相思双皮奶是怎么做的
相思双皮奶就是红豆双皮奶。
红豆的密语是相思。
双皮奶的精华就在于它的奶皮上，据了解其含有丰富的蛋白质，钙和磷等微量元素。
无论夏天还是冬天，热的还是冻的，均可品尝，一样是味道甜美，且可在双皮奶上面加上红豆、莲子、窝蛋、提子、姜汁等配料，款式多种多样，品种陈出不穷，满足不同的喜好者。
双皮奶趁热即食，或放入冰箱里冷藏3个小时后取出撒上不同的配料。
原料：光明纯牛奶210ml、蛋白1个、幼沙糖2勺、炼乳、红豆适量。
做法：1.牛奶（我用鲜奶瓶装了210ml的光明纯牛奶）放入奶锅中煮到接近煮开状态。
2.把牛奶倒入碗中，用小勺挑出气泡。
3.碗中的牛奶降到微温，表面结成奶皮后（牛奶表面微黄的一层），挑开奶皮一角，缓缓倒出牛奶（我用筷子挡在碗口，不让奶皮和牛奶一起流出来），奶皮留在碗中，可以留少许牛奶在碗中，防止奶皮沾底（由于要两只手操作，这个环节没办法拍照，只能用文字表达）。
4.鸡蛋敲个小洞，倒出蛋白的。
4.将鸡蛋清打散（朝一个方向打），打至起泡，筷子挑不起来。
5.将蛋白过滤到牛奶里，再放入2勺糖。
6.牛奶与蛋白、糖混合至糖溶化，用筛网筛去表面泡沫，用小勺挑出表面的气泡。
7.再把混合的牛奶沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮会自己浮起来（想到刘谦常说的见证奇迹的时刻到了）8.碗表面用保鲜膜包好，蒸锅水烧开后放入，大火蒸10分钟，关火再焖5分钟即可。
喜欢上红豆双皮奶，那是有一次和朋友去吃麻辣火锅，火锅店旁就有一间甜品店，吃过火辣的火锅，再来一碗冰凉香滑的红豆双皮奶，真是快活似神仙。
蜜红豆的做法：1、红豆洗净后，用水浸泡一夜捞起。
2、泡好的红豆放入电高压锅中，放入水，水的量为没过红豆约0.5厘米，压1小时。
3、把煮好的红豆倒入锅中，加入炼乳，轻轻搅拌，小火煮至汁略收干，红豆仍保持颗粒状即可。
【经验分享】1、要用全脂奶，脂肪含量越高越好。
2、牛奶煮开要放一会儿，让奶皮有时间充分凝结。
3、要用文火慢慢炖，牛奶刚刚全部凝结就关火，老了口感就不好了。
如何合理运动健身使身体多长肌肉谢谢了，大神帮忙啊
很简单，就三点：休息 意志 坚持 不妨告诉你，我也是学生一名。
我放学要洗衣服==，许多事情等着我做。
（其实时间就时间就像挤奶一样，只要愿挤 总会有的） 练肌肉不是一时半刻的事情。
要有意志，因为再辛苦也要坚持。
不要说，今天先不锻炼，明天再做双倍吧。
(如果你是这样，我劝你别练了) 其实不用安排的，有时间就做。
还有睡觉前不要做，会影响睡眠
不想多说，因为说的越多，看的越烦
还有什么疑问+我Q 296422218
key在美好的一天里,用的染发膏是什么牌子的?···· 那西柚色怎么调
为期三天的减肥食谱我用这个方法，效果还不错，建议第一天早餐：葡萄柚，花生酱一茶匙，面包，黑咖啡一杯，午饭的：金枪鱼罐头金枪鱼用矿泉水或纯净水浸泡] 半罐，烤面包和黑咖啡或茶一杯晚餐：水煮半棵白菜，扁豆10，两荤两素，红葡萄十大苹果香草冰淇淋一杯，黑一杯咖啡或茶第二天早餐：香蕉半根，煮鸡蛋，一片烤面包，棕色黑咖啡或茶一杯午餐：一杯酸奶，饼干一杯黑咖啡或茶晚餐：热狗两种，水煮西兰花半个，香蕉半根红葡萄十黑咖啡或茶一杯第三日早餐：苹果，饼干两，黑咖啡或茶一杯午餐：一片烤面包，煮鸡蛋，一杯黑咖啡或茶晚餐：金枪鱼罐头金枪鱼浸泡用矿泉水或纯净水，红葡萄10粒，煮白菜棵半，香蕉半根，香草冰淇淋一杯黑咖啡或茶一杯每天5杯水早在晚上杯 \\\/>每餐含有杯和不饮水或吃其他东西，除了只有生食煮，盐或胡椒调味 3，根据承配方，不会收集或其他 3天一个周期，第四天正常饮食，然后进行下一个周期冰淇淋 >燃烧脂肪的食谱发挥好了，祝你减肥成功00408395.html”目标的=“ _blank“> 的减肥食谱更超级有效的减肥方法 - 3天体重减肥食谱 > 第一天早餐：西柚半个，两茶匙花生酱，面包一片，咖啡一杯午餐：半罐金枪鱼罐头（金枪鱼用矿泉水或纯净水浸泡）出炉面包和一杯咖啡或茶晚餐：白菜花半片肉，两，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆10，红葡萄十，苹果公司 >第二日早餐：香蕉半根，煮鸡蛋，烤面包，一杯咖啡或茶午餐：一杯酸奶，苏打饼干两，咖啡或茶一杯晚餐：热狗，二，西兰花半半根的10粒红葡萄，香蕉，一杯咖啡或茶第三天早餐：苹果的奶酪一片，苏打饼干两，咖啡或茶一杯 BR \\\/>午餐：煮鸡蛋一个，烤面包，一杯咖啡或茶晚餐：金枪鱼罐头金枪鱼，半一罐（矿泉水或纯净水浸泡），红葡萄十大粒，白菜一半以上的树木，香蕉半根，香草冰激凌一杯咖啡或茶一杯注：1。
除了喝的水或吃生食开水，每天喝五杯（早，中，晚两餐之间一杯杯）水，盐和胡椒味，不添加其他香料不能按照配方的顺序乱用或其他的替代品咖啡或茶，不加糖或奶5。
化学公式，不能任意改变采购食品：花生酱瓶，咖啡瓶，金枪鱼金枪鱼罐头两罐，敬酒包菜花，扁豆十根，两个苹果，香草冰淇淋杯，三个香蕉酸奶一杯，西兰花，一包饼干，一块奶酪，柚子，一袋切片面包，肉类两个红葡萄30，鸡蛋两个。
化肥女儿减肥食谱·主料：鸡肉，麦片·操作：早餐麦片1杯豆浆1\\\/2杯午餐吞拿鱼飞碟混合沙拉下午茶柠檬苏打水1杯晚餐鸡肉意粉1碗萝卜玉米汤一碗混合蔬菜修身养性的味道“炒”很多朋友我（乔伊斯），喜欢吃油炸食物，爱它香口和风味。
加拿大油炸面团小吃大象耳朵绝对是我的最爱，但开始减肥，我很少吃。
做油炸食品，通常有大量的油脂，油炸食物会吸收大量的油。
就像薯条，切更详细的表面积越大，吸收的油自然是一块炸鸡胸肉比水煮鸡胸肉热量超过30％。
饮食饱和脂肪的油炸食品，当然会特别容易育肥呢
还是少吃为妙。
尽管如此，营养师姐姐说在减肥过程中不完全退出油炸食物，只是不能天天吃，今天吃会吃两三天后，每周一次或两次，可以吃
减肥成功，还有，不要吃油炸食品几天或几餐，不容易造成脂肪。
营养师姐姐教了我一个很好的低脂肪的烹调方法是用鸡汤代替油。
我现在已经改换鸡汤烹调，虽然不是作为烹调油香口，但味道也不错，这样我就可以吃的健康，吃FIT
减肥秘籍常见的油炸食物陷阱谈论炸食品油炸食品，快餐店除了自然很大的陷阱，请你喝茶时，会遇到很多陷阱，如春卷有136卡路里的热量，113卡路里芋头角，最大的陷阱就是炒饭，炒面，一碗炒饭或炒面，相当于三碗米饭或面条，所以应该不会陷入这些陷阱
。
早餐麦片碗午餐生菜包鸡比冷鸡晚餐碗豆苗菜下午茶健怡可乐减肥味道甜很多女生无法抗拒的甜点的诱惑，我也不例外，尤其是甜点，有时更多的动手做。
开始减肥，我学会了如何小心选择甜食和不会致肥。
相比，原来的油炸食品，甜品是不是最“致命”的食品，但如果太多的糖转化成脂肪在体内蓄积。
什么样的方法可以吃甜食不胖吗
营养师姐姐教我知道如何计算热护身符，糖分等同于淀粉，例如你在一天的淀粉类食物吃，有一天会是最好的，不要吃含糖量高的食物，以避免多余的。
换句话说，如果你想要吃甜食，少吃淀粉以抵销多余的热量，所以身体会不太容易堆积过多的糖和淀粉。
还有一点要牢记的是要选择低卡路里的甜品，例如低脂或乳果雪糕和果汁糖，当然，更低的热量比全脂冰淇淋，奶糖多少
现在我仍然可以常做甜品，但他们大多给朋友吃，我当然不会忘记做我的母亲和婆婆吃，谢谢他们支持我的减肥
瘦身秘籍常见甜品陷阱有很多女孩子喜欢的甜点，并认为饭后甜品是必需的，尤其是蛋糕。
让我一个奶酪蛋糕为你计算卡路里多么惊人，超过400卡路里。
一个苹果派雪糕更厉害，超过500卡路里，几乎是一餐所需的热量的餐点。
这个小甜点，在交换脂肪仇恨，为什么
早餐叉烧包（不胖胶囊）加钙豆浆1杯午餐鸡菠菜玉米卷下午茶杨桃4件晚餐肉末鸡蛋+黄芽徒然水稻绿色减肥味咸一碗一碗萝卜汤我从小很喜欢强食物的味道，可用于吃婆婆做宁波上海菜，味道厚酒吧。
像我减肥前最喜欢的红烧五花肉肉，婆婆是招牌菜，她做的非常好味
现在有更多的知识，健康饮食的概念，要知道吃得太咸，除了对健康有好处，原来有很大的影响，对减肥。
咸的食物不会致肥，但它会引起肿胀，因为如果吃得太咸，但饮水是不够的，将是容易出现水肿。
我曾经有过这个问题，但现在的饮食清淡，水肿已明显改善。
但提醒我营养师姐姐不能完全戒盐，因为盐含有对身体有益的矿物质，如果你不有少量的盐味，我可能会很快，因为食物太光而不是坚持减肥。
盐够了够了，我们应该尽量少吃味精，味精钠，身体容易积水。
我很少远离家乡外出用膳，这将不仅减肥而且还吃得更健康，何乐而不为呢
薄的秘籍常见的高盐食物陷阱事实上，在日常生活中过多的食物是高盐，如罐头食品，方便面，腌制食品，烟熏肉，让你在不知不觉中摄入过多的盐，可能引起水肿。
因此，在未来的访问超市，切记不要买太多，这些食物。
1\\\/2碗早餐麦片碗午餐肉酱意粉下午茶少量玉米片零食
我不能永远吃最喜欢的零食。
真的开始减肥，营养师姐姐是我及时消除这种麻烦，她说减肥期间其实还是可以吃的零食，它会很容易放弃因为饮食太清淡的中途。
只要知道如何选择的道路，他们不会过多的热量而不自知。
听到这么令人振奋的消息，当然我马上问她到我的清单小吃，我只是打开了前所未有的零食新世界。
包括我非常喜欢的大麦和脱脂米花，在加拿大，甚至可以找到零脂肪雪糕（零克脂肪冰淇淋）。
我想，营养学家建议低脂肪的小吃一定是苍白无味，乏善足陈，尝过后才发现这一直是我的偏见。
知道如何选择低脂肪的食物，可好吃了，更糟糕的是，我渐渐爱上了一个产品和小麦面包，小麦气味芬芳，不考虑组件，我真想一整袋面包吃胃。
脱脂米花比以前吃米饭花美味得多，因为不像牛油或焦糖爆米花厌倦了停滞，用微波炉加热非常方便，多组分和热量不高，也没有必要担心吃多了。
我知道很多我的朋友和我的想法，健康的小吃好吃，但要放弃一直喜爱的薯片和虾片高脂肪零食，仍然是一件很痛苦的的东西。
原来，当你得到的那种高热量的零食减肥的禁忌真相，然后发现，既往健康的小吃也美味时，会自然不希望再次以满足这些高脂肪的小吃。
一旦你不碰高脂肪的食物，随着时间的推移，他们逐渐也不会觉得有什么，薯条甜品填充表也一直难以诱发你的食欲。
即使前面有很多小吃，就像我，我也不想吃一切的冲动，相反，有时会有想吐的感觉。
由于您的想法改变饮食习惯，高脂肪的小吃将不再是一种诱惑，所以为什么会感到痛苦吗
瘦身秘籍小吃替代在减肥期间可以吃零食，但当然你想知道如何选择。
简单地说，就是寻找点心的替代品，如玉米片，而不是薯片，奶酪棒，而不是冰淇淋，或低脂巧克力牛奶代替巧克力，都是不错的选择
早餐鸡肉墨西哥一个加钙豆浆1杯，午餐黄瓜卷六个桃汁罐下午茶桃汁 1 晚餐杂肉牛肉炒乌冬碗苹果汤1\\\/2碗进入160磅体重226-200斤，从200斤下降到零下20磅至180磅每一个成功比前一个双高兴和激动。
说实话，20斤
20斤
如果一般人能减掉20磅，应该很高兴它令人难以置信的，更何况我失去了20磅一遍又一遍，叫我怎么能不兴奋吗
失去重量当然是敏感的英镑，英镑仿佛等待发送的结果表，心情可想而知有多紧张。
为了避免不必要的焦虑，我建议你制定定时上磅的习惯，例如固定在早晨起床后或临睡前磅备案前，让你更准确地反映你的努力的结果表。
如果你没有发现有人为你设计一个减肥计划，最好每两天过去磅，所以你可以关闭进度，知道什么食物或习惯会影响您的定制减肥计划。
如果您发现有人来帮助你减肥，营养师建议最好前一周最后磅，让你更有动力去继续自己的努力和毅力，因为很长一段时间，英镑较为明显的差异。
当站在磅上忽然发现，只有160磅的那一刻，我差点哭了。
因为226磅，200磅，200磅，180磅，分别，但大发成小胖子，仍然与“瘦”的距离差远了。
直到磅只有160磅，我终于有一种方式来成为瘦弱的女孩的感觉，最后，“薄”是不再达到我。
瘦身秘籍一步一步如果你想减掉体重超过50磅，你的皮肤将经过一段时间的放松，一个放气的气球一样，难免会折痕
减肥和地位，以提高速度是成正比一段时间后，脂肪的减少，体质会慢慢改善，付出更多的时间和耐心，借助先进的仪器或运动，就能让你的理想形状
七日瘦身食谱周一早餐：芭乐（或番茄）1鸡蛋1个，不加糖的咖啡一杯午餐：水果拼盘，不局限于，但没有太多晚餐：鸡蛋2个，蔬菜拼盘1小盘（黄瓜，胡萝卜，豆芽，青椒）;全谷物吐司番石榴1咖啡1杯 星期二早餐：芭乐（或番茄）1，鸡蛋2个，不加糖的咖啡一杯午餐：冷鸡翅膀，鸡胸脯选择（蒸，煮，卤，但中石油会去\\\/ 去皮的）2个西红柿，番石榴晚餐：瘦肉两个或三个（烹饪），蔬菜，芹菜，黄瓜1根，1个咖啡1杯周三早餐：芭乐（或番茄），鸡蛋1个，不加糖的咖啡一杯午餐：鸡蛋2个，番茄2个，加糖的咖啡玻璃晚餐：瘦肉32，或（烹饪），芹菜，胡萝卜，黄瓜1 周四早餐：芭乐（或番茄）1鸡蛋1个，糖浓缩一杯咖啡午餐：水果拼盘，不限量，但不是太多晚餐：鸡蛋2个，蔬菜拼盘小盘（小黄瓜，胡萝卜，豆芽，青椒），全谷物面包，番石榴，咖啡1杯周五早餐;番石榴（或番茄）1，鸡蛋1个不加糖的咖啡一杯吃午饭：鸡蛋个月，菠菜半一斤（水煮沙拉，加一滴麻油）不加糖的咖啡一杯晚餐的一块肉（烹饪）2，1小盘生菜，西红柿，敬酒，番石榴一杯咖啡星期六早餐：芭乐（或番茄）1，鸡蛋1个，不加糖的咖啡一杯午餐：鸡蛋2个，菠菜，一半一斤（煮沸后沙拉，加一滴麻油）不加糖的咖啡一杯晚餐：瘦肉，两个或三个（烹饪），芹菜，黄瓜，番茄1个，1杯咖啡 BR p>周日早餐：芭乐（或番茄）1鸡蛋2个，不加糖的咖啡一杯的午餐：水果拼盘，不限量，但不是太多晚餐的：鸡肉，胡萝卜小碗水煮白菜，西红柿2个，番石榴，混合1杯咖啡在娱乐中，除了极少数人，每个人最怕的脂肪，保持姿势每个明星的头号革命目标。
第一招：多吃纤维食物明星：摇滚歌手迈克尔·杰克逊，拉丁歌后葛洛丽亚伊斯特芬，乡村歌手翠霞易尔武，詹妮弗·洛佩兹。
素质：非常积极，均衡的饮食和运动是成功的关键。
建议：因为消化系统脆弱，所以要多吃富含纤维的食物，安全和容易减肥。
第一天：早餐一个橙子，半杯脱脂牛奶，燕麦片，五葡萄干。
午餐一杯鸡汤，四苏打饼，一杯水果沙拉。
晚餐，烤土豆，黄油，一杯水煮卷心菜，一个苹果，杏仁。
各种食物的纤维素含量：麦麸：31％豆类，谷物谷物:4-10％： 8-9％类别：6-15％<<<详细第二天：早餐半杯炖豆子，一个水煮蛋和英式松饼。
午餐，猕猴桃，草莓，香蕉一个果盘，一块奶酪，一杯菠菜。
晚餐一杯米饭，一杯炒青菜，一杯爆米花和红萝卜细条。
第3天：早餐一杯脱脂牛奶燕麦粥。
午餐菠菜沙拉，一个水煮蛋和一片培根。
晚餐的意大利面，沙拉，一盎司咸饼干和梨。
第二招：菠菜硬盘韩阿娜代表明星：影星阿诺德·施瓦茨曼辛格，歌手惠特尼·休斯顿，美国总统克林顿吹。
素质：食品，酒类，沉迷难以减肥，但为了好看的外观，最终会选择节食的尊重。
建议：含铁食物能帮助燃烧卡路里。
第一天：早餐六盎司葡萄柚汁，一个水煮蛋，半奶油的英式松饼。
午餐四盎司烤牛肉沙拉白菜丝。
晚餐水煮鸡胸肉，两杯菠菜，一杯水果沙拉，一杯酸乳酪。
第二天：早餐一杯哈密瓜，一片奶酪，四个黑麦饼干。
午餐鲜虾沙拉。
晚餐四盎司烤牛肉串配上烤洋葱，青椒和蘑菇，一杯米饭，一杯低脂酸奶，两个杏子。
第3天：早餐六盎司的橙汁，一块腊肉，一半用黄油烤面包圈。
午餐一杯蛤意大利面和沙拉。
晚餐六盎司烤鱼，六招标芦笋，沙拉，奶酪一片，一个梨。
第三招：低热量的甜食一名乘客星级：演员汤姆·汉克斯，迎侯梅里·斯特里普。
特质：重视营养，喜欢甜食和烹饪，要靠食物，饮食上。
建议：一定要选择低热量的甜食。
第一天：早餐一片法国吐司低卡糖浆和一杯蓝莓。
午餐一分菠菜海鲜沙拉。
晚餐奶酪茄子，半杯低脂冰淇淋草莓。
第二天：早餐一块黄油羊角面包和一个橙色的。
午餐四盎司鲔鱼沙拉配蕃茄和黄瓜。
晚餐六盎司烤比目鱼，一杯水煮胡萝卜，子子沙拉，一杯低脂柠檬布丁，件绿色的葡萄。
第3天：早餐六盎司橙汁，一个水煮蛋和英式松饼。
午餐鲜虾沙拉和苏打饼。
晚餐四盎司鱼排，六盎司烤龙虾尾，半杯米饭，沙拉，一块奶酪，一个苹果。
知识：碳水化合物低热量的糖，以帮助你成为一个“低热量”的女人更多明星减肥的秘密：黑木瞳：她天将在镜子前大声对自己说：“我要减肥”广末凉子：蔬菜为主的食品中村美里的每一天，做仰卧UPS小时，睡前再涂上瘦腰乳液继续打半个小时，她创建了一个小“腰”精图。
滨崎步：晒出赤身裸体日光浴的一个伟大的身体，引起了一阵“黑脸酷妹”的减肥热潮。
<<<更多林青霞：每餐吃的食品在自己的菜只有一半，另一半不吃。
张曼玉：盐水清肠张柏芝：服用利尿剂叶玉卿：肚子养蛔虫HREF =“”目标=“_blank”> 减肥：魔鬼的收藏经验10个减肥餐 - 搜狐女人夏季减肥餐食谱早上1杯，约300毫升的水。
早餐：粗粮粥100克，100克瘦肉的包子。
早午间：水果。
午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，香菇100克，蔬菜两种各100克。
尾盘：一种水果。
晚餐：米饭100克，100克，豆制品100克，蔬菜100克，去皮海。
睡前：脱脂牛奶，250毫升。
第二食谱早上喝1杯的水，约300毫升。
早餐：400毫升的牛奶，全麦面包100克。
早午间：水果。
午餐：米饭100克，瘦牛肉100克，香菇100克，100克，蔬菜两种各。
尾盘：一种水果。
晚餐：米饭100克，100克的皮海海带100克，蔬菜100克。
在床：250毫升牛奶。
食谱早上1杯，约300毫升的水。
早餐：豆浆400毫升，鸡蛋1个，主食100克。
早午间：水果。
午餐：米饭，100克，100克的动物肝脏，海带100克，蔬菜，两个各100克。
尾盘：一种水果。
晚餐：米饭100克，100克，豆制品100克，蔬菜100克，去皮海。
睡前：脱脂牛奶，250毫升。
清理肠胃 - 减肥餐单保持身材的女士是一个终身的职业生涯，除了化肥家庭不断吵着要减肥，身体一直是标准女士们保持合适的职业生涯从来没有让
这次为大家送上的一盏灯，有效的减肥餐单，重量适中，而不是过于“残酷”。
早餐：任何水果。
午餐：鲜胡萝卜汁，卷心菜沙拉，微烘全麦面包，番茄片，黄瓜片或生菜片。
晚餐：蔬菜汁，椰菜汤，腌鸡。
DDT的危害
DDT（双氯苯基三氯乙烷之）是1874先由一位德国化学家的，但它作为一种杀虫剂的特性是直到1939年才被发现的。
紧接着DDT又被赞誉为根绝由害虫传染之疾病的，帮农民在一夜之间就可战胜田禾虫害的手段。
其发现者，瑞士的保罗·穆勒曾获诺贝尔奖金。
现在，DDT被这样普通地使用着，在多数人心目中，这种合成物倒像一种无害的日常用品。
也许，DDT的无害性的神话是以这样的事实为依据的：它的起先的用法之一，是在战时喷撒粉剂于成千上万的士兵、难民、俘虏身上，以灭虱子。
人们普遍地这样认为：既然这么多人与DDT极亲密地打过交道，而并未遭受直接的危害，这种药物必定是无害的了。
这一可以理解的误会是基于这种事实而产生的--与别的氯化烃药物不同——呈粉状的DDT不是那么容易地通过皮肤被吸收的。
DDT溶于油剂使用，在这种状态下，DDT肯定是有毒的。
如果吞咽了下去，它就通过消化道慢慢地被吸收了，还会通过肺部被吸收。
它一旦进入体内，就大量地贮存在富于脂肪质的器官内（因DDT本身是脂溶性的），如肾上腺、睾丸、甲状腺。
相当多的一部分富存在肝、肾及包裹着肠子的肥大的、保护性的肠系膜的脂肪里。
DDT的这种贮存过程是从它的可理解的最小吸入量开始的（它以残毒存在于多数食物中），一直达到相当高的贮量水平时方告停止。
这些含脂的贮存所充任着生物学放大器的作用，以至于小到餐食的千万分之一的摄入量，便可在体内积累到约10--15／百万的含量，增加了l00余倍。
此类参考的数据，对化学家和药物学家来说是极其平常的，但却是我们多数人所不熟悉的。
1／百万，听起来像是非常小的数量——也确是这样，但是，这种的物质效力却如此之大——以其微小药量就能引起体内的巨大变化。
在动物实验中，发现3／百万的药量能阻止心肌里一个主要的酶的活动；仅5／百万就引起了肝细胞的坏死和瓦解；仅2.5／百万的与DDT极近似的药物狄氏剂和氯丹也有同样的效果。
这其实并不令人诧异，在正常人体化学中就存在着这种小原因引起严重后果的情况。
比如，少到1克的2／万的的碘就足以成为健康与疾病的分水岭。
由于这些微量的杀虫剂可以点滴地贮存起来，但却只能缓慢地排泄出去，所以肝脏与别的器官的慢性中毒及退化病变这一威胁的看法非常真切地存在着。
对人体内可以贮存多少DDT，科学家们的看法尚不一致。
食品与药物管理局药物学主任阿诺德·李赫曼博士说：“既没有这样一个最低标准--低于它DDT就不再被吸收了，也没有这样一个最高标准--超过它吸收和贮存就告终止了。
”美国卫生部的威兰德·海斯博士却力辩道：“在每个人体内，会达到一个平衡点，超于此量的DDT就被排泄出来。
”就实际目的性而言，这两个谁为正确并不重要，因为对DDT在人类中的贮存已做了详细调查，我们知道一般常人的贮量就己是潜在地有害的了。
种种研究结果表明，中毒（不可避免的饮食方面的除外）的个人，平均贮量为5.3／百万到7.4／百万，其中农业工人为17.1／百万，而杀虫药工厂的工人竟高达48／百万。
可见己证实了的贮量范围是相当宽广的，并且，尤为要害的是这里最小的数据也是在可能开始损害肝脏及别的器官或组织的标准之上的。
DDT及其同类的药剂的最险恶的特性之一是它们通过食物这一链条上的所有环节由一机体传至另一机体的方式。
例如，在苜蓿地里撒了DDT粉剂，而后用这样的苜蓿作为鸡饲料，鸡所生的蛋就含有DDT了。
或者以干草为例，它含有7-8／百万的DDT残余，它可能用来喂养奶牛，这样牛奶里的DDT含量就会达到大约3／百万，而在此牛奶制成的奶油里，DDT含量就会增达65／百万。
DDT通过这样一个转移进程--本来含量极少，经过浓缩，逐渐增高。
食品与药物管理局不允许州际商业装运的牛奶含有杀虫剂残毒，但当今的农民发觉很难给奶牛弄到未受污染的草料。
毒质还可能由母亲传到子女身上，杀虫剂残余已被食品与药物管理局的科学家们从人奶的取样试验中找了出来。
这就意味着人奶哺育的婴儿，除其体内已集聚起来的毒性药物以外，还在接收着少量的却是经常性的补给。
然而，这决非该婴儿第一次遇到中毒之险--有充分的理由相信，当其还在宫体内的时候这种过程就已经开始了。
在实验动物体内，氯化烃药物自由地穿过胎盘这一关卡。
胎盘历来是母体使胚胎与有害物质隔离的防护罩。
虽然婴儿这样吸收的药量通常不大，却并非不重要，因为婴儿对于毒性比成人要敏感得多。
这种情况还意味着：今天，对一般常人来说，这肯定是他第一次贮存此毒剂，从此以后他体内的毒剂便与日俱增，他便不得不将此一重担支撑下去了。
所有这些事实--有害药物的贮存甚至是低标准的贮存，随之而来的积聚，以及各种程度的肝脏受损（正常饮食中也会轻易出现）的发生--使得食品与药物管理局的科学家们早在 1950年就宣布：“很可能一直低估了DDT的潜在危险性。
”医学史上还没有出现过这种类似的情况。
终究其后果会怎么样，也还无人知晓。
