
部队四字四句激励士气的口号
首战用我,用我必胜威武之师,文明之师勇挑重担,发奋图强大胆创新 , 锐意进取加强战备,准备打仗和平卫士,战场勇士铁的纪律,铁的连队,铁的作风,铁的素质行事如风,纪律至上
爱我军营,爱我中华
队兴吾荣,队衰吾耻
喜欢的人明天在部队要考核了要怎么跟他说加油打气
军队常见体能训练科目听语音浏览:3531|更新:2014-12-28 15:08|标签:军事 1234567分步阅读军队和外界相对隔离,大家对部队也充满了好奇,小编在这给大家普及一下,军队在体能训练时最常见的集中训练科目。
工具\\\/原料人单杠,双杠方法\\\/步骤5000米跑。
最常见的内容莫过于5000米跑了,新兵正式来到连队之后,一旦训练跑步,距离就不会短于5000米。
常见的是轻装5000米跑,还有一种是集体武装五公里越野(背着战斗装具跑步叫武装)。
俯卧撑。
俯卧撑大家都不会陌生了,大部分人都会,但是能做到军队的标准和要求的人就不堕落。
下去时身体成一条直线,肩部要低于肘部,身体也不能贴地;上来时,手要伸直,屁股不能撅。
提醒大家一点的是,俯卧撑训练的肌肉是胸肌,不是二头肌,这是很多人的一个认知误区。
军队训练时一般是以100为一组,这一点让小编叹为观止。
仰卧起坐。
仰卧起坐比较简单,手抱在头上,起时身体要超过90度,下去时两肩要着地。
军队训练一般是两分钟60个一组训练,小编曾经尝试过后,腹肌抽筋。
单杠。
单杠训练一般以引体向上为主,手正握单杠,向上拉时,下巴超过单杠,下来时手伸直。
小编好歹也练过,却离军队的及格线还差了几个。
25岁以下是8个为及格。
双杠。
双杠训练一般为臂屈伸,手握双杠顶头两边,下时肩低于肘,起时手伸直。
这是小编唯一能够按照军队标准及格的科目了。
25岁以下也是8个及格。
集体武装五公里越野。
小编感觉这是一项残忍的运动,保守估计他们身上装具的重量是20斤,要求所有人在26分钟跑完五公里,人与人之间可以互相帮助,每次看到他们跑步的表情,我就知道什么叫做绝望的奔跑了。
END注意事项关爱军人,保护军嫂。
望采纳
部队的三句半台词
炊事班是硬部队,人人个个有能耐,刀儿勺子耍的快手多各位师傅别小瞧,各有各手招,煎炸烹炒样样高,尽高手货真价实把货进,勤洗勤涮保干净,精工细做多费心,保质量杀罢鸡来又宰鱼,不怕脏来不怕累,不辞劳苦做美味,真辛苦职工吃饱才有劲,头等大事要把硬,日哄肚皮可不行,要管饱服务员前后跑得紧,人前人后笑盈盈,服务周到暖人心,服务好热菜叫它老冒气,冷菜总是清清利,男的女的都满意,搭配好胸前红花真灿烂,炊出了两对半,不是新人是模范,闹对了两对半到底是何人,根虎宝国和美琴,吉才加上武瑞红,五劳模都是食堂顶梁柱,服务亚鑫不言苦,干工作从来不服输,不容易大家干的都不赖,这回没把红花戴,下次定要抢过来,争模范百人百姓不一样,众口难调很正常,有啥意见拉一拉,多批评食堂服务有评议,好的坏的多多提,服务定要搞上去,多改进合:为了**更美好,食堂先要带头跑,模范旗帜不能倒
为了**更灿烂,工作不怕连轴转,服务至上做贡献
做贡献
补充: 部队生活三句半台词 甲:罗鼓一打台前站乙:哥四表演三句半丙:胡说八道别生气丁:扯淡甲:各位朋友都安静已:我们表演你们听丙:要问主题讲什么 丁:军营甲:人生在世如梦间乙:各人理想都不同丙:保家为国做奉献丁:爱慕甲:当兵生活真是苦乙:稍息立正向前看丙;一个敬礼展风貌丁:好看甲:原地踏步正步走乙:英姿煞爽好男儿丙:其实军姿不好站丁:很苦甲:军队伙食大锅饭乙:其中味道有体验丙:象我这样吃饭慢丁:饿肚甲:其实内务也难整乙:叠的被子要方正丙:可惜偶没那技术丁:教俺甲:真好听乙:有时就是比嗓门丙:唱了半天没听清丁:我晕甲:这个领导好面相乙:一看就是上校样丙:帝王将相知多少丁:栋梁甲:这位小弟真英俊乙:可惜没有女朋友丙:要想我把红线牵丁:红包甲:我们妹妹也不差乙:人品气质没得说丙:部队小伙要看上丁:下手甲:军民本是一家人乙:处处体现鱼水情丙:要想以后多了解丁:走动甲:我们产品没得说乙:质量考核顶瓜瓜丙:打铁还要自身硬丁:考察甲:不知天色已见晚乙:感觉肚里饿慌慌丙:还是老板解人意丁:请客甲:各位同志别着急乙:粗茶淡饭表心意丙:酒足饭饱有活动丁:蹦迪 ……
求一篇关于军队的战前动员演讲稿
:稍息、立正
同志们息立正代表什么
代表我们名军人们为什么当兵
无论出于什么目的当的兵,但
我们现在是一名军人
军人的责任是保卫祖国
军人的天职是服从
军人的义务是奉献
所谓养病千日用兵一时
现在是祖国需要我们的时候了
现在你们摸摸自己的军徽
它代表着荣耀
让我们为祖国而战
为人民而战
为荣耀之战
儿子在部队,要对他说一些什么鼓励的话
看到你的问题我深受感动,不多说了。
看看我的文笔: 孩子
在部队里辛苦吗
吃的好吗
睡的踏实吗
有没有遇到什么不顺心的事
唉
你看看我刚开始写就写这么多问题。
是不是很啰嗦啊
其实我想给你写信也不知写什么好
写写心里的焦虑问题,现在也舒畅多了。
对了
在部队里闯祸没有
告诉我
呵呵,别在意,我只是担心你而已
千万要听长官的话,别在耍脾气
还有记住一定要忍
在某些事情上一定要忍住,有句话说的好:忍一忍,风平浪静
在给你写几个谚语,好好体会体会
前方的路还远,一定要有始有终。
一步一个脚印,踏踏实实的走。
海岸的路在等着你到达。
没有过不去的垰,没有走不到的路。
就想起这么多,你酝酿酝酿
激励部队新兵打靶训练班长寄语
弟兄们,在我们面前的不是靶子,而是活生生的敌人
你不能及时消灭他,他就会拿枪消灭你和你的战友。
所以,我们一定要拿出自己的真本事,一枪一个,毫不留情,弹无虚发,消灭它,消灭我们面对的所有敌人,让他有来无回
部队队列四会教学是指那四会
现在的提法:会讲、会做、会教、会做思想工作 。
过去的提法:会指挥、会示范、会纠正、会讲解。
部队体能要求单杠双杠和府卧撑各是多少合格呢
规定单杠一8个及格,二练习3个及格。
双杠一练习8个及格,二练习3个及格。
俯卧撑3分钟60个卧起坐3分钟60个。
分配连队后要求单杠一练习14个及格双杠一练习14个及格俯卧撑2分钟50个。
仰卧起坐2分钟50个
关于老兵退伍怀念部队的句子
吃不够的当兵苦,忘不掉的战友情,愿心系军营青春无悔,在你们即将离开部队的时候,我全体老兵,在人生的另一个起点上戒骄戒躁,充分发挥部队的优良传统,把在部队这几年里所学、所感、所悟运用于今后的人生之路中。
脚踏实地,一步一个脚印,以崭新的姿态面对自己的人生之路
假如时光倒流,我一定要好好珍惜军旅生活的每一天。
我要走了,我最大的遗憾是因为军事考核不合格而被挡在军校大门外
武艺练不精,不算合格兵,千万不要步我的后尘。
老兵\\\/远行的道路上也许会困难重重\\\/没有战友在你们的身边\\\/请你们不要害怕孤单\\\/因为你们永远都在战友们的心间\\\/不论你们身在何方\\\/都走不出消防家园的视线\\\/这里永远都有你们最亲最爱的伙伴 老兵\\\/在新的战线\\\/你们一定要更加勇往直前\\\/用消防赐予你们的铁骨钢肩\\\/去翻越一座座人生路上的坎坷大山\\\/迎接朝阳下那片属于你们的崭新蓝天\\\/我们会在这里为你们摇旗呐喊\\\/加油,兄弟\\\/即使跌倒千遍万遍\\\/不抛弃,不放弃\\\/勇敢站起来\\\/用笑容迎接挑战\\\/用信念铸就凯旋\\\/老兵\\\/请收下我们最美的祝愿\\\/希望你们的明天更加辉煌灿烂 老兵的被子白里泛黄,那是因为绿色已流淌进老兵骚动的脉管,铸就了威武豪迈、屹立于天地间龙的脊梁。
老兵常对新兵说被子每掉一次颜色,人就长高了一节。
老兵的被子棱角最直,直得如同老兵挺立的躯干不屈的信念。
直线加方块,是老兵生命运动中唯一的韵律。
老兵的步子沉稳中踩出条令中的节奏。
同一个节奏,一样的距离,坚定铿锵的步伐,是老兵今生无法改变的习惯。
老兵是警营里一面高高飘扬的旗帜。
青春鲜红的风采,被熟透了的阳刚之气吹得呼呼作响,诉说着老兵的思想和信念。
老兵是警营醒目的标志,军人的形象、军人的奉献无不覆盖着老兵的全身。
在新兵心中,老兵是一本书,读懂了这本书,也就读懂了生命之绿。
老兵闲着时,总喜欢静静地看新兵。
那盈满阳光温情的眼神,让新兵感到拘谨,显得很不自在。
老兵可不管这么多,因为新兵的举手投足翻晒着老兵从军的岁月,老兵不想让雨季的眷念被无端地打湿。
离别的钟声滴答滴答地走个不停\\\/美好的时光即将成为回忆的图景\\\/亲爱的老兵\\\/你们即将告别红门去开始新的远行\\\/难以割舍那份胜似骨肉的战友亲情\\\/还有你们曾经倾注青春的可爱警营\\\/一切的挽留凝结成一句最真挚的叮咛\\\/老兵,珍重 亲爱的老兵,我们不仅珍惜过去的岁月,更憧憬美好的未来。
这次离别以后,盼望你们在适当的时候回老部队坐一坐、看一看,我们要加强联系。
顺心时战友的祝福会催人奋进,困难时战友的问候能驱寒送暖。
亲爱的战友们遇到困难时穿穿你的旧军装,遇到挫折时想想你绿色的拥有,它们没有什么可怕,挺起胸你一定能战胜它,因为你曾经是个兵。



