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中国传统节日――元宵节 农历正月十五，是中国民间传统的元宵节。
因为正月又叫元月，正月十五的晚上是一年里的第一个月圆之夜，“宵”是“夜晚”的意思，所以，正月十五晚上的这个节日就叫元宵节。
元宵节，中国人有赏灯和吃元宵的习俗。
俗话说“正月十五闹花灯”，因此，元宵节也叫灯节。
元宵节赏灯的习俗到现在已经有2000多年的历史。
元宵节这天，到处张灯结彩，热闹非常。
夜晚一到，人们就成群结队地去观赏花灯。
五光十色的宫灯、壁灯、人物灯、花卉灯、走马灯、动物灯、玩具灯……汇成一片灯海。
有的花灯上还写有谜语，引得观灯人争先恐后地去猜。
元宵节吃元宵是中国人的传统习俗。
早在1000多年前的宋朝，就有这种食品了。
元宵是一种用糯米粉做成的小圆球，里面包着用糖和各种果仁做成的馅，煮熟后，吃起来香甜可口。
因为这种食品是在元宵节这天吃，后来人们就把它叫做元宵了。
中国人希望诸事圆满，在一年开始的第一个月圆之夜吃元宵，就是希望家人团圆、和睦、幸福、圆圆满满。
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静脉曲张治疗方法1、久站（售货员、教师、护士、建筑工人等），避免长时间站立，缓解静脉压力，适当踮踮脚跟，促进下肢静脉的回流。
2、久坐（办公室白领、司机等）长时间久坐，导致血液在下肢蓄积不易流动，长时间下肢承受压力大易形成静脉曲张。
久坐的人没事做踩刹车动作，抖抖腿，帮助促进血液流动，预防静脉曲张形成。
3、肥胖的人。
肥胖患者血液粘稠，同时过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重，长期如此便容易形成下肢静脉曲张。
因此肥胖的人日常应控制体重，低脂饮食。
4、老年人。
随着年龄增长，身体器官功能逐渐下降，体内静脉瓣膜功能也会逐渐减弱，因此老年人日常应进行一些运动锻炼来强身健体，例如打太极拳、跳广场舞、爬楼梯等，预防静脉曲张形成。
5、长期便秘的人。
静脉血本身会由于重力作用对静脉瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但长期便秘者，由于身体持久处于蹲坐状态，会抑制小腿血液循环，使得静脉内压力持续升高，进而导致静脉曲张形成。
因此长期便秘的人应多加注意，日常生活中多喝水，促进肠道蠕动，避免静脉曲张的发生。
