以school life 为主题的英语小报
我也在做哦，到网上查查应该有的，我也是二十七中的…… 不过今天就要交了呢
求汉川一中贴吧贡献前100，谢谢
汉川一中吧贡献分前100位排行(筛选100位) 生成日期: 2011年08月20日16时 1\\\/1页-------------------------------------------------------------------- 名次 用户ID 主题数 精品数 主题率(%) 精品率(%) 贡献分-------------------------------------------------------------------- 1 Ei_Asia 374 15 2.06 4.01 3636.6 2 残艿祺 384 1 2.12 0.26 2517.0 3 Smart亨仔 303 0 1.67 0 1986.6 4 __掌纹 266 1 1.47 0.38 1801.5 5 汉川阿瓜 190 4 1.05 2.11 1558.8 6 吉拉de小提琴 203 2 1.12 0.99 1439.1 7 动_感地带 221 0 1.22 0 1437.6 8 kismetyu 201 1 1.11 0.5 1373.4 9 _某某张 197 0 1.09 0 1337.7 10 夜落小涛 180 1 0.99 0.56 1245.0 11 写不完丶的温柔 181 0 1.0 0 1165.2 12 雀雀带杀 79 4 0.44 5.06 1039.6 13 卅哟拉拉 139 1 0.77 0.72 986.4 14 月光下的番茄 136 1 0.75 0.74 970.2 15 yangjin_email 152 0 0.84 0 953.1 16 多水果捞小丸子 142 0 0.78 0 951.3 17 无产阶级よ 124 2 0.68 1.61 949.2 18 状元驾到 139 0 0.77 0 924.6 19 S歌颂者S 142 0 0.78 0 916.2 20 一个人e寂寞 137 0 0.76 0 905.4 21 予小寒_ 124 1 0.68 0.81 882.6 22 刘家台台长 131 0 0.72 0 879.9 23 汉川阿肝 125 0 0.69 0 862.5 24 阿球_ 129 0 0.71 0 842.7 25 汉川杰士邦 128 0 0.71 0 836.4 26 西点_绿豆糕 119 0 0.66 0 821.7 27 潘way 126 0 0.7 0 818.4 28 人生如c1纠结 123 0 0.68 0 800.7 29 汉川阿砾 124 0 0.68 0 792.6 30 青山抵班子 118 0 0.65 0 768.3 31 西单韩子 103 1 0.57 0.97 760.8 32 沉默沦落成伤 106 0 0.58 0 758.7 33 从没爱过这世界 115 0 0.63 0 734.1 34 落日谁相依 109 0 0.6 0 732.9 35 右后卫贝克汉姆 111 0 0.61 0 720.9 36 盒子一个 101 0 0.56 0 712.2 37 枫情雪舞 111 0 0.61 0 711.9 38 帅_滴很明显 91 1 0.5 1.1 688.2 39 予小寒 88 1 0.49 1.14 651.9 40 鲨鲨比亚_ 61 0 0.34 0 612.0 41 文豪之笔 86 0 0.47 0 561.3 42 __百合小糖 84 0 0.46 0 560.4 43 麦小麦丶 83 0 0.46 0 555.0 44 疼爱_ 65 1 0.36 1.54 523.2 45 汉川蘑菇 65 1 0.36 1.54 514.2 46 夏天de味道zsm 75 0 0.41 0 498.6 47 kym1314 76 0 0.42 0 485.4 48 你不要这样呀 75 0 0.41 0 483.9 49 在天上种颗红豆 71 0 0.39 0 480.3 50 皮卡秋～ 64 0 0.35 0 472.8 51 半夜碰见饼子超 73 0 0.4 0 472.5 52 Baby_小强 68 0 0.38 0 464.4 53 一败涂涂地丶 67 0 0.37 0 464.1 54 沐籽jay 74 0 0.41 0 461.1 55 树下的豆子 70 0 0.39 0 449.1 56 汉川阿Q 66 0 0.36 0 448.2 57 q1000qqq 68 0 0.38 0 439.8 58 火玫瑰再现江湖 62 0 0.34 0 425.4 59 红孔V椰壳 58 0 0.32 0 407.4 60 凹凸曼不是传说 62 0 0.34 0 404.4 61 211.137.59.* 57 0 0.31 0 396.3 62 花还狠寂寞丶 52 0 0.29 0 393.0 63 皇浦小四 51 1 0.28 1.96 389.1 64 动感_咣啵 57 0 0.31 0 383.4 65 笛子魔瞳 59 0 0.33 0 379.8 66 A1air 49 1 0.27 2.04 378.3 67 KA里烫锡子 55 0 0.3 0 355.8 68 为啥生下俺 43 1 0.24 2.33 352.8 69 小西丶瓜 43 0 0.24 0 347.7 70 花舞风少 54 0 0.3 0 346.8 71 ___假的 51 0 0.28 0 336.0 72 NYE主演 51 0 0.28 0 330.9 73 ╅Nan主角╆ 52 0 0.29 0 327.6 74 烫比杰士邦 51 0 0.28 0 327.6 75 萧泊_寒予 38 1 0.21 2.63 320.1 76 传说哥_火枪_ 50 0 0.28 0 319.2 77 sh追风520 47 0 0.26 0 317.4 78 玖雨小暮 46 0 0.25 0 312.3 79 永远是有多远2 39 0 0.22 0 309.0 80 哦哦休 42 0 0.23 0 299.4 81 允你一个季节 44 0 0.24 0 297.6 82 lyz0419 34 1 0.19 2.94 293.4 83 谢绝_暧昧_ 35 1 0.19 2.86 283.8 84 走路超带杀 44 0 0.24 0 281.7 85 hahahahw4 44 0 0.24 0 276.3 86 汉川阿明 42 0 0.23 0 275.7 87 守着叮到永久 42 0 0.23 0 269.4 88 米兰11c 41 0 0.23 0 266.7 89 大哥′请低调 40 0 0.22 0 258.9 90 代子1号 36 0 0.2 0 257.1 91 予大寒 39 0 0.22 0 249.3 92 阿德滴右脚 36 0 0.2 0 249.3 93 汉川贤坨 38 0 0.21 0 246.9 94 291630230 37 0 0.2 0 246.0 95 汉川阿花 32 0 0.18 0 237.9 96 抽风的阿瓜 16 1 0.09 6.25 236.8 97 汉川阿西 32 0 0.18 0 235.5 98 若颜浅伤 37 0 0.2 0 232.8 99 淘滊熊熊忆 34 0 0.19 0 229.8 100 想_你就写信 36 0 0.2 0 227.4--------------------------------------------------------------------统计支持：百度索引越界吧如果您也想统计这样一份贴吧排行榜，请到索引越界吧下载相关工具。
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谁给我点最好笑的笑话，能笑到肚子疼的那种~
看看这20个咋样，都是在网上找的。
1.今天早上走过对面的工地的时候看到了靠在墙边的梯子，就突然想到2012高考安徽卷的作文题“”，于是我小心翼翼地把梯子放了下来，然后昂着头骄傲地走了，深藏功与名。
果然高考题出的就是有内涵，刚没走几步就听到了在屋顶的民工用嘹亮的嗓音喊道：“我草泥马
” 2.那年，他考上了高中，他爸把猪卖了。
那年他考上了大学，他爸把牛卖了。
那年，他恋爱了，他爸去卖了好多次血。
那年，他毕业了，丈母娘说：买房子结婚或分手。
还是那年，他爸爸走路摔倒了，被好心人送去医院……然后，他有钱结婚了......3.一位报考医学院的考生在考卷上看到一道问答题：请说出喂食母乳的四个好处。
这位考生很快就写出三个答案：不需要加热，携带方便，较为卫生， 然后就憋住了… …思前想后，突然大悟，提笔写下：容器赏心悦目
4.在追一个女生之前，先打听一下她的大姨妈大致周期是很有必要的一件事。
在她排卵时约她出来是最明智的选择，这能大大提高你的求爱成功率。
顺便说一嘴，最好不要在她大姨妈快来时或已经来时约她，因为据专家分析，处于这段时期的女生和恐怖分子的最大区别就是你可以和恐怖分子谈判…….5.高考的日子定在6月7、8日，其含义完全取决于考试结果——考得好的童鞋会觉得：欧叶，678谐音是录取吧
没考好的童鞋会感叹：尼玛上网的都知道，，是尼玛宽带adsl拨号上网用户常遇到的故障提示，简单地说就是掉线了……6.饕餮客上一网友搞笑状态鱼说：“我时时刻刻把眼睁开是为了在你身边不舍离开。
”水说：“我终日流淌不知疲倦是为了围绕你，好好把你抱紧。
”锅说：“都他妈快熟了还这么多废话。
” 7,。
上班，看见路旁的啥花香气袭人，开得正艳，白色的花瓣一簇一簇的，其中一朵还特别大、特别显眼，不禁上前观看·····不知道哪个缺心眼扔的手纸。
8.麦兜说：心情不好的时侯，那就上厕所，上完之后，面部狰狞的对着马桶说：“你吃屎去吧你。
”然后猛的冲水下去...9.欧洲杯要来了，我支持湖人队，因为里面有姚明，他跨栏那么厉害，基本不用抢就能一杆清台，另外，她的反手击球也很强，而且过弯很流畅，入水都没有水花的
10.饕餮客上看到这个，分享给大家：不开心的时候，一起默念咒语：生煎包、小馄饨、小笼包、赤豆小圆子、糖粥、锅贴、咖喱牛肉汤、粢饭糕、春卷、粽子、饺子、豆腐花……一般念到第五个，一切烦恼就烟消云散了~ 11.早上被飞车党抢了。
抢就算了，为什么抢的是
为什么还是骑的自行车
为什么骑车的还是个少妇
更可恨的是下手的还是个六七岁的小屁孩
我实在无法想象，他妈发现他手里多了个后，会作何感想
12.今天陪女儿午睡的时候快递给我打电话，我怕吵醒宝宝就压低声音说：你谁啊
结果快递也压低声音说：我快递呀，我在楼下，你下来拿。
我告诉他走不开，让他上来。
他压低声音跟我说：好呀好呀，你为什么弄的这么神秘啊……13.一直以来，有个叫周一的地主，其性格凶残变态
残害亲兄弟周六、周日，还曾将亲妹妹周五许配给隔壁村的一个叫加班的凶残地主
不仅这样他还带着周二、周三、周四，横行乡里，鱼肉百姓，其罪行累累，令人发指
使众百姓深处水深火热之中
14.女神：“完了，这次考试考砸了。
”屌丝轻轻地拍了拍女神的脑袋，说：“小傻瓜，我就知道你不会做，后面几道大题我都没写，这样我们就能上同一所学校了。
”三个月后，屌丝去了蓝翔技校，女神被父母送了……15.每天总有那么一堆死胖子对着自己肚子上成山的赘肉发愁，后来他们结成了“腹愁者联盟”。
（哎，在下不幸中枪，被逼加入组织……）16.考生问：我明天就要去高考了，在考场说什么才能在气势上压倒他们
神回复：哎哟我去，这题和我买的还真一样啊
17.饕餮客上一网友的一个室友TZ很二很可爱，某天，我叫她下楼吃饭，看她没锁电脑，于是就问她不怕被偷了吗，结果她得意地回了我一句“不怕，我有密码
”所有人当场笑翻...18.今天惊现一考生骑着一匹马来考场参加高考
我就问他什么原因，这位考生自信的说：“老师跟我说了，以我的成绩，我骑马能考个重点本科。
”19.今天早上起来到江边散步，看到一个水上人家的大姐抱着一个大概两岁的赤裸男孩扑通一小丢下水然后捞起，拿块肥皂把小孩全身抹匀再扑通丢下水再捞起，毛巾擦干帮小孩穿衣服，动作一气柯成，我在岸上看得满头黑线，大姐你在洗菜嘛20.【一句话毁掉小清新】 晚上，某童鞋爬上床后 美美地伸了个懒腰 说 床是我最好的朋友
然后 一阵沉默 从旁边冒出来一句 你上了你最好的朋友…
有人知道做连锁快餐饭店要多少钱啊，去哪里比较好后期服务什么的都不错的，别一有个什么问题就不管了
目前最负责任的中小型餐饮加盟店是源动力餐饮集团的，你只要打个电话去问问就知道态度好不好了
谷药师增肥片是不是真的，很苦恼啊，差评好多
你饮食增肥吧：让对你有益的饮食随处可见。
除了正规的用餐外，应该适量冰激凌地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。
吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物。
必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担.要注意控制脂肪的摄取，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病,严重影响人体对各种营养物质的吸收利用。
分析对很多女性来说减肥是潮流。
但也有不少女性想着的却是如何增肥。
像贝克汉姆消瘦的明星老婆维多利亚为了能顺利再多生个小孩正忙着增肥这件事呢。
为此，专家给她制定了一系列的女性增肥食谱，大多是碳水化合物，因为这样的食物可以增加脂肪，有助于体重的增加。
在原料选择方面应注重三大营养素即蛋白质、脂肪和碳水化合物的选择和组合比例，它们是人类不可缺少的三大食物营养素。
试验证明，如果针对一个身体健康的瘦弱者而言，每日总摄入能量的60%应来源于碳水化合物、15%来自蛋白质、25%来自脂肪。
蛋白质的选择应尽量以完全蛋白质为主，而且最好选择动物性蛋白质。
因为动物性蛋白质在组成上接近于人体蛋白质，吸收利用率比植物性蛋白质高。
虽然大豆蛋白质也是完全蛋白质，但是大豆蛋白含有一定量的大豆异黄酮，它具有类似于女性雌性激素的作用，又被称为“植物雌激素”。
对于增肥者来说，会阻碍有助于肌肉增长的雄性激素的分泌，不适合增肥者。
而其它种类的植物性蛋白质，由于所含必需氨基酸的种类受限，需要多种组合才可以达到补充蛋白质的目的。
这样其它的利用效率会有所下降，所以增肥者应多食用动物性蛋白质。
碳水化合物的选择也是非常关键的。
在三大热源中贡献最大的属糖类物质，它供给的能量占人体所需能量的2\\\/3左右。
它除了可以提供人体必需的热量摄入外，也是人体蛋白质合成的主要材料，如细胞膜的生成。
但是根据瘦人需要长胖这一客观生理需求来讲，在碳水化合物的选择上最好侧重于淀粉类多糖。
在三类碳水化合物中，单糖的利用率最高，进入人体后无需消化可以直接吸收，其次是双糖。
淀粉是我们每天的主食，包括大米、白面，其主要成分经过人体内酶的水解后分解成单糖类。
淀粉属高分子化合物，而蔗糖是双分子化合物，因此蔗糖比淀粉更易于被人体消化吸收。
一般情况下蔗糖摄入人体后10min左右即可进入血液。
想要达到增肥的目的，不能只是依赖增长肌肉，一定数量的皮下脂肪层和肌间脂肪也是需要的。
除了糖原可以转化为脂肪以外，直接摄入富含脂肪的食物，可以起到吸收、积累脂肪的作用，如植物油、核桃、松仁等。
出于对人体健康的考虑，建议多摄取富含不饱和脂肪酸的食物，大多数植物油及深海鱼脂肪，不仅能够增肥而且具有保健作用。
另外还要注意烹调方法。
增肥食品的制作并不复杂，应采用蒸、炖、煮等烹调方法。
因为这些烹调方法能使菜肴原料变得质地软烂，容易消化吸收，还能尽量减少原料中营养素的损失，操作起来比较简单，适合增肥者使用。
应避免使用炸、煎、烤等烹调方法。
炸、煎、烤的烹调方法，容易导致食物质地坚硬不易消化而影响吸收。
另外这几种烹调方法在烹调过程中容易产生有害物质与健康增肥的目标相左，不可取。
对于健康的增肥者烹调时还应注意以下问题：第一，选择新鲜的烹饪原料。
第二，口味应以清淡为主，利用原料自然的香味，循序渐进地调动食欲，有助于健康增肥。
如果食物口味较重，虽然也能引起食欲，但食用者在进食后难免要大量饮水，长期下来容易引起水肿性发胖，虽然看上去胖了，但不属于健康增肥。
第三，烹调时火候应以小火为主，小火长时间加热可以使可溶性营养物质充分溶解，菜肴原料变得酥烂，方便咀嚼并容易消化吸收。
禁忌1．避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物：因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
2．夜间进食不宜过多：夜间进食过多会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。
3．要注意控制脂肪的摄取：这样不会增重反而会造成冠心病等。
4．不挑食，不偏食，不暴饮暴食：不挑食、不偏食才能够保证营养的全面摄入，暴饮暴食会对消化吸收造成影响，使其不能更好的将食物进行消化和吸收。
5．少吃油炸、煎、烤的食物和过于粘、甜腻的食物：这类食物都不易消化和吸收。
注意事项偏瘦群体饮食要注意一下几条：1.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，同时也会妨碍瘦人增肥，不宜多吃。
2.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，出现胃肠功能吸收不良，导致怎么吃都没办法增肥的情况。
3.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于胃肠的吸收，从而达到食物增肥的目的。
4.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，导致胃肠功能吸收能力下降，从而阻碍食物增肥。
5.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度，否则会阻碍增肥。
6.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱影响增肥效果。
7.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响胃肠对食物中营养的有效吸收的同时也会影响增肥的效果。
8.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。
对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用，是改善胃肠功能吸收不良的很好途径，也会帮助增肥。
9.补充维生素C：维生素C对胃肠有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，达到肠胃吸收充分。
因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，消化好了吸收更多的营养才可以更有效的增肥。
10..避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，在影响增肥的同时还影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。
应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
