求时间为1分钟左右的主持人台词，用于活跃气氛，越幽默越好
今天的圣诞节舞会欢迎台下的人一起参加。
这样的就好了
请问韩国情书中，一排人蹲下，然后按主持人的口令起立的游戏叫什么，还有游戏规则~
急用~~~
（主持的时候声音要自信、洪亮，声音要抑扬顿挫）首先问候下XX公司尊敬的X总以及在座的各位优秀主管和精英们，大家上午好（问候好的时候声调是上升的
） 好，谢谢各位热烈的掌声，真诚的友谊来自于简单的自我介绍：我的名字是XXX，（自己组织），希望大家从认识我的这刻起家庭更幸福，事业更成功，大家说好还是不好
很高兴能有这次机会认识在座的各位热爱学习的伙伴
在我们今天上午的学习开始之前呢，为了保证大家有一个良好的学习环境，有几点小小的要求希望能够得到大家的配合和支持
第一，请各位把你心爱的手机掏出来调到关机或者静音状态，来给大家5秒钟的时间再次确认下
第二，在我们的演讲过程中，请各位伙伴不要随意走动和交头接耳，以免影响身旁同事和朋友的学习效果
第三，在我们的演讲过程中，如果有吸烟的朋友请尽量克制一下，不要吸烟
以上三点大家能不能做到
能做到请掌声通过一下
今天为我们上课的老师是来自。
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优秀的管理顾问。
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顾问，。
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顾问毕业于。
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，有着非常丰富的管理经验。
听一流的老师分享前要不要来点一流的掌声。
（掌声）各位，听一流老师的演讲要不要有一流的状态
（要） 为了让大家有一个更好的状态，我们来做一个小小的游戏。
“现在我们来做一个游戏，请大家伸出左手，握拳，拇指向上，轻抵右边伙伴的右手手掌，再伸出自己的右手，张开，掌向下，轻抵左边伙伴伸出的拇指，当我叫小蜜蜂的时候，大家就回应嗡嗡嗡，我大声说的时候，大家大声回应，我小声说的时候，大家小声回应，当我说抓的时候，大家尽量让自己的左手拇指不要让右边的伙伴抓住，同时，右手尽量抓住右边伙伴的拇指，大家明白了吗
几个来回之后，有些人一紧张，一定会先动手，然后，叫抓后，进行分析：大家有没有抓住右边伙伴拇指的
抓住的请举手，很好，这说明你把握市场机会的能力很强，不会让机会错过，让我们以热烈的掌声鼓励一下；左手没有被抓住的请举手，这说明你规避风险的能力很强，让我们以热烈的掌声鼓励一下；有没有既抓住右边伙伴的拇指，同时，左手又没有被抓住的
这说明你一方面能把握住市场的机会，另一方面又能规避市场风险，让我们把最热烈的掌声鼓励一下。
” ......
营销会议主持人开场白
尊敬的各位领导，各位来宾，大家早上好，非常感谢大家能在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我们这次营销会议，在这里我仅代表公司象长期以来一直支持，帮组，关心我们公司的朋友们至以衷心的感谢。
首先我先来介绍一下 我们公司这次开会的主要内容：1， 2， 3 ， 4然后在介绍嘉宾，就开始了你看这样可以赚到你100分么
经络按摩的最佳时间
流注于经脉的气血有盛有衰，把每为十二时辰，一个时辰分配一经，除对应的时对应的经络，晚上的时辰换在白天相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来保养经络。
按照这个时间表保养经络，事半功倍。
时间 对应的经络 21：00-23：00 三焦经。
保持心境平静。
23：00-1：00 胆经。
这时要上床睡觉，利于骨髓造血。
1：00-3：00 肝经。
此时是肝脏修复的最佳时段。
3：00-5：00 肺经。
呼吸运作最佳时候，而4时脉搏最弱。
5：00-7：00 大肠经。
这时起床要喝水，大肠蠕动旺盛，适合吃早餐。
7：00-9：00 胃经。
胃最活跃，此时一定要吃早餐，每天这时敲胃经最好，启动人体的发电系统。
9：00-11：00 脾经。
这个时辰要喝至少6杯水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度。
11：00-13：00 心经。
此时保持心情舒畅，适当休息或午睡。
13：00-15：00 小肠经。
小肠最活跃的时候，故午餐应在下午1时前吃。
15：00-17：00 膀胱经。
膀胱最活跃的时候，适合多喝水。
17：00-19：00 肾经。
适合休息。
19：00-21：00 心包经。
适宜散步，这时心脑神经系统最活跃，心脏不好的人最好在这时候敲心包经，效果最好 胃不好的人，可在早晨醒来后，或上午的时候，先在手臂外侧的肺经、大肠经上找痛点，然后再到腿上的胃经、脾经找痛点，依次慢慢的搓揉。
颈肩酸痛、腰不好的人，可以在中午或下午的时候，先在手臂内侧的心经、小肠经上找痛点，慢慢的搓揉，然后再到你疼痛的颈、腰处进行按摩疏通。
肝脏不好的人，最好是在晚上，先在手臂中间的心包经、三焦经上找痛点，进行搓揉、疏通，然后再到腿外侧的胆经和腿内侧的肝经上寻找疼痛、不通的地方进行按摩。
身体好、气血足的人，在疏通经络时手法可以稍重写，对疼痛、淤堵的部位可用拍打或刮痧的方法。
而身体弱、气血亏的人，在梳理经络时就不用太着急，按摩的力度要轻一些，选的穴位与通点也要少一点，最好选择每一组经络的前两条经络（手臂上的经络）进行按摩，排在最后的经络（神经、肝经、脾经）都尽量少去碰它们。
子时心脏最脆弱 时辰 时间 对应经络 子时 23：00－01：00 胆经 人体状况：胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。
但这个时候心脏功能最弱，心脏病患者绝大多数在夜间（心脏功能差）发病和死亡。
养生之道：临床证明，心脏病患者大多数在夜间发病和死亡。
家里如果有心脏病人，要加强观察，备好救心丸。
这时要上床睡觉，有利于骨髓造血。
凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润。
丑时熟睡保肝脏 时辰 时间 对应经络 丑时 01：00－03：00 肝经 人体状况：此时是肝脏修复的最佳时段。
人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。
养生之道：必须进入熟睡状态，让肝脏得到最充足能量。
如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。
李强主任说，虚火旺盛的人，在这个时候睡着，还能够降虚火。
寅时梦里深呼吸 时辰 时间 对应经络 寅时 03：00－05：00 肺经 人体状况：大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。
人体此时也进入阳盛阴衰之时。
此刻肺经最旺。
而肺不好的人会经常咳嗽，就算是睡着后也会咳嗽，有些人可能在睡着后，咳得更厉害。
养生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。
李主任还建议，在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥。
卯时记得上厕所 时辰 时间 对应经络 卯时 05：00－07：00 大肠经 人体状况：这是大肠经活跃的最佳时段。
肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程。
养生之道：赶紧起床，起床后喝杯温开水，然后奔进茅房把一天积攒下来的废物，都排出体外吧
不过上厕所不要太赶，很多老年人中风是因为这样引起的。
我们不如休息10－20分钟清醒清醒头脑再去。
辰时勿忘吃早餐 时辰 时间 对应经络 辰时 07：00－09：00 胃经 人体状况：你的胃已经等了整整一个晚上，早就饿得不行，此刻它睡醒了过来，所以，这个时候吃早饭它会尽全力消化。
如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂或生疮。
养生之道：此时要吃早餐。
如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸。
饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险
饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。
巳时喝水六杯 时辰 时间 对应经络 巳时 09：00－11：00 脾经 人体状况：此时脾经最旺。
脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。
脾的功能好，消化吸收好，血的质量就好，所以嘴唇是红润的。
否则唇白或唇暗、唇紫。
养生之道：这个时辰要喝至少6杯水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度。
我们不能等口渴了再喝，要平时就均匀地喝水。
因为感到口渴那代表你的身体已经缺水，这时候补充就略显迟了些。
午时小憩助精力 时辰 时间 对应经络 午时 11：00－13：00 心经 人体状况：心经最旺。
也是人一天中精力最充沛的时候。
心推动血液运行，养神、养气、养筋。
人在午时能睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。
养生之道：此时保持心情舒畅，适当休息或午睡。
但午睡不能超过一个小时，否则会夺觉，容易引起晚上失眠。
午睡起床后要适量运动，以利疏通周身气血，增强脏腑的功能活动。
未时吸收营养物 时辰 时间 对应经络 未时 13：00－15：00 小肠经 人体状况：小肠经最旺。
小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华输送进脾。
小肠经在未时对人一天的营养进行调整。
如小肠有热，人会咳而排气。
养生之道：故午餐应该在下午1：00之前吃完，才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体。
否则，好东西都没被吸收完全，真是物质的巨大浪费。
申时有尿别憋着 时辰 时间 对应经络 申时 15：00－17：00 膀胱经 人体状况：膀胱经最旺。
膀胱贮藏水液和津液，水液排出外，津液循环在体内。
若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。
申时人体体温较热，阴虚的人尤为突出。
养生之道：膀胱最活跃的时候，适合多喝水。
要想尿尿，这个时候一定不要总是憋着，否则久了，就会有“尿潴留”等情况发生。
即是说膀胱括约肌出现没有弹性的状况。
酉时宜夫妻生活 时辰 时间 对应经络 酉时 17：00－19：00 肾经 人体状况：“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。
肾为先天之根。
”经过申时的人泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。
这是一个男人的时刻。
养生之道：此时要嘿咻，可是最佳时刻，无后顾之忧。
对于肾功能有问题的人而言，比如阳痿患者，在这个时候按摩肾经的穴位，效果最为明显。
戌时散步保心包 时辰 时间 对应经络 戌时 19：00－21：00 心包经 人体状况：心包经主要起到保护心脏、保存精力的作用。
心包是心的保护组织，又是气血通道。
心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。
养生之道：心脏不好的人最好在这个时候敲心包经，效果最好。
此刻应该给自己创造安然入眠的好条件。
最好不要剧烈运动，否则容易失眠。
所做的运动最好是散步。
其实晚饭后的散步不仅起到帮助消化的作用，还有利心脏哦。
亥时怄气没好处 时辰 时间 对应经络 亥时 21：00－23：00 三焦经 人体状况：三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。
亥时三焦通百脉。
人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。
养生之道：此刻要保持心境平静。
不生气，不狂喜，不大悲。
如果你跟老婆夜里吵架，而且赌气很严重，夜里11点气都还没消，那你第二天一定精神萎靡不振。
沐足店员工大会的主持，主持人是一名普通的技师该怎么开场和结尾
主持人恰如其分的语巧，对整会能起到承上启下、添花的作用．常方法主要有： 设计一段精彩的开场白．开场白是一台晚会的“脸面”．一段好的开场白无疑会先声夺人，使观众耳目一新，为之一振，观赏情趣陡增，从而收到未曾开戏先有情的艺术效果．开场的方式可以不拘一格：直抒胸臆．如，一个部队慰问地方的文艺晚会的主持人开场白：“尊敬的东营市领导、亲爱的各界朋友们：晚上好
军民鱼水情意浓，黄河岸边喜相逢．我们怀着无比激动的心情，带着部队首长的殷切嘱托，带着全体官兵的衷心祝福，向东营人民学习来了……”开门见山几句话，说明了来意，道出了心声，表达了情感，一下子拉近了双方之间的距离，体现了鱼水情深般的军民关系．高度概括．开场白无须长篇大论，面面俱到．在一次解放军部分三军官兵联欢晚会上，有这样一段开场白：“带着南国海疆官兵真诚的渴望，带着黄河两岸官兵热切的期盼，带着塞外大漠官兵殷切的呼唤；为了一个多年的梦想，为了一个绿色的希望；从大地，从天空，从海洋，从将军的摇篮里，我们走到一起来了．今天我们要用自己的歌，来歌唱这一难忘的时刻……”寥寥数语，高度凝炼，抒发了来自不同战斗岗位的三军指战员的真情实感，内涵十分丰富．回顾追溯．“当一曲曲难以忘怀的旋律在耳畔响起，昔日那一幕幕壮丽的画卷映入眼帘；从嘉兴南湖的红色航船到八一南昌的辟地开天；从井冈山上的星星之火到雪山草地的深沉呼唤；从游击战争的艰难困苦到八年抗战的不熄烈焰；从战略决战的波澜壮阔到开国大典的独立宣言……”这是纪念红军长征胜利歌咏晚会的开场白，运用排比的手法回顾人民军队诞生、成长、发展、壮大的历史，具有教育启迪意义． 串联好每一个具体的节目．如果把节目比作是一粒粒散落的珍珠，主持人的串联便是贯穿珍珠的一根红线．恰如其分的串联，能使节目锦上添花．串联的方式多种多样，有时可用概括式．比如，某单位文艺晚会上有个《初为排长》的相声，串联词是这样概括的：“人之初，离不开良好环境的熏陶；兵之初，离不开正确教育的引导；排长之初，应如何迈好第一步呢
请听……”这段剥笋式层层递进的串联词，使观众未欣赏节目之前，先领会了其概要和主题．有时也可以用启发式．比如，小品《羊毛出在猪身上》的串联词是这样说的：“一个要买书，一个要买猪，公说公有理，婆说婆有理，究竟是先买猪还是先买书呢
还是请观众自己来评判吧
”短短几句，道出了物质文明和精神文明要一起抓的深刻含义．有时候还可以用设问式．比如，“观众朋友，您见过万里长城吗
下面的一曲《长城长》，将把您的思绪带回历史的遐想中．”这种设问的方式，常常给老节目赋予了一种新鲜感．有时不妨采用借代式．“干我们这一行的，常年奔波在外，很容易得胃病，得了胃病不要紧，怕就怕遇到那些草菅人命的庸医．您瞧，他来了——”这段串联词，就是借用了大家十分熟悉的电视广告词，把《庸医》这个小品引发出来的．有时候，主持人的客串不是在节目之前，而是等节目演完之后，再不失时机地插上一段话．比如：“一曲《战士第二故乡》终了，不仅使我们想起了大海、小岛，更使我们感受到了海防战士的胸怀像大海一样宽广．”这种情况可谓之照应式． 讲究一个完美的结束语．成功的结束语，或是在火爆动情中将晚会推上高潮；或是营造出一种余音绕梁的艺术氛围，给观众以回味无穷的心理感受．一是以继往开来的方式结束．比如：“昨天，我们到黄河口来，看到的是经济建设的春潮澎湃；今天，我们到黄河口来，看到的是日新月异的腾飞世界；明天，我们还会到黄河口来，期待着石油新城更美的风采……”这当中既包含了对共建单位以往取得成就的赞美称颂，又寄托着对美好明天的良好祝愿，这样的结尾，怎能不使人心潮起伏，豪情倍增
二是在深情赞美的气氛中结束．如：“有位著名的作家这样说过：在所有的称呼中，有两个最闪光、最动听的称呼——一个是母亲，一个是教师．我们的老师就是这样以敬业奉献为荣，以教书育人为本，笑迎冬寒夏暑，喜育春华秋实．他们培养的学生，有的当上了工程师，有的成为了科学家，有的走上了各级领导岗位，而他们自己仍然是一名默默无闻的普通教师．他们一根教鞭，两袖清风，三尺讲台，四季耕耘，执着从教几十年痴情不改，忠诚于党的教育事业这一神圣使命，无愧于这一伟大闪光而动听的美名——”这段串联词从人们最为崇尚的教师的职业特点讲起，字里行间，充溢着赞美颂扬，每每听到这样的语句，一种对人民教师的敬仰之情会油然而生．三是以希冀憧憬的方式结束．如：“催征的战鼓已经响起，眼前是一片崭新的天地；时代在召唤，未来在昭示；面对挑战，跨越世纪；时不我待，只争朝夕；让我们投身建功立业的大舞台，让壮丽的凯歌奏响在鲁豫大地
”这样的结尾，似催征，如号角，很能鼓舞士气，激发力量，使每一位出征者如鼓满风的帆等待起航，从而使晚会在高潮中落下帷幕． 注意不失时机地拾遗补缺．有了现成的开场白、结束语和每一个节目的串联词，并不等于万事俱备，届时照本宣科就行了．作为节目主持人，一个很重要的基本功就是对于演出中的纰漏，能够及时给予弥补，确保晚会顺利进行．某团在官兵同乐文艺晚会上，有个爱兵知兵的节目，要求上台的连队干部当场说出指定的本连战士的简历．结果有个指导员把战士的出生月份多说了一个月，引起哄堂大笑．这时，主持人灵机一动，当众圆场道：“大家不要误会，刚才这位指导员说的是阳历，幻灯上显示的是阴历，其实都是一回事．”这样一来，不但给这位指导员解了围，还让观众领略了主持人的机智灵敏，晚会反而显得更活跃了．初登舞台的演员，由于临场经验不足，很容易因怯场而出现“卡壳”，有时是“千呼万唤终不出”，急得直抓耳挠腮．遇到这样的情况，主持人不妨接过话茬：“刚才这位同志实在是太激动了，下面让他放松一下，我们猜个谜语．”演员从这热情鼓励的话语中，得到了理解，恢复了平静，说不定就能“眉头一皱，计上心来”．主持人除了熟记事先拟好的台词外，还应事先准备一些诸如谜语、笑话、对联、智力游戏等小点缀．一旦场上出现演员失误或音响、灯光等出问题，便能临急不慌，有条不紊地搞一些小穿插．这样，既保证了节目自始至终不断线，又活跃了晚会的气氛，增强了晚会的魅力．
向幸福出发的主持人是谁
《向幸福出发》节目介绍：主持人：尼格买提、管彤、王冠播出时间：每周五21:00栏目简介：CCTV-3在做了大量的观众调查及节目的编排重组后，于今年9月3日全新改版，新增加了一档《向幸福出发》节目。
这是一档以家庭为中心， “秀婚礼、晒幸福”的互动式节目，和新步入婚姻殿堂的小夫妻，聊一聊“结婚后的酸甜苦辣”的节目。
节目中邀请6对刚刚步入婚姻殿堂的新人，通过一系列趣味的互动游戏“晒幸福”。
现场还邀请了情感专家为新人解答婚姻中的各种问题，解答大家步入婚姻后可能遇到的困扰，以及如何解决这些影响家庭幸福的小矛盾。
主持人尼格买提、管彤、王冠带领大家共同探讨有关婚礼创意和甜蜜生活的相关话题、分享现代夫妻婚后相处之道。
小夫妻讲述情感经历的浪漫和感动，温馨又好玩。
对于刚步入新婚家庭以及即将步入婚姻的年轻小夫妻、小情侣来说，有参考借鉴的意义。
节目环节：节目分为，幸福红地毯、婚礼大课堂、向幸福出发三个环节。
主持人服装赞助：名宴婚纱礼服收到CCTV3邀请，为《向幸福出发》栏目提供礼服赞助，为主持人管彤以及到场嘉宾提供礼服赞助。
为了配合即将到来的严寒冬季，管彤选择了名宴一款带有鸵鸟毛的白色短款小礼服作为支持人服装。
