广东话问题
三鸟之中，鸡是人类社会最早饲养的家禽，与人类的生活长久以来息息相关，特别我们这些生活在区域的人们，更加不可一日无鸡。
粤语地区对鸡的重视简直无可比拟，常言道“无鸡不成宴”，无论喜庆、拜祭、进补、大筵小宴均不可无鸡。
因此在整个粤菜系列里面，鸡是绝对重要的元素，烹饪技术之高低，直接影响整个厨艺的声誉。
粤式菜系之中，常见的传统做法有白切鸡、豉油鸡、盐焗鸡、沙姜鸡、咖哩鸡、纸包鸡、乞儿鸡、上汤鸡、脆皮鸡、喈喈鸡、，还有蒸、炒、煲、炖、烧、炸、火窝各等，以品牌为标榜以招徕的有、市师鸡、路边鸡、太爷鸡、清平鸡、惠爱鸡等等不胜枚举；点心方面则有糯米鸡、珍珠鸡、鸡扎、鸡包、鸡粥，在日常酒楼食肆皆必不可少，正可谓烹调夸妙手、食道冠群伦。
,鸡一直都是吉祥物，在十二生肖中有它一分子，在四灵（）之中也占一席，人们对鸡总是偏爱有加。
只可惜因为国语中“鸡”、“妓”同音，令“鸡”字在另一方面成了不洁的代名词，这是古人无可预知之事了。
粤语在日常口语、歇后语、童谣、文本中带鸡字的词句不少，有些与鸡有关、有些则无关，至于为什么就非要考证不可了。
鸡公： 公鸡、雄鸡 鸡公榄： 挎着公鸡造型，吹着唢呐叫卖的零食 鸡婆： 母鸡；鸨母 鸡乸： 母鸡；麻辣妇人 霸巷鸡乸： 骂通街的悍妇 鸡项： 未生过蛋的母鸡 鸡项仔： 16~18岁体态丰满的女孩子 生鸡： 未长出漂亮羽毛的雄鸡 生鸡精： 发情时期对女生有特别表现的男生 搧鸡： 阉去鸡子的生鸡 鸡仔： 小鸡；控制机械运作的小装置（枪械的板机、自行车飞轮里面控制前后转动的一块小铁） 鸡仔饼： 本地一款有名的土特产 鸡内金： 鸡胃里面一层厚厚的皮（中药） 鸡眼： 没精打采，眼睛天黑就睁不开；长在脚掌上的肉瘤； 鸡肠： 英文手写体（又叫鸡肠字） 鸡咳： 感到事情有不好的结果 鸡弟： 花名（弟字读阳平声） 鸡糠： 姓康的花名 鸡佬： 卖鸡的男人 鸡虫： 淫猥的男人 鸡头： 组织卖淫者 鸡窦： 色情场所 鸡糊： 麻将半番牌 ： 胸骨比较凸出的人（笑人狗肚） 鸡嘴耳： 没有而珠的耳朵 鸡屎忽： 取笑有些人的头发旋转中心在后面正中位置 鸡屎果： 石榴（水果） 鸡心甜黄皮： 黄皮中的上品 鸡心柿： 水果 鸡毛扫： 用鸡毛在藤条上扎成的扫，以前家家户户都起码有一把，也当是家法之用，常用来打小孩 鸡咁眼： 目不转睛 鸡咁脚： 急急脚 鸡翼袖： 衣袖的一种款式 走鸡： 错失了一次好机会 漏鸡： 计划不周，遗漏了某件事 偷鸡： 偷懒 斗鸡： 两只眼睛不能同步（俗称） 银鸡： 哨子 吹鸡： 开始 摱鸡： 扣板机； 决定做一件事 几大就几大，大炮摱鸡： 不顾一切，先做了再算 腾鸡： 手忙脚乱 捞鸡： 完成某件事 伥鸡： 蛮不讲理 擝鸡： 眼角上大的伤疤 谢鸡： GAME OVER 寒鸡： 天气冷又穿得少 死鸡： 无点朝气，如半条人命 臭鸡： 骂人的粗口 辣鸡： 以前用炭火加热的烙铁；电烙铁 香鸡： 香火烧剩的一截 飞鸡： 绳索或电线在远处的一个支点 纸鸡： 用小纸片卷成一条，再对折成V型，卡在姆指和食指之间的 橡筋上对人弹射 草鸡： 一种有细长的柄，顶端有四五条絮的草，将几条絮收拢，用 长柄在中间打一个活结叫草鸡，两支草鸡穿过对拉，谁断为输。
这是小孩子的游戏，叫打草鸡 一蚊鸡： 一元钱，凡1～10都可以叫蚊鸡 二撇鸡： 两撇八字胡 三脚鸡： 旧时一款 五更鸡： 旧时一种用来送饭，有三层有挽手的饭兜 小学鸡： 小学生 初中鸡： 大种鸡： 同龄之中，体型比较高大的女孩子 甩毛鸡： 形态丑陋的人 踵瘟鸡： 行路不带眼的人 发瘟鸡： 无目的乱行乱撞 执死鸡： 希望买到退票 铁嘴鸡： 说话、骂人不用停口的女人 静鸡鸡： 不动声色 静静鸡： 轻手轻脚 蛋家鸡： 船家养的鸡 海底鸡： 一种海鱼，传统用来晒咸鱼 无情鸡： 解顾 落汤鸡： 全身湿透 菠萝鸡： 南海神庙庙会时卖的工艺品 黄脚鸡： 旧时指不正常的男女关系 卤味鸡： 粗口之复述 童子鸡： 长到可以食用的小鸡 马拉鸡： 外国女人 执鸡脚： 抓住把柄 发鸡盲： 骂人蠢到摆在眼前也看不见 起鸡皮： 受惊吓或受冷时皮肤上起疙瘩。
野鸡车： 没有营运证照而非法拉客的客车 鸡同鸭讲： 语言没法沟通 鸡手鸭脚： 干活毛手毛脚、笨手笨脚 鸡毛鸭血： 全部身家 鸡啄唔断： 罗罗嗦嗦说个不停 鸡碎咁多： 一丁点 鸡仔媒人： 做中间人、介绍人以成全一件事 鸡飞狗走： 乱成一团 鸡喉鼠食： 一点一点的吃，吃的不畅快 擝鸡豆皮： 表面凹凸不圆滑 无掩鸡笼： 自出自入 湿水鸡仔： 小孩子出了许多汗 死晒笼鸡： 把事情全部搞砸了 庆过辣鸡： 情绪极其激烈 老老鸡鸡： 持熟卖熟，不请自来 死鸡撑饭盖： 明知理亏还是要死顶 无鸡整四両： 多余的做作 拜神唔见鸡： 唠唠叨叨，喋喋不休 当红炸子鸡： 近期红到发紫的人 笼里鸡作反： 自己人斗自己人 香鸡笃豆豉： 五线谱上的音符 一鸡死一鸡鸣： 生意各有各做，有人退出，也有人进入，这就叫竞争 大鸡唔食细米： 大企业不接小生意 鹅掌鸭头鸡翼： 旧时认为三鸟最好吃的部分 手无抓鸡之力： 软弱无力 鸡肶打人牙臼软： 有钱能使鬼推磨 你出鸡我出豉油： 讨人便宜 偷鸡唔到蚀揸米： 赔了本也无所获 半只鸡一支永利威：旧时有间叫永利威的酒厂产品广告词 一时唔偷鸡就做乡正：从来不做好事的人 鸡乸咁大个字都唔识一箩：文化水平低 鸡春（鸡蛋）咁密都噃（孵）出仔：有些事情想掩盖也是掩盖不住的 歇后语 老鸡乸————驱风 菠萝鸡————靠?#91;（傍饮傍食） 蛋家鸡————飞唔上坦 花被冚鸡笼——外边靓里边空 鸡食放光虫——心知肚明 童谣 鸡公仔，尾弯弯，（后面只要与“弯”字押韵，可以随便改歌词的）做人新抱好艰难。
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后语 事实上，社会在不断进步，事物在不断更新，一些古老的过时的方言或者是一些低级庸俗的方言，随着人们文化知识、社会活动的多样化而慢慢退出其历史空间，或被新的言语所取代，这算是规律吧。
今天，新的童谣不会产生，而随着洋人饮食文化的入侵，少年儿童因此而认识了多美丽炸鸡、肯德基家乡鸡、麦当奴麦辣鸡。
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长的。
一定要快
千难万难不离崂山,千好万好不如青岛.“天是蓝的，海是深的，嫁给你是不可能的，如果你是有钱的，我们还是有缘的。
”大难不难，大乱不乱，千难万难，不离崂山” ，哈哈,养个孩子“傻”三年（青岛俗语）民谣： 瞭儿，瞭儿，你别愁，进了青岛住洋楼。
汽炉子，烧猪肉，锅里蒸着白馒头。
气象农谚： “大雁不过九月九，小燕不过三月三”，“清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜”，“重阳无雨一冬晴，立春落雨至清明”，“吃了端午粽，才把棉袄扔”，“立夏立不住，刮到麦子熟”，“早晨雾露，中午晒破葫芦”。
正月十五贴门神———晚了半个月； 属大白菜的———心在里边； 蒸的饼子———不用抢（城阳人称把饼子从铁锅上取下来为“抢”）； 海西村打虾子———越小的越精（指用网捕虾，小虾一个个从网眼里逃掉了，被称为精明）； 姓陈的跟着个卖枣的———趁早（陈枣）； 苍蝇跟着个卖盐的———操些闲（咸）心。
很多－－－海儿多了、海儿了（可能“海而”就是“很、、”的意思吧）坏了－－－－踢蹬了修理－－－－扎固烦人－－－－误人摔倒——卡倒你——嫩讨厌——隔恙 我们——俺烦人——各样银不舒服———不欲做我教育你----我周里你自行车----决扎车子暖和----恼呼休息——歇着恶心——倚赖
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测试方法：以下共有10个题目，请在符合你自己的前面打勾。
1. 一天喝水次数
A.少于3次 B.3到5次 C.5次以上 2. 一天尿尿次数
A.少于3次 B.3到5次 C.5次以上 3.一天吃甜食次数
A.5次以上 B.3到5次 C.少于3次 4.夜里起床尿尿次数
A.无 B.1－2次 C.3次以上 5.流汗时机
A.要剧烈运动才会 B. 轻微运动会 C.不运动也常会 6.全身肤质偏向
A.油性 B.中性 C.干性 7.小腿直径大小
A.上手臂的2倍以上 B.大于上手臂但不到2倍 C.小于上手臂 8.腰围大小
A. 大于臀围 B.与臀围差不多 C.小于臀围 9.每次减肥瘦身时
A.先瘦脸B.先瘦肚子 C.先瘦大腿 10.体重经常被人
A.估对 B.低估（实际比目测要重) C.高估（实际比目测要轻） 超过5个A以上——浮肿型肥胖；超过5个B以上——肌肉型肥胖；超过5个C以上——脂肪型肥胖；均未超过5个ABC——混合型肥胖 A.浮肿型肥胖 浮肿型肥胖就是我们平时所说的水肿型，属于水分太多的肥胖者，所以手指捏最肥的部分，大多呈现凹凸不平状。
以手指头按压皮肤后放开，皮肤出现暂时凹下的状况。
一般这类人有长期服用药物的习惯，易口渴，喝水较多，喜好重口。
这种人的肥胖原因一般是因为淋巴液的停滞、组织液流动不顺或生理因素等原因。
平时注意应该多吃淀粉，蛋白质类食物及蔬菜。
必须要配合利尿、流汗等方法进行改善。
一天喝500ML的无糖豆浆，可以改善浮肿，但是严重的话还是得去看医生咯
因为浮肿型的肥胖一般都是身体除了问题，造成循环不顺哦
在这里安安要推荐的适合浮肿型的减肥方法有以下几种： 荷叶泡水： 荷叶的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
多和荷叶茶，不必节食，一段时间后，对食物的爱好都是自然发生变化。
很多人都会变得不爱吃荤腥油腻的食物了。
具体做法是用干荷叶5G左右，用沸水冲泡，盖上焖5分钟，就可以喝啦
但是注意哦，干荷叶泡水只有第一泡有排毒去脂的作用，干荷叶中药店有售，淘宝上也有卖的，我就买过，很便宜的。
有兴趣的MM可以去搜一搜
走路瘦腿部： 浮肿型的多数都会腿部比较粗，在晚饭后散步是个不错的瘦腿部的办法。
但是注意了，光是懒懒散散的走是没有效果的
一定要腰挺直，用力摆动双手，步行的力有脚跟慢慢移动向脚尖，意思就是脚跟先着地，再是脚掌脚尖，颈部和头部腰放松，每日至少保持这个姿势20分钟。
每周2次的瘦身食谱： 这个食谱只需要每周进行两次，即可排毒减肥 早餐：新鲜苹果两个、无糖果汁一杯 午餐：任何种类蔬菜一份、甜瓜半个、无糖果汁一杯 晚餐：任何种类蔬菜一份、番茄汁半杯 B.肌肉型肥胖： 肌肉型肥胖的人是属于肌肉发达结实的肥胖，虽然捏起来赘肉不多，但是肌肉上附着了许多脂肪。
腿肚上有赘肉，肤色较黑，肌肉结实。
通常比较爱吃副食，主食。
这类人，多半是小时候喜爱运动，但是到了年纪大一点却减少了运动量，或者又停下运动了。
饮食要注意以素食为主，要多吃蔬菜、水果。
其最佳解决方法就是慢慢利用运动来改善自己肥胖的情形。
很多人都以为，肌肉型肥胖的人就不能靠运动来减肥了，其实这种想法错错错
做令肌肉放松为主的运动，在配合适合的瘦身餐才是正确的王道
可以在3餐前30分钟各喝300ML绿茶或一个月使用3－7天的断食法，能代谢掉较多的肌肉，在恢复饮食后，一定以清淡饮食为主
在这里安安给肌肉型MM的减肥也支了几招： 放松肌肉的运动： 1.用拳头轻拍大腿前部分，在轻拍大腿后面及臀部。
2.坐在地上，双腿弯曲，用拳头轻轻拍打双腿外侧。
再将双腿张开，用拳头轻拍双腿内侧 3.双手平放地上，与肩膀大致平衡，前后腿跨大步站好。
将臀部向下压，成弓箭型，维持5秒后，升起臀部再来做一次。
前后腿交换再做，每边做10次。
注意后腿膝盖要尽量的伸直。
用塑身按摩油按摩 在洗澡后，可以将按摩油涂在手、脚上，进行按摩，不仅促进血液循环，还可以放松肌肉，让你在锻炼中更好的达到塑身效果哦。
西芹番茄汁 新鲜的番茄6两左右，新鲜的西芹80G左右。
把西芹切段，番茄切块。
全部放入榨汁机内榨汁。
放入冰箱冷藏后可以饮用。
每天早晚一杯，可以促进代谢。
C.脂肪型肥胖： 脂肪型肥胖的人，用手指捏身体最肥胖的部分，都可以整块捏起，此型肥胖者多半全身都会附着脂肪，而且肌肉松弛。
她们没有运动，喜欢吃主食，淀粉类食品。
身体的新陈代谢较差是导致肥胖的主要原因。
所以饮食要注意多吃蔬菜水果，以代替碳水化合物，少吃或不吃甜食。
减肥要全身性的减，安排适当的减肥计划，以食谱为主，运动为辅相结合的减肥方式进行瘦身。
所以安安介绍下面的一些形体动作，和饮食方法： 全身运动——地板上的游泳动作: 1. 俯躺在地板或床上，双手自然房子身侧，然后运用腰部力量，尽力抬起上身。
2. 双手模仿划水动作从两侧收肘，在慢慢举向头顶，双掌在头顶聚合，双手再来向两侧打开。
3. 与此同时，双腿模仿蹬水动作两脚紧贴，膝盖向两侧尽量弯曲，再打开两脚，双脚尽量向两侧伸展。
重复该动作10次 这套动作可以瘦身，有可以舒展身体，解除身体疲劳。
经常上网的JMS平时坐久不不活动很容易脊骨疲劳哦
睡觉前只需要花10分钟做套动作，就可以舒缓疲劳，更可以达到很好的瘦身效果
不减肥的MM也可以用来矫正身姿，保持体型哦
饮食 切记不要盲目节食，注意各种营养的合理搭配才是王道之选少吃动物脂肪、高糖类食物，不吃零食以免增加热量。
多吃蔬菜、水果、生菜、以代替碳水化合物，对于肉类要以白肉为主（鱼肉鸡肉等白色肉类），不要吃红肉（牛肉猪肉等红色肉类）。
吃低盐的清淡食物，多吃富含蛋白质、钙、铁的食物。
安安在这里推荐一个瘦身食谱，JMS可以参考参考： 早餐：脱脂牛奶一杯、水果一个、面包一片或者苏打饼干4片；午餐：米饭一小碗、鸡肉一份、鱼肉少量、蔬菜汤（少油或不放油）一碗；晚餐：米饭少量、蔬菜一份、水果一个。
这里还推荐一款草莓瘦身乳汁，做法就是把100G草莓洗干净后去掉蒂子，放入榨汁机，倒入250ML脱脂牛奶，榨成汁就可以喝了。
这款瘦身汁，含有多种营养元素哦
不仅能及时帮助清理体内垃圾，还能养颜，绝对要强烈推荐 D.混和型肥胖： 顾名思义，混合型肥胖就是上面三种类型的综合，结合了三种类型的特点。
而大部分的下身肥胖者都是属于这个类型。
混和型的肥胖原因复杂，但多与生活习惯不规律，以及家族肥胖有关。
饮食方面，就要综合性的讲究了。
可以的一周按照脂肪型饮食法；第二周按照肌肉型饮食法；第三周按照浮肿型饮食法；如此轮番轰炸直到改善体型为止
每天要喝水500ML以上，每天运动30分钟，适当降低食物的摄入量，三餐前都可以吃个水果。
安安推荐的瘦身餐如下： 黄豆制品营养餐： 黄豆有丰富的营养，脂肪含量少，更不含任何胆固醇，其营养对身体个部分机能，尤其对皮肤以及女性生理健康有很大的帮助哦
黄豆餐可是安安强烈推荐的
早餐：米粥一份、豆浆一杯；午餐：麻婆豆腐饭一碗（好吃）、油菜一份、橙一个； 下午茶：卤水豆腐一份，平果汁一杯；晚餐：鲜茄牛肉饭一小碗（量要少点哦）、不加糖的豆腐花一碗（我们这边叫豆腐脑）。
每天喝1－2杯的黄豆粉冲的饮料，可以代替早餐，或者在晚餐之前喝。
饭前喝可以增加饱感，自然就吃得少点了。
黄豆类制品的营养价值跟肉类很相似，所以要注意每天进食的分量，平衡及肉类的摄取量。
好喝的瘦身饮料——香蕉奶汁： 香蕉80G（1－2根）剥皮后放在榨汁机中再倒入脱脂牛奶榨成果汁。
这可是搞营养，低脂肪的健康减肥饮品，每天喝一杯可以解决便秘烦恼，让你健康减肥。
12-19岁： 这个年龄阶段的肥胖原因主要有2个：一是发育期脂肪细胞增加，十多岁时的肥胖往往是因为父母怕小孩发育期没营养给小孩吃得太多，但是又不做运动，特别是吃太多高热量的食物，令多余的脂肪集聚于体内。
但如果10岁前已经偏肥，这样的肥胖便极容易延续至青春期。
二就是遗传了，遗传使不同的身体脂肪比率及荷尔蒙分泌等差异，而造成肥胖率的不同。
最近安安看报纸上面说经研究表明：瘦身蛋白可以经脂肪细胞制造，并经由血液循环送至大脑，调节食物摄取。
还有爸爸妈妈如果都肥胖的话，子女由％70的机会会胖。
如果双亲之中只有一人肥胖，子女还是有％50的机会会胖。
那么这个年龄段肥胖的解决方法就是低卡低脂肪的饮食。
推荐的方法有黄豆减肥法哦
黄豆营养丰富，又低热量。
既能补充成长期身体发育的营养，又不会因为营养和热量过剩而肥胖。
以黄豆代替肉类，既能饱肚有不会含太高脂肪，每天进食500－700G的豆制品使没有问题的
具体的做法前面安安有提到哦
20-30岁： 这个年龄阶段的女性时瘦时肥，能于短时间瘦身成功，但却同样容易发胖，体重很难控制（安安就是这样哈哈）。
可能少吃几餐就瘦下来，但一旦稍微没有好好控制饮食，体重又会迅速回升。
这里我找到一个杂志推荐的减肥法，叫什么CLA减肥法。
CLA就是共轨亚油酸，是由红花籽提炼成的，也可以在牛奶脂肪中发现。
是普通存在于人和动物体内的一种营养素。
可以降低人体内的脂肪，加速肥胖脂肪解体，增加肌肉及人体瘦身组织。
哇
这么看来简直就是减肥黄金了
不过只有日食3克CLA才能达到减肥功效，那个杂志说要日饮68杯全脂奶才能摄取到3克CLA昏特了
怎么可能一天喝那么多
所以我觉得还是摄取含CLA的健康补品比较现实点。
还有就是多吃天然食品咯
因为CLA主要存在于天然食品中。
但是，乳制品和红花籽油提炼出来的CLA不含胆固醇，热量又比较低。
这个杂志推荐的方法呢，我自己也没有试过，有心的JMS可以去试试。
但是安安想说的是，这个年龄阶段的JMS一定要注意规律作息和饮食，不要因为不吃几餐就瘦而去不科学的节食
最后的结果往往是反弹得更厉害
注意多吃天然的低热量食物，在规律生活，保证营养的前提下，适当的节食才是正确的选择
