为了预防近视使用电子设备时是不是屏幕越大越好
一般来说，投影仪、电视等大的屏幕尺寸，可以进行远距离观看更有利保护眼睛。
因此，有条件情况下，投影仪或电视等屏幕较大的设备是首选。
但是也要特别注意，不能无限大，结合现有家庭居住用房特点，指导原则是观看距离不小于屏幕对角线的4倍。
比如观看电视时，与电视保持3米以上或4-6倍屏幕对角线长度的距离，电视屏幕与视线平行或稍低一些。
关于近视防控征文1000字的 要原创
俗话说“眼睛是心灵户。
见眼睛的重要性有多大，随着电脑、电视等高科技电品进入家庭的过程，现在学生们的近视率正逐渐提高。
也就是说，大部分学生的“心灵”都蒙上了一层“灰尘”。
作为一名近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。
在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子害怕同学们叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。
终于，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。
也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。
其实，原来我也觉得没什么，但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天，镜子上就会上霜。
而且，如果忘记带镜子，就什么都看不清了。
有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。
如果这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。
最后成为高度数的俘虏，那样恐怕不是我们所希望的吧!所以，保护好我们的眼睛可是至关重要的 有人一定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简单。
想要做这个手术，首先年龄是个问题，你一定要年满十八周岁才可以，恐怕我们还要等上好长时间;其次，角膜也要达到一定的厚度;还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。
通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。
我总结出了以下几个方法供大家借鉴： 1，看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假; 2，多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物; 3，多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写; 4，如果你现在注意用眼卫生。
近视了并不可怕，你可以定期到医院检查，根据需要调换镜子。
让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧!
近视如何防控
防控近视：（1）保持正确读写姿势①笔杆与纸面的角度在40-50度之间，握笔的手指与笔尖距离约3厘米（一寸）。
②读书写字身体要坐正，眼睛与书本距离33-35厘米（一尺）③胸前与桌子距离约一拳。
（2）读书写字视觉环境要求①不要在过亮、过暗的光线下读写。
科学用眼教室适宜光照强度300lx，柔和明亮稳定、不刺眼、无眩光。
窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。
②选择适宜的桌椅读写，书桌高度以到上腹部附近为宜。
③看电视时，人与电视机应保持3米以上的距离；电视机屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
④电视机、电脑屏幕最好背向或者侧向窗户，避免出现反光现象。
（3）保证睡眠、均衡营养、加强锻炼①每天小学生睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时。
②不挑食、不偏食，保证营养全面，多吃蔬菜瓜果，常吃富含VA的食品如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等，少吃油炸食品、淀粉、糖果及甜品。
③每天至少1小时的户外活动，多参加乒乓球、羽毛球等球类运动，多观察绿色树木花草，多享受大自然的青山绿水，尽量远眺，多晒太阳，使眼睫状肌得到放松。
长时间呆在室内，近距离用眼是近视发生或发展的重要原因。
（4）养成良好的用眼卫生习惯①连续看电视30-40分钟左右，应休息一下，闭目养神或做眼保健操。
②课间要注意放松眼睛，可到教室外活动凭窗远眺或闭目养神。
③不歪头或躺着看书、不走路看书、不在晃动的车船上看书、不要看字体过小的读物、不要在过强或过暗的光线下读写。
④不玩或少玩电子产品，控制每天看电子屏幕的时间长度：学龄前<30分钟、6-9岁<40分钟、10-13岁<50分钟、14-18岁<60分钟。
连续注视电子屏幕超过30分钟应室外活动15分钟。
⑤每天保证1小时，最好是2小时室外活动时间。
（5）定期检查视力①一级视力检测：每学年2次。
②二级视力检测：每学年1次。
③三级视功能检测：每学年1次。
视力低下学生需要进一步的视功能检测，目的是找出学生视力低下发生的原因和类型，为其制定一对一的治疗方案，实现视力低下学生的早干预、早治疗。
综合防控儿童青少年近视实施方案规定使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越
综合防控儿童青少年近视实施方案无效，那种屏幕本身亮度很低白天有太阳或者晚上打开电灯就亮的那种彩色显示屏不伤眼，国家应该发展成我说的那样的白天有太阳就亮时屏幕是自然光那样对眼睛好
近视防控方式有哪些
儿童是为祖国的花朵，年轻人是国家未来的希望。
国家未来的发展，是要靠年轻人来担当重任的，如果未成年人没有良好视力，就不会成为合格的人才。
所以，防止未成年人，是百年大计，高瞻远瞩。
一定要把这项工作做好，做出成效。
