自助餐杜绝浪费的标语有哪些
你真是问对人，看多钱的自了。
50元以下的，你的最高境本上能吃回来饭菜的成本。
但你也吃不动了。
50以上的基本上不要想着赚了，很难，说说168元的经验1、去的早点可以挑选的余地大，后面来的人可能食品都不全了。
2、尽量先喝点小粥，然后看那个贵你先吃那个（估计你不挑食），一定不能吃的太快，不然很容易饱了，要细嚼慢咽。
不然吃撑了也就宣告结束。
3、尽量不要多喝饮料。
4、去之前稍微饿饿肚子5、时间战线拉长一些。
祝下次去自助，多赚点。
吃自助餐要注意什么?
1，排空肚子，最重要
身体是革命的本钱
\ 2，只吃贵的，不吃对的；\ 3，水少喝，不喝最好
要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系
我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。
这才叫实力
他当晚就睡觉就没闭过眼
\ 4，六亲不认。
抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。
要装作看不见
要知道，晚一秒，虾子就没了啊
而且，就算是熟人，也会跟你抢底
\ 5，肥的，油腻的，少吃，尤其是*烧之类的，很容易饱。
不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。
\ 7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。
\ 8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。
\ 9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿
反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。
\ 10，天下无敌的－－－－健胃消食片（绝不是广告
）\ ●我们是口号是：扶着墙进，扶着墙出●\ 正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。
决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。
午餐除了喝水，基本就不要进食了。
一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。
眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。
但记住，头脑要保持绝对的清醒。
\ 开进现场后──如果阁下还能轻移莲步的话──千万不可轻举妄动。
先看清形势。
这里头学问大了，容我细说。
\ 一、观察地形。
主要是指主菜的摆放位置。
一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精华，决定了该餐厅的档次和定价基础。
搞定这几样是取胜的关键，好比在战场上占领了某某高地。
所以，阁下选择的桌位必须K近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上浪费不必要的精力和时间。
同时，最好能选择较隐蔽的位置，比如柱子后面，或是拐角。
这样你可躲在暗处，纵览全局。
并且可以避免别人窥看你那如狼似虎如狂似癫的吃相。
\ 三、快拿慢吃。
对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。
说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，颇具几分禅意。
这教育了我们，好东西都是转瞬即逝的。
犹如一现之昙花，过隙之白马。
所以，关键时刻，阁下切不可手软，以免贻误战机。
\ 到了你桌上就是你的了，没人跟你抢，可以从长计议了。
无论多么饿，还是应该慢条斯理。
其一，我们是有文化的人，应该尽可能地保持风度。
其二更重要────我的经验是，狼吞虎咽，吃得反而少。
细嚼慢咽，塞得更多。
\ 四、多荤少素。
营养均衡的道理我也懂，但你是在自助啊哥们
平时你吃多少苦瓜菜叶我不管你，可是在自助餐厅你就得拿荤腥出气，顶着最贵的使劲。
不然你就亏了哥们。
鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾，羊排牛排猪排都往后排，先把传说中好吃的名贵的塞满了在考虑其它。
\ 两个钟头
那是热身\ 四个钟头起\ 你别嫌长，还不上厕所\ 你得研究食客的吃饭心理\ 愿意花两个钟头吃饭的食客\ 根本不在乎再多花两个钟头\ 成功食客就是：\ 所以，我们吃自助的口号就是： 扶着墙进，扶着墙出
怎样吃自助餐能吃的多一些
先吃荤的（荤的里先吃海鲜）、再吃素菜、然后是甜品水果和饮料。
这是我吃自助餐的方法，嘻嘻。
求：吃自助餐的“攻略”
少喝饮料，捡贵的吃。
自助餐怎样才能吃得更多
慢慢吃，先吃后喝的原则，先吃素菜之类，中间吃肉食，再吃素菜。
记住，不要吃米饭等。
以菜为主，一般可多吃。
后喝再加上时间稍长一些。
朋友问我：“你知道吃自助餐的最高境界吗
”
扶墙进。
(饿得腿发软,就是扶墙进) 扶墙出。
(撑得受不了,就是扶墙出).
