幼儿园展示课条幅内容有哪些
四个意识四个自信两个维护心得体会在基层工作中我们要解放思想，提高敢想、敢试、敢闯、敢冒的开拓进取意识加强政治理论学习，不断提高自身的政治素质。
自觉加强党性锻炼，以科学发展观武装自己的头脑，向那些敬业、积极向上的同志学习。
首先加强政治理论学习，不断提高自身的政治素质。
自觉加强党性锻炼，以科学发展观武装自己的头脑，工作中多开动脑筋。
其二刻苦钻研业务知识，多读书，多思考。
注意工作中的统筹兼顾，以高度的责任感、事业心，以勤奋、扎实、知难而进的勇气完成各项工作任务，让自己有足够的自信与能力在专业化发展的进程中使自己更上一个台阶。
加强理论学习，坚决执行上级领导部署，改进工作作风，努力提高认识和分析问题的能力。
其三做到两个“维护”，做到知行合一，在实际工作中自觉践行“两个维护”，做到内化于心，外化于形。
在工作与党员活动中，维护集体的利益，服从领导的安排，做好每个细节。
从“自我”做起，发挥党员先锋模范的作用，要做到不怕脏，不怕累、不怕苦。
其次履职践诺、担当作为，正确处理学习与工作的关系，作为一名党员，为自己的工作多做实事，确保工作有效性，促进工作质量不断提升，增强自身责任担当意识。
自己要多做出贡献，就必须多学习，加强知识体系，不管平时多么的忙，都要静下心来，挤出时间来学习、来提高。
要树立在学习中放松的思想，学习政治理论，学习先进的技术理念，解读策略，正学确处理工作与
爱眼护眼手抄报内容
1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑,要把眼睛眺远处,减少眼疲劳 2,要注意用手的,不用碰过其他东西的手去揉眼睛 。
3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处 4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光5、尽量用环保的液晶显示器。
6、一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。
7、中间吃点水果或喝水。
8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗。
9.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼，保持眼睛湿润，避免干燥。
同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟，眺望远处，使视力得到调节。
10.热敷或冷敷。
用热毛巾贴敷在眼部。
或以可热可冰的眼袋敷眼，以消除疲劳12.勤做眼睛运动，每天至少做一次眼睛体操。
除了消除疲劳外，对脸部表情也有帮助。
13.指压。
睡前以指尖按摩眉头的两处穴道，（攒竹与清明）可减轻因用眼过度所产生的疼痛。
14.食疗：多摄入富含维生素A类的食物，例如胡萝卜、菠菜之类的深色蔬菜，以及胚皮、豆、糙15.另外，中医认为，经常红眼睛是火气大，而眼睛疲劳也是因为肝脏疲劳，可饮菊花茶去火。
至于眼睛经常疲劳者，则应多食枸杞子。
感谢捐赠人的锦旗怎么写
为贯彻落实“文明礼仪二十四条”中“守规矩，讲礼仪”，本着“立德树人、以文化人、礼育新人”的教育目标，大力倡导“长者先动筷，夹菜用公筷”。
在新春佳节来临之际，向各位提出倡议：一、积极参与有关 “长者先动筷，夹菜用公筷”活动。
充分体会了解中华餐桌礼仪，彰显中华传统美德。
二、引领并推动“长者先动筷，夹菜用公筷”活动的展开，在寒假期间，向身边亲朋好友宣传，影响身边越来越多的人形成文明用餐的意识。
三、在寒假期间，努力践行“长者先动筷，夹菜用公筷”，并加强中华餐桌文化学习，引导道德风尚，传承文明礼仪，弘扬中华美德。
餐桌举止非小事，一筷一勺见文明。
尊敬的家长，亲爱的同学，让我们携手，从自我做起，从现在做起，为了自己与他人的健康，积极行动起来，让健康幸福充满每一个家庭。
让我们一起努力，共创文明和谐美好新生活。
