正常型号，比杯子要高些，放在那里会显得整齐）毛巾至少两块（一块必带，内务整理有要求，正常尺寸，最好不是小方巾，方便折叠。
另一块总要用来洗脚吧。
洗头后很难干的话带块干毛巾很有必要）杯子（可能那边会提供。
自己带的话得是正常大小，用来洗漱的，内务整理时摆放有要求。
）脸盆（正常情况下那边会提供，不过自己带可以把洗脚，洗衣服什么的分开了）抹布至少一块（夏天军训用的席子可能不太干净，要擦一下。
同时打扫卫生的时候用抹布擦地会方便些）枕头（正常情况下那边会提供，听要求而定）毯子（正常情况下那边会提供一些什么 ，如果提供被子，大热天的为了防止热死，毯子就很有用，如果提供被单当毯子盖，那么晚上开空调你又有可能被冻死。
同时每天早上起来和午休后都要叠被子或它的被单，很麻烦，自带就不必要破坏第一次叠好的再一遍遍叠了） 被子（正常情况下那边会提供，听要求而定。
如果自带，请带方便折出棱角的被子）被套，枕套（正常情况下那边会提供，听要求而定。
如果它提供了，就别特例独行，颜色样子不一样不太好）塑料袋若干个（必带，最后一天衣服没干可以包回来，寝室内可以当垃圾袋，用途会很多）餐巾纸（必带，可以直接带一包抽纸，用起来方便，打扫卫生可能要用）湿巾（必带，最好是单独包装，擦汗用的）行李箱和背包（最好都带，行李箱放床下，背包放在柜子里，这样会整齐一些。
如果只是一个登山包，可能形状很让人讨厌）·········································4·其它·······································手机等电子产品（听要求而定，不能带就别带。
我们军训前是用金属探测器检查过的，没被查出来上交的人有，但如果之后被发现用电子产品，后果可能比较严重。
同时也应该没有时间让你用这个）手电筒（个人认为很有必要，但听要求而定，我们军训时是不能带的，主要是怕我们在熄灯后还有别的动静吧）剪刀（个人认为很有必要，拆拆包装盒之类的，但听要求而定，我们军训时是不能带的，属于管制刀具，一律上交保管）钱（必带你肯定会在训练间隙跑去买水买饮料买零食，发现东西少带也可以去买，没有钱你会感觉很不好。
我们军训地方的一瓶水起步价2元，饮料最高5元，平均一天可以买5瓶水，你自己想想吧）一个迷你钱包（硬币随身带不方便，叮另当啷走路不好，随意得塞到迷你钱包里）零食（个人认为很有必要，但听要求而定。
我们军训可以带，因为那边的人承认饭菜可能不合胃口，容易饿。
一般来说那边有卖的）发夹（女生必带，有刘海的不带不行。
一方面头发不整齐可能会被拉去理发，一方面头发飘飘会弄得脸很痒，军训过程不能随便动的。
如果出汗粘在脸上更不舒服）橡皮筋（女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下）眼镜（自己考虑，如果太松容易因为出汗滑落，教官可能不会让你戴，如果怕军训回来留下两条印子，那就别戴了吧）纸，笔（必带，随便写些东西还是有必要的，可能会要求你每天写稿子）课外书，作业本（看情况而定，一般来说你没时间动这个）指甲钳（应该是你在军训前就剪好指甲，可能会检查）带有闹钟的手表（如果不能带电子产品，那么闹钟就不方便了，而手表就可以。
等到起床号响了再起床可能时间来不及，所以就靠手表闹吧。
训练时我们要求不能带手表，其实也不方便，万一有匍匐前进，会被石子划坏的。
我们一般把它压在席子下面。
梳子（女生总要带吧）丝袜（应该丝袜引起的静电会吸起头发丝。
卫生要求地面是不能有头发丝的，这个你可以试试）雨伞（防备往返路程以及军训之余下雨。
）···································最后提醒·································我经历过的几次实践或军训一个寝室的人数在8~12不等。
一般都有空调。
可能是公共厕所，也肯能是单独配套的。
总之注意时间安排，洗澡洗衣服注意速度。
单个厕所很小，一个淋浴喷头，一个蹲坑，两个盥洗盆。
我们常常在里面挤了四个人同步进行，时间才刚好。
晚上最好热水泡脚，有利于放松。
该休息就休息，不是被不被发现的问题，而是真的会很累。
女生军训要带什么
1防晒霜 （那次6天军训下了2天半的雨 但回家之后才发现自己黑了超多的 还有 如果你脸上某个地方尤其出汗多的话 在那里要多涂= = 2水壶（铁的和塑料的最好各一个） 因为我们那时候是不允许去小店买的 一天3小瓶水 简直渴死 宿舍肯定有开水供应(冷水就不一定了) 所以带个水壶好一些 铁的散热快嘛 但是铁的倒水时容易烫手 自己看着办被 （呵呵 那时候因为军训发的衣服很大 我把水壶赛口袋里了……） 3润喉片 那次喊口号差点把命都喊没了 有些同学喉咙都哑了~ 4花露水 呵呵 这应该是我的个人习惯= = 感觉涂了舒服些 5药 中暑药最好要带 不然就凉茶 那次我军训中暑差点晕倒= = 当然你有什么也可以直接去医务室（那时我是常客……） 6卫生巾（如果是女生的话） 那次在医务室看到好多女生因为例假的事情很难受 要知道对于没有怎么干重活的我们来说 军训真的很辛苦 月经不调很正常的 甚至你没有也最好带上 要是不是女生当我没说= = 7食品 虽然不许 但是我劝你带上 我那次傻傻的没带 结果饿得头晕（因为伙食吃不惯= =） 推荐方便面 相信宿舍24小时有开水 但是水果最好不要 变质了就麻烦 还有 膨化食品也不要 我不同意只带一点点东西 会很痛苦的 当然你意志力很坚强的话随便~~ 这些是经验之谈了 所以有些地方会和学校要求相违背 （那次我真的只按学校要求带 真的很后悔） 还有 在军训的时候多和同学打成一片 这会使你的军训好过一点点 至于那些常识的东西 像洗漱用品 拖鞋 足够的内衣内裤 应该不用讲了8 就这样 最好祈祷你们军训能下雨 很爽别的就不用带了穿戴整齐。
军训一般都是要求穿戴军训服装的。
军训服装有帽子和长袖，即时天气很热，也不要脱衣服，这也是为了防晒。
02涂抹防晒霜。
每一个妹子都是爱美的，军训对妹子来说就是一种考验。
涂抹防晒霜可以避免自己被晒的太黑。
03不要配搭各种饰品。
妹子都是喜欢佩戴各种饰品的，军训的时候就不要这样做了，因为这会很不方便。
04保证足够的饮水。
军训的时候，天气还是比较热的，补充足够的水量可以保证自己不会太口渴，从而保证自己可以坚持下去。
05准备卫生棉。
军训的时候，特别是军训是在女生生理期的时候，一定要准备足够的卫生棉。
这样，可以保证自己不至于太过尴尬或者留下后遗症。
06军训后不要用冷水洗脸洗手。
对于女生来说，特别是生理期中的女生来说，使用冷水洗脸洗手是不好的。
因为经期的时候盆腔充血会造成头部缺血，如果还冷水就会加重缺血缺氧导致你头痛头晕。
另外，经期要注意保暖。
07准备一些必备药品。
有备无患嘛，这样就可以应对军训期间的一些突发情况了，比如：感冒发烧、头痛等。
另外，军训期间由于要喊口号，可能会导致嗓子不舒服，准备一些清爽嗓子的药也是非常有必要的。
08注意饮食和睡眠。
军训期间，由于剧烈运动可能会让自己饭量大增，但是不要暴饮暴食哦；合理的睡眠时间可以让自己更好的应对接下来的军训。
军训必备清单，你都准备好了吗
必备物品之衣物速干T恤：说到去军训要带的衣服，首推速干面料的T恤。
因为这种T恤透气性和舒适性都比较好，军训结束后汗流浃背，在军训后换上速干T恤比纯棉T恤更实用；拖鞋：在军训中有一项是内务，其中就包括了拖鞋的摆放，因此拖鞋是必备品。
一双舒服的拖鞋也能让你在军训后放松脚部穴道，缓解疲劳哦；别针：这是一个很容易受到忽视的小物品。
通常军训服会偏大或不合身，小小的别针就能解决这个问题，让你以更好的姿态踏入军训行列中。
军训必备之护理用品花露水：军训必须要带的物品，也是关乎到身上会不会被蚊子叮起包包的物品。
军训的场地一般都在偏远的地方，因此花露水的作用就很明显了，驱蚊、止痒、还能防止厕所异味；风油精：风油精和花露水的作用比较相似，都可以驱蚊、止痒，不过风油精还有一点就是可以去暑气，防止中暑，因此也推荐携带；防晒霜：最重要的军训物品，建议选择SPF50以上的防晒霜。
军训很多时候都暴晒在太阳下面，防晒霜可以有效缓解晒黑晒伤等情况，建议搭配晒后修复霜一起使用，效果更佳；护肤品：一般的护肤品包括水、乳、霜、精华等，由于军训强度较大，对皮肤的损害也会比较明显，因此做好护肤工作也是非常有必要的；香皂：军训的地方条件相对会比较简陋，建议大家在军训期间使用香皂进行清洗，泡沫较少更容易冲洗，节约水也节约时间；各种药品：自备药品，有备无患。
藿香正气液和爽口含片是必备药品，前者可以消暑，后者可以润喉，毕竟军训会时常喊口号，嗓子压力会比较大。
其他的药品就根据自己的需求进行配备即可。
必备物品之生活用品水杯：炎炎夏日增加了军训的难度，汗水如同雨滴不停下坠，因为补水就更加重要了。
大部分的同学会在夏日喝冰水，但从健康的角度，还是建议大家喝温水，准备一个水杯，随时可以补充水分；充电的小电扇：不论白天还是晚上，休息的时候简直就是消暑利器，因此建议大家带上小电扇，随时送自己一缕凉爽的风；晾衣架：很多军训的地方是不会配备衣架的，因此要洗衣服均需自备衣架；晴雨伞：带一把晴雨伞，出门的时候可以遮阳遮雨，毕竟夏天气候多变，有备无患；洗漱用品：牙膏牙刷、毛巾等日常洗漱用品也是必带的，这些可不能忽略哦；女生必备：发夹、头绳、卫生巾等都是女生必备的物品。
军训时期头发相对会比较累赘，扎起来，然后用发夹固定。
卫生巾尽量选择透气薄款。
