一天一杯原味碧悠酸奶真的能减肥吗
酸奶对肠胃有一定的效果，其实无论什么酸奶都差不多，碧悠也和通常的差不多，广告里的肯定有所夸张。
什么时候饮其实无所谓，如果工作经常面对电脑，建议中午饭后饮用，我也是健康杂志看到的。
至于痘痘，还是平时注意睡眠，少吃甜食和辛辣食物。
下巴的痘痘我觉得你看看是不是自己现在用的是含氟的牙膏，建议最好不要使用含氟牙膏。
希望我的回答可以令你满意，仅供参考
蒙牛冠益乳与别的酸奶有何差别
蒙牛冠益乳与别的酸奶区别如下： 一、蒙牛冠益乳特别添加BB冠菌TM（又名BB-12双歧杆菌），对胃酸和胆汁盐有极好的耐受性，能在人体内保持超强活性，有效补充肠道益生菌群。
二、目前在中国唯蒙牛冠益乳独有。
鲜奶发酵卓越品质由鲜牛奶发酵，口感细腻柔滑，更添加了美味果肉，香醇口感，回味无穷。
采用全球先进环保的利乐冠包装，全程冷链管理，保证始终不变的好品质。
三、通过每天饮用冠益乳摄取BB冠菌，既保证营养，还有助于消除亚健康状态。
必胜客广告，你爱我有多深的女主角叫什么名字
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早餐:一片全麦黑面包150卡,一杯豆浆50卡或一小杯脱脂牛奶(75-100毫升) 50卡午餐:1-2两米饭70~120卡,一些蔬菜或者豆制品做的小菜.(并不多,仅仅是过饭)100卡晚饭:一碗蔬菜(青菜或刀豆或黄瓜或蕃茄之类的,有时侯吃点豆腐) 100卡晚饭适当加些菜不会胖的，因为你一天的食物两实在是太少了，小心会营养不良哦~!早晨起床后喝酸奶比较好，可以清理肠胃，有排毒养颜的效果。
鸡蛋是70卡一个，减肥时候吃不错的。
用茶代替水还是不能太频繁，因为你摄入的油脂不多，喝茶起不到去油的效果，作用不大。
饭后吃菠萝促进消化，不会胖的，很科学的吃法。
空腹吃会对胃有伤害的
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请问这个广告里的女的叫什么名字
张琦君 生日：10月10日 身高：164cm 体重：46kg 毕业院校：华东师范大学 掌握语言：普通话，上海话，英语 从影经历： 电视剧： 《聊斋志异系列2——罗刹海市》2006年 饰演 小蓉 对手戏：叶璇 广告代言： 必胜客广告：珠圆玉润Pizza1、2 雅典Pizza 芝心Pizza 千里情书Pizza 统一麦香红茶 魔厨高汤1、2 达能碧悠酸奶 KFC 美的电压力锅 悠哈牛奶糖 MTV： 《我爱你》——S.H.E.
