甜蜜素是什么
渴是每个人都经历过，但什么是口渴，什么是体渴
其实，口渴是身体对渴的感觉。
而体 渴是身体因体液丢失而对水、电解质和糖的渴求。
那么，有什么区别呢
举个例子，人在安静没有流汗的时候，如果吃咸的东西，就会产生 渴的感觉。
这时候机体没有缺水，没有体混合，但出现了口渴。
这种情况下，人需要饮用一些水以冲淡体内盐的浓度。
有没有只有体渴，没有口渴的情况呢
其实，同样非常多见，运动时，身体流汗，于是人会喝水，但如果仅仅是喝清水很快就会觉得不口渴了，但这时身体，依然疲倦乏力，如果能称称体重，会发现比运动前下降，为什么
因为身体流汗，出现了体渴，而清水很快消除了口渴的感觉。
但是，这时候身体的失水依然存在，我们只是解除了口渴，而没有解决体渴，就应该选择一些低糖，无碳酸气，含钠钾饮料。
【本站讯】 随着水源污染的日趋严重，不少城市居民，对饮用水的质量普遍感到疑虑和担心。
因而纷纷用磁化水、矿泉水、纯净水等替代日常饮用水。
对此，有关专家认为，如果我们长期饮用这种水，会危害消费者的身体健康。
那么，消费者究竟该喝哪种水呢
自来水：几十年来，自来水一直是城镇居民的主要饮水来源。
但近年来各地的水源受到不同程度的污染，使水的质量大打折扣。
再加上自来水在消毒时，使用了氯气或含氯漂白粉，它们在杀菌的同时，也带来了游离氯对各种有机物的氯化作用，包括含氯的二恶英在内，危害了消费者的健康。
纯净水：纯净水是一种经过特殊过滤装置，经过多层过滤生产的饮用水。
纯净水一方面过滤掉了水中的各种有害的、有毒物质，但另一方面，也过滤去了对人体有益的矿物质。
长期饮用纯净水会影响人体内的酸碱平衡，影响神经、肌肉和多种酶的活动，减弱人体免疫力。
正处于长身体的青少年要尤其注意尽量少喝这种水。
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