2015年郑开国际马拉松的口号
2015年郑开国际马拉松赛的主题口号是“跑·得劲”。
中国郑开国际马拉松赛是经国家体育总局批准，由中国田径协会、河南省体育局、郑州市人民政府、开封市人民政府共同主办，是河南省唯一常设的大型国际体育赛事，也是目前我国中西部地区最具人气的全程马拉松赛事。
赛事定于每年春天三月底四月初适时举行。
自2007年首次举办以来，从首届5600人参赛发展到2013年第七届的29个国家和地区的3.9万人参赛。
以前各届中国郑开国际马拉松赛主题口号：2009年中国郑开国际马拉松赛主题口号——祖国万岁 爱心马拉松；2010年中国郑开国际马拉松赛主题口号——两岸九城，爱心马拉松；2011年中国郑开国际马拉松赛主题口号——五年郑开 感谢有你；2012年中国郑开国际马拉松赛主题口号——领跑中原 爱心马拉松；2013年中国郑开国际马拉松赛主题口号——郑能量 开心跑；2014年中国郑开国际马拉松赛主题口号——让运动融入生活。
征集郑州网啦啦队口号
郑州网好，郑州网秒，郑州网呱呱叫
对2020年的郑开国际马拉松有什么建议
现在各地的马拉松比赛太多了，郑开作为大的马拉松比赛，应该从各个方面做好，赛前服务，赛中补给，赛后拉伸服务等都要考虑仔细。
第十一届全运会的资料
第十一届全运会会十一届全运会开定于2009年10月16日在山东省，10月28日举行闭幕式。
[编辑本段]十一届全运会赛区安排 根据2009年十一届全运会总体赛区安排，全省17个市均安排竞赛项目。
除主会场济南外，青岛市将承办射箭、击剑等9个项目的比赛；日照市将承办赛艇、皮划艇等5项比赛；泰安4项；淄博和烟台各3项；潍坊、威海、临沂、滨州、枣庄各2项，东营、济宁、莱芜、德州、聊城、菏泽各1项。
此外，除花样滑冰等冰上项目，我省将委托东北有关省、市协助承办外，马拉松项目的比赛也将按照国家体育总局的相关规定，放在北京市举办。
式将在新建的济南奥体中心体育场举行。
闭幕式则安排在奥体中心体育馆举行。
开、闭幕式方案都将通过公开招标的方式向社会公开征集，力求体现创新、精彩、节俭，体现民族传统和时代精神，展示中华文化和齐鲁文化风采，展现体育事业和经济社会发展成就。
2008年8月份，面向社会公开征集开幕式文体表演方案，明年4月份确定开幕式的具体方案。
会徽吉祥物2008年10月揭晓 2008年10月，第十一届全运会会徽、吉祥物、主题口号、宣传画都揭晓。
同时，设立第十一届全运会倒计时牌，举行倒计时两周年宣传活动。
2008年9月，还公开征集第十一届全运会圣火火种采集仪式、火炬式样和传递方案。
会歌也于当月揭晓。
2009年5月，举行圣火火种采集仪式，8月举行火炬传递活动点火起跑启动仪式及火炬传递活动，9月底各路火炬在济南汇集后，于10月11日在开幕式上点燃主火炬。
济南承办23项赛事 第十一届全运会共设33个大项、360个小项，将分布在全省17市举行。
在各市申办的基础上，经综合平衡并报国家体育总局批准，确定了以济南为主赛区、17个市共同参与、全省设置60个分项赛区的项目布局。
其中济南承办23项赛事，包括田径、游泳（跳水、男子水球）、羽毛球、男子篮球、拳击、马术（速度赛马）、男子足球（小组赛及1-4名）、体操（艺术体操、蹦床）、男子手球、网球、男子排球、女子排球、举重、摔跤、射击、曲棍球、棒球、垒球。
青岛承办11项，日照6项，其他各市1到3项。
马拉松和部分冰雪项目，安排在外省市举行。
共需新建41个场馆 按照节俭、精品、可持续原则，根据赛事需要，全省共需维修、新建130个比赛和训练场馆。
其中，利用现有场馆71个，新建41个，维修改造18个。
新建场馆中，主会场济南奥体中心已于2007年5月28日开工建设。
项目用地81公顷，建筑面积35万平方米，包括主体育场、体育馆、游泳馆、网球馆。
目前主体育场已经封顶，体育馆、游泳馆、网球馆将于2008年8月底前完成主体工程。
整个奥体中心项目2008年底竣工。
其他各市新建的22个场馆中，5个已完工，11个已开工，5个将于近期开工，另有一个项目正在落实规划。
由省体育局承建的6个比赛场馆、9个训练场馆，已于2008年5月开工建设。
为第十一届全运会配套建设的广电主播台、信息中心已规划落地。
办赛同时发展全民健身 全民健身事业的发展，业已被纳入到第十一届全运会办赛宗旨中来。
山东省计划将开展了一系列“全民健身与奥运、全运同行”主题活动，制定了“一点三线”全民健身工程和“农民体育健身工程”规划，并开始付诸实施。
2009年以前，以济南为中心，以市级城市为支点，结合城市规划建设改造，建设一批健身中心、健身工程和基层健身站点，构筑沿海、沿黄和历史文化三条全民健身景观线。
同时，结合建设社会主义新农村，在全省所有行政村建设适合农村特点的体育健身设施，力争2010年基本实现体育设施“村村有”。
[编辑本段]十一运会徽 第十一届全国运动会会徽发布仪式2008年11月18日晚在济南举行。
由山东工艺美术学院副教授孙大刚等集体创作的 “和谐中华，活力山东”图案最终被选定为十一运会会徽。
十一运会会徽以“和谐中华、活力山东”命名，以11个“竞技人形”为主要构成元素。
整体结构创意来源于中国古代文字小篆中繁体“中华”的“华”字，代表此次运动会是全中国人民的一次体育盛会；其中造型语言借鉴中国传统吉祥饰物“四喜人”的手法，共用人形，巧妙地完成了11个运动人形的组合，在点明“第十一届”全国运动会的同时还具有吉祥美好的象征意义；会徽整体图形创意还融合了中国传统纹样“同心结”的概念，寓意此次全运会将是一次“团结、和谐、圆满”的体育盛会。
据专家介绍，会徽设计中巧妙地融入了具有山东文化传统特色的特征元素。
会徽中的几何形构成元素来源于山东济南出土的战国时期“错绿松石铜豆”上的“几何勾连雷纹”和西汉时期“规矩纹铜镜”上的规矩纹饰，文化内涵深厚；会徽选用的色彩取材于山东传统木版年画中的颜色，蕴含了山东民间传统文化的精神气质，其中的“红、黄、蓝、绿、黑”五种颜色，还代表了奥林匹克五环色彩；同时，会徽表现手法轻松、活泼、现代，既体现了深厚的齐鲁文化底蕴，又表现出现代山东充满活力、朝气蓬勃的新形象。
十一运会会徽通过面向社会公开征集的方式产生。
在征集期间共收到来自全国各地的应征作品3040件。
第十一届全国运动会将于2009年10月在山东举办。
[编辑本段]十一运吉祥物“泰山童子” 理念来源： 吉祥物“泰山童子”以充满文化、自然内涵和动人传说的泰山为基础，并结合现代体育理念、国泰民安的吉祥寓意进行创作。
泰山地处山东，东临大海，西近黄河。
它浓缩着东方文化精髓，是民族的根、生命的根，是天人合一、社会和谐的美好精神象征。
“登泰山而揽众山小”，既体现了坚韧不拔、奋勇争先的体育精神，又展现了登高望远、憧憬未来的宽广胸怀。
数千年文化精神渗透和现代文明渲染，赋予“五岳之首”更加丰富的积极内涵。
泰山的历史由石头写起。
传说在巍峨的泰山脚下有一位青年石匠，他体魄强健，武艺高强，行侠仗义，保佑百姓，成为人们心目中的保护神，并将其刻在泰山石上，取名“石敢当”，作为镇宅之宝，祈愿平安吉祥。
这一独具特色的习俗一直延续至今，并扩展到全国乃至世界各地，成为中华民族具有代表性的吉祥信仰。
该民俗经国务院批准列入国家级非物质文化遗产名录。
设计释义: 吉祥物“泰山童子”主体形象以泰山石为核心表现内容。
石头被誉为“生命之魂”，寓意着“健康与长寿”，特别是2008奥运会奖牌的设计，把中国的石文化推向一个新高潮。
结合动人传说，通过时空转换、视觉过渡，形成了一个充满朝气、活泼英武、活力四射的卡通形象，给拟人化的泰山石赋予了更加丰富的吉祥寓意，是历史和自然文化与当代视觉艺术的交流，寄托着人们对未来的憧憬，也表达了好客的齐鲁儿女以特有的吉祥形式，赞美第十一届全运会的空前盛况，激励中华儿女的拼搏精神，充满了和谐与圆满、提高与发展的良好祝福。
“泰山童子”设计将传统与现代元素融入其中，吉祥纹样与五官形象巧妙穿插，石与肢体灵活组合，既有整体概括，又有细节体现；既传达了传统文化内涵，又强调了现代精神风貌。
造型独特，简洁大方，生动可爱，积极向上，为吉祥物宣传推广与开发应用提供了宽广的空间，是“和谐中国、全民全运”概念最为直观的艺术延展。
同时，以石头为基础进行设计也是吉祥物创作的一个创新。
一开始我们设计的是童子张开手向大家挥手致意，后来又改成两个指头做V字状表示胜利，最终还是定了现在竖大拇指的手势，这个手势寓意着十一运会要办成最棒的全运会。
在吉祥物的名字上也有争论，什么‘石敢当’、‘泰山娃’、‘泰山小子’都想过，后来才改成了‘泰山童子’[编辑本段]十一运会志愿者标识 2008年10月13日，第十一届全国运动会组委会在济南举行新闻发布会，正式发布十一运会志愿者标识。
志愿者标识的塑形手法和色彩源自奥运五环及十一运会的会徽，图形的主要构成元素来源十一运会会徽的设计图形，用两个勾连的人形组成了蕴含志愿者特征的“心”形图案。
三个圆点与勾连纹样的共用形态中，能看到三个紧紧相拥的人形，充分表达出志愿者的组织形态和特征，传达了十一运会志愿者精神“团结协作，真诚奉献，奋发有为，共创和谐”的核心理念。
据了解，十一运会将招募志愿者3万名。
志愿者岗位分赛会志愿者和城市志愿者两类。
赛会志愿者从事赛会志愿服务，包括开闭幕式服务、场馆服务、会务服务、团队联络、技术服务、资料查询、应急服务等。
城市志愿者从事城市志愿服务，包括文明拉拉队、礼仪接待、环境整治、导游导购等。
在山东工作、学习、生活，年龄18周岁以上，身体健康，遵守中国法律法规，具备志愿服务岗位必需的专业知识和技能，有充足时间参加十一运会志愿服务的社会公众和在校大学生，均可报名申请成为志愿者。
凡符合条件的申请人均可登陆十一运会官方网站进行报名。
[编辑本段]第十一届全国运动会火炬“如意” 2009年4月28日，第十一届全国运动会火炬“如意”在济南揭开面纱，首次在公众面前亮相。
十一运会火炬外形由中国传统吉祥物件“如意”演变而来，取“如意和谐，吉祥美好”之寓意。
火炬整体由金银两色组成，出火口借鉴元代青花瓷荷花纹饰，壳体采用汉代柳叶纹饰装饰，突出了济南“四面荷花三面柳”的城市特色。
火炬高度为69厘米，简约明快，典雅大气。
据介绍，“如意”在环保、安全和性能上延续了奥运火炬“祥云”的特点。
十一运会火炬外壳采用的是可回收利用的轻质环保材料铝，内部燃烧器等部件则采用耐高温的不锈钢和铜。
燃料采用的是丙烷，对环境不会造成污染。
“如意”火炬的燃烧性能也十分优异，可保障火炬在传递过程中的安全。
附：如意火炬技术参数 ◇长度：690MM； ◇重量：1Kg左右； ◇燃烧时间：10-15分钟； ◇零风速下的火焰高度：25-30CM，可调； ◇燃料成分：丙烷； ◇燃料优势：丙烷是一种价格低廉的常用燃料。
其主要成分是碳和氢，燃烧后只有二氧化碳和水，没有其他物质，不会对环境造成污染。
且其气化温度低,气化速度快,燃烧更可靠； ◇外壳材料：轻薄铝合金和中空塑件； ◇技术保障：65公里\\\/小时强风、50毫米\\\/小时的降雨下可保持正常燃烧不熄火； ◇火炬内部燃烧系统均参照29届北京奥运会火炬技术标准进行设计。
[编辑本段]十一运会宣传口号 1、高举中国特色社会主义伟大旗帜，紧密团结在以胡锦涛同志为总书记的党中央周围，不断把中国特色社会主义伟大事业推向前进 2、深入落实科学发展观，全面构建和谐社会 3、解放思想，改革创新，加快推进经济文化强省建设 4、抓住承办全运会机遇，实现我省经济社会又好又快发展 5、高举旗帜，科学发展，建设经济文化强省 6、和谐中国，全民全运 7、体育的盛会，人民的节日 8、弘扬更快、更高、更强的奥林匹克精神 9、热烈庆祝中华人民共和国第十一届运动会在山东举行 10、祝中华人民共和国第十一届运动会圆满成功 11、齐鲁大地焕新颜，同庆祖国60华诞 12、与祖国同庆，与全运同行 13、举省一致办全运，展示齐鲁新形象 14、人人都是东道主，我为全运做贡献 15、手拉手当好东道主，心连心办好全运会 16、支持全运会、参与全运会、奉献全运会 17、迎全运盛会，创文明城市 18、齐心办好十一运，携手共建新山东 19、喜迎全运会，建设新山东 20、当好东道主，办好全运会 21、和谐齐鲁风，精彩全运情 22、相约礼仪之邦，共创全运辉煌 23、全民全心全运会，新风新貌新齐鲁 24、相约活力山东,共享激情全运 25、活力新山东，激情十一运 26、齐鲁齐心，全民全运 27、抓住新机遇、迎接新挑战、攀登新高峰 28、为全运加油，为健儿喝彩 29、祝全国体育健儿取得优异成绩 30、友谊第一，比赛第二 31、全民全心全运，更快更高更强 32、发展体育运动，增强人民体质 33、活力，健康，和谐 34、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋 35、健身，健康，健美 36、运动是健康之源 37、我运动，我快乐 38、与全运同行，与健康为伴 39、大家动起来，全运更精彩 40、人人争做文明市民，热情欢迎八方来宾 41、有朋远方来，全运更精彩 42、山东人民欢迎您 43、热烈欢迎来自全国各地的体育健儿 44、感谢全国人民对山东的支持 45、有朋自远方来，不亦乐乎；全运会济南开，不亦欢呼。
46、我参与，我快乐；我奉献，我光荣。
十一运会奖牌设计方案（反面） 十一运会奖牌设计方案（正面） 口号：和谐中国，全民全运。
Harmonious China，Everybody‘s Game 十一届全运会申办大事记 2004年2月11日，山东省成立了申办十一届全运会领导小组。
2004年10月15日，省政府正式向国家体育总局递交了申办报告。
2005年2月25日，国务院办公厅复函国家体育总局，同意山东省承办2009年十一届全运会。
2005年7月19日，经省委、省政府批准，成立了十一届全运会山东省筹委会。
2005年8月18日，十一届全运会山东省筹委会召开了第一次会议，这标志着我省承办十一届全运会工作正式启动。
2006年5月28日，济南奥体中心正式开工建设。
[编辑本段]第十一届全运会火炬传递活动 第十一届全运会组委会31日在山东济南召开新闻发布会，宣布8月1日将在泰山之巅采集“国泰民安”之火，8月16日全运会火炬点火起跑仪式将在北京人民大会堂东门外广场举行，火炬主要经过各省会城市及香港、澳门等地，9月19日起在山东境内传递，10月15日在济南传递。
火炬传递活动路线途经各省省会、直辖市、自治区首府以及香港、澳门特别行政区所在地。
总体安排如下：8月16日自北京市点火起跑，经天津、石家庄、沈阳、长春、哈尔滨，到呼和浩特、太原、西安、银川、兰州、西宁、乌鲁木齐、拉萨、昆明、成都。
9月上旬自重庆起，经贵阳、南宁、长沙、武汉、郑州、合肥、南昌、广州、海口，抵达澳门和香港特别行政区。
9月中旬自福州起，经杭州、上海、南京，传至山东境内。
9月19日在青岛市举行山东境内火炬接力传递启动仪式。
随后，由组委会运行团队护送火种，在山东省内其他城市依次举行火炬传递活动，10月15日在济南市进行最后一站的火炬接力传递。
火炬传递活动以“祝福祖国 共享全运”为主题，旨在充分表达全国各族人民庆祝新中国60华诞和祝愿祖国繁荣昌盛的美好心愿，体现共享全运盛会的喜庆气氛，内涵丰厚，含义深刻。
为配合火炬传递活动，组委会请曲波作词，王咏梅作曲，薛瑞光编曲创作了火炬传递主题歌《如意的圣火》，歌曲由祖海演唱。
请问：全球变暖的现状
现在的南极都 在溶化了,连天山也不是年年积雪了,山下取水的更困难了
中国郑开国际马拉松赛的大事记
拾零照葫芦画瓢的冠军来自美国普林斯顿的加勒特，臂力过人。
加会比赛前，他连铁饼是什麽形状都不知道。
当他决定参赛后，千方百计打听了铁饼的投掷方法，并专门做了一个大小像古奥运会时期的铁饼，自己琢磨着练习。
来雅典后，他发现比赛用的铁饼只有1.932公斤重，比他自制的铁饼小得多，也轻得多，他没费劲就掷出了29.15米，十分轻松地赢得了冠军。
奇特的起跑姿势100米决赛时，美国运动员托•伯克身穿背心和裤衩，这与其他穿长裤的选手相比十分特别，观看比赛的女性甚至掩面不敢正视。
运动员们的起跑姿势千姿百态，有的直挺挺地站立着，有的弯着腰，惟独伯克采取了近似蹲踞式的起跑姿势，这又引来了观众的好奇和哄笑。
然而，伯克对此置若罔闻，并一举夺魁。
游客冠军英国牛津大学的学生博兰正好在雅典旅游，他喜欢打网球，外出旅行总是随身携带球拍，他被赛场火热的气氛所感染，遂现场报名，挥拍上阵。
结果却打遍全场无敌手，成为奥运史上第一个网球单打冠军。
德国的特劳恩原是田径选手，也是网球爱好者，他参加田径比赛，在预赛中就被淘汰下来，在雅典偶然结识了博兰。
博兰邀他结对参加双打，结果俩人又获双打冠军。
这个意外的收获，真是另人羡慕不已。
漂浮的南瓜泳道首届奥运会还没有游泳池，比赛是在冰冷的海水里进行的。
游泳池的泳道堪称一绝，用水面上漂浮的南瓜作为泳道标记。
泳距也未经测量，凭感觉进行估计。
比赛的方法更令人惊叹，先用小轮船把运动员载离海岸，发令员估计距离合适了，便发令让选手游回岸边，不求泳姿，自由发挥，以到达岸边的先后决定名次。
1932年，第10届奥运会在美国洛杉矶举行，当时的中国政府决定不选派运动员参加这届奥运会，仅由中华全国体育协进会总干事沈嗣良前往观礼，并参加世界体育会议。
但日本横生枝节，向主办本届奥运会的美国交涉，企图以所谓的“满洲国”来取代中国的地位，并宣布东北籍的短跑及中距离跑选手刘长春和于希渭二人为伪满洲国代表。
国人闻之大哗，在强大的舆论压力之下，政府才不得不同意体育界派出一个仅有几人组成的代表团，除教练宋君复和领队沈嗣良，代表团中仅有刘长春一人是运动员。
因旅途劳累，在参加的一百米和二百米预赛中即落选，但向世界宣告了中国奥林匹克运动的存在。
环保纪念日国际湿地日2月2日为国际湿地日。
根据1971年在伊朗拉姆萨尔（RAMSAR）签定的《关于特别是作为水禽栖息地的国际重要湿地公约》，湿地是指“长久或暂时性沼泽地、泥炭地或水域地带，带有静止或流动、或为淡水、半咸水、咸水体，包括低潮时不超过6米的水域”。
湿地对于保护生物多样性，特别是禽类的生息和迁徙有重要的作用。
世界水日1993年1月18日，第四十七届联合国大会确定每年的3月22日为“世界水日”。
在这一天开展一些具体的活动，以提高公众意识。
世界气象日1960年，世界气象组织把3月23日定为“世界气象日”，以提高公众对气象问题的关注。
地球日1969年美国威斯康星州参议员盖洛德 纳尔逊提议，在美国各大学校园内举办环保问题的讲演会。
不久，美国哈佛大学法学院的学生丹尼斯 海斯将纳尔逊的提议扩展为在全美举办大规模的社区环保活动，并选定1970年4月22日为第一个“地球日”。
当天，美国有2000多万人，包括国会议员、各阶层人士，参加了这次规模盛大的环保活动。
在全国各地，人们高呼着保护环境的口号，在街头和校园，游行、集会、演讲和宣传。
随后影响日渐扩大并超出美国国界，得到了世界许多国家的积极响应，最终形成为世界性的环境保护运动。
4月22日也日渐成为全球性的“地球日”。
每年的这一天，世界各地都要开展形式多样的群众环保活动。
世界无烟日1987年世界卫生组织把5月31日定为“世界无烟日”，以提醒人们重视香烟对人类健康的危害。
世界环境日二十世纪六、七十年代，随着各国环境保护运动的深入，环境问题已成为重大社会问题，一些跨越国界的环境问题频繁出现，环境问题和环境保护逐步进入国际社会生活。
1972年6月5～16日，联合国在斯德哥尔摩召开人类环境会议，来自113个国家的政府代表和民间人士就世界当代环境问题以及保护全球环境战略等问题进行了研讨，制定了《联合国人类环境会议宣言》和109条建议的保护全球环境的“行动计划”，提出了7个共同观点和26项共同原则，以鼓舞和指导世界各国人民保持和改善人类环境，并建议将此次大会的开幕日定为“世界环境日”。
1972年10月，第27届联合国大会通过决议，将6月5日定为“世界环境日”。
联合国根据当年的世界主要环境问题及环境热点，有针对性地制定每年的“世界环境日”的主题。
联合国系统和各国政府每年都在这一天开展各种活动，宣传保护和改善人类环境的重要性，联合国环境规划署同时发表《环境现状的年度报告书》，召开表彰“全球500佳”国际会议。
世界防治荒漠化和干旱日由于日益严重的全球荒漠化问题不断威胁着人类的生存，从1995年起，每年的6月17日被定为“世界防治荒漠化和干旱日”。
世界人口日1987年7月11日，以一个南斯拉夫婴儿的诞生为标志，世界人口突破50亿。
1990年，联合国把每年的7月11日定为“世界人口日”。
国际保护臭氧层日1987年9月16日，46个国家在加拿大蒙特利尔签署了《关于消耗臭氧层物质的蒙特利尔议定书》，开始采取保护臭氧层的具体行动。
联合国设立这一纪念日旨在唤起人们保护臭氧层的意识，并采取协调一致的行动以保护地球环境和人类的健康。
世界动物日意大利传教士圣• 弗朗西斯曾在100多年前倡导在10月4日“向献爱心给人类的动物们致谢”。
为了纪念他，人们把10月4日定为“世界动物日”。
世界粮食日全世界的粮食正随着人口的飞速增长而变得越来越供不应求。
从1981年起，每年的10月16日被定为“世界粮食日”。
国际生物多样性日《生物多样性公约》于1993年12月29日正式生效，为纪念这一有意义的日子，联合国大会通过决议，从1995年起每年的12月29日为“国际生物多样性日”。
我们能为环保做些什么?我们能为环保做些什么 据世界卫生组织公布的有关资料显示：在全世界污染最严重的50个城市中，我国占了30个；在全世界污染排名前10位的城市中，我们占了8个。
另据国家环保总局有关领导前不久向新闻界透露，我国环境污染恶化还在加重，仅大气污染每年就损失1100多亿。
这是一组惊心动魄的数字。
作为生活在这片土地上所有清醒、理智的公民，没有理由不为这严酷的现实而焦虑，因为这与我们现在的生活质量息息相关，更与我们的子孙后代将来能不能拥有一个适宜的生活环境、在这片古老的土地上继续生存下去——姑且不论高质量的生存下去——密切联系。
然而，仅仅是焦虑或者仅仅寄希望于环保部门的动作，又远远不够，更重要的是，从现在起，我们能为我们的国家、我们所处的城市与地区的环境保护做些什么
“我们倡导不用、少用塑料袋。
使用布袋子、菜蓝子既是我们北京市民的以往的良好习惯，也是当前保护环境的需要”。
这是前不久北京市市长在一封致市民的公开信中发出的声音。
这之前，我们从郑州、上海等地，也曾听到过这种声音。
塑料袋在日常生活中为人们广泛使用，而其自然降解的时间在200年以上。
“白色污染”正是构成目前城市污染的重要污染源。
少用、不用塑料袋，尽管会令我们不及从前那么“方便”，但这却是我们在为环境保护方面可以做也完全能做到的。
就从现在起，从我们自身诸如少用、不用塑料袋，将垃圾分类等生活小事做起吧
“大事做不来，小事又不做”，无助于环境污染问题的解决；反之，人人动手，在提高全民环保意识的同时，努力去做我们现在可以做到的，才有可能为我们自已赢得更美好的生存环境，为我们的子孙后代留下一个洁净的生存空间。
臭氧层小知识(一）众所周知，太阳辐射的紫外线对生物有很强的杀伤力。
幸运的是，距地球表面 25 — 50 公里处有一臭氧层。
臭氧是地球大气层中的一种微量气体，它是由三个氧原子（O3）结合在一起的蓝色、有刺激性的气体。
尽管臭氧层在地球表面并不太厚，若在气温 0℃ 时，将地表大气中的臭氧全部压缩到一个标准大气压时，臭氧层的总厚度才不过 3 毫米左右，但它却能吸收太阳辐射出的 99% 的紫外线。
就像地球的一道天然保护屏障，使地球上的万物免遭紫外线的伤害。
因此，臭氧层也被誉为是地球的“保护伞”。
1985 年，英国科学家法尔曼等人在南极哈雷湾观测站发现：在过去 10 — 15 年间、每到春天南极上空的臭氧浓度就会减少约 30%，有近 95% 的臭氧被破坏。
从地面上观测，高空的臭氧层已极其稀薄，与周围相比像是形成一个“洞”，直径达上千公里，“臭氧洞”由此而得名。
卫星观测表明，此洞覆盖面积有时比美国的国土面积还要大。
到 1998 年臭氧空洞面积比 1997 年增大约 15%，几乎相当于三个澳大利亚大。
前不久，日本环境厅发表的一项报告称，1998 年南极上空臭氧空洞面积已达到历史最高记录，为 2720 万平方公里，比南极大陆还大约 1 倍。
美、日、英、俄等国家联合观测发现，近年来，北极上空臭氧层也减少了 20%。
在被称为是世界上“第三极”的青藏高原，中国大气物理及气象学者的观测也发现，青藏高原上空的臭氧正在以每 10 年 2.7% 的速度减少。
根据全球总臭氧观测的结果表明，除赤道外，1978 — 1991 年总臭氧每 10 年间就减少 1% — 5%。
自 30 年代以来，氟氯碳被广泛用作冰箱、冷冻机。
空调等设备的制冷剂，聚氨醋泡沫和聚乙烯\\\/聚苯乙烯泡沫中的发泡剂，气雾剂制品中的推进剂，电子线路板、精密金属零部件等的清洗剂及烟丝的膨胀剂等。
哈龙则主要用作灭火器中的灭火剂。
上述化学物质非常稳定，排到大气中可存留数一年，甚至 100 年左右，因此最终会破坏臭氧层。
关闭窗口臭氧层小知识（二）大气平流层中距地面 20-40 公里的范围内有一圈特殊的大气层，这一层大气中臭氧含量特别高。
大气平均臭氧含量大约是 0.3ppm，而这里的臭氧含量接近 10ppm，高空大气层中 90% 的臭氧集中在这里，所以叫它臭氧层。
臭氧层在保护地球方面具有特别的功能：对于太阳光中与生物无害的可见光和 A 段紫外线，将它们大部分吸收，小部分放行，让它们到达地面杀菌消毒，又不至于对人体健康造成危害。
所以说臭氧层是保护地球的无缝天衣。
人类已经把 1500 万吨以上的氯氟烃排放到大气中。
进入大气中的氯氟烃，只有一部分参与臭氧层破坏作用，大部分还在大气中游荡，因而，虽然现在很多地方已停止生产和使用氯氟烃，臭氧层仍然会继续遭到破坏。
酸雨的危害 (一）酸雨通常是指表示酸碱度指数的 Ph 值低于 5.6 的酸性降水。
我国酸雨（酸雨通常是指表示酸碱度指数的 PH 值低于 5.6 的酸性降水）正呈蔓延之势，是继欧洲、北美之后世界第三大重酸雨区。
80 年代，我国的酸雨主要发生在以重庆、贵阳和柳州为代表的川贵两广地区，酸雨区面积为 170 万平方公里。
到 90 年代中期，酸雨已发展到长江以南、青藏高原以东及四川盆地的广大地区，酸雨面积扩大了 100 多万平方公里。
以长沙、赣州、南昌、怀化为代表的华中酸雨区现已成为全国酸雨污染最严重的地区，其中心区年降酸雨频率高于 90%，几乎到了逢雨必酸的程度。
以南京、上海、杭州、福州、青岛和厦门为代表的华东沿海地区也成为我国主要的酸雨区。
华北、东北的局部地区也出现酸性降水。
1998 年，全国一半以上的城市，其中 70% 以上的南方城市及北方城市中的西安、铜川，图们和青岛都下了酸雨。
酸雨在我国已呈燎原之势，覆盖面积已占国土面积的 30% 以上。
酸雨危害是多方面的，包括对人体健康、生态系统和建筑设施都有直接和潜在的危害。
酸雨可使儿童免疫功能下降，慢性咽炎、支气管哮喘发病率增加，同时可使老人眼部、呼吸道患病率增加。
酸雨还可使农作物大幅度减产，特别是小麦，在酸雨影响下，可减产 13% 至 34%。
大豆、蔬菜也容易受酸雨危害，导致蛋白质含量和产量下降。
酸雨对森林和其他植物危害也较大，常使森林和其他植物叶子枯黄、病虫害加重，最终造成大面积死亡。
酸雨的危害（二）在中国的大气污染中，酸雨和浮尘是最主要的污染。
十多年来，由于二氧化硫和氮氧化物的排放量日渐增多，酸雨的问题越来越突出。
现在中国已是仅次于欧洲和北美的第三大酸雨区。
酸雨可对森林植物产生很大危害。
叶片与酸雨接触的时间越长，受到的损害越严重。
酸雨对森林的影响在很大程度上是通过对土壤的物理化学性质的恶化作用造成的。
在酸雨的作用下，土壤中的营养元素钾、钠、钙、镁会释放出来，并随着雨水被淋溶掉。
所以长期的酸雨会使土壤中大量的营养元素被淋失，造成土壤中营养元素的严重不足，从而使土壤变得贫瘠。
此外，酸雨能使土壤中的铝从稳定态中释放出来，使活性铝的增加而有机络合态铝减少。
土壤中活性铝的增加能严重地抑制林木的生长。
酸雨可抑制某些土壤微生物的繁殖，还可使森林的病虫害明显增加。
酸雨对森林危害造成的经济损失是极其巨大的。
顾拜旦，法国著名教育家，近代奥林匹克运动创始人。
1863年1月1日生。
他的杰出成就主要在学生教育方面和社会竞技运动方面。
1888年5月，顾拜旦针对学生“学业过劳”，提出“唯一解决的办法是叫孩子们游戏”。
1889年5月，他利用万国博览会召开体育会议和学生运动会。
1892年，他呼吁复兴奥林匹克运动。
之后于1894年6月成立了奥林匹克委员会，并于1896年在雅典召开了第一届奥林匹克运动会。
现在奥林匹克已成为世界规模的体育盛会，他倡导的奥林匹克精世界奥运史上的第一第一次古代奥运会始自公元前766年，当时，在希腊雅典的奥林匹克举行了一次盛大的庆典，藉以传达诸神的和平旨意，消除内争外战。
以后每隔四年举行一次。
直到公元394年终止。
第一个提议恢复举行奥运会的人，是德国的体育之父顾茨－姆茨。
他于1793年提出建议，但未能得到社会的响应。
第一任国际奥委会主席是希腊诗人德米特留斯•维凯拉斯。
第一部奥林匹克宪章由现代奥运会创始人法国的顾拜旦制订。
第一届现代奥运会于1896年4月6日在希腊雅典开幕，13个国家和地区的285名运动员参加41个项目的角逐。
第一个现代奥运会马拉松跑冠军是希腊一位叫斯皮里东•路易斯的牧羊人。
第一个现代奥运会的冠军是美国三级跳远运动员詹•布•康诺利。
他在1896年4月6日下午以13．71米开创了现代奥运会三级跳远的纪录。
第一个两次举办现代奥运会的城市是法国的巴黎，1900年举办了第2届奥运会；1924年，又举办了第8届奥运会。
第一次有女运动员参加的奥运会是1900年在法国首都巴黎举行的第二届奥运会，女运动员总数达到11人，在奥运史上第一次突破了希腊人设下了长达两千多年的不允许女性参加奥运会的的禁锢。
第一次有五大洲运动员参加的奥运会是1912年在瑞典斯德哥尔摩举行的第五届奥运会。
第一次挂起五个圆环、五种颜色奥运会会旗的是1920年在比利时安特卫普举办的第七届奥运会。
第一次进行奥运会会旗交接仪式的是1924年在巴黎举行的第八届奥运会。
第一次将奥运会分为夏季奥运会和冬季奥运会的是1924年。
当时在巴黎举行的为第8届夏季奥运会，在夏蒙尼举行的为第1届冬季奥运会。
第一次建立奥林匹克村的是1932年在美国洛杉矶举行的第10届奥运会。
在这之前的各届奥运会运动员们都是分散居住。
第一次用电视转播开、闭幕式的是1936年在德国柏林举行的第11届奥运会。
第一个在奥运会田径比赛中独得4枚金牌的运动员是美国的杰西•欧文斯。
他在1936年柏林举办的第11届奥运会上，取得了100米、200米、跳远和4×100米接力赛的4枚金牌。
第一个在奥运会田径比赛中独得4枚金牌的女运动员是荷兰的弗兰西娜•布拉克尔斯－科恩。
这位两个孩子的母亲，在1948年伦敦举办的第14届奥运会上，一举夺得了100米、200米、80米栏和4×100米接力赛的4枚金牌。
第一个获得奥运会男子马拉松冠军的非洲人是埃塞俄比亚的阿贝贝•比基拉。
他在1960年罗马举办的第17届奥运会上以2小时15分16秒夺得金牌。
他也是第一个光着脚跑完马拉松全程的运动员。
第一个举办奥运会的亚洲国家城市是日本的东京，1964年在这里举行了第18届奥运会。
第一个在奥运会独得7枚金牌的运动员是美国的马克•施皮茨。
他在1972年慕尼黑第20届奥运会上，夺得100米、200米自由泳，100米、200米蝶泳，4×100米、4×200米自由泳，4×100米混合泳的7枚金牌。
第一个由私人承办奥运会的是美国的尤伯罗斯, 这届于1984年在美国举行的第23届奥运会是第一次没有得到政府资助的民办奥运会。
第一个现代奥运会女子马拉松冠军是美国的贝诺瓦•塞缪尔森，这是她在1984年洛杉矶奥运会上取得的。
第一个获得奥运会男子马拉松冠军的亚洲人是日本的龟亭存。
神传遍了全球。
由于他对奥林匹克不朽的功绩，被誉为“奥林匹克之父”。
1、万物一体、天人合一2、仁爱及物、慈悲为怀3、尊崇自然、敬畏生命4、尊天重地、敬天爱人5、赞化天地、道法自然6、天地为父母、父母为天地 （王阳明）7、判天地之美、析万物之理 （庄 子）8、顺之以天理、行之以五德、应之以自然 （庄 子）9、人法地、地法天、天法德、道法自然 （老 子）10、敬畏自然、崇尚自然11、欣赏荒野、回归自然12、热爱大自然、保护大自然 （欣赏大自然、共享大自然）13、青山清我目、流水静我耳14、杨柳散和风、青山淡吾虑15、久在樊笼里、复得返自然 （陶渊明）16、采菊东篱下、悠然见南山 （陶渊明）17、俯仰终宇宙、不乐复何如 （陶渊明）18、山中何所有
岑上多白云只可自怡悦、不堪持寄君 （陶弘景）19、 水光山色与人亲，说不尽，无穷好 （李清照 ）20 、慢慢地走、欣赏 啊
21、 自然不可改良、生活可以选择 选择绿色生活、健康适度消费22、 谁道群生性命微、一样骨肉一样皮 （白居易）23、钓而不网、 弋不射宿 （孙 子）24、只有一个地球、人类应该同舟共济25、人类善待自然、就是善待自己26、地球能满足人类的需要、但满足不了人类的贪婪 （甘 地）27、拯救地球、从生活中细节做起28、人类若不能与其它物种共存，便不能与这个星球共存29、幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。
30、除了足迹，我们什么也没有留下；除了摄影，我们什么也没有带走为了子孙后代，请留下一片净土 (台湾森林公园环保广告)31、“我们不要陶醉于我们对自然界的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们 (恩格斯)32、过犹不及，凡事勿过渡。
知足常乐33、追求绿色时尚、走向绿色文明34、建设生态文化、塑造生态文明35、让我们亲近绿色，一路同行
用我们的心来关爱大自然吧
社 会 类1、创建环保模范城市 建设环保绿色家园2、建环保模范城市 创美好幸福生活3、创建环保模范城市 促进社会可持续发展4、创模你我他 实惠在大家5、树立科学持续发展观 全民共创环保模范城6、保护一片绿地 撑起一片蓝天7、让天空永远湛蓝 让绿荫拥护家园8、保护环境 功盖千秋 破坏环境 祸及千古9、草木无情皆愿翠 行人有情多爱惜10、提高环保意识 建设美好家园11、污染环境千夫指 保护环境万人颂12、蓝天之下你我他 优美环境靠大家学 校 类1、大手小手齐动手 共创环保模范城2、争做环保小卫士 共建环保模范城3、用我们的小手放飞绿色的希望4、青草绿树你我他 咱们同住一家5、创建绿色学校 美化学习环境企 业 类1、发展循环经济 提高企业效益2、点滴做起 清洁生产3、坚持科学发展观 树立科学资源观4、清洁生产是企业的生命5、节约和保护资源 走可持续发展道路6、自觉遵守环保法律 加强企业污染治理
361°是什么意思、、含义是什么
谢谢了，大神帮忙啊
以下是在的解释 很全 你有什么不懂的都可以去找 是一家集品牌、研发、设计、生产、经销为一体的综合性体育用品公司，其产品包括运动鞋、服装及相关运动配件等，下辖、三六一度（福建）体育用品有限公司、三六一度（厦门）工贸有限公司。
2005年、2006年，相继获得“中国名牌”、“中国驰名商标”等荣誉，迅速成长为行业领跑者。
目录 企业简介 企业历程 品牌优势 品牌口号 品牌定位 品牌宣言 企业文化 销售渠道 实体店 虚拟店 企业简介 企业历程 品牌优势 品牌口号 品牌定位 品牌宣言 企业文化 销售渠道 实体店 虚拟店 展开 编辑本段企业简介 作为民族体育用品行业领先品牌，一直以支持中国体育事业的发展为己任，相继赞助了、郑开国际马拉松赛、金门马拉松赛、全国跳水锦标赛暨奥运选拔赛、（CUBS）等一系列赛事，全面助力中国体育事业的腾飞。
2008年，签约广州2010年亚运会体育服装高级合作伙伴，成为中国首个赞助洲际运动会的体育用品品牌，携手激情盛会，成就民族体育产业的璀璨时刻。
2009年，361°签约亚奥理事会（OCA），荣膺亚奥理事会全球官方赞助商，是体育用品领域唯一获此殊荣的企业。
多年来，凭借全球性视野与前瞻性思维，361°人不断驱动企业跳跃式突破性发展，2006年11月，在“2007-2008体育赛事直播合作伙伴”招标中斥巨资击败国际品牌，在奥运前的敏感期打破国际巨头垄断顶级资源局面，实现了民族品牌对抗国际品牌一次具有里程碑意义的巨大突破；2008年，361°签约成为主持人及出镜记者服装指定供应商，标志着一种高度整合的体育营销模式开始，361°借助这个对外交流的重要窗口，全面展示品牌国际化及产品专业化的形象。
独有的企业文化，是企业得以飞速发展的源动力，361°一直秉承“忠诚、务实、协作、高效”的核心价值观和“执行力即行动力、学习力即竞争力”的意识，不断写就361°的传奇故事。
对内公司致力于企业管理的全面升级，在北京和广州等国际都市都设有研发中心、物流中心以及北京公关公司、广州亚运项目执行中心，建立畅通的研发、物流和信息一体化的企业管理体系。
对外361°在飞速发展的同时一直都不遗余力的履行企业的社会责任，积极参加助学、扶贫、救灾等一系列的社会公益活动，在2008年“5.12汶川地震”发生的第二天，361°迅速做出反应，先后向灾区送出款物超千万元，用实际行动回馈社会。
一直以来，361°人怀揣着对运动、对企业、对社会“多一度热爱”的品牌信念，在“共享共赢”的核心理念指引下，为推动中国体育事业发展而不懈努力，并致力于成为全球令人尊敬的体育用品品牌。
编辑本段企业历程 2005 年 l 2005年，361°名列世界中文版潜力100榜之首，成为中国最具发展力的企业之一。
l 2005年，361°入选“”。
l 2005年，361°荣膺“中国名牌”。
2006 年 l 2006年，361°被国家工商行政管理总局认定为“中国驰名商标”，标志着361°成为集“中国驰名商标”、“中国名牌”二大国家级荣誉于一身的行业领跑企业。
l 2006年11月，在CCTV黄金时段招标中击败国际品牌，成为“CCTV2007-2008体育赛事直播合作伙伴”，在奥运前的敏感期打破国际巨头垄断顶级资源的局面，实现了民族运动品牌一次具有里程碑意义的巨大突破。
2007 年 l 2007年1月，在沃顿商学院、CCTV全球资讯榜与经济观察报、腾讯网联合举办的“影响中国”年度评选中，361°与世界500强企业同获最高奖项“影响中国年度创意营销奖”，成为“入选企业中最年轻，发展速度最快的品牌”。
l 2007年4月，361°科技工业园奠基典礼举行，该项目被列为“2007福建省重点项目”。
l 2007年，361°与中国国家羽毛球队缔结TOP合作伙伴关系。
携手世界羽坛排名第一的勇者林丹、张宁，共同推动中国羽毛球事业突破向前。
l 2007年，361°再次鼎力支持厦门国际马拉松赛，该赛事诞生第一个中国全程马拉松项目的男子冠军，全力推动马拉松精神和361°健康跑步运动文化在中国的传播。
l 2007年11月，361°中国大学生篮球超级联赛（CUBS）勇敢起航，361°与CUBS共同承担为中国篮球培养人才，推动中国篮球事业蓬勃发展的使命。
l 2007年，361°联合CCTV5继续打造 “361°娱乐篮球”，在06年的成功基础上，加大赛事推广力度，合力打造东方街球文化最耀眼新标志。
l 2007年，361°赞助全国跳水锦标赛暨奥运选拔赛，鼎力支持中国体育决胜2008，与中国运动员一同蓄力08奥运。
l 2007年，361°与腾讯网战略合作实现突破性升级，“赛事共建，会员共享”理念再次引领中国网络体育营销。
2008 年 l 2008年，361°再度联手国家羽毛球队，携手李永波、林丹、张宁等世界羽坛名将，以更密切、广泛和深入的合作，将国家羽毛球队这一世界顶级冠军团队变成民族品牌361°的专业运动装备赛场。
l 2008年，361°签约国际4A北京奥美广告有限公司，对品牌进行了全方位的重塑，品牌战略再度升级。
l 2008年，361°签约金门马拉松、郑开国际马拉松，同时成为此项马拉松赛事2009年全球顶级合作伙伴及唯一指定运动装备，进一步推动马拉松精神和361°健康跑步运动文化的传播。
l 2008年，361°签约中国“中国乒乓球俱乐部超级联赛”，成为其2009年冠名赞助商。
届时，361°将携手乒羽中心，将中国乒乓球联赛打造成世界乒乓球联赛的典范，推动乒乓球运动在中国及世界范围内的蓬勃发展。
l 2008年，在由中国商务广告协会和中国传媒大学主办，IAI国际广告研究所、BBI商务品牌战略研究所等组织实施的中国优秀广告作品“IAI年鉴奖”中，361°品牌TVC挑战篇与一线国际品牌同获殊荣。
同时361°品牌广告语“中国 勇敢做自己”入选2008年度十大流行广告语。
l 2008年11月21日，361°签约广州2010年亚运会高级合作伙伴，携手亚洲顶级体育盛会，成为中国第一个全面赞助此项赛事的体育运动品牌，全面整合世界级优势资源，全球化步伐进一步加速。
2009 年 l 2009年3月12日，广州2010年亚运会高级合作伙伴361°成功签约亚奥理事会，成为亚奥理事会全球官方赞助商，是目前国内唯一一家既赞助亚洲顶级体育盛宴，又荣膺亚奥理事会全球官方赞助商的体育运动品牌。
|2009年6月30日，361度国际有限公司在香港联交所主板正式挂牌，股份代码为01361·HK。
编辑本段品牌优势品牌口号 多一度热爱 品牌定位 作为中国领先的专业运动品牌，361°提供给所有热爱运动的年轻消费者设计与科技兼备的运动产品，并鼓励他们全情投入，不计得失地热爱运动。
品牌宣言 这一度是远，让我不停追寻；这一度是近，让我咫尺相随；这一度是神，让我膜拜信仰； 这一度是魔，让我痴狂永生；这一度是盲，让我无谓得失；这一度是明，让我决不迟疑； 这一度是夜，让我无视其他；这一度是光，让我瞬间璀璨；这一度，是我的热爱
编辑本段企业文化 企业使命 通过提供具有高综合价值的体育用品，满足大众消费者广泛需求 企业远景： 致力于成为全球令人尊敬的体育运动品牌 企业价值观： 忠诚、务实、协作、高效 忠诚： 热爱岗位忠于职守 热爱企业用心经营 热爱事业全力以赴 务实： 注重诚信立誉天下 注重细节精益求精 注重实效脚踏实地 协作： 依靠沟通达到共识 依靠合作争取双赢 依靠团结达到卓越 高效： 发现问题马上解决 发现错误尽快改正 发现机会立刻抓住 编辑本段销售渠道实体店 361°市场网络建立通过全面深度的市场分析，结合科学先进的行业运营经验，确立了以东北沈阳；华北北京、石家庄、济南；华东南京、上海；中部地区武汉、郑州；华南广州；西南昆明、成都市场为中国市场战略的十大核心市场；并积极寻找战略区域版块，继续推动市场建设。
在全国核心市场开设旗舰店、明星店，辅以普通店、单品店。
虚拟店 361°同样具有健全的网络销售渠道，在淘宝、拍拍等都开始有官方专卖店等。
我为什么要上好大学：清华学子写给高中生的一封信
亲爱的师弟师妹们：现在我在清华的教室里给写这封信是非常荣幸的，但愿我的信能给现在的你们的高中生活和学习提供一些经验和教训。
我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学是为了什么
我们为什么一定要走求学这条路
好多家长的答案是 “为了光宗耀祖”。
好多老师的答案时：“为了你们将来的前途。
”作家郑渊洁说：“我小学毕业一样当作家。
”比尔.盖茨说：“大学退学也能成为世界首富。
”在经过了三年清华的磨练，我现在的答案是“求学的这条路是我们通向成功的捷径。
”这里我举几个例子证明这个观点：我在清华的一个师兄刘自鸿，他通过自己一年的钻研，在去年全国大学生挑战杯上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感芯片”被一家企业以三百万元买走。
看看吧，一名大四的本科生已经身价百万了，这样的例子在清华很多。
说：“科学技术是第一生产力”，不错。
再给大家举一个例子：我们都玩过的那种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款售价时三元人民币。
我们系心细光电子所做的一个项目“绿光半导体激光笔”，现在美国买一支是二百美元，事实上成本就是十元人民币，但是我们做来了，别人没有，我们就可以决定一切。
我查阅了一下福布斯‘财富“杂志，中国大陆35岁以下的白手起家的亿万富豪100%都是靠科学技术起家的。
说到这里，文科生可能不高兴了，都是靠理工科的科技，我们文科生怎么办啊
别急，我这里还有一个例子：这位同学是清华经管学院朱镕基教授的博士生---文科生，现在是中国招商银行的副行长，今年只有29岁，他因为在一个月的时间内解决了河北一个城市建行的呆账坏账，被朱镕基院长破格提拔。
他获得重用所依靠的就是他出色的专业知识和专业技能捷径，他用几年的时间达到了其他人可能要几十年甚至终生都难以企及的高度。
因为一流的大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习知识的方法，会给你一个个观察世界的广阔视角。
这就是我所说的”求学这条路是我们通向成功的捷径”。
所以，你在学习上面耗费再多的精力和心血也不过分。
我们现在应该明白自己今天的努力是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学。
现在我们的问题是我们要考什么样的好大学
现在好多同学可能心里没有什么概念，你们的成绩的确也可以考上大学，但是不同大学之间的差距我们必须心里有数。
名牌大学的学风，师资力量及科研经费是一般大学无法比拟的。
我们的成绩有高有低，可能前几名的同学想的目标是重点，靠后的同学可能在想河南大学郑州大学也不错。
我的观点是，你们至少要把目标定位在复旦或者是上海交大一级的水平上。
不要怀疑自己的能力，举我自己的例子，我在高一入学的时候曾经排在年级1400多名，后来有一次还到过2000名。
但是我从来都认为我将来一定会走进清华，并且向这个目标不懈的努力。
我现在很多的大学同学很多都有我这样的经历。
信念是一种非常奇妙的东西，但你从骨子里认定你是清华的水平，你生来就是要上清华的，你自己的行动上就会处处表现出清华的素质。
现在我想大家对自己的未来都应该心中有数了，那么我们应该做些什么呢
我在高中遇到的几个问题及解决办法，这里我总结出我在高中时代遇到的几个很烦的问题，当时怎么也想不明白。
在这里和大家分享，希望同学们少走一些弯路。
偏科问题我在高中时最不喜欢政治历史地理，因为这几科高考不考，并且可能我一辈子也用不上。
可能也有同学讨厌物理，化学和数学吧
还有的同学只喜欢某一科，不去好好学其它的主科。
但是“白痴”教育部为什么要让我们学这些我们一辈子都可能用不着的东西呢
这么说不夸张，我在高中时学的最好的就是化学和生物，但是我在清华学了三年电子我们完全没有用到这两科，有理由相信我这辈子都不会再配平一个化学方程式了，用好多人的话说，这两科就是高考的敲门砖。
我当时弄不明白我们为什么要学习这些课程，相信我们在座的好多人也不明白吧。
我再举一个例子，我在大一时有一门必修课，特别难懂的问题，而且就上了一个月，那学期之后我们也没有接触过相关内容。
我们好多同学非常不满，我们的系主任为了平息怒气给我们讲了一个故事，他曾经带过一个大四的本科生做毕业设计（16周），他给这个学生的课题是一台新型计算机的编写应用程序。
这台计算机结构既不是冯-诺依曼体系也不是哈佛体系。
它用到的计算机语言完全不合常规。
第一周老师先给这位同学一本相关的书让他弄懂。
经过一周的努力，弄明白了。
第二周到第八周都是这样。
第九周到第十五周开始编程。
最后一周写论文。
这位同学顺利完成任务毕业的时候，导师问他：“你这次毕业设计用到了大学四年的哪门课程啊
微积分
”“没有。
”“线性代数
”“没有。
”“C语言。
”“没有。
”“微机原理。
”“也没有。
”.....顶多用到了英语，因为编程是用英语编的。
那你大学四年都干了些什么
你所学的所有课程都没用啊。
”这位同学傻了。
但老师又问：“如果你是一个刚高中刚毕业的学生，你能十六周完成这个课题吗
”“显然不可能。
”“这就对了，你大学四年学到的是学习知识的能力，四年前我给你的每一本书你都要学一学期，但是你现在一个星期就完全吃透了。
”这个故事给了我很多启发，我们现在学习的知识可能以后永远都用不到，但是你在学习各种不同的科目时总结的各种各样的学习方法，思维视角都会伴随你一生。
在你遇到新问题的时候，你可以利用以前的经验很快总结出解决新问题的方法。
所以我现在负责任的告诉大家：千万不要偏科，任何科目对你都是至关重要的。
永远不要说你已经尽力了有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩提高一点。
他自己安慰自己：我已经尽力了。
我记得电影“勇闯夺命岛”有这样一句台词：“永远不要说我已经尽力了，只有胜利者才能赢得赞美皇后的芳心。
”我个人觉得人的潜力是无限的。
我的体育成绩特别差，1000米更是一直比别人差的远，从来都是不及格。
相信好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。
到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测三千米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。
怎么办
谁来清华都不想拿不到毕业证吧。
我的同学大部分和我一样体育很差。
于是每天晚上十点半，我们的自习教室关门后，清华操场上人就多起来了。
跑半个小时再回寝室继续学习。
练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的也在15分钟之内跑完了。
想起高中我向体育考试抱怨：“我已经尽力了，1000米就是不及格。
”现在觉得很搞笑。
清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。
当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤醒自己的潜力。
思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。
所以在这里我希望同学们一定要努力努力再努力，永远不要说自己已经尽力了。
什么叫成功
人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。
怎么学好高中课程
接着上一个问题，永远不要说自己已经尽力了。
那么我们应该怎么努力呢
我在高中听过不少关于学习的方法。
但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。
大二时我们上一门课叫“模拟电子线路”，特别难。
我们的老师---高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门，八个字：题海战术
题海战术
我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么老师这么说呢
一个山东省的理科状元高考得了713分（750满分），我问他，你到是怎么学成这么牛的
他说：“我高中时只要是市场上能买到的习题集我都做过。
如果大家觉得省状元离我们太远的话，我再举一个河南省高考第76名的例子，看看他是怎么样做题的。
他的智商绝对不会比在座的各位高的，因为他在清华电子系学习非常吃力，他说他高考6个主课的题典他至少做了五遍。
所以我觉得高文焕院士还是对的，题海战术绝对是学好高中课程的好方法。
我自己也有体会，比如我高三时英语的短文改错总做不好，于是一个周末，我连续做了50篇短文改错，之后的英语考试短文改错几乎没错过。
大家可能觉得大学生做题少了，我不知道其它大学的情况，但我可以好不夸张的说，我在清华做的题肯定比我高三的时候做的多。
现在同学们一定会说，想题海战术容易啊，但是哪有时间啊
这就引出我下面的问题。
怎么挤时间下面我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节放假三天，其余每个月放假半天。
一年一共是九天假。
我想我们中学还不敢这么变态，但是那些湖北省的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致了他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河南扩招一个。
回想我们高中，我现在非常后悔，如果我能像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。
师妹，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学，走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。
那我们怎么挤时间呢
首先，我个人觉得高中我们的走路速度太慢，大家有说有笑踱着步子慢慢走，大家如果到了清华就可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。
我们没必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。
你很快从校门走到教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。
时间久了，日积月累，你就会在时间上占据绝对的优势。
其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高二才意识到，充分利用课间十分钟，我们一天就可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一道题。
再有我们最好别看电视了，我在高中的时候喜欢看电视，当时主要是因为面子，看了体育比赛，晚间新闻去和别人侃，看了电视剧去和别人吹。
整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底还是希望别人说自己聪明。
我现在的观点是被人说”他聪明但就是不学习“的人是很愚蠢的人。
不管你是否真的是智力超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。
我现在在清华的好多同学都是高中期间没看过一眼电视---包括春节晚会，有的同学甚至从初中开始都没看过电视。
现在在学校，我们每个宿舍都有电视，但我们宿舍的电视几乎就没开过。
期终考试之后都没人看一场欧洲杯。
人家考试后没有轻松休息，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福GRE考试，或者是学一些实用的技术。
所以你们不要总想着轻松，要不断充实自己以在竞争中占据优势地位。
不要把清华的学子都想象成智力超群，大多数学生的智商不会比在座的各位高到哪里去，他们比你们多的东西我觉得是对待自己未来的态度。
清华学生身上有一种令人敬畏的精神力量。
他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。
就算在大年三十清华的自习教室里也会人满为患。
用一位美国教授的话说：“Students of Qinghua， No Saturday。
No Sunday。
No Holiday。
（清华的学生，没有星期六，没有星期天，没有节假日。
）就是这种精神铸就了清华的神话，不这样就很难考上清华。
有的同学可能会说：你说的很对，但是我们很难坚持下去，最多三分钟热血，之后就不想努力了。
好的，我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。
给自己找压力我和清华大学精密仪器系的教授许纪敏先生有一次聊天的时候说：“我觉得电子系的学生压力太大了。
”许教授说：“清华的人才怎么培养出来的
是压出来的
”不错，巨大的压力才会有巨大的动力。
有的同学说：“高中学生的压力已经太大了。
我现在觉得，我们当时在高中时的压力太小了。
说实话，清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，比如我就有点厌学。
但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了。
所以清华有的系的淘汰率是30%。
太可怕了。
所以我们都要疯狂的学习。
比我们恶心的还有美国的MIT，我大一的辅导员现在MIT读书，他给我发的Emai说他上学的第一节课，教授向他们宣布考核要求：上我的课，最后的成绩是一个A，两个B，一半C，一半D。
就是说有一半的人将会不及格。
MIT的淘汰率比清华还高，这也是MiT的学生只要拿到毕业证就会被各大跨国公司高薪聘请的原因。
我再给大家举几个例子，可以说明在巨大的压力之下人可以做多么不可思议的事情。
大二的时候，我们有一个夏季小学期共两周。
第一周周一上午，我们在一间教室上了两个小时的课，学习计算机的VHDL语言。
下课老师要求我们在周五之前编出一个主频30M的opu来。
所有的人都疯了，因为上午根本就不知道他在说什么。
后来我们知道，在其它大学的电子系这门课要学一个学期的。
但是老师说的很清楚了，做不出来就不及格。
于是大家就疯狂的跑到图书馆借书，回去废寝忘食的看，第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到三点，周四编了二天加一个通宵，周五早上八点通过了验收。
大家都松了一口气。
但是接着第二周周一早上，老师告诉我们周三下午交一个超声波测距仪。
又是疯狂的两个通宵，周三下午把超声波测试仪交上去了。
我们根本不知道这么短的时间可以做这么多的事。
再举个例子，我们大一的英语课前，要我们背5000个单词。
没有办法，以后每天早上我五点起床，背单词到七点再去上课，最后还是能背下来的。
所以在巨大的压力之下我们的确可以发挥出巨大的潜力。
在这里我给各位一个建议，就是尽可能的给自己找一些压力，比如说规定自己一个星期内必须做500道题，考试不得140分以上就算自己不及格。
大家不要觉得这些很过分，如果各位真的发誓要考上一流的大学，我觉得这是我们必须做的，并且现在的南方高中生就是这么干的。
情感问题在高中阶段我们必须面对的就是情感问题：相信班主任和校长也不至一次和大家提过这件事，三令五申不准谈恋爱。
我个人觉得，我们在高中阶段的这种情感是非常美好的。
我高中时候就非常喜欢和漂亮的女生坐同桌，也喜欢打篮球时听全班女生尖叫。
在体育课打篮球的时候如果边上有女生观看，我肯定会拼命做出几个漂亮的动作。
如果老师把那些我比较喜欢的女生调到我的座位附近，我肯定会非常注意个人形象，说话也不会那么粗鲁了，那种感觉还是甜蜜的。
主要是学习压力不容分心，还有我觉得高中时候谈恋爱太麻烦了，给大家说说我高中时那些谈恋爱学生的处境吧---首先你得偷偷摸摸的，不能被老师和家长知道了。
但是一定会被发现的。
接着是一次又一次的被找去谈话。
最后尽顾着烦了，什么甜蜜的感觉都没了。
就算是考上了大学，天南地北的也各奔东西了。
所以我说费尽心力的找个女朋友还不如安心的好好学习。
于是清华就有了本科僧，研究僧的说法，正是这些过着苦行僧生活的学生使得清华的学风在世界上有口皆碑。
我们这个年龄阶段多学一点安身立命的本领比寻求那些短暂的甜蜜要有意义的多。
我给大家的建议是，我们不妨做三年高中僧，千万不要到了最后才发现自己浪费了太多的时间和经历而自责和苦恼。
不要抱怨老师不好当我们某一科的成绩不理想的时候，不要抱怨我们的老师。
我可以毫不夸张的说，咱们的高中老师都是非常不错的，至少都是非常负责和敬业的。
我和大家说说我在清华的经历大家就明白了。
清华的学生做研究都是大牛，但是几乎没有老师好好给本科生上课。
有一次上微机原理课，老师说：“这是电子工程人员必备的软件。
”然后转身就走了。
没办法，我们回去在图书馆熬了三天终于把这个软件学会了。
还有一次数学课，老师让我们用MATLAB画一个三维的图形，同学们都说没学过---这好像是数学系的一门必修课，老师只说了一句：没学过
回去学啊
我们又是在图书馆耗了好几天，基本弄明白了。
我们现在用的好多计算机工具，老师们都默认为我们已经完全掌握了，没有人教你怎么办，你不会倒是不正常的了。
所以，我们的同学当你觉得有哪一科学得不太好，一定不要抱怨老师，自己的努力才是成功的基石。
当你总是抱怨客观条件的时候，成功也离你越来越远了。
锻炼出一个好身体你们如果真的要为自己的理想拼命的话，我告诉大家我们必须锻炼好身体。
清华的口号是“为祖国健康工作五十年”。
清华的体育课之所以要求那么高，那么严格，就是逼着大家好好锻炼身体。
清华的体育传统的确非常好，我们刚上大学的时候身体的确非常差，学习很容易累。
现在，我们班今年有20个人报名参加北京国际马拉松（全国报名的大学生只有5000人，清华就有3000人）。
一是为了体验一下；二是对自己的耐力很有信心。
我的建议是：我们每天的课间操一定要用力做。
跑步一定要坚持认真跑。
体育锻炼一定不能忽视。
我推荐大家多练习长跑，最好我们每天跑个1000米。
相信吧，等你们到了一流大学需要熬夜做研究的时候，你们将会发现自己高中打下的身体健康根基是多么重要。
一些学习的小技巧前面我已经说过了，我们学习的最终技巧就是多做题。
现在我再给大家讲一些学习方面的小经验，都是我从大学的同学那里获得的，都很容易，但很难持之以恒。
比如英语，大家可以利用这个假期把高中单词都背下来，这个假期不够可以多用几个假期。
这对于我们并不难，只要大家用心。
还是那句话，相信自己的能力。
现在清华也有好多学生两个月准备GRE就考了满分，两个月20000个单词也背下来了。
巨大的单词量对于我们高考英语有巨大的好处。
大家不要怀疑自己的能力，清华15食堂的小师傅农民工张立勇利用业余时间学英语：托福考了630分（满分670分），清华高材生考600分都不容易。
我吃饭的时候经常和他聊几句，他就是每天挤出能挤出的任何时间来学习英语。
他的英语基础教育和在座的各位根本没法比---农民工几乎没有受过正规的教育，但他现在已经被北大录取了。
看看这你们可能觉得我把好多的地方说的太夸张了，根本做不到。
而我说，只要你们心里有不考名牌誓不罢休的信念，我相信，以你们的智商，绝对具有冲击超一流名牌的实力。
现在我们省其它高中学生还是按照原先的方式学习，只要你们从现在开始向南方的高中学习，最后高考的时候，你们将会相对于河南的其它高中生有着巨大的优势。
我希望一两年之后，你们当中能有更多的人考入北大和清华。
如果你们坚持住，像我说的这样做了，而你身边的人却没有，最后你的成绩一定会突飞猛进。
最后两句话与大家共勉：第一句，为人为学，追求完美。
你们的成绩没有任何问题，但是我们的目标是名牌大学，这就要求你们不能在细节上出问题，不该丢的分数绝对不要丢。
追求完美就是要求我们即使100分得了99分也要认真仔细研究自己存在的问题。
因为高考的一分之差就可能断送你的梦想。
第二句，就是清华的校训：自强不息，厚德载物。
我希望在座的同学们不要在任何困难面前退缩。
即使是一时的失意，也绝对不能磨灭自己应得的激情。
同时我们也要把自己的心态摆正，一定要尊敬自己的老师和竞争对手。
无论过去的你们成绩如何，你们高中还有一两年的时间，足够了
拼命吧。
师弟师妹们。
命运握在你们自己的手中，抓紧时间从现在开始。
