山田凉介有没有说过什么激励人心的话啊?
生活中，我们经常遇到这样的现象，本来已经够快、够高、够强了，但仍有相当一部分人会这样说：能不能再更快点、更高点、更强点
要是能更快点、更高点、更强点，就更好了。
应该说，生命不息，奋斗不止，永不满足，不停进取，精益求精，这种精神是好的，心情也是可以理解的。
但就是这样一种心态，这样一种思维方式，在实际生活中，常常会做出盲动蛮干的决策。
竞争，导致一种不容乐观的趋势，一味做大，一味做强，世界第一大坝，亚洲第一长桥，中国第一高楼，最大的核反应堆，第一次核爆炸，第一次卫星发射，第一次航天飞行……经济上的高速度，虚假繁荣等等，都是这样一种思维方式，工作方式的结果。
最后人类不得不吞下自己盲动蛮干酿成的苦果。
毛主席早就说过：有人群的地方，就有左、中、右。
我们不承认差距是不行的。
我们没有充分发挥主观能动性，没有完全释放自己的能量，实际取得的成绩与应该取得的成绩之间，有差距，我们应该惭愧，应该反省；但是，如果我们百分百尽力尽心了，我们应该问心无愧，我们一样应该自豪。
反之，如果确立的目标，我们拼尽全力，也难以企及，那就不明智，不可取了。
那只能导致蛮干，是实质的盲动。
攀登珠峰，本来就不是一件简单的事。
一般人，是很难胜任的。
攀登到8000米的高度，成绩就相当不俗了。
只要尽力了，没有什么好遗憾的。
但是，就是有相当一部分人觉得遗憾：你看，已经那么高了，只差一点点儿就到顶峰了，还可以继续再向上爬的。
运动会上，我发现所有的项目中，跳高的胜利者颇有点与众不同，因为只有他是最后的失败者，最后的失败者拿到了最高的荣誉。
所以，跳高运动员不断地冲击新的高度，失败在所不惜。
登山，与跳高一样都在要求高度，但失败者却不能赢得桂冠。
在珠峰的攀登过程中，有那么多的遇难者永远地留在了珠峰，他们是英雄，是永不停息的进击者，但他们付出了生命，其代价是非常沉重的。
一个人，在自己的人生路途中，无论从事何种工作，对于自己的能力都要有一个充分、客观的估价，有一个准确、恰当的把握，不能保守，不能右倾，也一样不能冒进，不能左倾，否则都会给自己留下遗憾。
哲人说：无论左倾，还是右倾，都是过不了桥的。
偏离太远，一样要掉进水里。
人生的道路上，免不了有诸多的参谋者、议论者，但别人的意见，只能用来做参考，而不能用来做决定。
大政方针，还是要自己根据自己的实际情况，由个人来定夺。
丰子恺先生在回忆他的老师弘一大师李叔同时说过，人的生活可以分作三个层次：第一层次是物质生活，第二层次是精神生活，第三层次是灵魂生活。
物质生活就是衣食，精神生活就是学术文艺，灵魂生活就是宗教。
懒得或无力走楼梯的，就住在第一层，即把物质生活弄的很好，这也是一种人生观。
其次，高兴或有力走楼梯的，就爬上二层去玩玩，或者久居在里头。
还有一种人，生欲很强，脚力很大，爬上三层楼去，这就是教徒了。
…… 有同行而无同行,有同学而无同功。
同在一片蓝天下，同在一片屋檐下，同样的环境，同样的老师，由于天分不同，修行不同，付出不同，机遇不同，每个人的结局也不同，我们必须接受这一事实。
“留得青山在，不怕没柴烧”，许多时候，后退一步，迂回一下，保存实力，来日再战，倒不失为一种高明的战术，一旦盲动蛮干，实力消耗殆尽，东山再起的希望都破灭了，事业与建树也就无从谈起了。
怎样才是投篮的正确姿势?
篮最重要的还是多练习 掌握好投篮姿势 手和手腕的角度是很重要的 投篮之前先对比角度 然后出手 起初不要在太远的位置练习 最好是在罚球线的周围 等到练到有一定准心了再慢慢在外线练习投篮 没有捷径 只有多多练习才能掌握投篮的手感和节奏 不要怕辛苦 不断努力才会有成果嘛
痞子经典语录
1、人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人再犯我，我还一针；人还犯我，斩草除根。
2、我允许你走进我的世界,但不许你在我的世界里走来走去。
3、明骚易躲，暗贱难防。
4、天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。
5、执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。
6、红豆不长南国，长我脸上了，真相思
7、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。
8、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。
9、你有什么不开心的事
说出来让大家开心一下。
10、我那么喜欢你，你喜欢我一下会死啊。
11、虽然你身上喷了古龙水，但我还是能隐约闻到一股人渣味儿。
12、我诅咒你一辈子买方便面没有调料包。
13、不吃饱哪有力气减肥啊。
14、妈妈问我有男朋友了么,我说没有,妈妈说：这个可以有,我说：这个真没有…… 15、理想很丰满，现实却很骨感。
16、雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面。
17、我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我
18、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。
19、当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默，我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。
20、时间太瘦，指缝太宽。
21、小姑娘们梦中都想找一匹白马，睁开眼发现满世界都是灰不溜秋的驴，悲痛欲绝后，只能从驴群中挑个身强力壮的，这样的驴就被命名为：经济适用男 。
22、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。
再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。
23、我们的目标：向钱看，向厚赚。
24、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯
25、 间歇性郁闷症发作期间，生人勿扰，熟人勿找。
26、没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为…… 27、琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。
28、说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身体，都不戒；说天堂最美好，都不去
29、挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
30、老娘法眼一开就知道你是个妖孽了。
31、手插口袋，谁都不爱 。
32、手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。
33、单身并不难，难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人 。
34、幸福是什么?幸福就是你吃鱼,我吃肉,看着别人啃骨头。
35、念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混
36、他们说我是BT，让我去做CT，结果我是ET。
37、我的优点是：我很帅；但是我的缺点是：我帅的不明显。
38、我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨……淹死了。
39、很多人说婚姻是爱情的坟墓，但是能够入土为安的爱情总比暴尸街头要好 。
40、有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾 41、据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死 。
42、春困夏乏秋无力，冬日正好眠。
43、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
44、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。
45、如果你注定不能给予我期待的回应.那么就保持在安全距离之外吧。
46、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。
47、 女子无才便是德，我一定是太缺德了。
48、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。
49、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。
50、鸵鸟的幸福，只是一堆沙子。
51、老天，太蓝
大海，太咸
人生，太难
工作，太烦
和你，有缘
想你，失眠
见你，太远
52、一觉醒来，天都黑了。
53、喝药递瓶，上吊给绳，跳楼的挥着小手绢送行。
54、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。
55、傻子偷乞丐的钱包，被瞎子看到了，哑巴大吼一声，把聋子吓了一跳，驼子挺身而出，瘸子飞起一脚，通辑犯要拉他去公安局，麻子说，看我的面子算了。
57、你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。
59、树愈静而风不止，我愈恋而他不在。
60、多想某天醒来睁开眼，发现自己坐在小学教室的课桌椅上。
老师掷来的粉笔头正好打在额头上。
61、少年不胡作妄为，大胆放肆，试问老年时哪来的题材话当年。
62、作为一个怪兽，我的愿望是至少消灭一个奥特曼。
64、再过几十年 我们来相会 送到火葬场 全部烧成灰 你一堆我一堆 谁也不认识谁 全部送到农村做化肥~ 65、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。
66、我以为我很颓废,今天我才知道,原来我早报废了。
67、不成熟男人的标志是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志的可以为了理想卑贱的活着。
68、生活就像宋祖德的嘴，你永远都不知道下一个倒霉的会是谁。
69、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去
70、人又不聪明，还学别人秃顶。
71、我以神的姿态,闪耀在这美的瞬间.凡人勿扰… 73、年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；年老的时候，镜子算是扯平了。
76、要努力
为了你的奥迪我的迪奥。
77、我是白领：今天领了薪水，交了房租水电，买了油米泡面，摸了口袋，感叹一声，这个月工资又白领了… 78、执子之手，将子拖走。
子说不走，好吧，关门放狗
79、生活,就是这样.永远占领着绝对领导的位置,当无数的傻子高呼着自己控制了生活,掌握了命运.却没看到,生活在更高的苍穹上.露出讥笑的嘲讽的面孔。
80、他就是一盆水，倒入你的米堆里，若干年后，清水变成了醇香的酒，而你变成了一堆废弃的烂米，不是没用了，还可以拿来喂猪的。
世界杯什么时候有的
何润东 英文名：Peter Ho 绰 号：皮蛋何 生 日：1975年9月13日 出生地：美国(加州) 国籍：美国 身 高：1.85米 体 重：70kg 血 型：O型 星 座：处女座 生 肖：兔 宗 教：基督教 学 历：ONTARIO COLLEGE OF ART 家庭状况：父母、两个姐姐 排 行：老三 嗜 好：摄影、篮球、绘画、看电影、看漫画 专 长：摄影、绘画、打篮球、设计 语言能力：中文、广东话、英文、日语（学习中） 喜欢的动物：狗 喜欢的颜色：蓝色、白色 最喜欢的的食物：牛排、鸡肉、小笼包 喜欢的艺人：张学友，周润发 影响最深的人：家人 最想做的事：跟心仪的人在埃及金字塔看星星、吃烛光晚餐 最喜欢的的运动：打篮球 最喜欢的数字：2 最喜欢的季节：夏季 最喜欢的国家\\\/地区：台湾 最喜欢的电影类型：科幻片、文艺爱情 最喜欢的音乐类型：Soft rock 最喜欢自己身体哪部分：眼睛 最喜欢的穿着打扮：轻松 最喜欢的异性类型：孝顺、不八卦 、有一手好厨艺 最大的心愿：成为国家地理杂志的一名摄影师，背着相机到处流浪 【唱片专辑】 1998年梦想的开始 1998年想你的爱 1999年没有我你怎么办 1999年Hey Lover- 广东专辑 2000年每次想起你- 国语EP 2003年亲爱的朋友- 国语EP 2007年好想对你说- 国语专辑 2007年我只在乎你- 国语EP 电影作品 1994年 参与演出吴奇隆、杨采妮主演的《梁祝》 1998年与范文芳共同演出《真心话》 1999 年同吴奇隆、赵薇、李绮虹演出《缘，妙不可言》 2000 年同李嘉欣、方中信、范文芳等演出《月亮的秘密》 2001 年同郑伊健、陈小春等演出《古惑仔6胜者为王》 2000 年同仓田保昭演出《暗斗》 2002 年同织田裕二、卲兵演出《T.R.Y》 2003 年主演《密情追踪》 2003 年在日本参与演出《假面骑士555》 2004 年《鬼来电2》 2006年央视《陆小凤传奇》系列中的西门吹雪 2007年《基因决定我爱你》 电视剧作品 2000年 中视电视剧 《 卧虎藏龙 》 2001年 中视电视剧《风云》 2001年 日本电视剧《Happiness》 2001年 内地电视剧《奇迹》 2002年 内地电视剧《玉观音》 合作演员：佟大为 孙俪 杜源 2002年 多利安电视剧《雪地里的星星》 2002年 电视剧《四大名捕》 2002年 电视剧《十八罗汉》 2003年 电视剧《情定爱琴海》 2003年 电视剧 《 一米阳光 》 合作演员：孙俪 于娜 印小天 迟帅 2003年 多利安电视剧 《原味的夏天》 2004年 电视剧《荆轲传奇 》 2004年 电视剧 《风云2 》 2004年 连续剧《秦王李世民》 2004年 电视剧《中华英雄》 2005年 电视剧《中华小当家》 2005年 电视剧《后天美女 》 2005年 电视剧《夜半歌声》 2005年 电视剧《断肠剑》 2005年 多利安电视剧《乒乓》 2005年 电视剧《风中战士》 2005年 电视剧《白屋之恋》 2005年 电视剧《陆小凤》 2005年 电视剧《天桥的童话》 2006年 电视剧《少年杨家将》 2006年 电视剧《精武飞鸿》 2007年 电视剧《梁山伯与祝英台》 2007年 电视剧《上海潮》（由于女主角怀孕而停拍） 2007年 电视剧《醉长安》 2008年 电视剧《上海潮》复拍 2008年 电视剧《新三国演义》 2009年2月客串出演日剧《名侦探柯南3》真人版,扮怪盗基德 曾与其他明星一起演唱《北京欢迎你》 《泡沫之夏》（2009.02开拍）[饰 洛熙] 最新消息今年年初何润东就曾和媒体说过，他正在筹拍电视剧。
消息一传出就有很多人在揣测何润东所筹划的电视剧是不是想买日本漫画改编
或者是改编畅销电影等说法
而答案终于在今天揭晓，何润东在几个月前，花下重金买到的不是日本漫画版权，也不是畅销电影版权，而是在内地畅销小说家明晓溪2006年出版，到目前销售已经高达80几万套的小说《泡沫之夏》的电视版权。
何润东说“今年年初我在公司同事的推荐下，看了《泡沫之夏》这部小说之后便被小说中的剧情和人物所深深吸引住
那时候就想买下了这套小说将它改编拍成电视剧。
结果却碰到了闭门羹，被写这部小说的主人明晓溪回绝了。
因为她担心把这套小说拍成电视剧如果拍不好的话，那些喜欢看她小说的读者会不开心而反弹。
所以包括我和很多比我更早去找她想买这套小说的知名片商、知名导演都被她给回绝了。
当时我很失望，但是经纪人告诉我说：一个好的剧本非常难求。
《泡沫之夏》这么多人抢著要买版权改拍成电视剧，这也正表示了《泡沫之夏》真的是近几年难得一求的好剧素材。
所以我一直不放弃想购买《泡沫之夏》的意愿。
经过几个月和作者明晓溪的沟通商议，也做出了用心拍出好品质的保证。
作者明晓溪终于首肯将“泡沫之夏”的改编电视剧版权卖给了我。
但是作者明晓溪也很明确的告诉我，把这本书改编拍成电视剧，势必受到无数喜欢这套小说的读者们褒贬的压力”。
第一次升格当制作人，又是第一次将内地的小说引进台湾拍成电视剧。
何润东真的很有“胆”。
为了把戏拍好以力拼在亚洲广受偶像剧迷欢迎的日、韩剧，何润东定下的制作费已经高达台币5千万。
这对于目前戏剧市场很不好的环境下，可以说是一个非常大的金额投资。
而从何润东说要找资金投资拍戏开始，就得各方力撑，短短时间已经有包括日本、香港、内地的片商打电话给何润东经纪人想投资。
另外，主创部分，何润东也已锁定了执导过《流星花园2》、《情定爱琴海》、《爱杀十七》等热门偶像剧的导演江丰宏来出任此戏的导演。
至于女主角和另一位男主角由谁来演
何润东表示“女主角人选我会和导演讨论后才会决定，但是目前我心目中女主角有林嘉欣、大S、张钧宁、张娜拉等人选
至于另外一位男主角可能会由我的好兄弟郭品超或彭于晏出演。
”《泡沫之夏》预计明年2月中开拍。
古巨基 古巨基（英文：Leo Ku，1972年8月18日－），香港粤语流行曲歌手、演员、主持人，籍贯广东茂名。
他是粤语流行曲歌手中少数常用假音技巧的半实力，半偶像派歌手。
他亦是2005年香港十大杰出青年。
2008年夏季奥林匹克运动会香港区火炬接力第八棒火炬手。
古巨基的经理人黄柏高早期亦说过：“基仔好，金牌好；金牌好，基仔更好。
”这句话足以证明了古巨基在金牌娱乐事业有限公司的地位。
古巨基亦尽力投入慈善活动，他曾担任多次饥馑之星；在2005年他亦成立了”古巨基儿童医疗基金”，以协助有需要之病童，此外，古巨基还声称他自己很爱小孩子，现今他已助养了14位小孩，他计划决定将来会助养部份在汶川大地震中无家可归的小孩。
古巨基除了歌唱技巧了得之外，他还有作导演的风范，他自导了《爱得太迟音乐电影》还有《情歌王音乐电影》，这两出音乐电影也大受欢迎。
他对音乐很有造诣，他多次给自己作曲填词，例如：蓝天与白云、预感等曲。
这也奠定了他在乐坛上的一定地位。
他的绘画技术也很好，他在《志云饭局》中表示，他曾参与美术科会考，成绩亦不太差。
他暂时是香港乐坛中第二位懂得绘画技术的歌手。
(另一位是黄贯中，曾于香港理工学院（现香港理工大学）修读设计) 在2005年非典肆虐的期间， 古巨基利用了这段难得的空闲时间创作了笔下的漫画人物Kubi， 并出版了他的第一本个人漫画集《The Story of Kubi》， 又在翌年出版了这本漫画的第二集。
2008年， 他再出版了以Kubi为主角的儿童丛书《Kubi好孩子系列之胜利的水杯》。
多才多艺的他还在产品设计上充份表现了自己的天份，於过去几年来推出了一系列以Kubi为主角的周边商品， 又在2008年推出了属於自己的品牌， 名为「Hotdog」的潮服T恤。
个人简介 姓名：古巨基 英文名： Ku Kui Kei, Leo 出生日期：18\\\/08\\\/1972 生肖：鼠 星座：狮子座 出生地点：香港 籍贯：广东茂名 就读小学：保良局萧汉森小学 就读中学：圣公会林裘谋中学 沙田官立中学 身高：180 cm 血型：B 家庭成员：父母一弟 专长：唱歌、画画、作曲、作词 嗜好：看电影、音乐、电玩、撞球 喜爱食物：零食、太阳蛋、温泉 喜爱饮品：冰沙 喜爱颜色：蓝、黑、白、金 喜爱季节：冬 喜爱节日：圣诞节 喜爱歌手：平井坚、王菲、陶喆、孙燕姿 喜爱演员：梁朝伟、周星驰 喜爱歌曲：我愿意、暗涌 喜爱地方：世界各地 喜爱旅游的国家：世界各地 喜爱卡通人物：Kubi 喜爱科目：美术 喜爱收藏品：Star Wars 产品 影视作品 ★ 电视剧 ★： (无线电视) 1996年：英雄贵姓 饰 林盆 1996年：皇家反千组 饰 成国栋 1995年：总有出头天 饰 陈至诚(南瓜头) 1995年：包青天之“踏雪寻梅” 饰 白雪生 1995年：主唱刑事侦缉档案主题曲《感情真相》及插曲《对你始终痴心一往》 1994年：前世冤家 饰 齐望星 1994年：笑看风云 饰 包文虎 1992年：92钟无艳 1992年：龙的天空 1992年：壹号皇庭 饰 酒吧歌手(主唱:是缘是债是场梦) 1991年：火玫瑰 饰 金莲同事 1991年：三喜临门 1991年：我为钱狂 1991年：横财三千万 电视剧(其他) 2006年：《让爱自由\\\/不该让女人流泪》饰 古俊勇 2003年：《还珠格格3之天上人间》 饰 爱新觉罗永琪 2000年：《情深深雨蒙蒙》 饰 何书桓 电视电影(无线电视) 共闯天涯 热浪迷情 ★ 电影 ★： 主演： 1997 求恋期、热血最强 1998 天旋地恋 （红苹果） 2004 短信一月追 2005 野蛮必杀技（野蛮秘籍） 2007 疯狂粉丝王（甜心粉丝王） 2008 爱情左右 客串： 1995 破坏之王、 95追女仔—绮梦 1998 安娜马德莲娜 2002 夕阳天使 配音： 1997 大力士 2000 一家之鼠力仔 2002 一家之鼠力仔2 2005 ROBOTS的世界 ★ 广播剧 ★ 1994年 903商台 流行爱感冒 \\\/ 滑鼠失踪记（亚俞，计算机专家） 1995年 香港电台 发达梦（阿财） \\\/ 爱的协奏曲（窦唯，私家侦探） 1996年 903商台 七擒七纵七巧板 \\\/ 奇异档案之隔世情缘（傅嘉杰） 1997年 香港电台 纯男色的忧郁—不再失恋俱乐部 \\\/ 智取九莲山 1998年 香港电台 不敢说我爱你（舍赐满，医生） 903商台 风云（剑晨） \\\/ 芝see姑Be Family之圣诞粗粗地 1999年 903商台 情真情假 \\\/ 99年某月某日（戏中情话剧场） \\\/ 疯Show迷你戏院之2200 新城电台 机动战士0079（阿宝） 2000年 新城电台 午间小剧场 2001年 903商台 十八楼C座 新城电台 尼古丁与咖啡因（蓝冬至） 2002年 香港电台 冰点（赖赐） 新城电台 都市下一站（邓本立Stanley） 2003年 903商台 仙乐都 香港电台 一尘不染乐安居 2004年 903 商业电台 大卫营 新城电台 随碟附送爱人1个 2005年 新城电台 墨尔本的翡翠 2007年 黄金少年Season 4 (世界首富唐立德) ★ 电视主持 ★ 娱乐新闻眼 \\\/ 劲歌金曲 \\\/ 好玩小电影 \\\/ 好玩十一点 万人动画变变变 \\\/ 劲辣Ichi Ban \\\/ 娱乐俾面派对 财源滚滚万家欢 \\\/ 百变93娱乐圈 \\\/ BB也Shopping 聪明伶俐主人翁 \\\/ 1996Atlanta奥运主持 \\\/ 1999\\\/11\\\/8客串劲歌金曲 2008年： 系咪小儿科 ★ 电台主持 ★ 古怪收音机 \\\/ 903万人帮 \\\/ 饥谨大使 古天乐 Louis Koo Tin Lok 昵称花名：古仔 古古 DV 生日生肖：1970年10月21日（星期三）\\\/戊狗 星座血型：天秤座, AB型 国籍籍贯：中国\\\/广东中山 身高体重：1.81米\\\/155磅（约70公斤） 双眼视力：700度近视 现居住于：香港 就学经历：小学--- 圣德勒撒；中学--- 迦密 家庭成员：父，（父职：财政管理） 母，弟（相差一岁） 曾有宠物：爱犬阿LO 儿时梦想：当警察（喜欢玩枪）、时装设计师 （受心灵手巧的母亲影响） 现在梦想：面对生命中的困难；与Michael Jackson合作；做李嘉诚第二 座 右 铭：随遇而安 出版自传：2002寻乐记 (Find Happiness) 个人语录：不是事实，不回应。
圈中好友：宣萱，吴卓羲，林雪，罗嘉良，林国斌，杨千桦，芭姐等 个人嗜好：用各种方法把自己的皮肤搞黑（晒太阳或太阳灯），换座驾，换手机 生活怪癖：擦皮鞋，为狗狗配音，洁癖 （如一天洗两次头） 着装特点：简单、轻便、舒服 最尊敬的人：父母 最崇拜的人：国父 孙中山 最爱的国家：法国、 喜欢的科目：地理、美术 讨厌的科目：数学 喜欢的饮品：可乐（目前开始慢慢戒掉，最近是普沱茶、绿茶、奶茶） 喜欢的食物：台湾鼎泰丰小笼包、日本牛肉饭 、糯米糕 喜欢的水果：柳丁 最爱的甜品：芒果西米露 最喜欢的颜色：紫色 最喜欢的季节：冬季 最喜欢的节日：圣诞节 最喜欢的饰物：白水晶 最喜欢的歌手：Micheal Jackson 最喜欢的乐团：Depeche Mode 最喜欢的演员：劳伯迪尼诺 最喜欢的电影：Speed 最喜欢的作家：梁凤仪 最喜欢的动物：狗 最喜欢的漫画：七龙珠 最讨厌的事情：记者写不是事实的事 最讨厌的地方：人多的地方 常去的发型屋：Orient 4 常用的沐浴露：Dove 喜欢的卡通人物：蝙蝠侠、bear熊、哆啦A梦(未来老婆像他一样最好啰~~) 喜欢的时装品牌：D-squared、Polo内衣、Prada、Gucci、MuiMui、Dirk Bikkembergs 喜欢的运动项目：潜水、滚轴溜冰、打排球，短跑 （中学时曾是校排球队队员） 喜欢的休闲活动： 听纯音乐、歌唱、跳舞、绘画、打游戏机、看卡通片、收集熊玩偶 喜欢的穿衣风格：樽领衫，皮衣，长短配及独特二手衫
世界十大经典音乐剧是什么啊?
四大音乐剧1《猫》 《猫》是英曲家安德鲁劳伊德的撼世杰作，该剧伦比地囊括了1983年百老汇的七项托尼奖，并包揽了伦敦纽约所有戏剧大奖。
该剧曾被授予“世纪音乐剧”的称号，自1981年伦敦首演以来，其间在美、日、法、德等国公演，都造成了前所未有的轰动，往往一票难求，至今仍是纽约百老汇及伦敦最卖座的音乐剧。
源于此剧的经典情歌《回忆》（ M emory）早已家喻户晓，堪称音乐剧史上的一部不朽名曲 2〈歌剧魅影〉 安德鲁·洛依德·韦伯(Andrew Lloyd Webber)英国著名音乐剧作曲家。
1994年韦伯名列《戏剧周刊》杂志编写的美国戏剧界最有影响力的100人之榜首。
在美国和英国以及全世界，任何一个时候，都至少有他的十几个巡回演出团在各大城市演出韦伯的音乐剧。
他为其父写的安魂曲和他的变奏曲合起来制成的专辑成为销量最大的专辑，以及后来的首演集专辑成为三倍白金辑(即销量超过六万百万套)。
韦伯的第二个妻子萨拉-布莱特曼演唱的安魂曲中的流行单曲，进入英国前10名排行榜。
1996年为巴塞罗那奥运会创作会歌生命之友。
韦伯是改写音乐剧历史的最伟大的音乐家之一。
附：韦伯经典音乐剧：《猫》、《艾薇塔》、《歌剧魅影》 剧情简介： 《歌剧魅影》，Phantom of the Opera，韦伯的经典之作，四大音乐剧之首，被奉为音乐剧的代表。
改编于法国作家卡斯顿·勒胡（Gaston Leroux）的小说《Le Fantom De L'opera》。
它在当时其实并不是很有名的小说，但是在二十年代，它却成为无声电影和早期恐怖电影的宠儿。
即使是中国，解放前也有一部《夜半歌声》是根据此书改编的，可见其影响力之大。
本来是一个可怕的故事，韦伯却把Phantom写成了一个有知识有灵魂的，优秀的建筑师、作曲家、魔术师，他的悲剧是爱上了美丽的Christine。
与之前的导演相比，韦伯笔下的Phantom多情、邪气、才华横溢又专一，生活在黑暗的另一个世界。
在音乐剧里的Christine既深爱着Raoul，但也被才华横溢的Phantom，以及他所代表的黑暗与神秘，所吸引。
这样华丽刺激的恋情，也许是所有女人的幻想。
古老的巴黎歌剧院下面，深得不知多少尺的地底，漆黑水面上的小船，船头上站着的黑披风白面具的神秘客，恐惧和渴望，刺激又浪漫. 《Phantom of the Opera》这首歌了。
莎拉.布莱曼的高音和克劳福德华美的中音完美结合，歌者激情澎湃，听者波涛汹涌，营造了阴森紧张气氛。
另一首是男声独唱《the music of the night》也很经典，克劳福德用低缓的声音慢慢地倾诉着恋爱时心理改变，温柔细腻，伤感期待。
3〈悲惨世界〉 改编自雨果同名文学巨著的经典音乐剧《悲惨世界》，音乐剧《悲惨世界》的始作俑者—法国人阿兰·鲍伯利和米歇尔·勋伯格，都曾是音乐剧的狂热歌迷。
1971年，两人在纽约观看了韦伯的音乐剧《万世巨星》，由此萌发出创作一部史诗风格的音乐剧的想法。
两人从韦伯的经典音乐剧《万世巨星》和《艾维塔》中汲取了相当多的灵感，令其既有史诗般的壮丽，又不乏流行文化的精华。
1978年，鲍伯利和勋伯格在巴黎“奇迹般地”完成了这项宏伟的工程。
1980年秋，长达两个小时的音乐剧《悲惨世界》在巴黎体育馆首演。
令人难以置信的是，它竟然被硬插在了拳击和马戏表演之间，并在上演后的第十六周便被迫收场。
哀叹之余，曾经把《猫》成功包装上音乐剧舞台的英国著名演出制作人麦金托什找到了鲍伯利和勋伯格，下决心要把《悲惨世界》搬到“世界歌舞之都”—百老汇。
三人一拍即合，6年后，重新包装后的《悲惨世界》落户百老汇，并正式踏上了国际舞台。
作为一部大型音乐剧，《悲惨世界》聘用的演员总数为421人，幕后的员工更高达1633人。
该剧之所以能连演16年而不衰，除了故事和主题的历久弥新、真切感人外，演员的专业、音乐的动人以及场景的变换等，也都是引人入胜的原因。
例如主角冉·阿让在大战前夕祈祷上苍保佑养女珂赛特的爱人马吕斯的独唱《让我死，让他活》，其神情之恳切、旋律之优美，令人过耳难忘；再者，《悲惨世界》的编导破天荒地利用大型转台，将革命青年和巴黎市民共同堆砌的“战壕”逼真地呈现出来，加上慷慨赴沙场的激昂军乐和充满火药味的枪声、爆炸声，令观众如身历其境，达到了比电影还要真实的震撼体验。
4〈西贡小姐〉 1989年制作的类似《蝴蝶夫人》故事的音乐剧。
故事发生在越南战争中，讲述了一个美国兵和痴情的越南舞女的恋情故事。
曲作家 Claude-Michel Schonberg 和词作家 Alain Boublil 在是看到一张照片之后得到的灵感。
照片上是一个越南女孩正要登上从胡志明市飞往美国的飞机，去见她从未谋面的曾经在越南当兵的父亲。
女孩的母亲握着她的手，知道她一去就再也见不到她了。
Schonberg 和 Boublil 觉得母亲的沉默和女孩的泪水表现了由战争摧毁的相爱的人们的生活。
世界十大经典歌剧全剧1.费加罗的婚礼（四幕喜歌剧） 费加罗的婚礼（四幕喜歌剧）莫扎特曲。
写于1785年12月到1786年4月间。
洛伦佐·达·彭特根据法国博马舍的喜剧《费加罗的故事》三部曲第一与第二部改编而成。
1786年由莫扎特亲自指挥初演于维也纳。
剧情：费加罗要结婚了，新娘就是伯爵夫人罗西娜的女侍苏珊娜。
生性浪漫的伯爵对妻子罗西娜不忠而在追求苏珊娜，故对费加罗的婚事多方阻挠。
罗西娜的前监护人、医生巴尔托罗及其女管家马契丽娜也各自抱有个人目的加以阻挠。
苏珊娜既要躲避伯爵的追求，又不便公开冒犯他。
后来，在费加罗和罗西娜的帮助下，她运用智慧和胆略，做出许多男子所不能为和不敢为的巧妙的事情，迫使伯爵不得不跪在罗西娜面前为自己种种不名誉的行为陪罪。
苏珊娜自己通过斗争终于与费加罗结成良缘。
莫扎特的这部歌剧在广泛运用各种重唱形式来表达复杂的戏剧内容，运用新鲜活泼的音调来刻划现实生活中活生生的人物形象，运用管弦乐队来完成最多样的艺术等方面的成就是前无古人的。
剧中费加罗的咏叹调是一首流传极广的男中音独唱曲，带有三段体分节歌性质。
前段于铿锵有力的音调中，具有动听的歌唱性；中段加强了宣叙色彩，固定音型的反复出现，与乐队对话似的短乐句的运用，使雄壮中露出俏皮幽默的特性。
第三幕苏珊娜和伯爵夫人的二重唱，先后出现两个声部交叉以及歌唱与乐队的补充性对比，最后声部交织形成三度叠置，使这一旋律优美、交叉巧妙的二重唱成为置公爵就范的不露端倪的重要唱段。
第二幕公爵的男侍凯鲁比诺的咏叹调《你们可知道，什么叫爱情》，以诙谐的手法把他幻想爱情但又得不到爱情的复杂而奇妙的心情刻划得十分生动，至今仍传唱不衰。
烘托喜剧的欢乐气氛的序曲，常被单独演奏，这是一个省略了展开部的奏鸣曲式，音乐材料虽然不是来自歌剧中，但是不难从中看到费加罗机警、幽默的形象，和苏珊娜聪慧美丽的倩影。
2.阿伊达（四幕歌剧） 阿伊达（四幕歌剧）埃及总督帕哈为庆祝1869年峻工的苏伊士运河工程约请威尔第创作。
原著贝伊，由基斯兰佐尼据罗科尔的法文本译成意大利韵文。
剧情：在埃及法老时期，埃及军统帅、青年勇士拉达米斯奉命率军迎击埃塞俄比亚军入侵。
他的恋人阿伊达原是埃塞俄比亚国王阿莫纳斯罗的女儿，因战败被俘，隐瞒身份，在埃及公主安涅利斯身边当一名女奴。
拉达米斯的出征，使她处于极度矛盾中。
公主也爱着拉达米斯，看到他和阿伊达之间的爱情，妒火中烧，千方百计折磨阿伊达。
拉达米斯凯旋归来，并将阿伊达之父俘获。
为嘉奖他的战功，埃及王把公主许配给他。
但拉达米斯只爱阿伊达，阿莫纳斯罗利用这一点，用计从他口中探得重要军事情报后逃走了。
拉达米斯被判为叛国罪而等待处死，阿伊达在地下石窟中等着他。
最后，这对情人之死完成了歌剧的悲剧使命。
该剧一开始的拉达米斯浪漫曲，前段是宣叙调，雄壮果敢，间以铜管辉煌嘹亮的伴奏，显示这位青年统帅的英武挺拔；后段是咏叹调，旋律热情奔放，抒发他对阿伊达炽热的爱情。
第一幕终曲祭司们的诵经合唱，运用增二度音程的特殊进行，充满奇异而迷人的东方色彩。
第二幕中公主与阿伊达的二重唱，把公主的妒忌、傲慢和机灵诡谲，以及阿伊达纯洁、真挚和忍辱负重的性格特征刻划得栩栩如生。
第三幕阿伊达的浪漫曲，乐队先后奏出阿伊达的主题和带有异国情调的乐句，勾起她对故国的怀念。
第四幕公主与拉达米斯的二重唱，把公主对拉达米斯由恨而爱，转而祈求、悔恨的内心转变过程极为成功地描绘出来，是所有歌剧中由次女高音演唱的最有名的唱段 3.茶花女（四幕歌剧） 茶花女（四幕歌剧）作于1853年，威尔第曲。
剧本由意大利作家皮阿威根据小仲马的同名悲剧小说改编而成。
同年3月初次演出于维也纳。
剧情：薇奥莱塔原是周旋于巴黎上流社会的名妓，为青年阿尔弗莱德真挚的爱情所感，毅然抛弃纸醉金迷的生活，来到巴黎近郊与阿尔弗莱德共同酿造爱情的蜜。
但是，阿尔弗莱德的父亲乔治欧激烈反对，强要她承诺与他的儿子断绝来往。
为了顾全阿尔弗莱德的家庭和幸福，她决心牺牲自己的爱情，忍受着内心的极大痛苦，重返风月场。
阿尔弗莱德误以为她变了心，盛怒之下，在公开场合羞辱了她。
薇奥莱塔信守对乔治欧的诺言，未向自己的情人道破真情，但患有肺病的身体承受不了这一致命打击，就此卧床不起。
不久，乔治欧良心发现，把全部真情对儿子言明。
但当阿尔弗莱德回到薇奥莱塔身边，她已经奄奄一息了，疾病和不公正的社会夺去了她的爱情和生命。
音乐以细微的心理描写、诚挚优美的歌调和感人肺腑的悲剧力量，集中体现了中期威尔第歌剧创作的基本特点。
序曲采用第二幕中的爱情主题和下行的悲怆动机，对全剧作了提纲挈领的概括。
第一幕的《饮酒歌》，是以单二部曲式为基础的分节歌，轻快的舞曲节奏，明朗的大调色彩，以及贯穿全曲的大六度跳进的动机，表现阿尔弗莱德借酒抒发他对真诚爱情的渴望和赞美，洋溢着青春的活力。
薇奥莱塔的咏叹调，则表现女主人公复杂微妙的心理矛盾。
前半部分表现她初次感受到爱情时内心的波动，音调诚挚、直率；后半部分表现她对爱情的大胆追述和渴望，大跳的音调反映了她内心抑制不住的喜悦。
终场的二重唱，是一个感人的音乐场面，第一段中近乎口语式的急切语调，是这一对久经磨难的情人终又重逢时狂喜而激动心情的描写；第二段的分节歌洋溢着浪漫曲的抒情气质，抒发他们对爱情和幸福的向往。
但后来，与阿尔弗莱德热情奔放的旋律交织一起的微奥莱塔声部中，出现了半音滑行的痛苦呻吟的音调，并逐渐发展扩大，最后占据了主导地位。
威尔第应用这种对比手法，刻划了垂死的薇奥莱塔对爱情至死不渝的追求，揭示了歌剧深刻的悲剧主题，具有震撼人心的戏剧力量。
4. 费德里奥（二幕歌剧） 费德里奥（二幕歌剧）贝多芬曲。
约瑟夫·宋雷特纳和乔治·特雷契克根据尼古拉斯·布约利的剧本改编。
1805年初演于维也纳。
剧情：贵族唐·弗洛列斯坦因反对暴政而身陷囹圄，政敌皮查罗阴谋将他慢慢饿死在狱中。
弗洛列斯坦的妻子利奥诺拉为营救丈夫，女扮男装，化名费德里奥混入监狱，充当狱卒的助手。
由于她的照料，弗洛列斯坦幸免于死。
最后，当正直的国务大臣将来查监，皮查罗惧怕阴谋败露而决意亲自杀害弗洛列斯坦时，费德里奥奋然举枪保护丈夫，使皮查罗不能下手。
随即，国务大臣到，费德里奥明示自己的身分，并为丈夫申诉冤情，终使沉冤昭雪。
歌剧共有四首序曲，其中三首取名为《利奥诺拉》，一首为《费德里奥》。
《利奥诺拉序曲》第三首，是运用主题材料与结构概括地表现歌剧内容的第一部伟大的序曲，是全歌剧的缩影，也是当今歌剧序曲中著名的一首。
开幕前奏的《费德里奥序曲》紧扣全剧主题，突出表现了女主人公利奥诺拉的英雄性格，歌颂了她对爱情的忠贞和不屈精神。
序曲的引子以两个对比的音乐形象——利奥诺拉的果断、刚毅的动机和弗洛列斯坦的悲叹音调——的交替更迭作为开端，接着由弦乐的震音和弦，烘托出牢狱中阴森、不祥的气氛。
继而，呈示部出现了英雄性格的第一主题，刚中见柔，显示出女主人公乔扮男装后的精神风貌，在乐队全奏后，机智而富于动势的第二主题陈述出来 从中仿佛看到了她为援救丈夫而勇敢行动的矫捷身影。
展开部以第一主题的材料加以发展。
轻柔缠绵的音响，显示出主人公的女性柔情，生动地刻划了利奥诺拉与弗洛列斯坦之间深挚的爱情。
随后，呈示部的主题到再现，引子中两个对比的音乐动机复出，但已不是绝望的呻吟，而是细腻地表现了主人公在胜利时刻悲喜交加的复杂心理，并在胜利凯旋般的辉煌音响中结束。
歌剧的声乐也很出色，如第一幕中，当利奥诺拉在暗中得知皮查罗要杀害自己丈夫的阴谋时，情绪异常紧张，唱了一段富于戏剧力量的宣叙调，很好地表达了她的愤慨情绪。
接着又唱了一段美丽、动听的咏叹调《来吧，希望》，表达了她对爱情的忠贞和对未来充满希望的信念。
5.浮士德（五幕歌剧) 浮士德（五幕歌剧）古诺曲。
剧本由巴比亚和卡雷根据哥德的同名诗剧改编。
于1859年首演于巴黎。
剧情：年迈的哲学家浮士德十分羡慕青年们的活力，于是祈求魔鬼给他以返老还童的帮助。
魔鬼梅菲斯托费利斯对浮士德说：如果你肯出卖自己的灵魂，不仅能返老还童，而且还可以得到一个名叫玛格丽特姑娘。
浮士德允应后，就喝下魔鬼的药，果然变成英俊少年。
后来魔鬼又施展魔法，使浮士德骗得了玛格丽特的爱情。
可是，当玛格丽特怀孕后就被浮士德遗弃了。
在一次决斗中，浮士德又将玛格丽特的哥哥瓦伦丁刺死。
玛格丽特因受刺激而神经错乱，杀死了自己的孩子而被囚。
浮士德见此情，深感震惊，进入牢房要带她逃走。
但垂死的玛格丽特已不认得他。
这时魔鬼抓住浮士德，要他的灵魂，而天使引导玛格丽特进入天国的歌声使浮士德得到了解脱。
音乐成功地描绘了剧中人物的各种性格。
如第二幕开场合唱后出现的瓦伦丁的《全能的上帝，慈爱的上帝》，是一首带有宏伟庄严性质的咏叹调。
第三幕是重要的抒情场面。
一直爱着玛格丽特的西贝尔以圆舞曲节奏作为支柱的浪漫曲《请你告诉她》，充满着温柔和抒情的美。
而浮士德所唱的咏叹调《纯洁的小屋，向你致敬》，是一种景仰和忐忑不安的复合感情。
玛格丽特的性格在叙事曲《从前有位图勒王》中表现得很朴实，而在花腔女高音都喜爱唱的《珠宝之歌》这首豪华的圆舞曲式的咏叹调里，则显得情不自禁和虚荣。
第四幕中的《士兵进行曲》，是瓦伦丁与士兵出征归来时唱的，豪迈雄壮，富于动力和生气，反映了士兵胜利凯旋时的喜悦心情，是一首脍炙人口的著名合唱曲。
6.蝴蝶夫人（三幕歌剧） 蝴蝶夫人（三幕歌剧）晋契尼曲。
伊利卡和贾可萨根据贝拉斯可剧本改编。
1904年 2月 17日首演于米兰。
剧情：天真活泼的日本姑娘巧巧桑，人称“蝴蝶姑娘”，为了爱情而背弃了传统的宗教信仰，委身于美国海军上尉平克尔顿。
婚后不久，平克尔顿随舰回国，一去三年杳无音信。
巧巧桑于艰难中深信有一天他会回到自己的怀抱。
平克尔顿回国后却另有新娶，早把蝴蝶夫人置于脑后。
当他偕美国夫人重登长崎时，悲剧无可避免的发生了：穿着新婚礼服彻夜苦候的蝴蝶夫人终于明白了一切，她交出了伶俐的儿子，当平克尔顿来到时，吻剑自尽了。
这是一部抒情性的悲剧。
普契尼在音乐中直接采用了《江户日本桥》、《越后狮子》、《樱花》等日本民歌来表明蝴蝶夫人的艺妓身份和天真心理，具有独特的音乐色彩。
在第一幕的结尾，平克尔顿与蝴蝶夫人举行婚礼后，有一段抒发爱情的二重唱，旋律优美动听，流畅悦耳，其中蝴蝶夫人纯洁、温柔而又胆怯、羞窘的感情，交织着平克尔顿充满着强烈情欲的绵绵情话，融化成一种共同的激情，最后，在明朗热情的爱情主题的音响中结束。
第二幕当平克尔顿回国后，女仆不相信他还会回来，忠于爱情的蝴蝶夫人一面向她解释，一面却不停地幻想着在一个晴朗的早晨，丈夫乘兵舰归来的幸福情景。
她面向大海，深情地唱出著名的咏叹调《晴朗的一天》。
这里，作者运用了朗诵式的抒情旋律，细致地揭示了蝴蝶夫人内心深处对幸福的强烈向往。
特别是当蝴蝶夫人唱到“谁来了，谁来了”以后，曲调由平稳的2\\\/4拍转入急促的4\\\/8拍，音调和咱词渐趋密集，几乎近似富于表现力的滔滔说白，形象地勾画出她盼望丈夫回来的迫切而真挚的心情。
这种宽广而优美动听的旋律与富有表现力的近乎说话的声音相交叉，形成普契尼歇剧的一种特有的风格 7.卡门（四幕歌剧） 卡门（四幕歌剧）比才曲，作于1872年。
梅尔哈克和阿勒维根据梅里芙的同名小说改编。
1875年初次演出于巴黎。
剧情：烟厂女工卡门是一个漂亮而性格坚强的吉卜赛姑娘。
她爱上了军曹霍赛，运用自己罕有的女性魅力使霍塞陷入情网。
霍塞不但因此舍弃了原来的情人——温柔而善良的米卡埃拉，而且因放走了与人打架的卡门而被捕入狱，后来甚至与上司祖厄加少校拔刀相见，不得不离开军队，加入卡门所在的走私贩行列。
但此时卡门却早已与斗牛士埃斯卡米里奥海誓山盟了。
于是导致霍塞与埃斯卡米里奥之间的决斗。
决斗中卡门又明显地袒护斗牛士，更使霍塞难以忍受。
随即盛大而热烈的斗牛场面开始了，正当卡门为埃斯卡米里奥的胜利而欢呼时，霍塞找到了她。
倔强的卡门断然拒绝了他的爱情，最后终于死在霍塞的剑下。
这是一部以合唱见长的歌剧，各种体裁和风格的合唱共有十多首。
其中烟厂女工们吵架的合唱形象逼真，引人入胜；群众欢度节日的合唱欢快热烈，色彩缤纷。
歌剧着力刻划了女主人公卡门鲜明而复杂的性格。
剧中描写卡门的主导动机，又称为“命运动机”，这个具有匈牙利或吉卜赛音阶特征（包含两个增二度）的动机贯穿于全剧，在关键处不断地预示或点明这部歌剧悲剧的结局。
第一幕中卡门所唱的哈巴涅拉《爱情就象一只不驯服的鸟》，是表现卡门性格的一首歌曲。
它通过连续向下滑行乐句的不断反复，调性游移于同名大小调间，以及旋律始终在中低音区的八度内徘徊等特征，表现了卡门热情奔放、魅力诱人的形象。
第一幕中另一首西班牙塞吉第亚舞曲带有咏叹调性质，以鲜明活泼的节奏、热情而又带有几分野气的旋律，进一步展示了卡门泼辣的性格。
第二幕中的《斗牛士之歌》，是埃斯卡米里奥答谢欢迎和崇拜他的群众而唱的一首歌。
它采用单二部曲式（主、副歌形式）与分节歌的结合，雄壮的音调，有力的节奏，宛若一首凯旋的进行曲。
第三幕占卜一场，卡门与两位女伴的三重唱，对卡门作了深刻的心理刻划。
歌曲采用回旋曲的形式，对比的几个插部，调式、调性和节拍都与主部形成对比，而由卡门唱出的“不管洗多少遍，这些无情的纸牌，总告诉你死
”这深沉而哀伤的内心独白，进一步揭示出卡门的悲剧命运。
第四幕终场的二重唱，卡门音调冰冷和坚定的语气，与霍塞先是热烈，转而祈求，最后绝望的旋律形成尖锐对比，具有扣人心弦的悲剧力量和强烈而紧张的戏剧性。
这部歌剧是近百年来各国上演最多的经典作品之一。
8.普契尼：图兰朵 这部3幕歌剧据意大利剧作家戈齐（CarloGozzi，1720—1806）的5幕同名寓言剧，由阿达米（Giuseppe Adami）与席莫尼（Renato Simoni）撰脚本，作于1921—1924年，逝世前仅完成第三幕前半部分，后半部分由阿法诺续成。
其故事素材似乎取自17世纪末介绍到欧洲的波斯《仙女之箱》。
此剧1926年4月5日在斯卡拉歌剧院首演，指挥为托斯卡尼尼，首演之夜，剧情到第三幕柳儿自刎时，托斯卡尼尼放下指挥棒对听众说：“就在这里，普契尼放下了笔。
”全剧首演为次日。
9.弄臣（四幕歌剧） 弄臣（四幕歌剧）威尔第曲。
剧本由波亚维根据雨果的名著《国王寻乐》改编。
1851年首演于威尼斯。
剧情：主人公利哥莱托貌丑背驼，在孟图阿公爵的宫廷中当一名弄臣。
公爵年青貌美，专以玩弄女性为乐，引起有关朝臣们的不满。
而利哥莱托对朝臣妻女受辱的不幸大加嘲讽，得罪了许多人，终致失女之祸：他的爱女吉尔达，纯洁娟美，公爵乔装成穷学生暗中追求，骗得了她的爱情。
朝臣们为了对利哥莱托施行报复，用计把吉尔达抢去，献与公爵。
利哥莱托为此悲愤至极，顿起杀心，以美色诱使公爵夜宿旅店，雇用刺客将他杀死。
黎明前，当他从刺客手中接过装有尸体的口袋，以为大功已成时，忽闻公爵高歌之声，急忙打开口袋，里面却是女扮男装，已经奄奄一息的吉尔达。
原来，这个获悉行刺计划的少女对虚情假意的公爵一往情深，甘愿为爱情而替公爵一死。
是意大利歌剧中最杰出的两首四重唱之一 10.魔笛 魔笛。
这是莫扎特临终前最后一部作品，同时也是他使民间歌唱剧得以提高的一部重要作品。
剧本出自共济会员施坎奈德尔和基塞克之手。
1791年初次演出于维也纳。
剧情：埃及王子埃米诺为巨蛇追赶，危急中被夜女王的三个嫔妃所救。
夜女王让王子看自己的女儿帕米娜的像片，使他心中燃起了爱情的火焰，并诳称帕米娜被伊西斯神庙大祭司萨拉斯特罗拐走，答应只要王子救出帕米娜，就把女儿嫁给他。
埃米诺接受了这一使命，随身携带夜女王所赠魔笛一支，另有快乐的捕鸟人巴巴基诺手执串铃从旁相助。
他们在象征光明的萨拉斯特罗的帮助下，经受了种种考验和曲折，终于实现了自己的理想：埃米诺和帕米娜幸福地结合，巴巴基诺也找到了自己称心如意的情人巴巴基娜，而代表黑暗和邪恶势力的夜女王和摩尔人终于被赶走。
减十斤肉肉的话要多长时间啊
这个不一定的。
这要看个人的努力程度。
介绍一下减肥方法：1）每周减重一般不超过2斤（也可因人适应能力而异），最多不超过4-6斤；2）在体重和体脂下降的同时，身体围度（WHR\\\\BMI指数等）也下降了；3）保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求；4）保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求；5）适量的运动，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担）；6）良好的睡眠（不是大睡特睡），保证最科学的运动营养双重干预减肥方法的执行；7）能够保持良好的精神状态，放松的心情；8）要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。
黄瓜，苹果都可以；9）不要刻意去减肥，最好不要吃减肥药，吃了，不仅对身体不好，而且还会反弹；10）多运动，要有早睡早起的习惯；11）建议每天跑步，不仅可以增强体质，还可以适当的减肥，最好是在下午跑。
