一鸣的酸奶是低脂的吗
真鲜奶吧的
是的，，只要你不要天天吃油腻和脂肪高的食品就可以减肥，这个效果很好，我一个星期下来都瘦了5斤，最好是多吃水果和蔬菜，早上喝一杯淡盐水，吃点水果或土司，不要吃面条之类的。
（这个之间喝一些低脂酸奶）。
午饭最好多吃点蔬（下午也多喝点酸奶）可以排毒的功效，晚上吃完饭后可以边看电视时喝点
南方人最喜欢什么小吃帮个忙喽
去年四月在西康路三小举行的教研活动中，对二期课改四年级语文新教材的作文训练项目《味道好极了》举行了教学研究，第一次将生活中的美食引入语文写作训练。
在中国，几乎每一个地方都有自己的美食，民以食为天。
那天，西康路三小的曾平老师这样导入作文教学：“今天我们教室的环境布置与众不同，墙上挂的，桌上放的，电视里转播的，大家看我们来到了一个怎么样的地方呢?”在听课老师不约而同的目光中，大家走进了五彩缤纷的美食街、美食节、美食王国、美食天地 “以我喜欢的美食”组织教学，使教研活动置身于一个形象逼真的“美食天地”，各种美味佳肴比比皆是。
学生兴趣盎然，课前通过影视、互联网、书籍报刊、采访剪贴等途径收集了各种美味佳肴：八宝饭、酱鸭、三黄鸡、大闸蟹、多味粥、鸡翅、汤团、葡萄干、红枣、水晶虾仁、甜羹等。
同时，也启动了了听课老师的生活体验。
接着执教老师在学生课前调查的基础上让大家介绍自己喜欢的美食，于是，不计其数的美食再次走进了课堂。
由于抓住了现实生活的一个侧面，教师从比比皆是的美味佳肴中为学生提供了大量写作素材。
调动 了学生写作积极性。
刹那间，近百人济济一堂的大教室，气氛热烈。
后来在研讨反思中，一位教师情不自禁地说，现在的学生吃得比我们还要精，真是见多识广，但平时大家没有好好地往习作方面引。
看来，要写的，能写的，会写得太多太多，培养写作能力大有可为。
作文教学低效的问题，老生常谈。
然而，啃下这块“肉”，需要寻找突破口，需要信心和勇气，更需要在一定的起点上以新课程理念来统领教学和研究。
要让教研活动中示范教学的诸多环节变成新课程理念引领下的教师行为，从而使观摩的教师有所得、有所感、有所悟。
纵观我们的语文课程目标，尤其是作文，还有进一步细化的要求和可能。
执教老师审视《我喜爱的美食》的教学目标与训练内容，提出了切实有效的训练方法。
于是，出示了教学目标“在选择我喜爱的美食的基础上，从色、香、味、形等方面来介绍，根据不同特点，把其中以二个方面写具体。
”这样，把作文目标的文本语言通过教学予以细化，做到贴近学生、符合实际，这样，由低到高、指向清晰、循序渐进的作文教学目标和充满生活气息的习作内容互相交融，彼此渗透，我们的作文教学才能向低耗高效跨出坚实的一步。
根据训练内容恰当制定具体目标，显得十分必要。
这一节课选取的美食内容，从情意目标的角度，重在激发学生的写作兴趣，让他们自由选材，体验生活的乐趣。
另一方面，教师又站在课程目标的高度，进入年段目标的层面，力求把课程目标细化为准确的切实有效的课时教学目标。
应该说，教师通过创造性的劳动，面对《我喜欢的豆沙汤团》《我喜欢的“永和”粢饭团》《我喜欢的虾仁炒蛋》《我喜欢的鸡蛋饼》等习作题材，研究目标细化。
从课程目标的角度去展开思考，让听课教师在感知教学目标的基础上理解中年级“关心周围培养观察事物的习惯，依据生活积极展开想象和思考，使文章内容真实具体”的年段作文教学目标。
接着，重点展开三个环节：1．学生仔细观察多媒体画面上播放的诸多形象逼真的美食。
重点思考：这种美食有什么特点
有选择地说说他们的色、香、味、形。
2．出示范文《我喜欢的桂花汤团》等，划出反映美食特点的相关语句。
3．思考我最喜欢的一种美食。
教学生写美食，并不是泛泛而写。
作为新教材选定的训练内容，执教老师在教学中尝试整合新旧教材，正确处理知识和能力的关系。
试图通过教学，让学生体会，“不同的美食有不同的特点，写不同特点的美食应有侧重”。
这是对中年级教材依据课程目标得出的比较实在的操作化思考，在此基础上教师指导小组分工合作，每个人确定自己熟悉的一种美食，按照一定的顺序，抓住重点，介绍它的外形、颜色、滋味等。
几分钟以后，学生发言踊跃热烈：“老师，爸爸带大家看到了这一幕：《尝尝鲜嫩的白斩鸡》、《请吃丰盛的八宝饭》、《美味可口的大闸蟹》、《清香甘甜的葡萄干》……各人心目中的美食一一美味佳肴接踵而来。
最后，教师以汤团和八宝饭为例，用填空和讲解的形式，指导学生写作要点，把自己喜欢的美食特点形象地口头表达，直接写作成文。
在当堂习作交流中，教师告诉大家，把你写的美食介绍给大家，说出喜爱的理由。
刹那间，一双双小手此起彼伏，再次把大家带入了美食世界。
学生的反馈给听 课老师带来了真切的感受。
“我喜欢的是妈妈做的麻婆豆腐”，重点介绍什么
在老师的提示下，小林脱口而出：“颜色和滋味”，接着来是滔滔不绝，“妈妈做的麻婆豆腐是我家的一道名菜，进入眼帘是白白的，绿绿的。
还没有送到嘴中，香气扑鼻、回味无穷。
吃在嘴里，又酥又软，五香味夹杂 着辣辣的感觉，好吃极了。
” 点评以后，另一位同学自告奋勇：“知道美食中的佼佼者一一南翔小笼吗
只有品尝后才会有抵挡不住的诱惑。
细薄的皮子，白而透明的外表。
轻轻一咬，鲜肥的汁水即刻涌入你的嘴里，红红的肉馅，鲜美的滋味，每位扑鼻的的口感好爽啊!” 接着教师和学生对肉糜烧粉丝、小龙虾、糖醋排骨、酒酿汤团的外形、颜色、滋味等一一进行了讲评，真情实感溢于言表。
由于找准了生活中的写作点，目标表述恰当、准确，操作细化，激发了学生的写作热情，调动了生活体验，带来了比较实在的教学效益。
听课老师认为，从切实提高作文教学有效性的角度，此课为大家起了示范作用。
这样的教研活动能够为教师日常的教学起一个引领作用。
如果我们在教学中找准了指导写作的切口，就会让学生充满愉悦地去写作，真正走入“处处皆文章”的境地。
事实上，小学写作训练的意图就是让学生走出狭小的作文天地，通过训练项目的拓展，去撰写更多品尝美味佳肴的习作，去尝试草拟社会调查的报告，去策划生活广告语，去撰写观察蚯蚓生存的小论文，去设计升旗仪式的演讲稿，去筛选治理河道污染的方案，去构思未来手机的新颖功能，去遐想降低城市噪音的蓝图，去规划让校园更美的图案，去设计未来教室的崭新布局……这样，写作知识和技能的指导，也变得驾轻就熟。
幼儿园美食活动吸引顾客入店
活动主题:美味 分享 礼仪 品尝美食 享受快乐童年 活动一：5月31日——主题活动《HAPPY美食节》 活动目标：通过谈话、视屏欣赏、美食制作等活动，了解各国的美食文化，对各国的美食文化产生浓厚的兴趣。
美食节口号：“绿色美味、快乐品尝 安全卫生 健康成长” 前期准备： 1.邀请个别家委会成员，并力求得到班级家委会成员的帮助和支持。
与保健医生交流，做好营养及卫生方面的工作。
3.各班准备相关美食节音乐。
4.各班负责人活动前做好活动策划方案并准备好相应量的食物。
5.引导幼儿通过品尝、回忆、与父母交流等方法，了解美食的名称、味道、制作方法等。
材料准备： 1.场地布置：各班自己负责，进行精致地准备，电视机大屏幕上显示“蔚斗分园HAPPY美食节”PPT。
2.自制“六一”美食节海报并且进行宣传。
3.盘、碟、一次性杯、手套、帽子、口罩、筷子等。
人员安排： 总指挥： 制作区安全巡视、人员协调： 医疗： 摄像、照相、信息：各班家委会成员及蒋勤勤，活动后照片汇总至徐继娜处 文明督导员： 新闻稿： 具体安排： 一、说美食(9:00——9:20) 1.引导幼儿说一说自己所了解的国际美食。
2.针对本班美食，让幼儿说一说自己的认识。
二、看美食(9:20——9:30) 观看相关视屏，让幼儿对美食的制作过程进行深入的了解。
三、做美食(9:30——10:30) 各班分别制作其中一种美食。
四、享美食(10:30——11:30) 1.各班老师带领幼儿到各班品尝美食，保育员在本班中进行接待。
2.每位幼儿自带盘子，筷子、勺子由各班提供。
美食制作安排： 1.美味点心区 主办班级：小一班、大二班 内容：酒酿圆子、馄饨 2.美味饭团区 主办班级：中一班、中二班 内容：韩国紫菜包饭、台湾饭团 3.乐享拌面区 主办班级：小二班 内容：意大利面 4.面包新语区 主办班级：大一班 内容：三明治、各类饮料 五、评美食 给每位幼儿一个小贴贴，请幼儿选择自己最喜欢的食物(每班一张评选纸，最后统计)，评选“最喜欢的美食”，并颁发相应奖状。
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