全棉时代的冠名北京马拉松亲子跑
马拉松全程42.195公里。
一般人。
这个定义不好下。
不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。
轻松。
如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。
如果训练了5-6年了，一般人都可以跑到4小时内。
略快的业余选手可以跑到3个半小时。
破3对于业余选手有些难。
但是也有人达到。
如果把马拉松当旅游。
边走边玩边跑，6小时内也可以轻松完赛。
保持吃东西，喝水。
劳逸结合。
不过后段，可能就找不到水喝了。
需要自己带些瓶子装水。
幼儿园要搞亲子活动需要个给班级取个队名个口号
记得我在去玩了亲子平台报名的一场亲子活动，我们组取的队名是静静队~口号是我什么都不想，我想静静~哈哈哈，至今难忘
5公里马拉松一个人可以跑吗
不是情侣，不是亲子，就一个人，可以吗
才五公里，我们山里学生放学七公里公路四公里山路基本上跑着回家还有很多还更加远
跑完全程马拉松?最小年龄
不知道小朋友几岁，但是小朋友尽量不要跑马拉松，小孩子的骨骼还没有发育好，长时间的运动容易形成疲劳性骨折，如果一定要跑，首先要准备一双好点的跑鞋，其次就是要量力而行
