因为经常喊口号嗓子不舒服
别着急保养是关键慢养建议 少辣物品多喝水嗓子的湿润 家里有条安装一台加湿器 晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些金嗓子喉片之类的药物 喝水时放一些胖大海 还是尽量减少说话的声量哎辛苦……
当兵的要喊口号，怎么保护嗓子
一、对经常用嗓的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和维生素B。
如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎；维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。
维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。
二、多选用有利于保护嗓子的食物 对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、荸荠、青萝卜、西红柿、蜂蜜、黑豆等。
冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对健康有益。
三、少吃过冷过热食物 食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。
过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引起粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
总之，辛辣燥热、油腻和刺激性食物不宜吃，以免使咽喉、声带充血而影响发音。
四、经常用嗓的人最好随身多带点润喉片，嗓子干涩不适时可以含服几颗润润嗓。
像复方青橄榄含片。
成分为青果、麦冬、玄参、地黄等，对咽部有生津止渴、清热解毒的作用。
文体委员经常喊口号,但想保护嗓子,怎么办
如果嗓子不好，可以跟文体委员请假，只张嘴不出声，这样既不违反文体委员的意思，也达到保护嗓子的目的。
军人经常喊口号嗓子疼怎么办
吃一些润喉糖，或者泡凉茶喝~不过实在疼，就不要喊了，不好勉强~
喊口号喊的喉咙疼怎么办
多喝水
~ 买点润喉糖吃
~ 声带应该不会吧
~也有很多人这样喊呢
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