体育课武术心得体会
武术学习心得与体会摘要：入学来这一年体育课学习武术，上半年学了三路长拳，这半年学的是初级剑。
通过武术学习，我学到了很多，不仅仅是一些动作，还有许多更深奥的东西。
有一种运动能使你身体协调、心平气和，那就是武术。
武术是一种神奇的运动。
这个学期的体育课应该是大学以来最能吸引我的课堂。
经过这个学期的基本武术的学习，我感触颇多。
关键词：武术、心得、感悟武术，乃中华民族的瑰宝，中国作为武术发源地，在几千年的历史中，培育出了博大精深的传统的武术文化。
首先我感到武术是一门独特又深奥的学问，它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢，也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技，它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现，它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。
在漫长的历史进程中，不同时期对武术的概念的表达不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展，变化的。
其次通过学习武术学武术的动机的认识发生了许多改变并逐渐成熟。
对于同学们的学武原因，有的人说是为了锻炼身体，有的人说是为了以武交流会友，有的人说是因为感觉武术好看，有的人认为武术用来自我保护。
当然，这些理由和动机都是有客观道理和现实依据的。
但是现在随着我们对武术学习过程的进一步了解才发现其实武术的学习并不会仅仅用于我们的强身健体或者自我保护那么简单。
我们还可以从中学到更多，更深奥的东西。
1锻炼意志，培养品德练武对意志品质
大学生体育武术课心得体会
武术是中华名族的瑰宝，博大精深，奥妙无穷。
学习武术不仅可以强身健体，而且可以修身养性。
武术的套路动作千姿百态，刚柔相济，虚实相间，我们所领略的只是那博大精深的武术文化里的冰山一角。
学习武术，锻炼了我们的意志，培养了我们的品德，丰富了我们的生活，让我们充满自信，面对一切困难和挫折都从容自若。
关于中小学开展武术课的现状及对策
摘要:本文采用了文献资料法，观察法，问卷调查法。
对华油一中体育教学中的武术课的开展进行研究并采用数理统计法进行分析。
表明其问题有：缺乏专业的教师指导，体育老师对武术的了解甚少，学校不看重武术等等一系列问题。
改进的方法是：总结华油一中体育教学中武术课不能发展的原因，加大对体育老师武术的培训，让学校领导重视这一中华体育的精髓。
加大武术课程在学校体育教学中的比重。
是解决这一问题的关键。
本文将为武术课如何高中的开展提供一些参考。
关键词：武术；中学；开展；调查 Abstract objective: 前言： 这些年参加武术运动的人越来越多，具初步统计大概有6000万人左右。
是一种可以在任何年龄，终身参与的锻炼项目。
它不受场地天气的影响。
在武术走向世界的今天，中国作为武术的发源地，应该更为普及武术的发展，不能仅满足于6000万人参与。
应该拿出更大的力气来发展武术，研究武术。
向全世界展示武术这门独特，神秘的东方技击术，健身术的魅力。
至今为止，我们国家未成年有4亿人左右，占总人口的28%。
他们都将成为祖国未来的建设者，是中国共产主义事业的接班人。
开创新时代的任务将落在目前在中学学习的学生身上，他们的道德品质.文化素质，身体素质，以及劳动技术素质的水平如何怎样，将直接关系到祖国的未来。
通过2个月的实习和考察，华油一中的武术课并不是不受欢迎，而是缺乏教授的人。
我坚信通过本文的叙述可以使华油一中武术的开展发展到一个新的高度。
并使武术在高中的开展达到新的高度。
目前国内对这一议题的关注度明显不是很全面，而国际上则更是少之又少。
2.研究对象和方法： 2.1研究对象 河北省任丘市华北油田第一中学年龄在15-19周岁200名参加武术训练的学生。
2.2研究方法 2．2．1文献资料法、2．2．2调查法、2．2．3观察法。
2.3研究时间 2007年10月8日——2007年12月15日。
3结果与分析 3.1武术在华油一中的开展情况 在实习的开始阶段，大部分同学对武术还是很陌生的。
通过调查高中一年级4个班，高二2个班，高三4个班，知道武术的仅占百分之二十，而原来练习过武术的仅有两人，接触过跆拳道等技击项目的也到10人。
这在一个省示范高中是不可想象的事情，在进行武术教学一段时间以后大家对武术有一定的了解，同学们还是表现出来了对武术的喜爱。
可是因为武术的自身运动特点，动作优美大方，刚猛有力，并且兼有防身的功效。
他正好顺应了青年人生理，心理的需要。
可见在高中广泛开展武术运动，对高中生身心发展，宏扬民族文化，意义重大而且深远。
现在的高中生最新的课表已经将武术列入课程标准之内。
并且将武术太极拳列为高中必修课程。
从总体来说武术在华油一中开展的现状并不让人满意，作为武术这种民族精髓，应该加大推广力度，学校领导应该大力扶持，使武术能在华油一中站稳脚跟，并开展起来。
3．2高中生的生理特点 青少年学生的生长发育是一个由量变到质变的烦琐过程，无论是男孩还是女孩，其身体在形态结构和生理上都处在高速发展和变化阶段。
可是这种变化又具有阶段性和不均衡性，呈现出这个年龄段的生理特点。
以身高和体重为例在高中期间是身体的第二次发展高峰。
到高中毕业在种高峰才消失。
知道25岁左右骨化完成，才停止生长。
体重受各种因素影响任何时候都有变化的可能。
身体各部分的发育都是不均衡的，但它是相互联系的，相互制约和影响的。
高中生的骨骼主要特点是软骨组织较多，骨组织内的水分和有机物很多，无机盐很少，极有弹性，但坚固性很差，不容易骨折，但容易变形弯曲。
肌肉含水分较多，蛋白质和无机盐较少，有很好的弹性，肌肉的力量弱，耐力，以及抗疲劳的能力差。
肌肉会随着年龄的增长而慢慢增长。
但骨骼的发展慢。
高中青春期的身体各个部分的发展有不均衡性，大肌肉群的发育较早，小肌肉群的发育则教慢。
下肢活动的灵活性和协调性较差。
高中生心血管系统和呼吸系统的机能也有明显的年龄特点，一般表现为心缩力弱，心率快，收缩压低血管的弹性很好，对心脏射血有较大的缓冲作用。
高中生由于胸扩没有发育完全，呼吸肌力量较弱，以及代谢旺盛，对氧的需求量相对较多，表现出呼吸频率较成人快。
高中生时期，是由儿童到成年人最关键的时期，也是人体生长最快的时候。
在这个时候，人在体态，技能等各个数据上有很大的变化，人在今后的身体变化将主要看高中时期的发展情况。
正因为这样，更应该重视高中生的健康成长。
而经常的练习武术则是一个很好的运动形式。
因为武术讲究精神一致，上下平衡。
全神贯注，虚实结合，快慢分明。
武术既是健身的良方，又是强体的妙着。
同时对高中生良好的心理素质的培养和优良品质的塑造有积极的作用，符合高中生的生理特点。
所以说体育锻炼在这个时期显得由为重要。
3．3武术的健身功效 经过研究表明，武术的确有强身健体的特殊功效。
各个门派的武术共同核心特质是：具有健身、防身、修身养性，娱乐观赏等多方面作用，是人们增强体质振奋精神的一种好手段。
武术讲究松静安舒，周身协调，通畅气血，阴阳平衡，以意领行，导引经络，气贯全身，身形合一，它把握人体状态的能力，有助于神经系统和内脏器官状态的调整具有奇效。
武术讲究刚柔并济，随机应变，舍身忘己。
有利于高中生的心态的调整，减少内向性格的影响，促进人们的身心健康。
武术讲究松静自然，对于消除精神紧张，提高精神对环境的适应能力有特殊的功效。
武术讲究呼吸的频率和深浅，对调节呼吸，保护内脏，调整心脏，代谢功能的提高，武术都有明显的功效。
3．4武术的健身优势 武术运动的特点决定了武术在健身方面具有其他运动项目所没有的优势： 3．4．1全面的锻炼：武术动作有相当明显的特点，如刚柔并济，快慢 结合， 连贯如一。
这都是运动中不可忽视的。
它的运动量比球类大， 在脂肪的消耗量上比球类大。
可见武术在全面的锻炼时的优势。
3．4．2内外兼顾：武术在锻炼的时候，肌肉在活动的时候，还需要呼吸来配合，这能促进心肺的机能活动。
而且还要做好呼吸运动和隔膜运动来促进心肺机能活动。
另外由于每一个动作都加以引导，使人精神集中，使中枢神经能更好的调节。
这种锻炼方法，除了有一般运动对肌肉的好处外，还吸收了调息的好处，所以有内外坚固的好处。
3．4．3不受年龄，体质，性别的限制：武术的动作刚柔并济，速度可快可慢，拳式也有难有易，而且方式的高低，用力的多寡都可以根据锻炼人的条件来设定。
由于它的运动量可大可小，以至于它老幼皆适。
经常练习不会发生流弊，而身体强壮的人更会觉得武术其乐无穷。
武术也有技击项目-散打，散打是两人对练技击的方法，只要运用合理就不会发生受伤事故，这都是武术人人可以练习的优点。
3．4．4健身与陶冶性情相互结合：武术动作有刚有柔，要求招式要连贯，轻盈。
而且需要在动作上包含着“虚虚实实，真真假假”的意识作用，能使性情急噪的人或者性情偏慢的人在无形中受到影响，改正不好的习惯。
武术一方面讲究沉静，可以使人抑制急噪。
另一方面，讲究灵敏，可以让人提高反映能力。
可以看出来武术具有陶冶性情的优点。
3．5武术在华油一中开展面临的问题 在实习的两个月中，参与武术教学的共有300于人，参与者含盖高中各个年级。
尽管大家对武术表示了极大的兴趣，尽管大家在学习武术的学的都是不错的，可是如果只有这个水平，那武术的前景将十分堪忧。
高中生正处于身心发育的关键时候，不能长期承受大运动量或者大负荷的运动量，在高中生这个大群体里面，有明显的各体差异，高中生的理解能力，对传统的民族文化，和生理学科理解的比较浅学习的效果可能不会十分理想因此在高中开展武术教学的难度是存在的。
在实习的日子里面，我对199名学生进行了平时热爱的运动项目测试（见表一）经过测试表明，在每个同学选前三个喜爱项目的情况下，武术紧占百分之33，列第四。
这个数据表现了武术在大家心目中的地位，同时还要说一点，这个是我在教了大家几个月以后的结果，是让每个人选三项后的结果，这说明了武术在大家的心目中还是有一定的地位的，只是没有人引导，这是我们接下来工作该注意的地方。
在课余时间高中生们有多少参与武术项目呢
是否还是有兴趣的百分之33
（表二）从这个表格中，我们能够清晰的看出来，华油一中武术的参与情况有多么的糟糕堂堂的中华精髓，武术只有五个在平时练习，这不得不令我们体育教育工作者进行反思。
这是不正常的事情，也是我研究这一个课题的必要性。
为什么在华油一中这个省级师范高中，武术的发展这么脆弱，参与武术的学生这么少。
我觉得武术的开展情况是原因之一，大家对武术都没有什么了解，前面笔者写过，在我教过的300多名学生里面，只有不到10个人，了解武术，2个人练习过武术。
这是武术运动的悲哀。
这个究竟是什么原因呢
是我们同学们对武术没有兴趣吗，觉得武术没有用吗
项目 人数 百分比 跑步 43 21.6 游泳 108 54.7 羽毛球 118 59.4 足球 20 10.3 篮球 86 43.4 排球 58 29.2 武术 65 33 其它 53 26.4 (表格一)高中生喜欢的体育项目 项目 人数 百分比 跑步 148 74.52 游泳 58 29.2 羽毛球 110 55.7 足球 9 4.7 篮球 86 43.39 排球 77 38.68 武术 5 2.8 其它 37 18.87 (表格二) 高中生最常参与的体育项目 武术究竟对华油一中的学生那么没有吸引力吗
通过两个月的教授，大家对武术的看法还是很高的，他们有很多人，都是通过武打电影，通过成龙，李连杰等功夫明星认识武术的
同学们大都认为武术是飞檐走壁，一人能打倒很多人等等，认为武术只有实战作用。
下面的表格中（表三）是同学们对体育课上所教武术的态度，有将近百分之七十的同学对所教的武术很满意，有百分之16的同学认为学校教的武术没有想象中的厉害。
而不满意学校教授武术的竟然一个没有。
这不得不说明在华油一中还是有土壤的。
武术在华油一中究竟有用吗
（表四）有百分之九十二的人认为有用，认为有学习的必要。
这是我们在这个华油一中开展武术运动的必要性的一个体现。
有将近200人认为学习武术是有用的，可是只有10个人学过，多么悲哀的数字对比。
华油一中发展武术还有其他的不利因素吗
武术态度 人数 百分比 武术作用 人数 百分比 很满意 137 68.87 没想象中的厉害 32 16.04 一般 30 15.09 不满意 0 0 有用 184 92.4 没用 4 1.9 无所谓 11 5.7 (表格三) (表格四) 在高中生阶段，由于高中生对民族传统的理解较少，对武术动作的理解较差，基本上会是单纯的模仿动作和记忆动作。
而不是去理解它。
以至于传统的武术套路对他们来说，过于枯燥和没意思，使他们将热乎劲过去以后就会对武术没什么兴趣了。
这样不能达到很好的教学效果。
缺乏专业的武术教师：高中的体育老师多数是田径和球类专业毕业的，对武术项目相对来说不是很了解。
武术是内外结合的运动，没有用一定的时间来研究它，想学好武术简直是痴人说梦，空谈而已。
所以如果没有过硬的老师教授，使学生学习武术后认为武术不过而而，这样就会对武术产生抵触心理，严重影响学生的积极性，以及练习武术的热情。
现如今的高中体育教学大纲中，武术所占的份额太少，学校的领导对武术也不是很重视。
这也影响了武术的发展。
各个学校开展武术运动的寥寥可数，以华油一中为例，学校除了大纲必修的几个武术基本功外，在没有让学生接触武术的机会。
这让武术的练习者出现严重的老龄化，影响武术在华油一中的开展。
也是这些原因影响了武术在高中的发展。
经费的问题也是影响武术在华油一中开展的诱因之一，笔者和几位校领导就武术如何在校园内发展的问题进行深入探讨过。
校方认为缺乏资金支持是发展武术不利的主要原因之一。
笔者建议各级的教育主管部门，应该加强资金的投入，以确保武术在华油一中顺利开展。
青少年的体质问题已经越来越突出，它已经受到了全社会的关注。
在华油一中的体质测试中，300名学生有170多名学生体重过轻，50名学生的体严重超过标准体重。
这使得如何在众多体育项目中推广武术这个民族的，有特点的项目，成为了一个大课题。
笔者希望教育主管部门，华油一中的领导们多多重视，加紧关注，以便尽早让武术进入校园。
4．结论与建议 武术运动是中华民族传统运动的佼佼者，武术进入华油一中是增强体质，提高学生素质，培养爱国情操的重要方面。
从国家大的武术开展状况着手，咱们国家武术的开展现状存在着，缺少青年群和健身方式，方法陈旧等等不足之处。
这需要我们武术工作者加强研究，使高中生学会一个终身的健身方法，一种终身的健身理念，提高高中生的综合素质。
我认为，要使武术在高中顺利的开展，应该从下面几个方面来着手： 4．1．1教育主管部门应做的 教育主管部门应该加强学习武术的年龄，性别等身体各个方面的情况以及所学武术的种类，个人的身体特点和练习情况建立资料保存。
随着学生的成长根据综合情况，通过专家，的研究分析后决定训练方向和运动量的控制。
4．1．2训练教师的问题： 可以通过以下几个方面来解决：从全国的师范院校，从全国普通高校体育学院和武术专业队中选拔；也可以从民间武士中选拔优秀人才，这样就能补充教师问题。
4．1．3教材的问题： 这个问题只能向上级反映，只要上级相关领导同意，教材要编写的有益于考虑高中生的特点，从他们的实际出发，打破传统教育模式的束缚，让教材由简到难，富有趣味性，注意千万不要教条主义打击学生的积极性。
4．1．4定期举行讲座的问题 要求学生以及家长共同参加。
在讲座中。
适时的向家长和学生传述一些健身，饮食的小窍门，引起家长的共鸣。
让学生在日常的生活中锻炼自己。
保养自己的身体。
并且由家长监督学生积极参加文体活动，陶冶情操。
并随时向体育老师汇报，这样就形成了一个循环系统。
4．1．5定期在学校举行武术比赛的问题： 组织高中学生来参加，并且形成一种制度。
给予优胜者一定的奖励。
激励学生来参加练习。
4．1．6利用课余时间进行武术练习的问题： 利用间操的时间，课外活动的时间进行武术运动练习训练，培养武术的爱好者。
开展课外小组，使个人带动全班，全班带动全校进行练习。
4．1．7资金的问题： 加大学校对武术事业的资金支持，为武术在华油一中顺利的开展武术运动提高保障。
武术进入高中体育课程已经成为一种必然和趋势，它将带动武术的普及和发展。
它将这项传统的中国民族体育项目深入开展，让继承与创新相互结合探索武术的优化和发展。
在不久的将来，通过系统的武术锻炼可能成为促进人们聪明智慧，身体强壮，精力的充沛。
为全国高中生身体素质的提高做出贡献。
最新的体育课程改革已经将武术列为高中必修课程，这也证明了武术被教育部的视程度，现在武术在一中不能很好的开展并不是因为武术这运动不好，而是因为各种各样的原因，来限制武术的开展。
同理在进入高中后武术将怎么发展，也是也个新的课题。
使武术运动能够更普及平稳快速的发展，增强高中生的身体素质
求一篇大学生暑期社会实践的万能心得体会（2000字）
“三个代表”在理论中闪烁光辉莘莘学子在奉献中锻炼生长 大先生暑期“三下乡“社会理论活动是高校人才培养目标的有效道路，是推进大先生“素质拓展方案“的重要举措。
我院今年的大先生社会理论活动，主题明显，内容丰厚，方式多样，成效明显。
广大青年先生在为民效劳的活动中，不只进修、宣扬和理论了“三个代表”的重要思想，并以无私奉献的精神加强了同群众的紧密分离，得到了社会的广泛赞誉，而且在理论活动中拓展了本身的分析素质，增了学问，长了才干。
一、根本概况 我院充分发挥科技文明优势，紧扣今年“三下乡”活动主题，把进修、宣扬、理论“三个代表”，落实科学发展观作为重点，把文明科技卫生效劳作为拓展，组织了多个主力理论团，150名大先生青年志愿者以多层次的社会理论效劳活动，为乡村的两个文明建立展开了富饶成效的效劳活动。
1、大先生落实科学发展观，理论为民，身膂力行“三个代表” 为了更好地发挥党员大先生在进修、宣扬和理论“三个代表”重要思想的示范作用，根据学院的本身的特性，分离外地实际，我们党员大先生“三个代表”理论效劳团，采取活泼活泼的方式，向基层党员群众和广大群众宣讲“三个代表”的重要思想和科学发展观，宣扬党的道路方针政策。
展开党的反动脚印寻访活动，指导我们的同窗在理论中理解党的光辉历史，承继党的优良保守。
我们还为乡村基层群众和广大农民群众宣讲《地方一号文件》的精神、三农成绩以及可持续发展战略等方面的讲座，开辟乡村群众集体的视野，进步他们的学问政策程度。
2、回忆历史，重温白色典范 今年是建党八十四周年，我们经过走访老党员、调查、观赏、调查等多种方式，深化理解和大力宣扬建党八十三年特别变革关闭二十多年年来，我国社会主义建立获得的巨大成绩，正确认识国情、社情、民情，加深对理论、“三个代表”重要思想与理论相分离的理解，进一步发扬卖国主义精神，建立起传播科技、复兴中华的幻想。
同时还积极地向广大群众群众宣扬我国的变革关闭经济建立已进入了攻坚阶段，进入了关键时期，必需保持不懈地高举理论巨大旗帜，全面贯彻党的“一个核心，两个根本点”的根本道路，认识稳定的社会次序在我国社会主义建立中的重要性。
3、奉献爱心，展开扶贫支教 我们一些队员下乡宣扬、招生；另一些留上去在安定中学出黑板报，写海报，贴招生简章，注册报名等。
很快就有700多名同窗前来注册。
我们开办了特征班和文明班。
特征班分为舞蹈、书法、音乐、篮球、足球、武术等培训班；文明班分为：小学启蒙班，小学低年级、中年级、高年级辅导班、初一、初二、初三、高三等辅导班。
在宣布《支教班纪律》之后，正式开课。
在15天的工夫当中，合计上课1500多个课时。
我们还为外地的学校捐赠了4000余册图书，支助了三名家庭贫困的孩子。
4、献学问聪慧，无偿为民维修电器 今年，我们组织了具有维修特长的大先生组成电器维修效劳队，分为外地群众展开无偿维修电器活支，在15地利间里，共为群众义务维修电视机、VCD机、电扇等大小电器100多台（件）。
5、挥洒勤劳汗水，送文明下乡 为传播保守文明，丰厚乡村的文明生活和精神生活，我们特地组织大先生走进国度重点工程文艺上演队并由专业教师和蔼于文艺的同窗担任队长。
该队利用课余工夫，排演了一台由歌、舞、小品、管乐演奏方式，以倡导环境保护、遵纪守法、树文明新风等为内容的出色节目。
在15地利间里，虽然日晒雨淋，文艺队克制了重重艰难，辨别在构披滩镇楠木湾村、三星村和安定中学共上演3场，现场观众达5000余人。
6、加强乡村品德和法制建立，送法下乡 针对山区的品德观念和法律认识淡薄的情况，为推进外地乡村的精神文明建立和法制建立，我们还发放了《公民品德建立施行大纲》、新《中华群众共和国婚姻法》、《中华群众共和国妇女权益保护法》、《中华群众共和国土地保护法》、《中华群众共和国环境保护法》、《中华群众共和国交通法》、《中华群众共和国民法》和关于禁止黄、赌、毒等为内容的宣扬材料3000多份。
7、关心“三农”，送科技下乡 我们还为外地的农民群众送去了科技学问，在老村长的指导下，我们组织了两次农技学问培训和宣扬活动，放映了相关安全使用农药、、蔬菜栽培等科学农技学问的光碟，在农民遇到疑问成绩的地方，我总适时的为他们讲解，使他们获得更多的农技学问。
与此同时，我们发放了农技学问、法律学问、家庭教育学问、卫生学问、防治疾病学问等十余种宣扬材料合计4000多份，使农民朋友们收益匪浅。
二、重要收获 从外地政府和群众对我院社会理论效劳团展开的活动给予了广泛的赞誉和同窗们撰写的一篇篇调查演讲、论文和心得总结中获知，这次大先生暑期社会理论邓得了完美成功，获得了多方面的收获，次要体如今 1、进步了广大同窗和外地群众对“三个代表”重要思想的认识。
经过文明、科技、卫生“三下乡”社会理论效劳活动，参与社会理论的同窗们认识到“中国共产党始终代表中国保守消费力的发展请求：始终代表中国保守文明的行进方向，始终代表中国最广大群众群众的根本利益”的重要思想。
不只需求中国共产党人率先垂范，还需求千百万掌握保守科学文明学问的学问分子身膂力行和不懈努力。
大先生是党和国度培养的社会主义事业的建立者和接班人，也是忠诚理论“三个代表”的生力军。
理论“三个代表”既是党的教育方针的请求，更是大先生本身生长、生长的需求。
同时，经过大先生广泛的宣扬和效劳活动，外地群众对“三个代表”重要思想也有了进一步的认识和进步。
2、理解了省情、民情及社会发展情况，明白了努力方向。
广大同窗经过理论，经过本人的调查理解、耳濡目染，特别是与广大农民、工人的接触中，理解我省的过来，理解了我省经济发展的进程，深深明白了我省经济之所以能够发展，我们今天之所以能够充裕，其源泉就在于党的正确指导，社会主义的正确道路，的正确理论和“三个代表”重要思想的指导。
作为当代大先生只有坚定对马克思主义的信奉，对建立有中国特征社会主义的信念，对变革关闭和古代化建立的决心，对党和政府的怀疑，振奋精神，勤奋进修，开辟进取，努力把本人培养成为“四有”人才，才干不孤负党和群众的期望，不孤负时期的请求。
3、加强了社会义务感和历史任务感，进一步巩固了专业思想。
同窗们切身感遭到广大农民急迫需求最根本的科技文明学问，从而进一步加深了对展开文明科技卫生“三下乡”活动严重意义的认识。
同窗们以为科学技术是第一消费力，但这个进程的转换，离不开人才，而人才要靠教师来培养，作为师范生，该当坚定本人的专业思想，认真学好专业根本学问，经过培养有幻想、有品德、有文明、有纪律的一代新人来推进乡村尽快脱贫致富奔小康。
消弭地域差别、走单独充裕的道路是新一代大先生义不容辞的义务。
大家经过理论还以为，一个地方能不能尽快脱贫致富，除了党的政策好以外，还要有一种好的风气，有一个作风正派，能率领群众艰苦创业、无私奉献的好带头人。
4、磨练了意志，奉献了爱心，培养了理论联络实际的优良学风。
也许同窗们参与社会理论活动创造的经济效益能够用数字来衡量，但直接或间接创造的人才效益和社会效益则是难以计数的。
义务和任务不只使大先生们忍耐了从未有过的困苦，迸发出从未有过的热情，而且使他们在无私奉献学问和爱的进程中体验到一种从未有过的幸运感和成绩感，大先生走进田间村头展开科技文明活动，使科技认识不得人心，街头村尾，大先生们无私奉献的精神对乡村社会主义精神文明建立起到了一定的推进作用。
5、效劳报答了社会，完成了大先生本身的价值 经过展开“三个代表”理论宣扬和理论效劳、扶贫支教、电器维修、文艺上演、法律及农技学问征询宣扬等多种方式的活动，为外地群众传播了文明学问和致富技术，宣扬了国策，办了实事，丰厚了文明生活，在一定程度上上为推进外地经济、政治、文明、卫生、教育的发展产生了积极的作用遭到了外地政府和群众的赞誉。
并且广大先生在用学问和聪慧报答社会和群众的同时，本身的价值得到了表现，反“完成本身价值同效劳祖国群众”有机地统一同来。
6、拓展了大先生本身的分析素质，锻炼了先生群众队伍 在乡村展开“三下乡”社会理论活动，其任务和生活环境是很艰苦的，蚊虫的叮咬、日晒雨淋、消费劳动、沉重的设备运送和装卸，再加上生活不习气，对每一个同窗来说都是一次不小的考验。
同时，各项活动的组织、预备和展开以及生活上的衣、食、注行自理，不只使先生磨练了意志，培养和加强了奉献精神，而且进步了组织、管理、协调及分析、处理成绩的能力。
此外，经过与社会的方泛接触和交换，宽阔了视野，增加了学问。
7、进一步明白了向群众群众进修、走与工农相分离的成材之路。
参与理论团的同窗，在写给院团委的心得领会中，有近许多的同窗直接或间接地谈到向工农群众进修成绩。
这些同窗以为社会理论活动在新的历史时期从内容到方式虽然发作了较大变化，具有新的特性，但它的向广大群众群众进修的根本主旨不能变。
三、社会理论的领会 这次“三下乡”第一阶段社会理论活动之所以获得完美成功，我们领会次要有： 1、学院党委的重视和外地政府的大力支撑和协助是这次社会理论活动获得成功的根底和前提 对大先生寒假社会理论，学院党委非常重视，特地成立社会理论指导小组，并在经费、人员组织上为社会理论活动的成功展开和获得成功提供了保证。
在这次社会理论中，外地的政府给予了大力的支撑和协助，为我们的社会理论打开了便当之门， 2、细心设想方案，认真组织施行，是本次社会理论获得成功的关键 为设想好今年暑期社会理论的方案，我们做了大量的深化细致的调查、研究任务。
首先，根据学院党委的请求和上级的指示精神，我们决议走进国度重点工程，在地点肯定之后，院团委还特地派了两名团干深化各理论地进行了实。
按照“按需设项，据项组团，双向受害”的原则，肯定落实社会理论活动的内容。
设想大先生落实科学发展观理论效劳、党员大先生“三个代表”理论宣扬和理论效劳、扶贫支教、电器维修、文艺上演、法律和农技学问征询及宣扬、重走长征路等活动项目。
在方案制定之后，组织施行就是关键。
我们从人员的选拔，出发前的各项任务预备，到理论地的具体施行，都施行合作担任，层层落实各项任务成功进行。
3、社会理论活动是拓展大先生素质的有效方式和渠道 在理论中经过展开各种方式效劳活动，广大先生磨练了意志，锻炼了能力，增加了学问并把努力“保持进修书本学问与投身社会理论”、“保持完成本身价值与效劳祖国群众”较好地统一了起来，有效的进步了大先生的分析素质。
为他们将来走上社会，参与“四化”建立打下了一个优良的基矗 4、大先生展开文明、科技、卫生“三下乡”社会理论活动，深受人们的欢送 我院组织大先生深化乡村、乡镇展开“三下乡”活动已经许多年了，一方面，外地群众在大先生送文明、送科技、送卫生“三下乡”活动中等到了实实在在的实惠；另一方面，经过“三下乡”这种易于承受的方式，老百姓直接或间接并不同程度地理解了国度的方针、政策和当前的情势。
因而，这几年来，不管在哪里，我们的大先生“三下乡”社会理论活动都遭到了外地人们的热烈欢送和广泛赞誉。
社会理论是艰苦的，但收获是巨大的。
让我们一同来听听参与社会理论的同窗们的描述吧： 社会理论是一笔财富。
一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。
在社会理论中能够学到在书本中学不到的学问，它让你宽阔视野，理解社会，深化生活，无限回味。
更何况参与社会理论活动的进程、经历本身就是一笔宝贵的财富。
社会理论是一种动力。
看到在土地上耕种的农民，在工地上挥汗的工人，在边防上保卫的兵士，我明白了书桌的分量，一种激烈的义务感情不自禁，是群众哺育了我，培养了我，给了我学问和一切。
作为一名大先生，在祖国需求的时分，我会无条件地把所学的学问和一切奉献给祖国和群众。
社会理论是体味人生的“百味筒。
”要想体味一下生活的悲欢离合咸，那就请你本人参与一次理论效劳吧，我保证你一定会不枉此行，个中味道只有亲身参与才干领会的到。
社会理论是考证明力的“试金石”。
走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到本身学问的欠缺，能力的有限。
任何理论学问只有与理论亲密分离，才干真正发挥它的价值。
行不行，理论中看
“纸上得来终觉浅，投身理论觅真知”。
我们欣喜地看到，经过社会理论的磨练，同窗们变得愈加幼稚、愈加自傲，校园里四处洋溢着兴旺向上的优良氛围。
我们有理由相信，当代青年大先生有实力承当的起将来建立国度的重担，追求进步，吃苦求知，勤于理论，全面成才必将成为广大青年先生的单独心声和举动
武术比赛总结怎麽写啊
经过近一个月时间紧张而有序的精心准备和运作，育华小学第二届武术比赛于12月5日上午11点落下帷幕。
回顾整个比赛的历程，几分欣喜，几分发现，真可谓感慨良多，硕果累累。
在第二届武术比赛活动方案出台之后，学校行政立即向各个班级发出比赛通知并召开各班班主任会议，积极组织拟定彩排的活动计划，对参赛人员、工作人员和流程进行了细化和量化。
依据要求，每班的所有学生都要参加。
随后在各班班主任的带领下,每天都积极组织学生训练，为了保证每位同学动作到位，在训练时，都是边学边指导，让学生得到彻底理解。
这次比赛得到了众多同学的响应，为了更好的保证比赛的质量，达到进一步弘扬中华武术精神，比赛采取了彩排和比赛两个阶段进行。
彩排于12月4日下午3：30在学校操场举行。
在学校行政领导、各位老师、学生共同努力下本次武术比赛取得了圆满的成功。
由文校长宣布比赛正式开始。
全体裁判员老师进入了紧张状态。
比赛的场面非常激烈,特别是五年级同学打得不分上下，把比赛推向一个又一个高潮.像谢频同学、周滢琰同学在个人表演时武术中的高难度动作引起了当场观众的激烈的阵阵掌声,其他班级也不甘落后都打出了自己的风采。
中国武术中的“精气神”被表现的淋漓尽致。
比赛结束后, 学校行政领导领导出席了颁奖仪式并与获奖班级合影留念。
此次比赛得到全体师生的大力支持，各班主任及学生到场观看助威，而同学精彩的表演，也得到在场人员的阵阵掌声。
全体运动员经过两小时的激烈角逐,比赛结果已经揭晓: 低年级第一名：二一班中年级第一名：四一班 高年级第一名：五一班最佳精神面貌奖：四二班最佳创意奖：六一班经过短短两小时，几番精彩的英勇角逐，我们惊喜地发现：育华学校的学生武术水平潜能无限，生机无限，他们精彩的动作赢得全体师生为之叹服，同时他们的精神与意志也辐射到学校的每个角落，成为提升我校学生专业技术水平和综合素质的原动力，另外还培养了我校学生创新能力和团队精神，回首这段历程，无论成功，还是失败，这次比赛在每个参赛者的人生历程上留下了浓重的一笔。
毕竟这是育华学校武术比赛啊
作为一名比赛的组织者更感觉到成功的喜悦。
我们相信：付出总有回报，一份耕耘，一份收获，通过大家的共同努力学校武术的明天会更加辉煌。
关于一篇学完武术操之后的心得体会作文350字
心得体会很高兴在这里和大家分享我的心得体会。
第一次进入军营，第一次亲身体验纪律的严肃性。
第一次感受炙热阳光，第一次感受倾盆大雨，第一次按规定生活……许许多多的第一次在我们的军营生活中诞生。
我是个不算被家长娇惯的孩子。
从小到大，很多家务事我都会做，我总是感到幸福、快乐。
可自从来到军营，什么事都需要自己完成；坐慢还会被教官惩罚；而且一到晚上成群的蚊子就袭击我；还做标准的训练等，这些都让人烦恼。
我发现：自立不是那么简单的，一切都得从头开始学习。
想让自己的生活过得更舒适，就得将很多事情安排妥当，不能由着自己的性子胡来。
我深深地体会到库的滋味。
每天6：30起床，对于我们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。
而10分钟就要洗漱完毕，我们已将其当作任务来完成了。
每天早操、晚训练都让我们非常疲乏。
总之，干什么都要汇报，教官的话就是命令，我们只有服从，没有条件
在这里严格的军训，让我感到严肃、紧张。
给我带来了一种军人拥有的气质：走路抬头挺胸，不随便抓挠，已站稳就尽量不动，还要定时吃饭、休息。
充实的军事生活，也让我找到了安慰。
打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。
大家在一起生活，之间互相配合、互相帮助、互相关心，让我养成了团结的好品质。
让我理解了团队是一个集体，如果集体中的人心连着心，那么这是一支硬邦邦的好队伍。
如果像一盘散沙一样，就会影响团队。
我们拥有了团队精神，一种默契，一种团结。
在这里，我还学会了很多。
我要感谢爸爸、妈妈、军区领导、教官给我这个锻炼机会。
我坚信，总有一天，我在军营里学会的任何东西都能发挥作用。
第一次，是一种尝试。
我尝试了，我快乐
它教会我：长大，意味着独立、自立和改变
体育课程心得体会
体育课心得体会时间总是这样，在人快要忘记它的存在时，让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。
一转眼一学期又要结束了，这也意味着我们不再是大一的新生了，我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。
现在已经是了六月了，按照校历，已经快进入了漫长而又让人无奈的考期，而体育也就随之开启了这个考期。
体育课是高校教育的的一个重要方面，它不仅可以增强体质，而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中，不仅需要我们有过硬的科学文化知识，身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。
体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。
在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。
通过一年的体育课学习，使我对大学体育课有了更深的一些认识：（1）大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。
通过各种各样的活动，同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。
（2）体育是一方培育技能的天地。
同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。
（3）体育是一座连接友谊的桥梁。
在体育运动场地，同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽
