哪些是柔道的比赛场所（有效区域）
精英赛，如世界柔道精英赛
大师赛，如世界柔道大师赛
大奖赛，如世界柔道大奖赛
公开赛，如国际柔道公开赛
锦标赛，如世界柔道锦标赛
世界杯，如柔道世界杯某站
大运会都包括哪些运动项目啊
柔道技战术 柔道的攻防技术分为立技(站立技术)，寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，以及防身自卫击打对方的挡身技。
现在柔道比赛中已不准使用挡身技。
立技分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技。
投技又分为：①手技，主要用手臂的技术。
如“浮落”，即用两手把对方拉倒；②腰技，主要用腰背把对方摔倒。
如“大腰”，就是抱住对方躯干，把对方背到背上摔下去；③足技，主要是用腿脚把对方摔倒。
如“内股”，就是用腿把对方挑起来摔下去，再如“出足摔”，就是用脚把对方踢倒。
舍身技分真舍身技和横舍身技。
真舍身技是施技者主动先倒下，背部着地，然后再制服对方。
如“巴投”就是施技者先向后倒，两手拉着对方，用脚蹬对方的腹部，使受技者从施技者身上翻滚过去，倒在垫上。
横舍身技是施技者身体先侧倒，再把对方摔倒，如“浮技”。
寝技分为固技、绞技、关节技。
固技是把对方的背部按压在垫子上，使之不能逃脱，而施技者保有行动自由。
如果施技者的腿被对方的腿夹住，则不算使用固技成功。
如“横四固”就是施技者跪在仰卧的受技者体侧，抱压住对方。
绞技是两人倒在垫子上，用手臂或柔道服勒绞对方的颈部使之窒息而认输(以拍击垫子动作示意)。
关节技是倒在垫子上，逼迫对方的肘关节，使之疼痛而认输。
关节技只许应用肘关节。
比赛规则 柔道比赛按运动员体重分为8个级别。
男子是60公斤级、65公斤级、71公斤级、78公斤级、86公斤级、95公斤级、95公斤以上级和不分体重的无差别级(从1988年第24届奥运会开始，不设无差别级比赛)。
女子是48公斤级、52公斤级、56公斤级、61公斤级、66公斤级、72公斤级、72公斤以上级和无差别级。
1992年第25届奥运会列入的女子柔道项目除无差别级外，其余各级均列入了比赛。
柔道服为白色长袖上衣和白色长裤。
系腰带、赤足。
衣袖宽大，袖长略过前臂中部。
衣长为系带后能覆盖臀部。
裤长略过小腿中部。
腰带长度为围腰两圈，束紧打扁结，两端各余20～30厘米。
一方系红色带，一方系白色带，以示区别。
女子柔道运动员要在柔道服内穿白色短袖圆领衫。
一场比赛的时间：男子为5分钟，女子为4分钟。
比赛设3名裁判员，主裁判在场上组织运动员进行比赛，并评定技术，宣布胜负。
相对两角各有一名裁判，评定分数和运动员在场上的表现。
根据运动员使用的技术，按其效果和质量评为4种分数：①一本。
站立时使用的技术有速度、有力量，把对方摔成大部分的肩背着地；把对方的背固定在垫子上达30秒钟；逼迫对方的肘关节或勒绞对方颈部使之拍垫子认输；对方受到取消该场比赛资格的处罚；均得一本。
运动员得一本后，该场比赛即结束，算是获得“一本胜利”。
②有技。
站立时使用的技术未完全成功，不够判为“一本”，把对方的背固定在垫子上的时间在25秒钟以上，但不到30秒钟；对方运动员受到1次警告；均判得有技。
运动员在一场比赛中获得两个有技，比赛即结束，算获得胜利。
③有效。
站立时使用的技术只有部分成功，不够判为“有技”；把对方的背固定在垫子上的时间在20秒钟以上，不到25秒钟；对方受到1次“注意”的处罚；均得有效。
④效果。
站立时使用的技术未成功，但有一定速度或力量，仅使对方的体侧、胸腹、臀部着地；把对方的背固定在垫子上的时间在10秒钟以上，不到20秒钟；对方受到1次“指导”的处罚；均得效果。
一场比赛中未得一本时，则按有技、有效、效果的多少评定胜负。
但是1个有技可以胜过所有的有效和效果。
1个有效胜过所有的效果。
如果双方得分相等，则根据比赛的风格、进攻次数来判定胜负或平局。
柔道禁止击打，不许用头、肘、膝顶撞对方。
除了肘关节外，不许对其他关节使用反关节的动作。
不许抓头发和生殖器。
任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作均被禁止。
运动员有犯规行为或是踏出比赛区，根据情节轻重受到“指导”、“注意”、“警告”、“取消该场比赛资格”的处罚。
运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛资格，判对方获胜。
比赛场地：场地面积最小为14米×14米，最大为16米×16米。
比赛场地必须用塌塌米(一种草垫)或是类似塌塌米的平坦而有弹性的垫子铺成，并设在有弹性的台子上。
比赛场地分比赛区和保护区，两个区之间有1米宽的红色区为危险区。
比赛区包括红色标志的危险区，其面积不得小于9米×9米，也不得大于10米×10米。
红色危险区外面的保护区宽度不得小于2米。
比赛必须在比赛区进行。
在比赛区施技成功，把对方摔出比赛区，判有效。
在比赛区外施技无效。
站立时，施技者一脚在保护区，或使用舍身技、寝技时身体一半以上在保护区，均判无效。
请问最新规定：柔道专业比赛场地面积是多少
这是因为在一方倒地前用自己的腿缠住了对方的腿，或者双方一同倒地。
在柔道规则中这样的情况不构成压制（仔细观察被压得那个人是不是正面着地，在自己不是主动倒地状态只有对方背部或侧腹着地，才能算全胜或者半胜、有效等等），也不能成为一本获胜，只能是施展“舍身技”(进攻方进攻同时自己主动先倒地攻击)不成功。
这时按规则双方必须分开，因为谁也没占到上风，但是双方都被对方牵制住了（这种牵制普通观众往往很难理解，因为柔道中很多技巧都是在地面一瞬间施展就决定了胜负，所以双方相当谨慎），就这种状态很容易造成僵局影响比赛连贯性，所以规则规定这种情况下裁判要为开他们，重新比赛。
自学柔道
技术可以自学，但其中的诀窍是得口口相传的，市面上的书或音像制品不会那么细致的教你。
还有，即便你会技术了，更关键的是实战，去道馆可以有这个条件，自学却没法实践如果一定要自学，建议学习搏击或散打什么的。
可能教材多一些
