
寒假篮球培训选哪家好
其实现在到寒假还有好几个月呢,你可以慢慢找找,多问问多听听,找一家最适合你们家孩子的,至于另外的一个问题,我在百度新闻搜索中,确实找到好多关于宏远时代的新闻,而且都是大媒体,看了新闻,发现他们家确实很给力,所以这家也不失为你的一个好的选择。
高一的学生,寒假想去参加篮球培训班的,但是我们这就一家,一般只招生初中小学的,那我应该怎么练呢
也就是说你是初学者了
(我是体校生.篮球专业毕业)一个寒假我觉得够了
每天坚持一个小时就可以
运球不好就先做基本功的练习
看过灌篮高手吧
樱木一开始怎样去练篮球你就怎样去练...左右手都要去练
先不要去想花哨的动作...先把最基本的都学会
投篮吗
没有技巧可教
但有一点要知道...要学会调整
就是说投篮为什么投不进
找到原因自己去做出调整
想投的准一些
就苦练命中率
练球是很苦的
练基本功更是很枯燥的
想不想练好就在自己了
这个寒假想学篮球,在大学里打过一段时间,想在提高提高,女生170的身高。
想问问有没有篮球训练班什么的
上网查视频,有的教的很全面的,然后自己练好了和朋友一起打打试试,没必要报名学习,而且现在一般篮球训练班都是招小孩子的,你大学都毕业了,去了不太合适。
快寒假了,想帮我儿子报个篮球培训班,武汉东方启明星怎么样?
寒假到了天气也越来越冷了,让孩子锻炼下也挺好的,武汉东方启明星拥有专业的篮球教练员和科学的教学设配,以育人为目的,不仅让每一个孩子在各方面得到锻炼,而且让他们更好的成长。
成都10年寒假篮球训练营
找学校的体育老师,让他对你指导就可以,平时要靠自己练的。
加油。
寒假篮球训练
你13岁就178CM,真叫人羡慕啊
不用什么减肥计划了
一举两得了
你试试我说的
每天,7:00之前起床
吃好早饭
早餐内容不限,可以随便吃
上午 9:30,俯卧撑
一组8至10个
做9至10组
争取,11:00前做完
11:00做蹲起
找一个书包,里面装上书
大约,你认为很沉,就可以
蹲起,一组10个,做5至6组
12:00左右吃午饭
午休
下午 2:00至4:00做投篮练习
一天不少于200个
隔一天,9:00做仰卧练习
一组10个,做10组
11:00练习长跑,3000米
下午 2:00做跑篮练习
做50个上篮
上篮结束后,练习急停
按照这些,每个两天练习即可
不用每天
食物,也不用可以吃素
保持营养均衡就好



