陶瓷与紫砂有什么区别
带着一堆蛋的问题,记者采访了的陈博士。
陈博士研究禽蛋类20多年,在实验室里的显微镜下看过摸过检测过多少个蛋,他算不出来,但有一点可以肯定,他是杭州城里蛋知识最全面的一位。
陈博士非常耐心地回答了记者的所有提问,采访结束前,他有所顾虑地请记者不要将他的名字公布在报纸上。
他说,不是怕有人向他砸臭鸡蛋,主要是怕到时关心蛋的读者电话太多,影响到他们实验室的研究工作。
本鸡蛋和洋鸡蛋营养成分基本上一致,但本鸡蛋的口味相对更鲜美一些通俗一点的讲法,本鸡蛋是农家散养的本鸡所生的蛋,洋鸡蛋是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋。
很多人以为,洋鸡蛋不如本鸡蛋补,其实是观念上的错误。
研究人员曾经对这两种鸡蛋的各种营养含量,其中包括蛋白质、多种氨基酸、脂肪及等进行测定分析,并没有发现明显的差异。
而且,这两种鸡蛋的营养含量各有千秋。
洋鸡蛋中的及含量比本鸡蛋多,而及长链则是本鸡蛋高。
尽管主要营养物质基本相同,但嘴巴刁钻的人还是能吃出,本鸡蛋的口味相对鲜美一些。
这是因为养鸡场的群鸡吃的是配方饲料,故蛋的口感稍清淡,蛋黄呈浅黄。
而农家的本鸡因为在野外散养,常常可吃到蚯蚓、青草、杂粮、草籽,蛋中所含的物质较丰富,蛋黄中含胡萝卜素多而呈橙红色,在烹调口味上更好一些。
要判断本鸡蛋还是洋鸡蛋,除非要动用基因工程查DNA,到实验室去吃按陈博士的说法,杭州很少有真正的本鸡蛋。
农贸市场里卖的所谓本鸡蛋,准确地说,是养鸡场里夹杂米糠谷物和饲料混合喂养的“混蛋”,喂养时间稍长一些,在两个月以上。
当然,本鸡蛋还是有的,但基本都在偏远的山里农家。
有人也做这样的生意,他们挨家挨户去收蛋,收到一定量再运到城里。
不过,由于收集时间不同,鸡蛋的新鲜度不能保证,出现坏蛋臭蛋的概率比洋鸡蛋要高很多。
如何判断本鸡蛋洋鸡蛋,以前人们可以通过外观来区分,洋鸡蛋蛋壳深棕色,个头较大,七八个一斤,蛋黄颜色较浅,因饲料中常含有鱼粉,总有一股鱼腥味;而本鸡蛋蛋壳有些粉,或者是浅棕色,个头较小,十来个一斤,蛋黄呈橙红色。
可是,这些方法现在不管用了,因为随着鸡的饲养方式改变,洋鸡蛋的个头大小、蛋壳颜色与土鸡蛋很相近。
一些养鸡户甚至通过给鸡吃含有叶黄素、叶青素甚至色素的饲料,来加深洋鸡蛋蛋黄的颜色。
陈博士开玩笑说,真要判断本鸡蛋还是洋鸡蛋,除非要动用基因工程查DNA,到实验室去吃了。
作为蛋类研究专家,陈博士说,他吃鸡蛋不分本鸡蛋还是洋鸡蛋,他最关心的是鸡蛋是不是新鲜。
新鲜与否,主要是看蛋黄是不是饱满。
高钙的、高锌的、高碘的营养鸡蛋只适合小部分人群,健康人不可以随意食用在超市,各类鸡蛋应有尽有,高铁的、高钙的、高锌的、高碘的,比起普通鸡蛋身价倍增。
这些“营养蛋”真的像广告中宣传的那样吗
陈博士说,利用碘、锌、铁等一些微量元素,可以制成一种特殊的鸡饲料。
鸡吃了这种特殊饲料,在体内发生生物转化,生出来的蛋营养含量就跟普通鸡蛋不一样了,就成了所谓的“营养蛋”。
营养鸡蛋只适合小部分人群,健康人不可以随意食用。
否则,有可能造成微量元素过剩,而引发其他疾病。
如高铁蛋,比较适合的人食用;高碘蛋最适合缺碘的人群食用。
如果过多地摄入一些微量元素,反而对人体有害。
人体内的碘补多了会导致一系列神经系统的症状;要是体内铬的含量过高,会引起铬中毒。
鸡蛋里随时都可能有病原体侵入,防禽流感的措施之一,就是不能吃生鸡蛋不少人以为生吃鸡蛋可以获得最佳营养,一大早起床后,杯里打两个鸡蛋,用开水一冲,当饮料喝,陈博士说,吃生鸡蛋对健康十分有害。
显微镜下,鸡蛋外壳充满小孔,这些小孔比致病菌要大几十倍至几百倍。
因此,鸡蛋里随时都可能有病原体侵入。
食用被病原体感染的鸡蛋,人体可能出现发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等现象。
防禽流感的措施之一,就是不能吃生鸡蛋。
另外,生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。
前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触,影响蛋白质的消化、吸收。
后者能与食物中的生物素结合,形成人体无法吸收的物质。
但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质,一经蒸煮就被破坏,不再影响人体对营养素的吸收。
几乎100%的“喜蛋”都含有病菌,而且,其孵化过程中脂肪和蛋白质被消耗完,营养价值远远没有一般的鸡蛋高杭州的一些菜场里,“喜蛋”总是很受欢迎。
民间认为,“喜蛋”具有补气功效,长年食用会面色红润,食欲增加,还能。
陈博士说,“喜蛋”又称死胎蛋,学名鸡胚蛋,是由于蛋在孵化小鸡时的温度、湿度不当或感染病菌而使其停止发育死于蛋壳内造成的。
“喜蛋”由于在孵化过程中脂肪和蛋白质已经被消耗完,其营养价值远远没有一般的鸡蛋高。
“喜蛋”多数蛋壳有破损,因而几乎100%的“喜蛋”含有病菌,如果在食用前加热不彻底,或者食用者抵抗力较差,在食用后容易出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适的症状。
而且,孵化场为提高成活率,孵化前常在蛋壳上洒一定量的消毒剂,其最终残留在蛋壳上的浓度是否符合要求,常被忽视。
另外,由于鸡胚胎多含有骨骼、羽毛等,一次食入量不要太多,否则会引发消化不良,产生不良后果。
煮鸡蛋是最佳吃法;豆浆不能与鸡蛋一起吃,炒鸡蛋不能加味精鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。
由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。
不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。
煮蛋若不得法,往往会使蛋清熟而蛋黄不熟;或煮过头了,把鸡蛋煮得开了花,蛋白蛋黄都很硬,这样都不利于消化吸收。
正确的煮蛋法:鸡蛋于冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮2分钟。
停火后再浸泡5分钟,这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老。
鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,也增加肾脏负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。
还有三种吃法,要提醒大家引起注意。
用热豆浆冲鸡蛋喝,这是不科学的。
这是因为蛋白质进入胃肠,分解为氨基酸被小肠吸收。
但豆浆中含有一种物质,影响蛋白质的消化和吸收。
炒鸡蛋忌加味精。
鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠,若加入味精,加温后这两种物质会生成一种新的物质——谷氨酸钠,即味精的主要成分,鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。
茶叶蛋要少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,会对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。
不久,我们吃的鸡蛋上,将有红色油墨标注的产地、生产日期等数据由于集中饲养,为防治鸡瘟,饲养户往往每隔一段时间就会在饲料中添加一些黄霉素、喹乙醇、土霉素等,这些药物残留鸡蛋中,如果超标,就会有害健康。
同样,本鸡蛋也不一定安全可靠。
陈博士说,因为不少农家喜欢在柏油路面上晾晒稻麦,有时也会混入铅、镉、砷等重金属及致癌化学物质,拿来喂鸡后所产的本蛋自然也不安全。
据了解,中国首部鸡蛋国标——《无公害鸡蛋国家标准》将在今年出台,实行鸡蛋市场的准入和准出制度。
鸡蛋上将喷涂食用级红色油墨来标注鸡蛋的产地、生产日期等数据,鸡蛋里的抗生素、重金属、农药等有毒有害物质,规定了最高限量标准。
新标准将要求鸡蛋中不得检出氯霉素、沙门氏菌等物质。
氯霉素用来增强母鸡抵抗力,出现在鸡蛋中属于药物残留,食用后会对造血机能造成危害;沙门氏菌则容易引发肠道疾病,会引起食物中毒。
君乐宝乐臻
我们吃的乐臻便秘,打算换回老牌子
我怕一直很郁闷,为什么广告上总说“蓝瓶的钙,好喝的钙”,蓝色的瓶子对钙有什么影响吗
这只是商家加强消费者记忆的一种方法,不必去纠结瓶子的颜色和溶液的口感。
商家的各种说法把补钙宣传的很重要,其实不然,正常饮食情况下不需要特别补钙,缺钙不利于身体健康,但钙补充过量也同样不利于身体健康,钙补充过多会影响其它微量元素的吸收,人体吸收微量元素的通道如同高速公路,走在上面的都是钙,其它微量元素就很难通行了。
不同年龄表现的缺钙: 儿童:夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染。
青少年:腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏。
青壮年:经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、过敏。
孕产妇:小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等。
中老年:腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病、结石、肿瘤等。
【特别提示】有缺钙表现的情况下,尊医嘱补钙。
另外,维生素D是促进钙吸收的重要物质,缺乏维生素D也会导致缺钙,所以一定要遵医嘱,不能盲目补钙。
徐州特产小孩酥的由来
民间故事: 楚汉时期,虞姬爱吃甜食,霸王项羽为博得红颜一笑,四处寻找,一日偶遇金氏老汉,老汉奉送一物,此物入口即酥,甜而不腻,虞姬吃后开怀大笑,赞不绝口,后来此物被封为“贡糖”,也就是今天的“小孩酥”。
江苏徐州特产“小孩酥”虽没有外国巧克力糖的那种苦甜味,白白腾腾形似但也不失中国传统糖果的酥香,不仅包含了中国的传统作法,也蕴含了现代工艺,所以别有一番风味,倍受人们青睐。
剥开糖纸,便露出乳白色的糖果,有点儿奶油糖的感受,或薄荷糖,可一尝却都不像,整个糖果形似一个白白胖胖的小孩,真是名副其实。
咬开糖果,便露出里面淡黄色的糖仁,此糖仁是由芝麻、花生、白砂糖等多种原料混合而成,常吃可补充人体中的糖分、蛋白质、维生素等各种微量元素,老少皆宜。
品尝一下,香甜可口,脆生生的,真是咬一口直叫脆,吃一口满口香,这就是小孩酥糖别有一番风味之处
小孩酥糖的制作方法也十分独特。
首先要把花生、芝麻等各种原料碾碎混合? ,然后将白砂糖加工成乳白色,将做好的糖仁包容起来,放进小孩形状的制糖机内,凝固后,小孩酥糖便做好了。
春天补钙的pop画
春天是生长季节,更是孩身体的最佳时机。
世界卫生调查报告表明,儿童在3~5长得最快,平均每月达到7.3毫米,明显高于其它季节。
能否把握春季这一成长旺盛期,成为了宝宝长高的关键。
众所周知,充足的钙吸收是骨骼良好发育的前提。
2011年伊利母婴营养研究中心联合新生代市场调研机构、新浪网联合发布了《中国婴幼儿体质大调查报告》,报告显示82%的妈妈在选择给宝宝补充营养物质时,都选择补钙,但同时大部分妈妈却不确定怎么才能有效补钙。
为了帮助广大父母解决这一疑虑,伊利母婴营养研究中心邀请儿科专家做客媒体,教家长如何给宝宝科学补钙。
钙摄入并非越多越好 人体对钙的需要是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。
北京儿科医院儿保中心专家张峰教授介绍,如果孩子生下来是纯母乳喂养,4个月内孩子不需要补钙,可以通过妈妈补钙的方式来满足。
如果是纯人工喂养的宝宝,要根据每天的服奶量进行计算,配方奶粉中含有一定比例的钙,如果每天摄入钙达到300毫克就不用额外补钙。
如果达不到标准,则需要额外补充钙剂。
宝宝每天钙需求量是:1~6个月,约300毫克。
7~12个月,约400~500毫克,1~3岁,约500~700毫克。
专家强调,宝宝补钙不能随意,最稳妥的方法是到医院进行相关检测后,根据医生的建议适当补钙。
千万不能觉得宝宝可能缺钙,就自作主张到药店买钙片给宝宝吃,钙质摄入过量可能会造成厌食、便秘、血钙等诸多严重后果。
哪些微量元素会影响钙吸收 研究表明某些微量元素能促进人体对钙的吸收,如维生素D,而某些元素会阻止钙吸收,比如磷、镁等。
所以,宝宝补钙须同时补充维生素D,儿童每天需要维生素D的量为400国际单位。
维生素D可以通过人体自身合成,建议家长适当的带孩子晒太阳,或者为宝宝选择富含维生素D的配方奶粉,进行适量补充。
如果磷的摄入量过多,就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外,所以人体摄入的钙和磷必须符合一定的比例。
母乳中的钙、磷比例最适宜(2:1),钙容易被吸收,如果是配方奶粉,最好选用这一钙磷比的产品。
下列广告词中,你认为不科学的是
答案D 我们的身体健康离不开化学物质和化学元素,一些微量元素对身体健康至关重要.如缺碘元素容易引起甲状腺肿大,影响儿童的生长发育而造成思维迟钝,所以碘元素又称“智力之花”;氟元素是形成坚硬骨骼和预防龋齿所必需的一种微量元素,含氟牙膏的使用可预防龋齿;而合格的矿泉水中含有多种人体所必需的微量元素,如钙、铁、锌等;钙元素是构成并维持骨骼和牙齿功能并使其具有坚硬的结构支架,缺钙会引起骨质疏松、幼儿易患佝偻病.预防感冒与服用钙片没有必然的联系,增强抵抗力、加强锻炼才能真正预防感冒. 查看原帖>>采纳哦