
酵素排毒有那么神奇,是真的吗
近段时间,“酵素”一词掀起了一股热潮,成为各种网络平台传播的热门话题。
网上大力宣传的“减肥”、“养颜”、“排毒”等种种功效,让它成为了爱美人士竞相追捧的对象,再加上“纯天然”、“可自制”的制作方式,弄得好像不在家里弄几个瓶瓶罐罐来生产酵素就out了。
那么,酵素是否真的有神奇的减肥、养颜、排毒等种种功效
1酵素产品网络受热捧 “推荐”、“诺贝尔奖获得者研发”、“正在风行全球的抗衰老革命”;能减肥、能排毒、抗衰老、甚至马上治愈癌症……这所有神奇词汇都是用来描述酵素的字眼。
记者在搜索引擎里输入“酵素”,找到了约178万个相关结果。
其中有询问哪个品牌好的,有咨询酵素是否能减肥的,有教如何自己做酵素的,还有宣传酵素有各种功效的。
仅贴吧里就有近16万个讨论的帖子,热闹地分享服用各种酵素的减肥成果,并把这种产品标榜为“破解人类健康的密码”。
淘宝网站上售卖的酵素产品更是五花八门,记者搜索后找到15.92万个相关产品,其中标榜来自日本和台湾的产品居多。
产品有粉状冲服的、有胶囊的、有酵素纤维片、有,还有各种在家自制酵素的工具,比如密封瓶子、指导书、配方单等。
记者找了几家销售量较高的店家。
一家售卖综合的店家宣称,自己售卖的产品是“最受台湾美女欢迎”,可以起到“排出肠道垃圾”,“秀出小蛮腰”的神奇效果。
店家告诉记者,“酵素在人体内分解食物、吸收营养及分解滞留在体内蛋白质和废物,使其不在体内产生有害物质,有效起到排毒,净化身体,提高免疫力的作用。
”在网页的宣传中,商家还用图文直播的形式做了酵素分解猪油的试验。
在杯壁涂满了猪油,再将酵素粉倒入杯子里,加上水之后再搅拌,“猪油溶解在酵素液中,如同肠油溶解排出体外一样。
”店家说,自己的产品通过了台湾、美国、日本等地的认证,可以免检出口到全世界52个国家。
记者发现,除了减重这个热门词,平衡酸碱度、净化血液、改善便秘等宣传语也是酵素卖家常用的宣传语,甚至有产品打着旗号说,“酵素是一种营养,能让细胞焕发活性、决定寿命长短”。
2线下实体店也在售卖 酵素不仅在网上卖得红红火火,线下的实体店里也有得卖。
近日,记者在公益桥一家女性用品商超发现,这里有乌梅酵素、蔬果酵素、综合等三种酵素产品在售卖,它们分为粉状冲服剂和液体饮料两种形式。
一款30毫升×3瓶装的液体乌梅酵素,售价为88元;另一款60克综合(粉剂),售价为69元;50毫升×3瓶装的液体蔬果酵素,售价为68元。
记者翻看着三款产品并没有发现保健品或药品的标识,只在外包装上印有“纤美轻盈”、“轻松顺畅”、“清透纤美”的广告语。
记者在南三环附近一家减肥会所也看见,这里也有酵素梅子售卖。
记者翻看了一下,产品并没有正规的外包装,只用透明的塑料袋装着,上面也没有找到生产厂家、、基本成分等产品标示,只看到了“排毒美肤,如此简单”的宣传语。
记者品尝后感觉口感和普通的腌制梅子并没什么不同。
除了在商店里,酵素饮料还出现在了饮料店里。
市民曾女士告诉记者,自己前两天在一家饮料店里看到,推荐饮料单上列着两款饮料。
店员告诉曾女士,这种饮品很健康,很受欢迎,特别是年轻女孩子们爱点。
曾女士品尝后感觉口感并没有什么特殊之处。
3中老年人热衷自制酵素 一些人则热衷于在家里自制酵素。
市民刘阿姨最近在家尝试了自制:自己买来不同种类的水果洗净切成块,混合一定比例的糖和水,在水中密封发酵,存放约2-3个月后,就做成了据称能养生、减肥、排毒、的酵素。
亲手DIY,纯天然无添加,这种自制酵素已在朋友圈里火了一段时间。
据刘阿姨介绍,酵素的制作要采用密封瓶,选择尽可能多品种的水果切片或切块,然后以一层水果一层糖的方式往瓶子里放,最后以水覆盖到差不多高度。
第一个月,由于发酵会产生气体,因此每天要常搅拌和放气,放气可以防止瓶身胀裂,搅拌可以让顶层的没被液体浸到的原料不会变坏。
按理说一个月也能喝,但发酵得越久效果越好,所以要等上三个月。
点开购物网站,自制桶装的酵素也在热卖。
不少买家都给出好评,留言表示“喝了以后身体就轻松了”、“有减肥效果……”不过,对此刘阿姨却不大相信,“我发现,有些销量特别大的店,几百几千条点评的语气都太相似了,变着花样在夸,和平时网购看到的一般点评不太一样。
而且比起买现成的,还是自己挑选新鲜水果原料来做更放心。
” “4酵素”其实就是“酶” 听上去“高大上”的酵素到底是什么呢
专家阮光锋表示,酵素一词来源于日本,先被引进台湾,辗转进入大陆。
在规范的中文表述中,“酵素”其实就是“酶”。
“酵素”只是“酶”换了个高大上的名字。
酶是生物产生的一种高分子催化剂,是大多数生命活动中不可缺少的催化剂。
酶能够催化人体内各种生化反应,以便进 行新陈代谢,如食物的消化、体内能量代谢等。
已经发现的酶的种类有几千种,每种酶只能帮助分解一类大分子。
阮光锋告诉记者,各种酶的缺乏往往都会带来或大或小的毛病。
它对人体健康有很大的作用。
比如,就可以帮助将成糖好被吸收,可以帮助消化蛋白质……没有这些酶的作用,人体内很多生化反应根本无法进行。
5神奇功效是商家营销手段 “酵素”其实就是“酶”,但这并不代表着这些口服酵素就有效果。
因为,酶大多是蛋白质,口服会被消化掉,分解成氨基酸,无法发挥作用。
最典型的例子就是胰岛素,糖尿病人只能注射,不能口服,就是因为胰岛素是酶,是蛋白质,口服无法发挥作用。
我们身体里原本都有酶,它也的确是所有生命活动的必需。
酶少了人就会生病衰老甚至死亡。
但是就算是酶缺乏了,也很难通过“吃”来补充。
因为酶都是蛋白质,也就具备了蛋白质的娇气秉性,就算喝上一公斤的“”,获得的总蛋白质也是十分微量的,还不如吃一个中等大小的苹果。
此外,由于酵素在通过消化道时缺乏保护,它首先过不了胃酸这一关,会被胃酸消化变性。
即使吃下了那少得可怜的酶,也无法发挥其作用。
因此,一些人寄希望于“酵素”的保健梦根本不可能实现。
阮光锋说,口服酵素进入消化道后,会被分解,没机会进入细胞,不可能起到宣传中的减肥、降脂等各种功效。
商家常宣传的酵素神奇功效,基本都是营销手段,是不可信的。
6减肥效果或是“误打误撞” 酵素的减肥、排毒功效是最受商家推崇的。
众所周知,人体中各种生化反应都需要酶的参与,比如脂肪燃烧就需要脂肪酶。
这就成了“酵素减肥”的理论基础。
专家表示,正常来讲,低热量高蛋白的饮食搭配对减肥是有一定帮助的。
由于酵素里含有蛋白质成分,以酵素代餐,本身就是在控制饮食,有可能“误打误撞”地带来减肥的效果。
但这种效果更多是控制饮食带来的,而不是酵素本身具有神奇的减肥功效。
如果饮食正常,搭配食用酵素,对减肥是没有什么效果的。
“市面上的酵素产品是介于食品和保健品之间,肯定不属于药品,”某三甲医院心内科一位专家说,临床上也碰到过吃了酵素的患者,而这些患者本来有便秘疾病,吃了酵素产品后,排便正常了,可一旦停了酵素,便秘就又反复。
协和医院药剂科主任药师李英涛表示,不光是酵素产品,还有一些举着排毒、养颜等旗号的产品,其中都含有一些泻剂成分。
这对于有便秘疾患的人而言,是有害而无益的,而正常人如果长期食用带有泻剂的食品后,也会扰乱肠道菌群,容易引起肠道菌群失调,引发更严重的便秘等肠道疾病。
7自制酵素健康隐患多 对自制酵素,阮光锋直言,“不推荐在家自制酵素”。
自制酵素主要是利用水果发酵,但是,自然发酵不易控制,容易造成杂菌污染产生毒素,以及生成其他有害物质。
饮用这样的“自制酵素”,反而会增加健康风险。
其实,这个“自制”的过程并不新鲜。
如果把水果换成蔬菜,得到的东西叫泡菜。
而且,制作泡菜的工艺经过了很长的摸索和实验,与之相比,“水果酵素”的不确定性还要大一些。
李英涛表示,水果酵素制作时需要加入大量的糖,从网上信息看,糖、水果和水的比例从1比3比10至1比1比5不等。
换句话说,水果酵素的含糖量在10%以上。
如此多的糖在让口味变得好喝的同时,无形中增加了糖的摄入量。
阮光锋说,水果表面的微生物组成是十分多样的,除了发酵需要的酵母菌或乳酸菌外,包括致病菌在内的微生物也在蠢蠢欲动。
一旦制作过程中稍有不慎,发酵过程中杂菌“占山为王”,这样生产出的“水果酵素”非但不能起到保健作用,还可能对健康造成威胁。
在杂菌污染中,最需要注意的是霉菌污染。
一些霉菌,包括多种青霉、曲霉在内的霉菌,可以产生称作展青霉素(又称作棒曲霉素)的物质。
展青霉素在动物实验中表现出神经毒性、胚胎毒性和一定致癌性,并且会对动物免疫系统具有抑制作用。
虽然对于人体的危害尚无明确结论,但暂定的每日最大摄入量为0.4微克\\\/千克体重,换句话说,一名70公斤的成人每天不应摄入多于28微克展青霉素。
然而对于被霉菌污染的水果制品(尤其是苹果)来说,其展青霉素含量可达每克1微克。
同时,亚硝酸盐就是自制水果酵素发酵过程中产生的一种不容小觑的有害物质。
由于采用自然发酵,菌种不易控制,容易产生更多的亚硝酸盐。
在乳酸菌发酵过程中,亚硝酸盐呈先上升再下降的变化趋势,浓度峰值在1周左右时达到顶峰,随后下降。
如果很多人一周不到就喝,很容易产生风险。
即使存放时间足够长,亚硝酸盐含量会下降,但增加的发酵时间则会增加其他物质的产生。
此外,水果含有大量的果胶,而果胶经过微生物发酵作用的一大产物就是甲醇。
在酵母发酵过程中,甲醇含量可以达到近20毫克每毫升,在酒味没有那么重的“水果酵素”中,甲醇含量也能达到每毫升数毫克的水平。
李英涛还提醒到,绝大部分的酶需要在细胞内发挥作用,外界施加的也无法进入细胞内部。
因此,通过吃的方式补充酶是无效的。
如果真的想调节体内的“酶”水平,需要从平衡营养、加强锻炼、作息规律等入手,让身体健康起来,这样体内的酶水平才会正常。
(记者 叶洲)
春联(带有横批的)
横批:春回大地 福满人间 上句:松竹梅岁寒三友 下句:桃李杏春风一家
我们琴行暑期文艺汇演急需主持词和串词
以下内容是一些参考资料希望对你有帮助男:金牛报春来
女:又是瑞雪飘飞的季节了,我们***集团这个大家庭每到这时候总会欢聚一堂。
男:共庆元旦,共同庆祝这个欢乐的节日
女:在这辞旧迎新之际,我们祝在座的各位合:身体健康,工作顺利,元旦快乐,万事如意
男:年年岁岁花相似女:岁岁年年人不同。
男:回首2008年,我们骄傲。
女:回首2008年,我们自豪。
男:回首过去,我们热情洋溢女:展望未来,我们斗志昂扬男:让我们在新的一年里张开腾飞的翅膀女:向着更高的目标飞翔男:***集团2009年元旦联欢会合:现在开始1、2、3、4、结束语(二人上)男:快乐的时光总是那么短暂女:团聚的日子特别让人感动男:今天我们欢歌笑语女:今天我们畅想未来男:让我们记住今天女:让我们期待明天男:***集团庆元旦联欢会到此结束女:让我们明年再相会合:恭祝大家元旦快乐,合家幸福
再见在缤纷的焰火和欢快的乐曲中,新的一年向我们走来。
辞旧迎新之际,我们总是百感交集、思绪万千。
在新的一年,我们有许许多多的事情要做,有许许多多的任务要去完成,我们将面临新的挑战和新的机遇。
我和全体教职员工以最诚挚的心意、用最吉祥的语言祝福你们,也祝福每一位同学,祝同学们美梦成真,学习进步,身体健康
同学们,新年的阳光将洒在你们的身上,新年的春风将吹在你们的脸上,请坚信,我们将和你们同行,因为我们对你们的爱是那么深沉和执着!(点烛) (歌声 背景) 吴:没有松风的秋,雁去长空;没有飞雪的冬,乍暖还寒。
一夜高风凋碧树,凋不了青春不灭的火焰;满地余寒露凝香,凝不住你绝美的年华。
(迎娟上,立于舞台左侧。
话筒递与何) 娟:在这烛光与微笑构成的舞台,在这笑声与歌声汇成的海洋,在这永恒与温馨筑就的圣地,我们欢聚在一起。
(立于吴旁,话筒与芳) 何:光阴茬苒,我们即将迎来新的一年。
今天大家在这里欢聚一堂,迎接元旦的曙光。
这一刻是美好的,这一刻是温馨的,这一刻是充满激情的。
(话筒递与吴……结束语:《二十年后再相会》背景音乐起踏着青春的节拍,我们向春天走来,一路欢歌,一路笑语,万物在漫天风雪中欣然等待。
激扬着青春的风采,我们向春天走来,一路欢歌,一路笑语,万物在翘首期盼中安然舒怀。
走进春天,走进蓬勃的希望,每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩走进春天,走进时尚的动感地带,世界在我们眼前灿烂地舒展开来xx学院2003年“走进春天”庆元旦、迎新春文艺晚会到此结束。
各位老师、同学、再见~~大家晚上好
光阴荏苒,斗转星移,光辉灿烂的2004年即将过去,充满希望和挑战的2005年悄然来临。
我们天序员工欢聚于此,庆祝即将到来的元旦佳节
岁月不居,天道酬勤,在过去的一年中我们 齐心协力 锐意进取 奋发图强 开拓创新 技术上不断攻克难关 市场上不断开疆拓土 我们辛勤的工作 换来了丰硕的收获
展望即将迎来的一年,我们满怀憧憬,激情澎湃,更好的产品等着我们去开发,更大的市场等着我们去征服,一项壮观的事业等着我们去挥洒智慧和才能。
没有什么能阻挡,没有什么能动摇,我们满怀信心,开足马力,奔向更加辉煌的2005年
弹指一挥间,我们送走了硕果累累的2005年,明天即将迎来充满希望的2006年。
在这辞旧迎新之际,我代表 2005年是喜庆的一年,也是丰收的一年。
在这一年里金鸡报晓;神犬驱邪。
闻鸡起舞;放犬缉私。
犬守平安日;梅开如意春。
犬守平安夜;雀鸣幸福年。
犬守太平世;梅开如意春。
犬守良宵夜;莺歌娱乐春。
犬护祥和宅;人过幸福年。
犬厉堪欺虎;鱼灵巧化龙。
犬献梅花赋;鸡留竹叶图。
户展新春景;家传义犬图。
白梅凌雪尽;黄耳报春来。
戊春人醉社;戌日客登门。
戌日耀吉瑞;狗年臻福祥。
戌日呈祯瑞;狗年臻福祥。
戌刻花灯亮;狗年喜气盈。
红梅扬正气;黄耳报佳音。
花犬观鱼乐;青云羡鸟飞。
花灯悬街市;玉犬守门庭。
鸡鸣知日上;犬吠报春来。
鸡舞三多日;犬迎五福春。
鸡舞司晨早;犬蹲守夜勤。
鸡携竹叶去;犬踏梅香来。
金鸡交好卷;黄犬送佳音。
金鸡歌国泰;义犬报民安。
金鸡辞禹甸;玉犬乐尧天。
金鸡操胜券;玉犬报佳音。
金鸡报捷去;锦犬送春来。
金鸡争报晓;玉犬喜迎春。
金鸡追竹叶;黄耳踏梅花。
金鸡歌晓旦;玉狗问平安。
国期长治世;犬守久安家。
春来燕子舞;犬献雪梅图。
春眠强国梦;犬护富民家。
春晓金鸡唱;岁宁黄耳勤。
春光明盛世;玉犬贺新年。
犬吠鸡鸣春灿烂;莺歌燕舞景妖娆。
燕剪千丛锦;犬迎万户春。
德禽争献瑞;黄耳喜迎春。
德禽鸣福寿;义犬保平安。
子夜钟声扬吉庆;狗年爆竹报平安。
职教处元旦晚会主持词元旦晚会主持词(节选)开场白:甲:新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。
伴随着冬日里温暖的阳光,2004年元旦如约而至;乙:在这一刻,我们已经感受到了春的气息,这是我们利民的春天,这是我们职教处这个大家庭的春天,这更是我们每个人的春天;甲:今天,我们相约在这里,享受缘分带给我们的欢乐,享受这段美好时光;乙:今天,我们相聚在这里,一起用心来感受真情,用爱来融化冰雪;甲:今天,我们相聚在这里,敞开你的心扉,释放你的激情;乙:今天,我们相聚在这里,这里将成为欢乐的海洋,让快乐响彻云霄
甲:职教处2004年元旦联欢会现在开始
首先,由处长致新年祝词
(......)感谢处长的祝福!让我们用掌声把祝福也送给她和她的家 人,祝他们新年快乐,身体健康!同时,也把祝福送给在座的每一位,祝大家新的一年万事如意,心想事成!节目串词(节选):1.新年新气象,在新的一年里,你都有哪些想法呢?技校班同学的想法就是希望明天会更好,这也是我们大家的想法,我们每个人都希望明天会更好!下面,就让我们在<明天会更好>的歌声中进入今天联欢会的第一版块<相约新年>!12.每个人都有过纯真的童年时代,它象一股清泉流淌在我们心底.长大了,每每想起童年,我们都会回味无穷.下面,电大班***等给大家带来配乐诗朗诵<长大以后想想童年>.有请!19.赵本山,宋丹丹以其诙谐、幽默打动了亿万观众的心,再加上小崔的机智,更显得珠联壁合。
接下来就由***、***、***为我们演绎02级版本的《昨天,今天,明天》
27.一段充满青春活力的劲舞过后,我们来共同欣赏一首歌曲《亲密爱人》。
30.优美的笛声讲述了一段非常感人的故事,在人生的道路上,我们会经历挫折,经历失败,但是,只要我们不断努力,终会有成功的一天,因为《阳光总在风雨后》
39.各位班长的话让我们特别感动,电大三年生活,我们体会最深的就是感动。
我们被同学感动着,被老师感动着,被一件件事情感动着。
今天的联欢会就有许多事情让我们感动,许多老师和同学都为此付出了辛勤的劳动,他们为了能把最精彩的节目奉献给大家,经常是忙碌到深夜一、两点,这些都让我们感动不已。
现在,就让我们用热烈的掌声感谢这台联欢会的总策划兼音响师***、总导演我们的处长***女士,感谢在座的每一个人感谢你们的辛勤付出
下面,我们01级同学就为大家献上这篇散文《感动》。
53.在职教处,不论老师还是同学,真诚是彼此的依靠。
这里不仅教书,而且育人,我们在座的每一个人都感受到了这一点,但是感受最深的,我想还要数历届留校的老师了,让我们一起来听一听他们的《真情告白》。
结束语:甲:多么动人的夜晚,多么难忘的时光。
虽然我们无法阻拦时间的流逝,但是我们可以主宰自己的心情;乙:今天的联欢会更加体现出职教处是一个充满活力,面向未来的集体;甲:在这里,校训“读好书,做好人”为我们指明了努力的方向,催人上进,振奋人心;乙:在这里,有默默耕耘的辛勤园丁,有孜孜以求的莘莘学子;甲:在这里,散发着油墨的清香,跳动着青春的脉搏;乙:在这里,有我们对生活的激情,更有我们对未来的渴望;合:因为,我们始终相信:明天会更好
甲:今天的联欢会到此结束,再次祝大家新年快乐,万事如意,心想事成
职教处元旦晚会主持词元旦晚会主持词(节选)开场白:甲:新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。
伴随着冬日里温暖的阳光,2004年元旦如约而至;乙:在这一刻,我们已经感受到了春的气息,这是我们利民的春天,这是我们职教处这个大家庭的春天,这更是我们每个人的春天;甲:今天,我们相约在这里,享受缘分带给我们的欢乐,享受这段美好时光;乙:今天,我们相聚在这里,一起用心来感受真情,用爱来融化冰雪;甲:今天,我们相聚在这里,敞开你的心扉,释放你的激情;乙:今天,我们相聚在这里,这里将成为欢乐的海洋,让快乐响彻云霄
甲:职教处2004年元旦联欢会现在开始
首先,由处长致新年祝词
(......)感谢处长的祝福!让我们用掌声把祝福也送给她和她的家 人,祝他们新年快乐,身体健康!同时,也把祝福送给在座的每一位,祝大家新的一年万事如意,心想事成!1.新年新气象,在新的一年里,你都有哪些想法呢?技校班同学的想法就是希望明天会更好,这也是我们大家的想法,我们每个人都希望明天会更好!下面,就让我们在<明天会更好>的歌声中进入今天联欢会的第一版块<相约新年>!12.每个人都有过纯真的童年时代,它象一股清泉流淌在我们心底.长大了,每每想起童年,我们都会回味无穷.下面,电大班***等给大家带来配乐诗朗诵<长大以后想想童年>.有请!19.赵本山,宋丹丹以其诙谐、幽默打动了亿万观众的心,再加上小崔的机智,更显得珠联壁合。
接下来就由***、***、***为我们演绎02级版本的《昨天,今天,明天》
27.一段充满青春活力的劲舞过后,我们来共同欣赏一首歌曲《亲密爱人》。
30.优美的笛声讲述了一段非常感人的故事,在人生的道路上,我们会经历挫折,经历失败,但是,只要我们不断努力,终会有成功的一天,因为《阳光总在风雨后》
39.各位班长的话让我们特别感动,电大三年生活,我们体会最深的就是感动。
我们被同学感动着,被老师感动着,被一件件事情感动着。
今天的联欢会就有许多事情让我们感动,许多老师和同学都为此付出了辛勤的劳动,他们为了能把最精彩的节目奉献给大家,经常是忙碌到深夜一、两点,这些都让我们感动不已。
现在,就让我们用热烈的掌声感谢这台联欢会的总策划兼音响师***、总导演我们的处长***女士,感谢在座的每一个人感谢你们的辛勤付出
下面,我们01级同学就为大家献上这篇散文《感动》。
53.在职教处,不论老师还是同学,真诚是彼此的依靠。
这里不仅教书,而且育人,我们在座的每一个人都感受到了这一点,但是感受最深的,我想还要数历届留校的老师了,让我们一起来听一听他们的《真情告白》。
结束语:甲:多么动人的夜晚,多么难忘的时光。
虽然我们无法阻拦时间的流逝,但是我们可以主宰自己的心情;乙:今天的联欢会更加体现出职教处是一个充满活力,面向未来的集体;甲:在这里,校训“读好书,做好人”为我们指明了努力的方向,催人上进,振奋人心;乙:在这里,有默默耕耘的辛勤园丁,有孜孜以求的莘莘学子;甲:在这里,散发着油墨的清香,跳动着青春的脉搏;乙:在这里,有我们对生活的激情,更有我们对未来的渴望;合:因为,我们始终相信:明天会更好
甲:今天的联欢会到此结束,再次祝大家新年快乐,万事如意,心想事成
开场白甲:新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。
伴随着冬日里温暖的阳光,满怀着喜悦的心情,2007年元旦如约而至乙:新年拉近了我们成长的距离甲:新年染红了我们快乐的生活乙:新年让我们截取下了四季的片段甲:新年给了我们人生的禅想乙:在这一刻,我们已经感受到了春的气息甲:今天,我们相聚在这里,享受缘分带给我们的欢乐,享受这段美好时光乙:今天,我们相聚在这里,一起用心来感受真情,用爱来融化冰雪甲:今天,我们相聚在这里,敞开你的心扉,释放你的激情乙:今天,我们相聚在这里,这里将成为欢乐的海洋,让快乐响彻云霄甲:今天,我们欢聚一堂、载歌载舞乙:今天,我们激情满怀、心潮澎湃甲:今天,我们送去我们的祝福乙:带着祝愿、带着嘱托甲:埋藏已久的期盼,化做今日相逢的喜悦乙:看,阳光灿烂,那是新年绚丽的色彩甲:听,金钟朗朗,这是新年动人的旋律合:在诗与画流动的佳节里我欲邀同来一起庆贺快乐的节日.********2007年元旦联欢会现在开始结束语甲:虽然我们无法阻拦时间的流逝,但是我们可以主宰自己的心情乙:妍丽的鲜花祝你节日愉快;闪动的烛光祝你平安如意甲:怀念万千祝福在这充满喜悦的佳节里,祝福串成一首诗、组成一曲旋律、开启一片温馨的心灵乙:温馨的气息、恬静的氛围、舒心的休憩编织成您快活的生活甲:愿你以微笑迎接青春的岁月和火一般的年华乙:愿人世间梦幻般的鲜花与绿叶永远陪伴你温馨的回忆甲:愿我的祝福如朵朵小花开放在温馨的季节里为你点缀欢乐四溢的佳节乙:今天的联欢会更加体现出我们是一个充满活力,面向未来的集体甲:在这里,有默默耕耘的辛勤园丁,有孜孜以求的莘莘学子乙:在这里,散发着油墨的清香,跳动着青春的脉搏甲:在这里,有我们对生活的激情,更有我们对未来的渴望合:因为,我们始终相信:明天会更好乙:今天的联欢会到此结束,再次祝大家新年快乐,万事如意,心想事成2006元旦晚会主持词(范文)本站广告,欢迎预订师大翰林家教-九年成功经验,信誉高师资强《奔向成功》元旦晚会串台词(女)金鸡拂晨,啼破骄阳,吐故纳新;申猴隐退,鼎故辞旧,万象更新。
(男)满天的雪花, 是飞舞的音符, 以思念谱成乐章, 用祝福奏出所盼, 带给你, 欢欣快乐的一年! 让我们一起静静地等待:未来、希望和光明就要敲响春天的钟......(女)台历翻去最后一页,2004年已经成为历史。
回首时光年轮上又一度春秋寒暑,我们不禁感慨万千。
(男)刚刚迈越的365个昼夜,彷佛是365个台阶,横亘在未及尘封的历史上。
挫折,曾让我们心痛;喜悦,我们当然洋溢在胸中,春已归来, 让我们打开蜂箱吧, 那里有储存了一冬的甜蜜, 今晚,就让我们踏着歌声的翅膀,向着成功——飞翔
(女)奔向成功 善国中学2005年元旦晚会现在开始(男)岁末岁首,正是祝福和祈祷的时候,过去的一年,我们有欢乐也有苦恼,那就让我们虔诚的祈祷,为我们伟大的祖国祈祷,为可爱的善国祈祷,为新年祈祷,为未来祈祷。
请听,高一级部的小合唱《祈祷》。
(女)我们祈祷祝愿我们伟大的祖国更加繁荣昌盛,祝愿我们的善国更加平平安安,祝愿在座的各位快乐幸福
好运连连,请欣赏歌伴舞《好运来》(男)年轻,就应该有梦想,向着成功的方向,让我们驰骋千里疆场,请欣赏二胡齐奏《奔驰在千里草原上》。
(女)来到善国,爱上善国,善国是我们梦想的起点,善国为我们的人生导航,或许爱,在身边久了,我们忽略了记忆,那就让我们听一听高一级部xx老师的《善国印象》吧。
(男)如果说老师是我们人生的摆渡人,他们撑起长篙,艰难的将我们渡向成功,那么,善国是老师们将我们渡向成功的渡口,因为,我们是在这里——起航
请欣赏初一级部的双人舞《渡口》。
(女)心存感恩,才会使我们的生命更加厚重;心存感恩,才会使我们道德的根基长存,吃水不忘挖井人,成功不忘摆渡人,母亲给了我们生命,我们首先应该感谢的,就是母亲
首先应该歌唱的,就是母亲
请听,高二级部xx带来的歌曲《母亲》。
(男)可怜天下父母心
父母为我们可为操碎了心。
他们不仅希望我们快乐成长,还希望我们能有一手好手艺,这不,孙强和孙文清就学艺归来了。
(女)无论什么样的手艺,只要学有所成,也不枉费父母操心了;无论能否学有所成,只要尽最大努力了,也酸对的起自己了,无论如何,我们都不会懈怠的,因为我们知道,男儿当自强。
请欣赏初一小同学的武术表演《男儿当自强》。
(男)江南好,风景就成安,日出江花红胜火,春来江水绿如蓝,能不忆江南。
真是如诗如画,真想现在就到江南走走,——同学们也动心了吧,那,谁带我们去呢,噢,高二级部的xx来了,那我们就随他们的歌声神游江南吧。
我们听歌声里有没有小桥流水
(女)水,是江南的精灵,水也是山川大地的命脉,浏阳河的水流了几千年,时而软软细滑,时而慷慨激昂,都早已流进了我们的心田,请欣赏,古筝齐奏《浏阳河》。
(男)从浏阳河绿水青山、敲击心扉的梦里江南走来,回到我们的身边,看,又发生了什么事
请欣赏校园小品《天亮了》。
(女)男儿当自强,女儿也应当自强,只要我们脚踏实地,刻苦努力,走好自己的路,何愁不能走向成功呢
关键是,无论何时,我们都要有红梅一般的风骨,这也正是老师们对我们的期望。
请欣赏xx老师的合唱《红梅赞》。
(女)时代变了,人的精神不可改变,当然,时代变了,我们也要跟上时代的步伐,紧跟时代的节奏,请欣赏高二级部的舞蹈《时代节奏》。
(男)一代又一代的革命者和建设者的努力,打造了我们今天富饶的中国,我们幸运,因为我们生长在这个古老而又永远年轻的国度;我们骄傲,因为我们有一个伟大的祖国,新年到了,我们最想说的话就是,祖国,我为您祝福,我为您干杯
让我们伸出手来,为祖国举杯
为祖国喝彩
《祖国,我为您干杯》由xx老师合唱。
(女)老师们、同学们,今天的晚会就要和大家说再见了,但我们的祝福不断,我们的祈祷不断,(男)新年的钟声就要敲响,祝福我们的祖国更加强大昌盛,祝福我们的善国更加郁郁葱葱,(女)祝福我们的老师在新的一年里工作顺利,家庭幸福
祝福我们的同学学习进步,再创佳绩。
且知盛世不遗贤,但临大事必须敬;精思宜放胆,已邃群科气自华。
(男)老师们、同学们,新的一年,让我们(齐)携手同行,奔向成功
企业篇2006年春节晚会主持词男:尊敬的各位领导女:亲爱的职工朋友们:合:大家新年好男:当我们满怀喜悦的告别2005年女:我们收获最多的是“增长”和“成功”男:当我们跨过时间的门槛,我们走向春天的怀抱
女:迎着崭新的一年,我们走向新的辉煌和创造
男:我们以自己不尽的智慧和坚实的步伐,完成了我市电力事业历史性的跨越。
女:我们用忠诚的誓言和不变的承诺,创造了江城五彩斑斓繁华似锦的光明大道。
男:我们把青春融入江城大地,洒下一片情女:我们把信念刻在杆塔、银线,炼就责任心,用汗水浇铸企业永恒男:让我们的爱凝聚在这里,让我们的理想在这里放飞。
女:让我们的情感在这里抒发合:祝我们的祖国明天更美好,愿我们的企业明天比蜜甜。
女:1下面请欣赏由公司经营者集团为我们献上的小合唱《中国、中国鲜红的太阳永不落》●《我们的明天比蜜甜》男:2男:蓝天当纸,海水为墨,写不完我们心中的颂歌女:群峰放声,大江展喉,唱不尽我们永恒的赞歌合:愿我们的心灵化作一个赞美的音符男:请欣赏试验所表演的集体舞蹈《红旗飘飘》女:3下面请欣赏由客服中心表演的小品《拜年》男:4男:生活因为有了女性才丰富女:世界因为有了女性才更加精彩女:在这个喜庆的日子里,我们要用歌声来表达公司全体女职工对企业的热爱。
请欣赏由局女中层干部为我们带来的小合唱《青年友谊圆舞曲》《丹东电业女职工之歌》女:5下面请欣赏振兴供电局为我们带来的电子琴合奏《保卫黄河》男6下面请欣赏由郊区农电局年轻靓丽的少女们为我们带来的舞蹈《天竺少女》女7协调产生美、配合出力量。
步调一致是胜利的保障。
下面请欣赏东港供电局表演的《双簧》男8下面请欣赏元宝供电局表演的集体舞——斗牛士女9歌声是心灵的碰撞,灵魂的呼唤,美妙的歌声是天籁之音。
请欣赏宽甸供电局——演唱的《祝福祖国》男10下面请欣赏由调度所的靓女们为我们表演的歌伴舞《魅力无限》女11安全是企业的永恒主题、安全就是幸福、安全就是效益。
下面请欣赏由凤城供电局表演的三句半——讲安全男12下面请欣赏由机关党总支表演的集体舞蹈《军中姐妹》女13乘着歌声的翅膀亲爱的朋友我带你飞翔请欣赏设计院表演的小合唱《大地飞歌》男14不论是蜜蜂合唱的夏天,还是高粱醉红的秋季,即便是冰封雪地的这里,也总是春暖花开。
下面请欣赏计量所表演的集体舞《春暖花开》女:15男:让每首歌化作一捧鲜花,装点盛世中华女:让每首诗变成一声洪钟,激荡电业儿女女:一首《春暖花开》之后,我们请出来自调度所隋继玲为你献上一曲《报答祖国母亲》男:15下面请大家欣赏由客服中心表演的小品《拜年》女:16昨天我们用真情来回报社会,今天我们用真情来承诺未来。
祝愿我们企业的明天越来越好。
请欣赏演唱的《越来越好》男:今天是个好日子女:收获的季节我们欢聚一堂男:今天是个好日子女:相聚的时刻我们放飞希望男:飞扬的歌声,吟唱难忘的岁月,凝聚心头不变的情节女:熟悉的旋律,演绎时代的激越,回荡情怀不改的真切男:告别今天,我们将站在新的起点女:展望明天,我们将用奋斗塑造更加壮美的七彩画卷男:我们用有力的臂膀,让电力企业神采飞扬女:我们用炽热的豪情,让江城土地凯歌嘹亮尊敬的各位领导亲爱职工朋友们春节联艺会到此结束愿新年的快乐给您带来吉祥、给您带来永远的顺利我们明年再见再见



