
求体育课的热身运动,记得第一节是头部运动,请告诉我其他动作的名称和做法,以及该喊几拍
你可以做一些伸展,扩胸运动,还有压压什么侧体运动啊什么的,基本就是平时咱们运动之前,就可以,然后口号的话,就是1,2,3.4,5,6,7,8,;2,2,3,4,5,6,7,8,。
。
。
。
以此类推,基本做到4就行了

你可以做一些伸展,扩胸运动,还有压压什么侧体运动啊什么的,基本就是平时咱们运动之前,就可以,然后口号的话,就是1,2,3.4,5,6,7,8,;2,2,3,4,5,6,7,8,。
。
。
。
以此类推,基本做到4就行了