
广告法阿胶可以写补血吗
调理方法: 1、饮食调养:平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。
2、中药调养:常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药。
3、运动养生:运动也是调养必不可少的一个环节。
平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。
另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
4、经络疗法:经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。
这个要求自己对穴位很熟,没按对穴位还是无济于事。
如何补气补血
气血对女性的健康起很大的作用,对于贫血的女性更需要补气血,这样才能让她们身心健康。
常见的补气血食物有:红枣、阿胶、枸杞、猪肝、桂圆、胡萝卜、菠菜、黑木耳等。
下面一一为你详解补气血的食物。
1、红枣:红枣具有滋阴补阳、补血的功效,是补气血最好的食物之一。
而且红枣含有较高的维生素。
有着“天然维生素丸”的美称。
红枣可以干吃,或者熬汤的时候放上几颗,味道极佳,男女老少都爱吃。
2、阿胶:众所周知,阿胶是女性朋友的补气血最佳小贴心。
阿胶具有补血滋阴,润燥,止血的功能。
女性朋友长期服用阿胶,还可滋润皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。
阿胶的确是补气血的好药材,但是阿胶的服用也是有限制的,适合血亏或者气血两虚的人,体质平和的人也可以吃,但是体内有实邪的人是绝对不能服用的。
3、枸杞:枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。
枸杞可以用热水泡着喝,也可以在煲汤的时候加几粒枸杞,枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命,为女性朋友补气血。
4、猪肝:猪肝中含有丰富的铁元素,是造血的原料。
猪肝性温,能够入肝经,有着养肝明目、补血健脾的功效。
很适合女性朋友食用补气血。
对于头晕、贫血、目眩等症状,也有很好的功效。
5、桂圆:桂圆是温补食物,能够丰胸、益心脾、补血气、安眠等,女性朋友可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益,补气血。
6、胡萝卜:胡萝卜含有很高的B族维生素、维生素C,具有一定的补气血的作用。
另外又含有一种特别的营养素——胡萝卜素,胡萝卜素对补血极为有益,用胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。
7、菠菜:菠菜味甘,性凉,利五脏,解酒毒,能润燥滑肠,养血止血,清热除烦,生津止渴,养肝明目。
菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,因此具有补气血的功效。
8、黑木耳:黑木耳的营养价值很高,黑木耳的含铁量是各种荤菜素食之中最高的,100g的黑木耳中,就有含铁185毫克。
黑木耳可以养血驻颜,能够令肌肤红润,容光焕发,还能够有效的治疗缺铁性贫血,因此能够很好的补气血。
关于阿胶的诗词
《飞龙篇》三国*曹植晨游太山,云雾窈窕。
忽逢二童,颜色鲜好。
乘波白鹿,手翳芝草。
我知真人,长跪问道。
西登玉堂,金缕复道。
授我仙药,神皇所造。
教我服食,还精补脑。
寿同金石,永世难忘。
《赛神》唐代*元稹阿胶在末派,罔象游上源。
灵药所巡尽,黑波朝夕喷。
神龙厌流浊,先伐鼍与鼋,鼋鼍在龙穴,妖气常郁温。
《全唐诗·宫词补遗·肖行澡》唐代*肖行澡铅华洗尽依丰盈,雨落荷叶珠难停。
暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。
《黄河》唐五代*罗隐莫把阿胶向此倾,此中天意固难明。
解通银汉应须曲,才出昆仑便不清。
高祖誓功衣带小,仙人占斗客槎轻。
三千年后知谁在
何必劳君报太平
《我欲往沧海》北宋*王安石我欲往沧海,客来自河源。
手探囊中胶,救此千载浑。
我语客徒尔,当还治昆仑。
《秋叶梧桐雨*锦上花》元代*白朴阿胶一碗,芝麻一盏,白米红馅蜜饯。
粉腮似羞,杏花春雨带笑看。
润了青春,保了天年,有了本钱。
《清森阁集*思生》明代*何良俊万病皆由气血生,将相不和非敌攻。
一盏阿胶常左右,扶元固本享太平。
《秋舫日记*莞尔唐史》明代*朱克生虢国夫人娥眉长,酥胸如兔裹衣裳。
东莱阿胶日三盏,蓄足冶媚误君王。
《阿井胶泉》明代*吴铠灵源疑出蛟龙窟,淑气原从天地贻。
九土所钟惟上品,千年制胶岂凡材。
炼砂煮石经济事,丹井药炉亦可哀。
《阿井》明代*谢肇淛济水付流三百里,逐出珠泉不盈咫。
银床玉甃开苍苔,设沥争分青石髓。
人言此水重且甘,疏风止血仍祛痰。
黑驴皮革山拓火,灵胶不径走邮函。
屠儿刲剥如山积,官司催取朝飞缴。
驿骑红尘白日奔,夭占疲癃竟何益。
我素珍重勤封闭,免造业钱充馈遗。
任他自息仍自消,还却灵源与天地。
《咸丰六年赠润惠堂》清代*李佑铎琉璃古井汲琼浆,沁泽心脾气通畅。
颤颤履步叮叮铃,响入名坊润惠堂。
堂后槐下桑柴旺,锅铲铛铛出仄巷。
九朝九暮九蒸熬,炼得珍胶济苍苍。
《咏阿胶井》清代*赵培徵阿井传来不记年,清流澈底一寒泉。
溶溶玉液三宵露,点点丹砂九空渊。
淑气问钟疑凤髓,灵源妙化想龙涎。
仙胶炼就称良剂,寿世回生几万千。
《名坊煎胶记》清代*季桂芬健驴放牧少岱草,冬寒宰杀净肤毫。
古井龙泉荡渣滓,桑柴烈火拔毒躁。
十分清水四分淖,三两皮张一两胶。
潜心修治属润惠,虚怀济世德艺高。
在微信朋友圈里面,怎样介绍阿胶糕产品的作用吃吸引他们的关注,又带点幽默的句子。
求解
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同仁堂阿胶怎么吃
阿胶的话,吃起来比较麻烦的。
可以让药店用打粉机帮你打成粉,回去泡水喝。
也可以煲汤,做菜的时候也可以把阿胶加进去。
1. 阿胶糖液取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。
阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。
搅拌均匀即可服用。
本方适用于缺铁性、、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
2. 阿胶粥用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。
不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。
本方补血益肾,强身健体,延年益寿。
3. 阿胶梨蜜汤取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。
喝汤吃梨。
本方滋阴润肺止渴,适用于、久病。
4. 阿胶羹()用阿胶250克,砸碎后,加入黄酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。
每天服用早晚各服用1匙,服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。
本方补血益肾,益智乌发,养颜益寿,。
5. 取阿胶碎块5--10克,用开水1碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。
每日晨起服用1次。
本方适用于阴血不足,,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
6. 阿胶黄酒用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。
每日1--2次,每次服2匙。
本方适用于一般。
7. 芝麻核桃膏。
取阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡1周。
待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。
每天早、晚各1--2匙,温开水冲服。
本方对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
8. 人参桂圆膏用阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。
冷却成冻膏,每天早、晚各1--2匙服用。
本方适用于疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。
9. 蜂蜜鸡蛋膏。
取阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,阿胶适量炖化,加入鸡蛋1个,蜂蜜1匙,每日空腹服1次。
本方对于虚疲咳嗽症疗效较好。
阿胶益寿口服液会不会上火
阿胶益寿口服液主要功效为补气养血。
用于气血双亏,未老先衰,四肢无力,头昏,白发,健忘失眠。
含黄芪、首乌、阿胶、熟地、人参、陈皮、木香、甘草。
为补气养血、滋阴类中药,不会上火。
可配天麻首乌片服用。
可参考一些治白发的食物:黑木耳、核桃仁、黑芝麻 。
你说的固元膏也可以搭配服用。



