尊重爱地球心得体会

时间：2017-07-20 21:26

爱自己,懂感恩心得体会

人生最大的投资，不是房子，不是股票，是人，跟什么人交往，交什么样的朋友，其实就是你投资什么人，而这，是对人生影响最大的。

钱不会给人机会，房子也不会，只有人才会给人机会，当人需要帮助的时候，只有人会帮人。

　　其实我们身边并不缺少机会，机会往往伪装成辛苦的工作，有的人看见了，去做了，成功了，有的人看见了，空想不干，梦想只能想想，却永远实现不了。

　　试试去改变：不要找借口，找借口于事无补，这是逃避的行为，不要抱怨，抱怨只会让你越来越消极，你每天心情都会非常糟糕，而糟糕的心情就像噩梦一样，时刻伴随在你身边，让你痛苦不已。

　　自己不是最聪明的：不要想着去算计别人，不要想着去玩弄感情，因为你不是最聪明的。

　　偶尔可以当一回傻子：不要事事都与人争个高低，锋芒太露有时候会伤了自己。

　　利益你我共享：不要太自私，利益你我共享，我们的目的是共赢，不是单赢，你自己一个人做不来，做得来的人都挺辛苦的，没有完美的个人，只有完美的团队。

　　尊重别人：要想在社会上混个人样，都要学会尊重别人，都要学会为人处事得道理，你不想处处受人刁难吧，你也不想别人不尊重你吧，学会尊重别人，就是别人尊重你的开始。

　　理解别人：不是所有的人做的事说的话，都会让你满意，因为世上的人没有一个人能让世界的人都满意，唯有人民币能让所有人满意，但也有人讨厌人民币，去当了和尚。

这是事实。

。

　　怪自己：和朋友.亲戚.爱人.起了冲突，问问自己是不是哪做错了，如果是自己的错就改过来，如果是别人的错，就要原谅别人。

你的境界.你的胸怀.与你脸上的微笑成正比。

　　帮人=帮自己：朋友遇到了点难题，能帮的就帮，帮不了就帮想其他办法，不要敷衍了事，因为你也有遇到某些难处的时候，也会找人帮忙，别人要是和你一样也敷衍了事，你心里怎么想。

学会换位思考，自己帮不了，就帮朋友想想其他的办法，帮人=帮自己。

你真诚得帮别人，得到的也是真诚。

有些人，朋友不多，有的都是交心的朋友。

　　学着改变：生气时不要骂人，这样显得你没有修养，生气时是最不理智的时候，看人不顺眼是你修养不够，学着把你讨厌的人看顺眼了，你以后看任何人都顺眼了。

控制好自己的脾气，试着少生气，最好不生气，控制好自己的情绪，把好的情绪传给别人。

这的确有点难，我也在学。

　　不找借口了，不抱怨了，能尊重别人了，能理解别人了，静坐常思自己过了，能真诚对朋友了，有了修养了，能控制自己情绪了，试试过过这样的生活，估计不错。

　　想成功并不难，做你自己兴趣的事，只要你去做，你努力了，就会得到一个结果，不管这个结果好坏，你的付出是值得的。

如何在初中语文教学中减轻学生负担

一、创设课堂情感氛围，引导学生感动，激发学生学习兴趣（一）、以澎湃的激情创设课堂情感氛围。

在教学过程中，教师是学生学习的引导者与促进者，这就要求教师要以澎湃的激情创设课堂情感氛围。

在课堂教学中，教师的一言一行往往会影响学生的学习情绪，产生潜移默化的影响。

教师做学术报告式的讲解，缺乏激情的表述，往往使课堂没有了生气，学生没有了激情，这将在无形之中扼杀学生的学习热情与学习创造力。

而课前一段声情并茂的导语，课堂中一些富有激情的手势，一段感情跌宕的表述，一个个真情流露的微笑……都会引导学生进入一种情感的氛围，感动学生的心灵，激发学生的学习热情。

如在引导学生阅读朱自清的散文《背影》一文时，在导入课题的时候，我满含深情地讲述了一段感人的亲情故事，有的同学为之泪下；在导读的过程中，我注重了有感情的领读，使整个课堂自始自终都流淌着浓浓的亲情。

这种氛围也感动着学生，有效地激发学生对课文的主动探索，使学生高质量地完成了对课文的阅读理解，学生们得到了深刻的情感熏陶。

因此，中学语文教师应该以澎湃的激情营造课堂氛围，以澎湃的激情叩开学生的心灵，引导学生感动，激发学生的学习兴趣与学习潜力。

（二）、借助现代化的教学手段创设课堂情感氛围。

借助现代化的教学手段是创设课堂情感氛围的另一重要途径。

随着科学技术的不断发展，多媒体技术在语文教学中也得到了广泛的运用。

借助多媒体，通过音乐、幻灯片、影视片段，可有效地营造课堂情感氛围。

藤格尔一曲《父亲》，可以为阅读《背影》一文奠定情感基础，深深打动学生善感的心；一组优美动人的春景图，可以引发学生对美的向往，激发学生对朱自清的《春》的热情；《渡江战役》的一个精彩片段，其场面的恢弘与壮阔足以给学生以震撼，为学生阅读的《人民解放军百万大军横渡长江》营造情感的氛围……结合学习内容，借助现代化的教学手段营造课堂情感氛围，可给学生更直观的感性体验，给学生以心灵的感动，激发学生的学习热情。

二、立足教材，强化延展，走进生活，寻找感动。

（一）、结合课文内容，加强课外比较阅读，寻找感动，拓展视野，丰富知识积累。

教材中所选文章，诚然是古今中外的经典之作，对训练学生语文能力，提高学生思想素养，不无裨益。

但教材中的阅读量对中学生来说还远远不够，教师还应结合教材与学生实际，推荐相应的课外阅读书目，指导学生进行课外比较阅读。

如读了《背影》，可推荐散文《父亲的信》、《父亲》；读了《芦花荡》，可推荐《荷花淀》；读了《月球上的足迹》，可推荐凡尔纳的《从地球到月球》……这样，学生在与课文相关的比较阅读中，更容易找到情感的触动点，再次受到情感的熏陶，同时，还可拓展学生的视野，丰富学生的知识积淀。

（二）、走进生活，寻找感动，丰富生活体验，积累写作素材。

语文学习与生活密切相关，在生活中处处有令人感动的画面：一个鼓励的微笑，一次细心的搀扶，一分一厘真诚的捐助，一顿善意的训斥……无不包容着无言的爱，无不触动人的心灵。

作为语文教师，还应该积极引导学生走进生活，引导学生细心发现这些生活中的点点滴滴，寻找生活中的真、善、美，并为之而感动。

让学生在生活的感动中，提升其思想境界；在对感动的记载中，积累写作的素材。

三、以感动为契机，开展相关的语文实践活动，引导学生学会爱，培养责任感。

在语文教学中，要凸现“爱”与“责任”的情感教育主题，教师应抓住“感动”这一契机，“感动”是学生学会“爱”，形成责任感的情感基础，也是学生能真诚地付出“爱”勇敢地承担责任的动力。

在教学实践中，教师应引导学生善于从文学作品之中，从丰富多彩的现实生活之中，去发现真、善、美，去触动自己的心灵，让学生学会感动，并抓住“感动”这一契机引导学生深刻反思，组织开展相关的语文实践活动。

如读了《背影》一文后，在学生为文中深沉真挚的父子情而感动之余，组织学生开展“父母爱我，我爱父母”的语文实践活动，引导学生从生活细节中去感受父母之爱，去反思过去自己面对父母之爱的态度，去思考自己如何报，同时要求学生把对父母是回报付诸于实际行动，并记下自己“爱”的行动与感受，然后在同学之间交流活动过程与心得体会。

这样，不仅培养了学生爱父母，尊重父母的情感，而且写出的作文往往具有真情实感，感人至深。

除结合课文内容开展活动之外，还可以结合学生生活的体验与感悟开展相关的以感动为基础的实践活动，如定期开展“我感动，我要说，我要做”的实践活动，让学生交流自己来自课外书籍或是来自生活的感动与感悟；可开展“他（她）受伤后的报道”、“本校贫困生之现状”等等语文调查活动，让学生自己在生活中去发现真、善、美，使自己的心灵感动，使自己懂得爱与责任，从而促使学生的身心得到健康的发展。

同时，情感素养的提升，也可激发学生的学习热情与学习主动性，出事学生把语文学习活动转化成为一种自觉的活动。

引导学生学会感动，是以激情感染学生，是以生活中的真、善、美去触动学生的的灵魂，帮助学生找到自己与书本、生活的情感契合点，培养学生对生活敏锐的感知能力，让学生懂得爱，懂得如何去爱，培养学生对家庭、对社会、对生活的责任感，从而使学生学会怎样做一个真正意义的人，同时，还可以为语文学习获得情感动力，迅速提高学生的语文综合素养。

怎样让多媒体走进农村中学语文课堂

大学生的大学生活到底要怎么过呢

我是过来人所以还是有发言权的，有一些切身体会。

介绍给大家。

1，首先要好好学习，我是学工科的，就没好好学习，找工作时大公司都是看成绩的。

大学的东西既多且难，理应拿出比高三还刻苦的态度来面对学习，千万不要想着高中那么累，到了大学该放松了，这种想法会害了你的。

2，还有是要多交朋友，好处多多。

经验看来选修课都是糊弄事的，不要抱着这课有没有用，对它感不感兴趣这种幼稚的想法选课，唯一要关注的就是这课的老师是不是好说话，好不好过。

3，要适当的注意一下形象，我在大学有段时间就不太注意这些，直到一个机会买了个流行的卡马双肩包以后，同学告诉说，终于有点现代人的气息了。

当然注意也不要太过了。

4，少玩电脑，准确的说大学生活不要玩没有目的的电脑，如果是打发时间或者是想来个艳遇，那就免了。

5，英语非常重要，你要明白毕业后是考研，出国还是找工作，及早做准备，每一条路的应对策略都是不一样的。

找工作的话四级一定要过，可能大学生对此不顾一屑，但公司都看这个。

出国就是雅思托福。

6，广泛学习，重点培养C++,JAVA，数据库，网页制作，PS，有空就学学。

但是要找到自己的一个强项，最少是在同学们中间是出类拔萃的。

7，有机会就入党吧，这个不多说了，你懂的。

8，多运动，少喝酒。

最好能把驾照考了。

希望这些对你有用

请采纳

如何提高农村中学高中语文课堂教学实效性向长芬

不对自己过求，了解自己的能平　　要将期望在自己能力所及的范围以内。

每的能力都有一定限度，既有优势又有劣势，一个心理健康的人应能对自己的能力作出客观评价，并据此行事。

如果通过自身努力最终实现目标，那么在获得成功的过程中，个人的需求得以满足，个人的价值得以体现，自信心得以巩固和加强。

　　如果好高骛远，仅凭热情盲目追求，就会蒙受打击，产生挫折感，以至于影响自信和情绪。

　　积极参加社会交往活动，培养社交兴趣　　人是社会的一员，必须生活在社会群体之中，一个人要逐渐学会理解和关心别人，一旦主动爱别人的能力提高了，就会感到生活在充满爱的世界里。

如果一个人有许多知心朋友，可以取得更多的社会支持；更重要的是可以感受到充足的社会安全感、信任感和激励感，从而增强生活、学习和工作的信心和力量，最大限度地减少心理应激和心理危机感。

　　一个离群索居、孤芳自赏，生活在社会群体之外的人，是不可能获得心理健康的。

随着核心家庭的增多，来自家庭的社会支持减少，因此走出家庭，扩大社会交往显得更有实际意义。

　　多找朋友倾诉，以疏泄郁闷情绪　　生活和工作中难免会遇到令人不愉快和烦闷的事情，如果有好友听您诉说苦闷，那么压抑的心境就可能得到缓解或减轻，失去平衡的心理可以恢复正常，并且得到来自朋友的情感支持和理解，获得新的思考，增强战胜困难的信心。

　　还可向自然环境转移，郊游、爬山、游泳或在无人处高声叫喊、痛骂等。

也可积极参加各种活动，尤其是将自己的情感以艺术的手段表达出来。

　　重视家庭生活，营造一个温馨和谐的家　　家庭可以说是整个生活的基础，温暖和谐的家是家庭成员快乐的源泉，事业成功的保证。

在此环境下成长的孩子，也利于其人格的发展。

　　如果夫妻不和、吵架，将会极大破坏家庭气氛，影响夫妻的感情及其心理健康，而且也会极大地影响孩子的心灵。

可以说不和谐的家庭经常心灵的不安与污染，对孩子的教育很不利。

　　理想的健康家庭模式，应该是所有成员都能轻松表达意见，相互讨论和协商，共同处理问题，相互供给情感上的支持，团结一致应付困难。

每个人都应注重建立维持一个健全的家庭。

社会可以说是个大家庭，一个人如果能很好地适应家庭中的人际关系，也可以很好地在社会中生存。

如果你在抱怨现代生活的压力太大，你快被“逼疯”了，请你立刻停止这样的想法，因为你心理的“压力阀”就操在你手上，是你而不是别人在控制给你“加压”还是“减压”。

在同样的负担下，谁的心理和身体更健康，取决于谁更善于控制这些“压力阀”。

你会发现，能保持健康是一种才有，也是一种美德。

　　情绪管理：对情绪的处理有三种方式：压抑、放任和恰当地表达。

当两种是“加压”的方式。

“减压”的方式就是恰当地表达情绪。

　　对问题的态度：遇到问题你是绕开走、拖拉、依赖他人、犹豫不决还是勇敢面对、立即行动

前面的选择在短时间内可以减轻你的压力感，后面的选择是长远的减压方法。

　　对自我的态度：你可以选择自信、自尊或自卑的态度。

自信的态度是“我能行”，它让你很少担忧、怀疑、犹豫不决，让你更可能成功；自尊的态度是“我知道自己的价值”，它让你不必担心别人对你的看法，不必为别人的批评感到愤怒或惶恐不安；自卑的态度是“我无能为力”、“我是受害者”、“我比不上别人”、“我毫无价值”，它让你面对问题时回避和担忧、压抑自己的情绪、抱怨和牢骚、自我孤立、内疚……显然，自卑的态度会给你“加压”。

　　对他人的态度：合作、分享、互爱、互相尊重的态度可以让你获得他人的赞许，关心、支持、帮助和爱，自我中心将导致社会适庆及人际关系上的重大压力。

自我中心有不同的类型：　　自我重要型(“没有我地球就不转了”)：大包大揽，耗尽崩溃。

　　自恋型(“谁也比不上我”)：控制、指责、攻击他人，被他人孤立。

　　焦虑型(“别人都盯着我的毛病”)：退缩、依赖、害怕失败，结果是失败、受伤害。

　　虚荣型(“看着我”)：轻浮、浅薄、虚伪，令人厌烦。

　　目标和时间管理：认清自己的目标和掌握时间管理的方法，能够产生满足感、控制感，减少心理冲突，减少压力。

　　成就动机：成就动机过高，使你想“我必须成功”，“我必须出名”。

这些想法就是给自己“加压”。

“减压”的想法：“我尽力而为”，“我乐在追求的过程中”。

　　思维方式：主观、片面、绝对化地评价事物，要么给你带来坏情绪，要么使你产生过分夸大的自我意识。

　　生活方式：休息、饮食、娱乐、运动都是有利于心理健康的方式。

这里则是一些让你远离“绷紧的工作弦”的基本规则：　　　　一、平衡自己的生活。

从工作中挤出时间参加业余活动，尤其要注重那些平常工作中不会接触的活动。

即如果你是从事脑力工作的（如律师、科学家、会计师等等），就做一些园艺、小物件或者烹饪活动放松自己。

　　　　二、锻炼至出汗。

30分钟的有氧运动能促使心血管的运行速度加快，从而降低身体的紧张程度。

科学家们还发现举重可以改善忧虑和消沉，它和有氧运动一样能增强人的信心。

　　　　三、选择你认为能够放松自己的松弛活动。

如果有朋友去钓鱼，但你一直对这类活动根本毫无兴趣，那你就不要跟他们一起去了。

因为这对于你来说很无聊，强迫自己参加而引起的厌倦感，通常只会增加压力而不会逐步缩小压力。

　　　　还有一些小技巧和方法能使你的生活质量变得更好：　　　　一、意识到几乎每件事都比自己预期所花的时间要长。

比如说，你要烧一壶水，你坐在那儿看着那个壶，等着水开，是不是有一种水永远也不会沸腾的感觉

因此不要死掐时间，给自己充分的时间来完成一件事，你的压力就会消减。

一般而言，如果遇到需要时间来限制的难题，给自己的时间应比你认为所需的时间至少多20％。

　　　　二、不要超消费。

打算扔掉那个破旧自行车辆汽车的时候，想清楚你是否真的毫无后顾之忧地就能付清所有的账。

不要追求自己负担不起的生活方式（超消费），这也会导致一定的健康问题。

　　　　三、不要将工作情绪带到家里。

一旦下班回到家，要避免与家人产生矛盾。

温暖的家才是一个避难的港湾。

与家人讨论工作压力时要适度，不要喋喋不休地向家人倾诉自己在工作上的烦恼，以免使家人感染自己的坏心情，破坏彼此关系。

　　　　四、积极参加各类集体运动。

踢足球、打篮球、游泳以及其他社会活动，在这些场合，无论你的嗓门多大，别人都会觉得很正常。

　　　　五、泡个热水澡。

水温要比体温高一点，泡上15分钟，可以得到最大限度的松弛，无论从生理或心理上来说，都是一种享受。

　　　　六、慢慢地深呼吸。

深吸一口气，屏住气，双手合拢，手掌对手掌，手指对手指等5秒钟，然后沿着嘴唇边缘轻轻地慢慢将气呼出，同时放松双手。

　　　　七、使用芳香疗法。

研究表明轻微的水果芳香可以使人大脑得到松弛，逛一下周围的商店，一些提炼的有香味的油和熏香放在屋子里面。

每天早上喝一杯水果汁也是不错的办法，会使你一整天都充满精气神儿。

　　　　八、你真的忙得不可开交吗

如果是，那就将你必须要做的事排个次序。

去掉那些对生活无关紧要的事，尽可能地选择去做那些能给自己带来最大欢乐的事。

每个人都渴望时时如意，事事顺心，但事实上“生活有苦也有甜”。

　　当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑，面对疾病的纠缠，追求的失落，奋斗的挫折，情感的伤害，学习的压力等等困扰时，不良的情绪体验油然而生。

如果对不良情绪不能正确对待，不加以及时调节疏导与释放，就会影响人的工作、学习和正常生活，继而导致身心疾病，危及人的健康。

那么，怎样来排解生活中遇到的不良情绪呢

　　　　学会倾诉　当遇到不愉快的事时，不要自己生闷气，把不良心境压抑在内心，而应当学会倾诉。

每个人的周围总会有几个知心朋友，当产生不良情绪时，朋友们聚一聚，一壶清茶，一杯咖啡，就事论事倾诉一番，把自己积郁的消极情绪倾诉出来，以便得到别人的同情、开导和安慰。

美国有关专家研究认为：“一个人如果有朋友圈子，就能长寿20年”，可见，朋友对一个人生活的重要性。

　　　　高释放　音乐对治疗心理疾病具有特殊的作用，而音乐疗法主要是通过听不同的乐曲把人们从不同的病理情绪中解脱出来。

殊不知，除了听以外，自己唱也能起同样的作用。

尤其高声唱，是排除紧张、激动情绪的有效手段。

当人们不满情绪积压在心中时，不妨自己唱唱，的旋律，词的激励，唱时有节律的呼吸与运动，都可以缓解紧张情绪。

俗话说，一唱解千愁。

　　　　以静制动　当人的心情不好，产生不良情绪体验时，内心都十分激动、烦躁、坐立不安，此时，可默默地侍花弄草，观赏鸟语花香，或挥毫书画，垂钓河边，这种看似与排除不良情绪无关的行为恰是一种以静制动的独特的宣泄方式，它是以清静雅致的态度平息心头怒气，从而排除沉重的压抑。

这种方式往往是知识型社会成员的选择。

　　　　不妨痛哭　哭是人类的一种本能，是人的不愉快情绪的直接外在流露。

现实生活中除了过度激动外，哭总是由不愉快引起的。

因此从医学角度讲，短时间内的痛哭是释放不良情绪的最好方法，是心理保健的有效措施。

因为人在情感激动时流出的泪会产生高浓度的蛋白质，它可以减轻乃至消除人的压抑情绪。

有关专家对此进行研究，其结果表明健康男女哭得要比有病者哭得多。

不过只是在内心受到委屈和不幸达到极大程度时才哭，如果遇事就哭，时时哭哭啼啼，事事悲悲泣泣，反而会加重不良情绪体验。

　　　　现实生活中宣泄的方法很多，人与人因个体差异和所处环境、条件各异，采用宣泄的方式也不同，从小小的一声叹气，到大声痛哭、疾呼、怒吼以及打球、散步、聊天等都可以起到宣泄作用。

　运动消气　　法国出现了一种新兴的行业：运动消气中心。

中心均有专业教练指导，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。

在这些运动中心，上下左右皆布满了海绵，任人摸爬滚打，纵横驰骋。

　　　　　　看恐怖片　　英国有专家建议，人们感到工作有压力，是源于他们对工作的责任感。

此时他们需要的是鼓励，是打起精神。

所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况，例如去看一场恐怖电影。

　　　　　　嗅嗅香油　　在欧洲和日本，风行一种芳香疗法。

特别是一些女孩子，都为这些由芳草或其他植物提炼出的香油所醉倒。

原来香油能通过嗅觉神经，或平服人类大脑边缘系统的神经细胞，对舒缓神经紧张，心理压力很有效果。

　　　　　　吃零食　　吃零食的目的并不在于仅仅满足饥饿的需要，而在于对紧张的缓解和内心冲突的消除。

当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢，从而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的压力；另一方面当嘴部接触食物并咀嚼和吞咽的时候，可以使人对紧张和焦虑的注意转移，在大脑摄食中枢产生另外一个兴奋区，从而使紧张兴奋区得到抑制，最终使身心得到放松。

　　　　　　穿上称心的旧衣服　　穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力不知不觉就会减轻。

因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中，人的情绪也为之高涨起来。

与此同时，当人们穿上自己认为非常“顺眼”的衣服，自我感觉良好时，就会重新鼓起面对现实的信心和勇气。

　　　　　　养宠物益身心　　一项心理学试验显示，当精神紧张的人在观赏自养的金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时，往往会无意识地进入“荣辱皆忘”的境界，心中的压力也大为减轻。

东京一家电脑的老板为消除雇员的紧张，每个月花2500美元请人定时牵来憨态可掬的牧羊犬，让雇员放下手中的工作来逗弄牧羊犬，从而减轻因工作紧张带来的精神压力。

只要愿意下决心去努力，参照下列的四途径六方法，您就可以不再为压?力所苦。

由心理层面达到压力缓解的效果方法一：去除非理性的想法??似是而非的想想法（观念）、以偏概全的推论，信之不疑的结论，形成了所谓的非理性的想法，也带来了不必要的情绪困扰与压力。

因此，向您的观念想法质疑、挑战，洞察自己有哪些想法是非理性想法，并将他转换成理性想法，您将会豁然开朗，压力不再是压力。

方法二：提升自我肯定行为。

??有时侯您的压力是因为太委屈、太辛苦自己了，其实，您可以适当地表达自己。

只要，当拒绝别人时能体会对方的难处，并愿与他共同找出解决问题的方法；而自己有困难时得向别人求助，也并不表示自己就是弱者。

方法三：思想中断法??给自己叫停，不再继续原来的思维；而是，改换自己的思维去思考一些对现况有帮助、有建设性的思想，跟自己说一些激励有用的好话。

譬如：忧心是没有用的，什么事我现在可以做

紧张是必然的，他是用来提醒自己的，所以放轻松点。

事实上，我已经很努力了，也做的不错了。

照说我应该会更害怕些，而我只有这一点点害怕而已。

事情并不向我想象的那么坏。

表情况愈来愈可以控制。

　　透过时间管理达到压力纾解的效果　　时间的紧迫，时间的不够用，会使人在面对事件的处理时更觉压力。

　找出浪费时间的原因，规划时间的运用，依事情的轻重缓急程度，列出　紧急－重要、紧急－不重要、不紧急－重要、不紧急－不重要的处理顺　序，避免过度承诺，兴趣不要太广泛，学习适时说不，多授权，有效率　的召开会议等，都是让自己变得有时间、不忙、不赶的技巧。

红色经典电影观后感100字3篇

10月30日，我观看了电影，它主要是讲：1942年到1944年那几年，日本侵略军在上“大扫荡”实施了三大策略：“杀光、抢光、烧光”。

冀中人发由于军力不足，不能对抗敌人，就创造了新的斗争方式----地道战。

创建地道战以后，敌人就往里面攻击，想方设法地破坏。

但是聪明的冀中人民又想到了很多妙法来防备，敌人没有得逞，他们既怕又恨，但又对我们没办法。

在地道里作战时，民兵队长利用人群来传播消息，使队长的意思能传播给人群。

人们有了地道战，敌人的“扫荡”粉碎了，冀中人民取得了胜利。

　　观看这部电影的同时，我一直在想，为什么古代的中国人民如此聪明，而现在的中国人却如此地脆弱无能，就拿诺贝乐奖这个事例来说吧，在外国已经有很多人得了诺贝乐奖，但我们中国却只有几个人获得了诺贝乐奖，真是天壤之别啊

这是什么原因呢

我们中国人并不比别人笨，为什么会这样

告诉你吧，因为我们中国人不懂得合作，只懂得为自己争权谋利。

我们回想一下吧，如果他们不合作，能修建成地道吗

如果他们不合作，能想出防毒方法吗

所以我呼吁大家不要再争取权谋利了，你倒不如把争取谋利的时间来为国家作奉献，这样也许对你会更好。

　　同时，我也希望我们小学生好好学习，不要玩世不恭，好好学习，不要辜负大家对你的期望，长大为国家做奉献。

以史为鉴，珍爱和平

　　二.全片的剧情是1942年,时期，日军对冀中抗日根据地发动大扫荡。

日本鬼子从炮楼出来不断袭击邻村老百姓，进村后，他们烧杀抢夺，无恶不作，老百姓对他们咬牙切齿，恨之入骨。

　　高家庄群众在党支部书记高老忠、民兵队长的领导下，随机应变，因地制宜，把土洞、地窖改造成户户相通、村村相连的多口地道，而且一直挖到敌人的炮楼底下。

某夜，小鬼子山田队长率日军在天黑之际偷袭高家庄，这事被老钟叔发现了，高老钟意识到将是老百姓的一场灾难。

面对凶恶的日本鬼子，他一路小跑，毅然来到村中的老槐树下，解开绳索，拉响了那口报警的大钟，就在钟声回荡在高家庄的上空时，山田的枪声也响了，这位忠诚的老钟叔倒在了山田的枪口下……高家庄人民被激怒了，他们望着老钟叔的遗体，立下了铮铮誓言，他们要为老钟叔报仇

　　鬼子一出炮楼就会被藏在地道里的民兵发现，他们连忙告诉村里的老百姓，赶快下地道，敌人进村后，什么也发现不了，可是，民兵连长和他的所有民兵早已做好战斗准备，一声令下，四面开火，敌明我暗，战术自如，打得鬼子措手不及，乱窜乱跳。

敌人在逃往炮楼的途中，被我埋伏在田野外的民兵从地下向神兵一样杀出，打得鬼子溃不成军。

最后，活捉了日本鬼子小队长。

高传宝揪着小鬼子的衣领说：“你抬起头来看一看，这是什么

这是人民

只有人民才能创造出这样的奇迹，中国人民是不可战胜的

”　　六十几年后的今天，回望六十几年前的峥嵘岁月里，高家庄的地道战中的地道是奇迹，而我说的劳动人民们才是奇迹

他们发挥自己的智慧创造了地道，战胜了的困难，用自己的生命捍卫了自己的家园和祖国

他们在史上留下了光辉的一页

　　三.自从看了电影《地道战》以后，我的心情一直不能平静，因为英雄的形象总是浮现在我的脑海里。

　　地道战发生在上的故事，一次，日本鬼子要侵略冀中的人民，人民为了赶日本鬼子出中国，在每户人家里挖了一条通道，这做了陷井，经过了一场激烈的战争，冀中人民终于把日本鬼子赶出了中国，但是，高老忠为敲钟报警而献出了宝贵的生命。

　　我觉得冀中人民很聪明，会用各种手段去对付他们，让他们死无葬身之地，冀中人发会想到挖地道，家家户户连在一起，逃得容易，打仗也容易。

　　那已成为历史，我们现在很少存在战争，因为人们不想打仗，他们想有一个温馨的家，过着平平常常的日子，而我们小学生，应该努力学习，将来为国家做出贡献，所以全世界的人民要以史为鉴，珍爱和平。

\ \ 我观看了电影《地道战》，它主要是讲：1942年到1944年那几年，日本侵略军在冀中平原上“大扫荡”实施了三大策略：“杀光、抢光、烧光”。