本人16岁，1.55米 怎么样才能长高啊
拜托帮帮我吧 谢谢了
多吃一些补充钙质的食物，如：骨头汤。
最好是那种长长的棒骨，用文火炖，当然你可以适当的调味，但是喝汤水是很重要的，还有记得吃骨头里面的骨髓。
不要相信电视广告里面的增高产品，因为如果补钙过度又不能吸收会引起骨骼钙化反而事倍功半。
我在上初中的那三年，吃了三年的骨头汤，当然你也可以每周吃一次，用老汤炖……为了一辈子的幸福，不要怕麻烦啦
如果是男孩子的话，学学打篮球吧
真的对长高很有帮助的
女孩子可以跳绳。
多运动是促进长高的好方法，我16岁的时候在学习舞蹈，每天都在拉筋。
晒太阳会上火吗
“上火”是民间的说法，大体与中医有关，但翻遍中医药辞典，却找不到“上火”这一条目，扩展到，也未发现这个词条。
自从“SARS”（传染性非典型肺炎）暴发以来，清热解毒的中成药和清火降火的保健品多起来，“喝了不上火”的凉茶广告开始飞舞，“上火”仿佛成了流行词。
老百姓对“上火”是怎样理解的呢
笔者收集到以下几种情形：心里烦、睡不着，是上火；脾气大、易发火（怒），是上火；嘴巴干、咽喉痛，是上火；口腔溃疡、舌尖糜烂，是上火；、口臭、牙龈肿痛，是上火；咽燥、喉痒，是上火；心窝里有烧灼感，是上火；脸上长痘痘、身上长，是上火；脸发红，有一阵阵烘热感，是上火；大便干结不通，是上火；喝白酒后全身躁热，是上火。
你哪个不叫上火，是被如楼上说的是被晒伤
珍珠粉所有功能
◆你好，根据你的描述，建议你可以到医院进行骨骺线的检查，如果骨骺线已经闭合，那么就可能不会再次生长了，但是如果骨骺线还是没有闭合，那就还有增长的可能，建议可以在保证营养的基础上进行适当的运动，应该会有一定的效果。
不要相信那些的广告，都是骗人的，你去试试成都普济增高医院新一代DR生物骨骼再生疗法，我朋友就用这个疗法长高了5厘米，患者口碑好。
200分求助护肤问题~~~~~~~~~~~~!!
其实你可以去你想要购买品牌的专柜去咨询他们的意见，这样会比较清楚。
当然是先做基本护理啦.基础调理好,痘痘就很容易搞掂啦 我自己用过很多牌子的保养品，如果是油性皮肤+长痘 的话，曼秀雷敦有一款绿白色包装的洗面乳非常好用.(名字想不起来了,去超市看看很容易找到的.) 而且油性肌肤是水油不平衡,要多注意肌肤的补水.人也要多喝水,这样对身体也好.
太阳对我们人类有什么好处
.太阳可以发电,电很有用;2.太阳可以把河水晒热,让我去洗澡;3.太阳可以把被子晒得又松又软,让我睡觉起来很舒服;4.太阳可以给绿色植物提供能量进行光合作用,让西瓜又大又甜;5.太阳可以吸引住地球,不让它到处乱跑,万一撞上小行星,我们就玩完了;6.太阳可以蒸发水分,把水分送到天上,然后再下雨,有情调多了;7.太阳可以把雪晒干,雪虽然很可爱,要是不化,也就没意思了;8.太阳可以把月亮照亮,就算太阳不在,地上也不会黑暗一片;9.太阳可以把空气晒热,从而造成各地的气压不同,并形成风,微风轻轻吹,好爽;10.太阳可以形成太阳黑子,让喜欢天文的我看……那么太阳有哪些作用呢?太阳的作用有以下几点:1、给我们带来光照和热量。
2、不会产生废气,可以用太阳能、太阳能汽车、太阳能手表……这些可以省电、省水,还可以保护环境。
3、阳光照在皮肤上,会使皮下血管扩张,血流旺盛,增加有毒物质的排泄和抵抗力,还会使唾液和胃液的分泌增加,肠胃蠕动加强,促进食欲和消化。
4、皮肤还能在阳光的照射下,将一些化学物质,像麦角醇、胆固醇等,制造出维生素D。
这种维生素、钙和磷,是我们骨骼的重要成分,少了它们,就会得软骨病。
5、冬天,孕妇晒太阳好处多。
这是因为,孕妇在妊娠期间,机体各种代谢加快,对各种营养物质的需求增多,特别对于钙质的需求增强。
大家知道,维生素D促进身体对钙质的吸收作用,若孕妇膳食内缺乏维生素D或摄食吸收不足,又不常见阳光,皮肤内的17——脱氢胆固醇无法由紫外线的照射而生成维生素D,肠壁吸收钙质则发生障碍。
如果长时间缺乏维生素D和钙、磷等物质,孕妇容易得骨软质化的病症。
6、在井下长期作业的矿工,日光浴可使其恢复和保持健康,而日光浴一度成为一种时尚。
7、地球上的能源直接或间接依靠日光供给,成为食物链。
8、阳光中的紫外线可以杀菌。
当然,在夏天的大太阳下晒久了,皮肤会晒黑,有时还会中暑。
太阳有时还会引起火灾
23岁女生怎么长高,现在才一米五二,怎么办,不要做广告的来回答?
你最好先去医院查一下骨头有没有再继续长高的空间，如果有的话，就多喝一些牛奶，多吃水果蔬菜，然后要多补钙，多运动
请问怎么让痣的颜色减淡
传说中的3要素....我就是遵守了1年我得到了我期望的身高!要长高可不是一句话小伙子.给你说个方法.坚持一年幸福一身.这个就是我回答别人的问题.你可以看我知道回答基本上关于身高的回答都得到了肯定的。
最佳答案1.首先是-运动--------------------（你必须提高锻炼以均衡身体所需的生长需要）2.然后是-营养-------------------（你以具备了营养的条件）3.有规律的作息时间(跑步-篮球)[这两样是最能帮助生长而且能协调全程肌肉扩张](肉类-豆类-牛奶)这三样食物类里面所含的东西是生长最需要的]万万不能错过睡眠最佳生长期早睡早起.
