写海报的格式是什么
（中文）
海报是向公众报道或介绍有关电影、戏曲、杂技、体育、学术报告会等消息时所使用 的一种 招贴性应用文。
海报通常张贴在有关演出的场所，或较为醒目的地方，告知有关活动的事项。
有的海 报还可 以在广播电视上播出。
一 海报的特点 海报一般具有以下一些特点。
(一)广告宣传性 海报希望社会各界的参与，它是广告的一种。
有的海报加以美术的设计，以吸引更多 的人加 入活动。
海报可以在媒体上刊登、播放，但大部分是张贴于人们易于见到的 地方。
其广告性 色彩极其浓厚。
(二)商业性 海报是为某项活动作的前期广告和宣传，其目的是让人们参与其中，演出类海报占海 报中的 大部分，而演出类广告又往往着眼于商业性目的。
当然，学术报告类的海报 一般是不具有商 业性的。
二 海报的分类 海报一般来讲，从内容上看可以分为下列几类。
(一)电影海报 这是影剧院公布演出电影的名称、时间、地点及内容介绍的一种海报。
这类海报有的 还会配 上简单的宣传画，将电影中的主要人物画面形象地绘出来，以扩大宣传的力 度。
(二)文艺晚会杂技体育比赛等海报 这类海报同电影海报大同小异，它的内容是观众可以身临其境进行娱乐观赏的一种演 出活动 ，这类海报一般有较强的参与性。
海报的设计往往要新颖别致，引人入胜。
(三)学术报告类 这是一种为一些学术性的活动而发布的海报。
一般张贴在学校或相关的单位。
学术类 海报具 有较强的针对性。
三 海报的写作格式和内容 海报一般由标题、正文和落款三部分组成。
(一)标题 海报的标题写法较多，大体可以有以下一些形式： 其一，单独由文种名构成。
即在第一行中间写上“海报”字样。
其二，直接由活动的内容承担题目。
如“舞讯”、“影讯”、“球讯”等。
其三，可以是一些描述性的文字。
如“×××再显风彩、××寺旧事重提”。
(二)正文 海报的正文要求写清楚以下一些内容： 第一，活动的目的和意义。
第二，活动的主要项目、时间、地点等。
第三，参加的具体方法及一些必要的注意事项等。
(三)落款 要求署上主办单位的名称及海报的发文日期。
以上的格式是就海报的整体而讲的，实际的使用中，有些内容可以少写或省略。
四 海报写作的注意事项 海报一定要具体真实地写明活动的地点、时间及主要内容。
文中可以用些鼓动性的词 语， 但不可夸大实事。
海报文字要求简洁明了，篇幅要短小精悍。
海报的版式可以做些艺术性的处理，以吸引观众。
【范文一】 “一元钱存款” 用手掬一捧水，水会从手指间流走。
很想存一些钱，但是在目前这 种糊 口都难的日子里，是 做梦也不敢想的。
先生们、女士们，如果你们有这种想法 的话，那么请您持一本存款簿吧， 它就像是一个水桶，有了它，从手指间流走的零 钱就会一滴一滴、一点一点地存起来，您就 会在不知不觉中，有一笔可观的大钱了 。
我们千代田银行是一块钱也可以存的。
有了一本千 代田存款簿，您的胸膛就会因 充满希望而满足，您的心就能在天空中飘然翱翔。
评析： 二战后，日本经济很不景气，财阀、财团被迫解体或更名。
享有盛誉的三菱银行，也 更名为 千代田银行。
名字的陌生，带来的是生意的冷清。
业务部的岛田晋苦闷不已 ，整日苦思冥想 ，终于在一天想出了“一块钱存款”的策略。
但一块钱实在太少了 ，顾客们未上门存款，在 此情况下，千代田银行才发出了这份海报。
“一元钱存款”这则海报能够历经风尘50年而流传下来，被人们称颂。
它的独到 之 处是有目共睹的。
这则海报具有广告宣传性、商业性。
银行要发展生存，必须有社会 各界的积极参与，人们的参与无疑会给银行生存带来生机与新生。
这则海报形象地把 存款比作水桶， 把零钱比作点滴水珠，积少成多便成为可观的大钱。
小小存款会使 人们拥有希望与满足。
这 便是这则海报的成功之处，于微小处见阳光。
这则海报由 千代田银行发布，用鼓动性充满希 望与自信及诚恳热情的语言来增强人们的参与积 极性。
简洁明了的文字、短小精悍的篇幅是 这则海报的又一特点。
【范文二】 ××市中心医院(市二院)特邀请俄罗斯国家卫生部重点心血管病专科医院医 务人员 一行7人，于2000年3月10日到我院讲学、手术表演，共10天。
欢迎各类先天性心脏 病、瓣膜病及 冠心病需冠脉搭桥术者及各类主动脉瘤病人速来我院联系住院检查， 安排手术治疗，安排满 为止。
联系电话：××× BP：×××联系人：刘苏 地址：××市××中路288号市二院住院部四楼心脏外科 评析： 这则医院海报，文字简洁明了，篇幅短小精悍，用加黑的大字号注明单位：××市中 心医院(市二院)；然后介绍具体活动及活动时间：俄罗斯国家卫生部重点 心血管病 专科医院医务人员一行7人，于2000年3月10日至3月20日讲学、手术表演。
其次提 出 参与活动的具体方法及必要的事项，希望各类有关病人速来联系住院检查，安排手术 治疗， 满额为止。
最后给出具体地址。
整则海报用词简洁，绝无冗长造作之言，体 现出医院治病 救人原则及严肃认真的严谨态度。
希望采纳
加拿大好吗
加拿大好啊。
景点 1、锡格纳尔山--加拿大著名古迹。
位于纽芬兰省圣约翰斯港。
站在此山可鸟瞰圣约翰斯全一个世纪的午炮轰鸣声。
2、哈利法克斯城堡-- 位于新斯科舍省哈利法克斯的城堡山上。
这里历来是兵家必争之地，历史上曾三次建为要塞。
现存的城堡建于1825年，是北美最大的石头要塞之一。
城堡内有新斯科舍博物馆和兵器军械博物馆。
城堡山东麓的古钟楼建筑奇特、雄伟。
3、多伦多电视塔-- 建于1976年。
塔高553米，是世界上最高的建筑物。
站在塔顶“空间了望台”，可饱瞰安大略湖和多伦多城的湖光美景。
4、卡博特之路--是加拿大著名旅游路线。
位于新斯科舍省，该路长294公里。
途中可参观风格各异的法裔居民村、苏格兰人村和渔村，了解当地民俗风情。
卡博特之路的中心点是布雷顿角高地国家公园。
这里海岸岩石高峻削陡，森林密布，苔原、沼泽盖地。
溪流纵横，生机盎然。
林中飞禽走兽，使人犹如身居原始森林之中。
5、芬迪国家公园--观赏世界大潮汐的最理想处。
位于新不伦瑞克省东南的阿尔马镇附近。
公园风景秀丽。
明纳斯湾潮是加拿大一著名景观，潮水发来后有排山倒海之势，潮差高达15米。
退潮后海滩留下大量海螺、海贝，颇吸引游人。
园内除观赏大潮汐外，还可游泳、海浴、垂钓、泛舟，游览森林和野生动物保护区。
6、白求恩故居-- 在加拿大安大略省的格赫文雷斯特镇。
白求恩故居房屋矮小典雅，具有北美洲农村的古老风韵。
小楼旁种有苍翠的松柏。
1974年，已建成白求恩纪念馆。
纪念馆陈列着白求恩生活战斗的实物和照片，记载这位国际共产主义战士不平凡的一生。
1.熏鲑鱼(Smoked Salmon,鲑鱼又叫三文鱼) 加拿大首趋一指闻名全球的水产品就是三文鱼salmon,也叫鲑鱼。
加拿大的特产鲑鱼可在土产店的鱼品柜买到，例如多伦多的金山等超市,冬天是淡季。
三文鱼有各式的熏制方法，自用的话可买半条，送人的话可买包装好的鲑鱼切片。
贝类及鲍鱼的熏制品及昆布等都值得推荐。
加拿大的海岸线长,海产品很多，有鳕鱼、鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、龙虾、扇贝、小鲛、北极虾等等，真是琳琅满目，不胜枚举。
在这许多知名的海鲜中，三文鱼是深海鱼中的大牌，堪称“冰海之皇”。
三文鱼有着很动人的故事，生于河流，而长于大海的三文鱼，在产卵时是一定要游回出生地的，在它们的生命里，对出生地有着怎样的情结，人们不得而知，但无数三文鱼逆流而上，奋力回归的奇观令人十分震撼。
漫长的旅程造就了三文鱼强韧的生命力。
三文鱼的食法多样，千变万化。
烤、煎、煮、烟熏或腌制，特色各异。
加拿大人喜欢生吃烟熏或腌制的三文鱼，不过因为日式的吃法有着强烈的芥末味，和三文鱼黏浓与厚重的口感协调起来更为平衡。
2.枫糖浆(Maple Syrup) 枫糖浆是加拿大最有名的特产之一，目前全世界百分之七十的枫糖制品集中在魁北克。
这种由超过树龄40年以上的糖枫中所采集的汁液非常珍贵，平均40公升的枫树浆只能提炼出1公升的枫糖浆。
枫糖浆味道香醇而且是纯天然制品，据说能养颜美容，还能减肥，深受欢迎。
由于枫糖浆大受欢迎，因此到枫糖小屋一游，也是一项很热门的活动，在此你可以学习有关枫糖浆的一切，由专人为你解说枫糖浆的制造过程、品尝道地的枫糖浆产品与传统美食、欣赏热闹的传统音乐舞蹈表演，以及坐马车游枫林等是一项非常融入当地生活、结合美食与旅游的活动。
一棵直径为25厘米的枫树，一般只钻一个洞，使它有休养生息、恢复元气的能力。
多年的大枫树通常可以钻3－4个洞，洞深入树干白体5厘米，树液沿着导管流向储存桶。
熬制枫糖浆温度一般保持在水沸点以上摄氏4度。
采集枫树液需要合适的气温，每年枫糖收获季节都在2－4月份之间的4－6周的时间内，温度只有在夜间为摄氏0度以下，白天在摄氏5度以上，才能采出枫树液。
在1600年前后，已开始有关“印第安糖浆”的记载，是印第安人首先发现了枫树液，并用“土法”在枫树干上挖槽、钻洞采集枫树液。
当时的“印第安糖浆”就是今天的“枫树糖浆”的前身。
枫糖含有丰富的矿物质、有机酸，热量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低，但是它所含的钙、镁和有机酸成分却比其他糖类高很多，能补充营养不均衡的虚弱体质。
枫糖的甜度没有蜂蜜高，糖分含量约为66%(蜂蜜含糖量约79%—81%，砂糖高达99.4%)。
最常见的枫糖制品是枫糖浆，人们爱吃蘸糖浆的煎饼和法国烤面包，也喜欢在冰淇淋、酸奶和奶昔上浇糖浆。
加拿大人还喜欢将枫糖放在雪上一起吃，又冰又甜，口感较软，吃时只觉雪和糖一起慢慢滑下喉咙，非常舒服。
枫糖浆可分为几种不同含糖量的，用处也因此不同：有的适合做成硬糖和奶油，有的适合直接食用，有的适宜烹调用。
其实枫糖浆在烹调中用处不少，只是不大为人所知而已，像淋上枫糖浆的鹅肝酱是行家所爱的美食。
枫糖产品还有很多，如枫糖黄油、枫糖冻(它气味芳香，非常适合涂在烤面包上，加上一 点奶酪则更佳)、硬糖、砂糖、加枫糖的芥末酱、枫糖果酱、棉花糖等等。
加拿大有一道名菜叫枫糖煎三文鱼:三文鱼先用胡椒、玉桂粉腌了、煎熟，配上绵绵的薯蓉和蔬菜丝，然后再淋上枫糖而成。
一份菜里蛋白质、淀粉、维生素、纤维质一应俱全，而枫糖特有的树木清香则是这道菜萦绕不绝的灵魂。
在PRICE CHOPPER,LOBLAWS,Dominion等超市可以购买到加拿大NO.1的SHADY MAPLE FARM公司和其他品牌的枫糖浆,大约4加元\\\/250ml,如下图的玻璃瓶.一般500毫升装的枫糖浆8到9加元一瓶. 3.花旗参 加拿大的花旗参也是一大特产.注意香港法例列明，如果没有渔护署签发的有效许可证人士，野生花旗参一律禁止进口。
而人工培植的花旗参品种，也是需要出示出口国家签发的许可证，方可进口。
中医师关之义表示，批发商购入花旗参及入口时，也需持有产地来源证或入口证等文件,所以携带花旗参入境香港需进口许可证,购买时注意向商家索要。
◆ 西洋参的药用价值：西洋参性寒、味苦、有益肺阴、清虚火、生津止渴之功效西洋参具有提高体力和脑力劳动的能力，降低疲劳度和调节中枢神经系统等药理作用；对高血压、心肌营养性不良、冠心病、心绞痛等心脏病均有较好的疗效，尤其适用于改善心脏病引起的烦躁、闷热、口渴，可减轻癌症患者放射治疗和化学治疗引起的不良反应，如咽干、恶心、消瘦、白细胞减少、胃口不佳、唾液腺萎缩等，并能改变机体应激状态，减轻胸腺、淋巴腺组织萎缩等作用。
中医临床用于治疗咳嗽肺萎、肺虚久嗽、失血咽干、口渴少津、虚热烦倦、胃火牙痛等症。
同时还应用在治疗神经衰弱和植物神经紊乱、胸膜炎、感染性多发性神经炎以及乙脑和其它急性传染性疾病的恢复期，或与其它中药配伍，由于药效平缓，有较好的疗效。
研究发现西洋参皂甙的药理作用是多方面的： ◆ 抗衰老作用：PQS可改善和增强记忆功能。
维持正常的脑内环境，保护脑缺血缺氧造成的能减退，从而促进学习记忆。
◆ 免疫增强作用:实验结果表明，PQS在体内给药8h后，100mg组T·B淋巴细胞转化率显著高于对照组，结果表明 PQS除对 Lon A诱导的 T淋巴细胞增殖反应有明显的增强作用外，还能促进 IL和干扰素（ IFN）的产生，对杀伤细胞（NKC）活性亦有明显增强效应。
说明POS在体内对小鼠的免疫功能亦能产生广泛的调节效应。
◆ 降脂作用:实验结果表明，PQS不仅能纠正高脂血症大鼠脂蛋白一胆固醇代谢紊乱，且能增强机体抗脂质过氧化作用，这些效应均有利于抗动脉粥样硬化（AS）的发生和发展。
低密度脂蛋白（DL）为致AS的有害因子，高密度脂蛋白（HDL）尤其是HDL为有效的抗AS因子，可将外周组织的游离胆固醇转移到肝脏代谢，有利于减少胆固醇有外周组织细胞中的聚集和对血管内皮细胞的广泛性损害。
◆ 对心血管系统的影响：对于心血管系统，具有抗心律失常、抗心肌缺血和再灌损伤等的作用，适用于心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓、冠状动脉搭桥手术等症；对于血液系统，具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、调血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖等的作用，适用于高脂血动脉粥样硬化、老年病、糖尿病等症。
◆ 对于内分泌系统：作用于垂体-肾上腺皮质系统（ACTH样）和垂体-性腺系统、促进血清蛋白合成、促进骨髓蛋白合成、促进器官蛋白合成、促进脑内蛋白合成和脂肪合成、促进肝细胞蛋白（RNA聚合酶活力）合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用，适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等；对于泌尿系统，具有抗利尿作用，适用于阿狄森氏症和老年病等。
◆ 其它：除以上作用外，近年国内外研究表明， PQS还具有抗疲劳、镇静、抗惊厥、抗应激等作用，PQS中Rb3具有钙通道阻滞作用，Rb1具有抗氧化、清除自由基作用。
同时，PQS还具有抗缺糖缺氧作用，PQS的抗致癌突变作用，为预防癌症提供资料。
对于肿瘤和病毒，具有抑制癌细胞增殖、抑制单纯疱疹等病毒的作用，适用于各种癌症和病毒性疾病
我初三上学期月考只有200分，离中招只有100天了，现在真的想好好学习。
这估计有点困难，你先捡重点学学，这会儿只能努力学了
如何看待经常加班的人
职场智库关键词：职场心理 职业发展 自我管理 工作总也做不完，按时下班是奢望，休闲时间被占用 连轴转的生活、无休止的加班、一个接一个的应酬……忙，成了现代人的共性。
人们为什么这样忙
应酬为什么这样多
过日子为什么总是难以放松
本 报记者走进一群“大忙人”，聆听他们的苦衷，解析社会不同群体忙碌不堪的原因，并愿与您共同探讨减轻生活压力之道，找寻增添人生色彩之门。
——编者 工作任务重，不得不加班 ●每个人都是团队的一个重要环节，有一个人的工作完不成，整个小组的工作都会被耽误。
在这种压力下，就算是新员工也没有理由延误工作，必须要加班加点按时完成。
——外企白领林云 “项目一个接一个，加班已经成为家常便饭。
”就职于上海一家外资会计事务所的林云说。
她现在的生活状态让很多朋友羡慕：毕业后就能顺利进入国际 知名会计事务所工作，锻炼平台较高，每年收入也相当可观。
但林云却有一肚子的苦水：“我们很多时候都不得不加班。
如果考虑到我需要为工作付出的努力，可能 就该换成我羡慕别人了。
” 林云说，她在求职的时候对会计事务所的工作性质已经有所了解，选择的时候做足了思想准备，但入职后高强度的工作还是一度让她喘不过气来，经常会加班到凌晨2、3点钟才能回家，第二天早晨不到7点就要赶往公司，每天的休息时间也就不到5个小时。
“一是因为对工作不熟悉，对别人来说可能轻车熟路的事务，到了我这里都要花很长时间完成。
”林云说，除此以外，在会计事务所工作，每个人都是团 队的一个重要环节，有一个人的工作完不成，整个小组的工作都会被耽误。
而每个项目的时间都是安排好的，以至于每个人需要完成工作的最后期限也是固定的。
在 这种压力下，就算是新员工也没有理由延误工作，必须要加班加点按时完成。
“本以为业务越来越熟练，工作也会越来越轻松，可后来发现也不是那么回事。
”林云说，基本业务熟悉的同时，工作内容也丰富了，身上的担子越来越 重，需要处理的事情越来越多，休息时间还是少得可怜。
比如，刚来的时候，就只是做好小组负责人分配好的工作就可以了，而现在自己已经可以带队，不仅要负责 跟客户联系沟通、分配小组内每个成员的任务等，还要负责出差行程以及酒店预订等琐碎工作，哪个环节都不能出了差错，要确保每个项目都要按时完成。
“上个月 的一个项目，因为客户疏忽导致他们提供的财务数据出现了问题，发现的时候离项目结束就只有3天时间了。
没办法，只能连熬几个通宵。
” 林云说，公司交给员工固定工作量时并没有要求一定要加班，但一般情况下按时完成肯定是需要加班的，隐性加班就出现了，加班工资也无从谈起。
对于 加班，林云现在还能保持着一个良好的心态。
“如果变被动为主动，加班带来的痛苦感就会减轻很多。
”林云说，现在还年轻而且喜欢自己的工作，才会为此付出那 么多。
尽管如此，加班给她带来的伤害是很明显的。
休息时间得不到保证影响了工作时精神状态；加班导致生物钟不规律，也影响了睡眠质量。
因为有很多项目 需要完成，带来的精神压力也很大。
“最幸福的时候就是项目完成的时候，可以好好喘口气。
我现在就是希望公司多进新人，我们才能减轻些负担。
” 加班当“兼职”，争取多挣钱 ●趁着年轻，就要靠努力创造更多的价值，获得更多的回报。
只有多攒钱才能为将来的创业打下基础。
——产业工人毕志伟 毕志伟是山东济宁一家服装加工企业流水线工人。
2008年，他从某大专院校财务专业毕业后，曾经在一家公司的财务部门工作。
半年之后，他却选择 跳槽到工厂流水线当起了工人，这一度让家里人难以理解：财务工作稳定性强又不累，而流水线工人工作强度大、稳定性也不高。
虽然顶着压力，但他还是坚持了自 己的选择。
毕志伟是有自己的理由的。
除了不太喜欢财务工作外，更重要的是，在原来公司做财务，收入固定而且不高，一个月也就1000元多一点。
如果只靠着 这么点工资，别说为将来创业积累资金，就算是满足自己的基本生活需求，也存在不少困难。
“趁着年轻，就要靠努力创造更多的价值，获得更多的回报。
积累起资 金才能为将来的创业打下基础。
”毕志伟说。
毕志伟说，在他工作的服装加工厂做流水线工人，工资是采取计件方式计算的。
一件衣服从投入生产到出成品，每道工序都具体到人，每道工序支付的报 酬也不一样，而不管哪道工序，工资都和最终的生产成果相关。
比如生产一件羽绒服，缝拉链、开口袋、钉纽扣这些工作都是由不同的人来负责。
他负责的开口袋工 序，开一个口袋有6毛钱的工资，不加班的情况下，一天能够完成150个左右，工资将近100元。
“如果加班，就可以多赚些工资，大家的积极性还是很高的。
”毕志伟说，公司每个月有2天的时间停止生产，也就是给员工的休息时间，这个时间是不 能加班的。
工作日的工作时间是早晨7点到晚上5点，中间有一个小时的休息。
如果是晚上5点以后，流水线的所有工人协商好，都同意加班，就可以继续生产，生 产得越多，最后获取的报酬也会越多。
因此，下班时间一般都会推迟到下午7点甚至8点，而收入也能增加30—50元。
“只要大家都同意，我肯定不会投反对 票。
” 毕志伟说。
“算上加班，我每个月能有将近4000元的收入，但生活压力还是很大。
”毕志伟说，别的不说，就一套房子，已经够他奋斗几十年的了。
去年因为他 结婚，应对方父母的要求，在县城买了一套房子。
虽然相比北京、上海等大城市，县城的房价要低得多，但也花费了40多万元。
家里拿出来不到10万元，剩下就 只能贷款，靠他现在每个月来还贷。
“在生产线加班至少还有加班工资。
就算把加班当兼职了，多赚一些是一些吧。
”毕志伟说。
心理有负担，加班成“习惯” ●办公室的同事都想通过加班给领导留下好印象，获取领导的认可从而获取提升的机会，谁也不愿意落在后面。
这种加班不是因为心甘情愿，而是因为不好意思，其实很痛苦。
——财务干部陈磊 “平时加班不少，但不是因为工作没有完成，更多是陪领导和同事一起加班。
”在吉林长春一家国有企业财务部门工作的陈磊说，他按理说应该比较轻 松，除了月初月底以外，其他日子如果能够利用好上班时间的话，按时完成工作没什么问题。
但现在，他们办公室却养成了加班的风气：公司规定5点钟下班，而大 多数同事至少都要在办公室再等1个小时。
至于为什么会这样，陈磊直言：“其实大部分人都不是没有完成工作，而是不想给人留下不思进取的印象。
” 陈磊说，他们的办公平台是开放式的格子间，大家平时的一举一动基本上都是公开的，领导更是看得清楚。
刚刚参加工作的时候，他都会在上班时间完成 手头上的工作，然后按照公司规定的时间下班。
后来他发现，他比同事和领导走得都早，常常就成了第一个离开办公室的人。
这一度让他很不安，开始怀疑起自己的 工作态度，担心会给领导留下没有尽职的坏印象。
“这样的考虑多了，下班时间离开时就多了些犹豫。
”陈磊说，再往后，等到下班的时候，如果看着领导和同事都还没走，他也刻意把下班的时间往后延长，就算手头上没有了工作，也会再找找其他事情干，至少等到同事走了大半以后，才会离开办公室。
久而久之，对他来说，加班已经成为一个习惯，下班后不在单位磨蹭一会儿，甚至会觉得有些不舒服。
慢慢他也感觉到，这样加班不仅没能完成更多的工 作量，反而影响了自己上班时候的积极性，降低了工作效率。
“因为大家都知道不能按时下班，而且为了能给领导留下加班后还在认真工作的好印象，所以上班的时 候反而不做事情，而是留在加班以后来完成。
其实完成的工作量还是固定的，只是推后完成工作，时间长了，养成了拖延、效率低的坏习惯。
” “工作成果比工作时间更重要，其实我也明白这样的加班没有意义，但改变起来实在太难。
”陈磊无奈地说，办公室的同事都想通过加班给领导留下好印 象，获取领导的认可从而获取提升的机会，谁也不愿意被落在后面。
这种加班不是因为心甘情愿，而是因为不好意思，其实很痛苦，不仅对工作没有帮助，而且白白 浪费掉很多休息和娱乐的时间，占用了自己的生活空间。
“下班往后推1个多小时，接孩子的任务就只能全部由妻子来承担。
对不起 我爱你好不好看
是悲剧吗
好看。
前面看貌似是喜剧，其实不然。
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后面悲的不得了。
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