拉丁舞的口令
伦巴节奏： two three 、恰恰节奏： two three 恰恰、牛仔节奏：一二三四 五六七八、节奏：A ，A two ，A three ， A ...A eight.初学节奏中一般会加上一个and,这表示节拍与节拍之间旳延迟.至於check、是指恰恰中端步、意思就是、一只脚在前、一只脚在后、前面那只脚保持直旳不动、而后脚则用膝盖去扣住前脚旳膝盖窝这样旳一个过程.
请问国标舞分为哪几种
，又称“”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项 体育项目 ，是一种男女为伴的步行式 双人舞 的竞赛项目。
分两个 项群 ： 摩登舞和拉丁舞，十个舞种。
其中摩登舞项群含有 华尔兹 、 、 探戈 、 狐步 和快步舞，拉丁舞项群包括 伦巴 、恰恰、 桑巴 、 牛仔 和 斗牛舞 。
每个舞种均有各自 舞曲 、舞步及风格。
根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。
探戈有两大派系：西班牙和阿根廷,西班牙探戈突出勇敢，阿根廷重在朴实。
由于产生不同的国度，源于不同的爱好，反映出不同民族的风俗习惯。
虽然探戈的总体风格基本上是一致，但是人们在表现方法上由于不同的风俗习惯而带有不同的风格特色。
探戈有诸多的分支，不管分支多少，对发展探戈只有在阿根廷自由奔放的气氛中，才成为一种新的独特时尚的舞蹈形式。
现在我们跳的探戈大家称其为欧洲闪式探戈。
因此，竞技型的探戈是以英式的探戈为基础，而学习英式探戈也是必经之路。
探戈的风格特点是动静交织，顿挫有力，流动中以短暂的停顿，挺拔刚劲，转动拧身转头快速，斜进横行，动作干脆利落，没有拖泥带水的感觉。
人们常把这种“风格”和“特征”称其为探戈“基调”。
音乐速度中庸，以切分音为主，音乐产生独特的断音，每分钟约33小节，比赛时用约30小节（为了愈趋复杂的舞步求得完好的表现，已迫使音乐速度降至30小节），节拍为2\\\/4拍，每小节2拍，重拍是每一拍都是重拍，跳法是慢步占一拍，快步占半拍（但是，实际上有的节奏是前半拍为重音，后半拍为弱拍。
偶而也用 4\\\/4拍。
切分音是把前面的重拍拖到后面，变为前面是弱拍后面是重拍）。
在摩登舞中探戈的握持有不同的地方，男士的右臂要围绕女士的背部，手指超过脊椎骨，要有保护女士的感觉，其手掌则与地面平行，左臂的大小臂夹角要小于90度，其手肘也稍高点，女士的左手手指整齐并拢刚好放在男士的腋窝下。
站立时，两膝盖非常靠近，左脚稍前，轻微地转动站立腿，身体稍向左，所以，脚是指向舞程线，而身体几乎是朝着斜中央。
双腿膝盖稍微弯曲，重心在脚的中间或脚跟上，几乎不会有双脚的脚跟同时放置重心的时候。
开始起舞时，右腿的下压，以及上身的左转使男士的左脚脚尖直立起来，要从下方开始前进的感觉，不然的话出步时身体会有从上往下压的感觉。
当我们朝着一个方向移动时，而身体却朝着另外一个方向。
出左脚时，要保持反身动作位置，但是，男士出左脚前进的反身动作位置不要过度，否则会出现侧身前进的感觉。
前进时把脚趾抬离地面，提起来放到前面，不可以接触地面，脚的内缘偏下。
后退时不用脚尖（脚趾是不应受到压迫的），只用脚掌到脚跟，以免产生升降。
身体的垂直是非常重要的，跳探戈时两肩应尽量保持垂直，探戈的反身动作要作得敏捷，因为反身动作是保证身体直立感的要索之一。
探戈的身体转动同样也是非常重要，为了使身体快速的转动，你必须保持身体的垂直，这样舞伴之间才不会产生互拉的力量造成身体无法转动。
直立感和顿挫使探戈动作看起来更有劲。
探戈在摩登舞中唯一没有升降、摆荡、倾斜和脚尖的使用。
但是，舞蹈的美感是大家共同的追求目标，在有些动作中，为了使舞蹈动作产生优美，而使动作产生了非摆荡型的升降，在快速移动中同样也产生了腿部的摆荡，在一些造型和其它动作中也同样会产生倾斜或断裂式倾斜（断层式倾斜），在探戈中也出现了脚尖的动作。
在国标舞中，表情也很重要，表情应有甜蜜快乐的微笑，然而探戈却需要的是坚毅果断和勇敢的神情。
所以，探戈的神情严肃异常，具有战斗性与戏剧性。
断音的表现，甩头的魅力，突起的动作，快速的拧身，戏剧性的停止等等都表现了探戈刚劲顿挫的特色。
谁可以告诉我 拉丁舞 的节奏口诀
打个比方，伦巴舞的节奏是4\\\/4拍子××× ×× ×× ××，第一拍有三个音，后面的三拍都是两个音，不管是几个音，伦巴的基本拍点都是ONE、TWO、THREE、FOUR，你只是按照伦巴舞蹈的舞步特点在走ONE、TWO、THREE、FOUR的节拍点，节拍点在每拍的强位置上。
而每一拍的音符可能是一个音、两个音、三连音、四连音等等，你绝对不会在一个三连音的单拍中走三步或两步，你最多走一步或一步也不走，如果你一定要在类似于××× 这样的三连音上一个音符走一步的话，不但不可能，还会很滑稽。
有一个问题，在跳舞时，到底需要音乐是随和舞蹈，还是需要舞蹈去迁就音乐。
答案是舞蹈迁就音乐。
这点对舞蹈人很重要。
在一个舞蹈中，不管是芭蕾舞、拉丁舞、踢踏舞、爵士舞或者其他艺术舞蹈，在你一个大的旋转或着是跳跃的时候，音乐对你最重要的是什么
是每一拍中有几个音符吗
显然不是，这时，你心中只能记住你的动作要做够几拍或几个小节，你必须在完成的时候，音乐刚好演奏到你需要的地方。
也就是音乐走了几拍。
在学习伦巴的时候，我看到很多人一边练习一边在嘴里念着伦巴舞蹈节奏“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 咚·”。
我在要求学生口述一边伦巴舞蹈节奏的时候，他们也说“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 咚·”我问我的学生，伦巴舞蹈是几拍的节奏，他们拖着长长的童音说：四——拍——
那么，你们数了几拍呢，四——拍——
其实他们数了五拍，从节奏下面的单位短线上可以很容易的看出来，是五份。
拉丁舞的舞者在读到前面的节奏口诀时应该感觉到很熟悉，因为他们常常念叨，特别是在没有音乐练习时，不知道他们有没有想过，当他单独只念一遍的时候，他念了五拍而不是伦巴舞的四拍，只所以会这样是因为伦巴舞的四拍走三步与第一拍的重音前移了，在舞蹈中第四拍与下个小节的第一拍连在了一起。
我已经在前面把节奏用音乐上的“减时线”很清晰的标了出来。
很明显有五个单位，每个单位是一拍。
伦巴的节拍是4\\\/4拍为什么有五拍
谁错了
谁都没有错。
错误的是概念。
因为这里的伦巴节奏是舞蹈伦巴节奏，4\\\/4拍子是音乐的伦巴节奏。
如果你在练习时不用音乐伴奏，只在嘴里念叨伦巴节奏并走动的时候应该是这样的：“ | O 啦嗒 咚嗒 咚咚 | 咚·瘩 ”。
为什么会这样呢
伦巴音乐永远从“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 ”开始，周而复始。
舞蹈因为是“四拍走三步”，当你进入音乐时，第一拍的“咚·嗒”是预备拍，走动在第二拍“啦嗒”上，到了第四拍的“咚咚”时需要延伸到第一拍的“咚·嗒”。
此时，音乐已经开始进入下个小节了，而舞蹈才刚刚完成一个小节。
舞蹈与音乐永远这样“错位”。
4\\\/4拍子音乐本身的强弱关系是“强、弱、次强、若”的循环，伦巴舞蹈音乐的强弱关系因为延伸的原因成了“○ 弱、次强、强、弱”的关系。
好比是火车与铁轨的关系。
分段的铁轨是音乐的小节，火车的车厢是舞蹈的小节，两者为一个事物服务，但不会同步进行。
在伦巴上，这种不同步强调了伦巴的舞蹈特性。
音乐节奏：××× ×× ×× ×× | ××× ×× ×× ×× 舞蹈节奏：○ ×× ×× ×× | 延伸 ×× ×× ×× | 延伸
拉丁舞伦巴初级基本舞步名称
律动，移动，方步，四分之一转，八分之一转，前进后退走步，纽约步，定点转，库克拉恰，手托手，这些都属于基本舞步，还有一些简单的组合动作。
