大学生职业生涯规划主题班会总结
大学生职业生涯规划主题班会总结一、前言职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。
个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。
并且要根据实际条件具体安排。
并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。
虽然是规划，也不是一成不变的。
同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地
为此，同学们就大学生职业生涯规划的有关问题，进行了积极的思考与讨论。
这次班会对于每个同学来说，都有许多深刻的影响。
这是摆在大家面前的一个很现实的问题。
那就是以后的求职、就业问题。
针对同学的情况，我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。
我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下，以后求职过程中将要面对的情况。
在这两个环节中，同学积极的参与到活动中来，主持人也对同学们在
职业生涯规划班会的开场白和结束语
篇一：心理健康教育主题班会心得体会 心理健康教育主题班会心得体会 我们学习生涯中取得持续成功的关键。
人是感情动物，心态高低，健康与否，对我们非常重要。
心态的外在体现最终形成一种精神风貌，心态的内在体现则表现为它将直接影响我们的斗志和对学习投入的程度。
心志大于技巧，习惯大于知识。
我们在成长过程中不要怕竞争，更不要排挤你的竞争对手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的机会，把自己的同学都看作是竞争的对手，怕他们超过自己，在他们学习遇到困难时，不但不想帮助他们，有时还会对他们的失败幸灾乐祸。
这种人，往往自己控制不好自己，遇到困难就会知难而退，这种消极的心态使他选择了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很难走出失败的低谷，仅仅因为机遇没有垂青自己，就无法取得学习上的成就。
我们如此需要良好的心态来丰富我们的生活，那么，怎样才能时时保持呢
心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，如果每天都能保持一份好心情，那么我们每天都是快乐和充实的，有一种最简单有效的方法：虚怀若谷者得天时，处世廉洁者得地利，转危为安者得人和。
一个人在烦恼的时候可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来激励自己，当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情，高声朗读对读书和改变心情也有帮助，只是读书时要有表情，且要选择能振奋精神而非忧郁的心态，一项心理研究显示：心情烦恼时，带着表情高声朗读后，他们的心情会大有改善。
〈职业教育〉主题班会稿
这是我们职业生涯规划系列主题班会的开始，在经过了很长时间的铺垫，在对大学生活进行过展望，对我们的专业发展有了逐步的认识后，我们开始了这样的工作，被我认为是能让自己和所有人都有个新的改变的工作。
在我们开始我们的认识之旅之前，先来看看这样的数据： “据教育部高校学生司分管大学生就业的副司长刘大为介绍，2003年全国普通高校毕业生为212万、2004年增加到280万，2005达到338万。
“每年的增量都在60万左右，今后几年，还要以几十万人的数量增加。
”刘大为说，“2005年全国新增就业岗位900万，其中的500万要确保用于下岗失业人员再就业，只剩下400万，而每年城镇的新增劳动力数量还很大。
这些都表明，‘皇帝女儿’不愁嫁的时代已经过去了。
” “2006年全国普通高校毕业生达413万人，比上年增加75万人，增幅达22％左右，就业压力进一步增大。
” “2007年全国高校毕业生达495万，比今年增加82万，增幅达20%，时近年底大学生都开始忙于求职。
” “2008年全国高校毕业生人数，又将再创历史新高——达到559万人，比2007年增加64万人。
” 在看了这样的一组数据后，我不知道现在的你们是否还能开怀大笑，那让我们来思考这样一个现象： “现在高校毕业生就业形势一年比一年严峻，毕业等于失业不再是一句笑话。
仅一个江苏省，去年就有4万多名大学生登记失业。
“大学生竞聘门卫”、“女硕士就任医药代表”、“博士生争抢幼儿园园长助理岗位”的新闻屡屡见诸报端，连高尔夫球场招聘球童，也进了知名高等学府，竟有许多青春靓丽的女大学生趋之若鹜。
看看各地的大学生就业招聘会，莫不是熙熙攘攘，人山人海，摩肩接踵，川流不息。
当屡屡碰壁的硕士向用人单位屈膝下跪的刹那，心酸和流泪的,应该是整个社会。
” “而另一方面，许多企业却为招揽不到合适人才而发愁，一些技能岗位长期“虚位以待”。
即使勉为其难接受了一些“万金油”式的大学生，他们因为动手能力太弱而不得不面临淘汰命运，又形成二次就业困难。
”“这是为什么
”这样的问题在我的脑中反复出现，我希望你们在看了下面的问题后，也开始思考这样的问题。
在大学毕业生找工作越来越难的今天，成绩好与好工作并不可以划上等号。
于是，中国教育体系中存在的一项缺失——职业规划教育，暴露得越来越明显。
很多大学生在真正面对找工作这个现实问题以前，很少或根本没有听说过“职业规划”这个词，然而在欧洲等发达国家，学生18岁进入大学教育，当地政府设立的职业研究中心，就会帮助该年龄段的人群进行职业咨询。
反观我们的大学，入学之初很少有学校开展职业规划方面的咨询，更多的是军训和社团生活，职业规划教育的缺失在一定程度上导致了很多大学生在就业时显得很迷茫、无助。
反观我们自己，我们又在什么时候真正思考过自己的未来职业
有多少人又真正重视自己的大学生涯规划，能够以终生视野来规划大学的学习，把大学作为一生发展的一个有机的组成部分、一个重要的准备期。
我们做了多少
四年以后，2011年呢
当面临毕业的时候，我们会是什么样子
毕业选择如此重要，每个大学生都无法忽略。
一到毕业临近的时候，你会发现，甚至连平时最懒惰的同学也行动起来了，写简历，参加招聘会，打听研究生招生的信息，忙得不亦乐乎。
然而我们在选择时，存在着太多的困惑和误区。
在这个人生最紧要的关头，面对着如此多的选择，不少人竟茫然无所措。
而更多的人，则跟着流行走，别人说怎么做好，他就怎么做。
人家都说外企好，就一窝蜂地往外企里挤；看着人家都考研，便觉得自已不考不甘心，于是也报一下名；看着人家都考“寄托”准备出国，便觉得自己要不试一下便亏了，于是也买本红宝书，背起了单词……种种现象不胜枚举。
许多人都在问：快毕业了，我到底该何去何从
由于没有一个好的规划，没有一条清晰的思路，随着毕业日期的临近，这个问题变得越来越难回答。
个人只有有限的生命，只能在人生的舞台上表演区区几十年的时间，都只能是人类历史的匆匆过客,然而,同样长度的生命却会发出不同的光和热.当他们谢幕的时候。
诚如伟大领袖主席所说的那样，有的人轻如鸿毛，有的人重如泰山。
可以这样说，不管你们过去如何，大一的你们都在同一起跑线上没有本质上的差别，但同样的四年大学后，有的同学优秀出色前程似锦，有的人平平庸庸前途暗淡，四年后看身边的同学你就能够很明显的看出差别，为什么会出现如此差异呢
原因当然有很多。
机遇、软硬件的条件、组织支持、家庭支持、个人天赋等等，但如何把各种因素有效地加以利用，这才是问题的关键，而要有效地利用各种因素，甚至创造出发展的条件，则要进行提前谋划，也就是要进行生涯规划。
这是一件十分迫切又十分必要的事。
在看过了这么多的数据和问题后，终于引出我们的主题“职业生涯规划”。
那什么是生涯呢
“生涯”：生涯往往会和一生关联起来；英文，“Career”：在希腊，career这个字蕴含疯狂竞赛的精神，最早常用作动词，如驾御赛马，后来又引伸为道路，即人生的发展道路，又可指人或事物所经历的途径，或指一个人一生的发展过程，也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。
现代“生涯”定义：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。
“生涯”可以理解为介于“生命”和“职业”之间的概念，它的外延并未大到与“生命”等同，但也未小到与“职业”等义，其内容是比较宽泛的，具有丰富的内涵与特性。
职业生涯规划 职业生涯设计，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。
职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。
职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。
一个人的事业究竟向哪个方向发展，他的一生要稳定从事哪种职业类型，扮演何种职业角色，都可以在此之前作出设想和规划。
规划的目的 当然也是我们介绍这些、开主题班会的目的：帮助大家进行终生规划，把大学学习、职业寻找以至求职都纳入到生涯规划中去；以终生视野来规划大学的学习，把大学阶段作为一生发展的一个有机组成部分，一个重要的准备期；良好职业生涯规划的特点： 1）可行性：设计要有事实根据，不是“幻想”； 2）适时性：设计是预测未来，因此各项主要活动何时实施、何时完成，都应该有时间上的安排，并不断检查； 3）适应性：牵扯到多种可变因素，因此应该有弹性，以增加其适应性； 4）持续性：人生的每个发展阶段都应能连贯衔接。
职业生涯规划的意义： 1）更准确的认识自我；2）发现属于自己的机会；3）区分机会和陷阱；4）自我激励；5）提高绩效；6）提高短期绩效和生涯目标的关联性；（参考资料：马斯洛需求层次理论）职业生涯规划的基本步骤 1）、确立志向：如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业成功也就无从谈起。
立志是人生的起跑点，反映着一个共同的抱负、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就。
2）、准确评估：准确评估包括两个方面的内容，即自我评估和环境评估，这如同孙子兵法中所说的“知己”和“知彼”，这是职业生涯规划中最重要的一步。
3）、选择职业：通过自我评估、环境评估，认识自己，分析环境，在此基础上对自己的职业或目标职业做出选择。
也就是在职业选择时，要充分考虑到自身的特点，要充分考虑到环境因素对自己的影响。
4）、确定职业生涯路线：在职业（或目标职业）选择后，还需考虑向哪一路线发展。
是走行政管理路线，向行政方面发展
还是走专业技术路线，向业务方面发展
等等。
发展路线不同，对人的各方面条件要求也就不同，这一点也不能忽视。
因此，即使同一职业，也有不同的岗位，有的人适合搞行政，可在管理方面大显身手，成为一名卓越的管理人才；有的人适合搞研究，可在某一领域有所突破，成为一名专家学者；有的人适合搞经营，可在商海中建立功勋，成为一名经管人才。
如果一个人不具有管理才能，却选择了行政管理路线，这个人就很难成就事业。
由此可见，职业生涯路线的选择，也是职业生涯发展能否成功的重要步骤之一。
5）、设定职业生涯目标：生涯目标设定，是职业生涯设计的核心。
一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。
生涯目标的设定，是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。
其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。
通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。
有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。
6）、制定行动计划与措施：在确定了生涯目标后，行动便成了关键的环节。
没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。
这里所指的行动，是指落实目标的具体借施，制定科学可行的个人计划并努力实现是生涯规划的关键。
7）、评估与反馈：俗话说：“计划赶不上变化”，影响生涯设计的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。
在这些状况下，要使生涯设计行之有效，就需不断地对生涯设计进行评估与修订。
其修订的内容包括：职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等。
上面很多的内容是我们的职业生涯规划手册中的内容，或许很多人觉得这些都是理论的东西，感觉和理论课程似的，听起来比较乏味，可能是因为我讲的不好，也可能是因为这是第一次去认识这样一个比较陌生的词，没有关系，我们的旅程刚刚开始。
生命是旅程，不是目的地；生命是过程，不是终点。
真正经过思考的人生是一个自我发现的过程：一次深入自我的旅程
以时代与职业生涯规划为主题作文800字
目前的我是在学习计算机专业，现在的知识完全不够我的学习，所以我必须从课外获得更多的知识，从而立足于社会。
近年来，计算机专业已经不是当今社会的主流。
按目前软件产业的发展速度来看，在未来的三到五年内，共需要软件开发人员两到三万人，其中急需三类人才：第一类是既懂技术又懂管理的软件高级人才；第二类是系统分析及设计人员，即软件工程师；第三类是熟练的程序员，即软件蓝领。
而现在中专生的我们学到的知识，我们是属于哪一类的人才呢
社会在进步，人才济济，我们又该何去何从呢
现实生活中，本科生输给中职生的例子不是没有，一位招聘经理曾说过：很多时候，学历在实践中已不是重点。
如何用最小的劲做最大的事才是用人单位关心的。
可见，中职生不断武装自己，增加实践经验才是正道，是金子总会发光的。
所以现在的我们中专生，不应该气馁，从现在开始我们为自己的人生道路规划、设计一下，从而走向成功
要想设计出好的人生规划图，第一就应该学会确定目标；所谓确定目标就是：现在的我们即将走向社会，面临着两者选择，第一，继续就读；第二，接受学校的安排走向社会，走向工作岗位
目前，我们更应该确定自己的目标，选定自己的人生道路
个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析，所以第二就应该学会认识自我；所谓认识自我就是：目前的我们即将走向社会，我们首先要知道自己的价值何在
自己的能力何在
自己的特点何在
自己的兴趣爱好何在
自己的气质，修养何在
所以我们就更应该学会自我认识，职业选择也一样，比如说，一个人天生好动，比较粗心，那么他（她）将不能胜任此工作，这样的人在工作上有丁点错误时，就会给企业带来不利的影响
所以我们中专生，在确定自己的专业的时候，就应该考虑自我的认识，这样在选择的时候才不会一失足成千古恨
完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位。
第三就应该有一个合理的定位；所谓的合理的定位就是：目前的我们首先确定我们还只是一名中专生，现在来说，只有定位，你才能理性地去选择职业。
这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又觉得无法展现自己的能力。
所以心理学家指出：专科生觉得自己不如本科生，是因为他们用自己的短处去和别人的长处来比较。
专科生的知识比本科生更具针对性与专业性，是比较倾向实际操作方面的，这点就是专科生的优势。
所以在规划职业生涯时，必须考虑到这个优势。
这个优势就是自己的定位，就是自己择业的资本。
要告诉自己，我也是一个领域的人才，不会输给本科生，有些专业性强的领域，我们懂得更多，实际操作能力更强。
所以合理的定位是我们规划人生的重要阶段。
我们中专生即将走向社会，即将迈向人生的第一步，所以我的第四个规划是基于一切之上，努力创造未来，制定更高的目标；所谓制定更高的目标就是：单单一个中专文凭是不可以满足我们自身的，所以我们现在不单单学好现有知识，更应该掌握课外的知识，也积极学习社会上举办的多个学习活动，充实自己，给自己一个伸展的空间，和那些所谓的人才进行一次拼搏
最后一步规划就是学会我思我悟，所以我的第五个规划是我思我悟；所谓的我思我悟就是：当我的规划有了一丁点的成功之后，我就应该总结一下，下一步我该怎么做，我该怎么去领悟更高的境界，我该怎么去思考我接下来的应该做的事情，这些都是我们应该做的，比如说，当我们的学习和工作都有了更进一步的提高，我们应该怎么去安排更多的时间去放松我们的“脑细胞”或者是怎么去进一步的向上发展等等，这些都是我们应该学习和思考、领悟的
中职生也是人才，三百六十行，行行出状元，，我们必不比本科生差，只要我们努力，只要我们相信自己，只要我们有一份自己的职业生涯规划，我相信是金子总会发光，我们自己的未来我们自己来选择，自己来规划
请高手帮我找一篇中职生计算机职业生涯规划。
2000字。
说明下我是学计算机的
给你个例文吧个人职业生涯规划表姓名 性别 年龄 健康状况 政治面貌 所学专业 职业意向 个人因素分析 环境因素分析 职业生涯目标 人生目标 长期目标 中期目标 短期目标 在校学习规划与措施 中期规划与措施 长期规划与措施 备注 某大学生的职业生涯发展规划书 1．引言 未来，掌握在自己手中；花开花又落，春去春又回。
踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。
驻足观望：电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈。
不禁感叹，这世界变化好快。
身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。
在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演什么角色呢? 水无点滴量的积累，难成大江河；人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅和成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研．哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。
未来，掌握在自己手中。
由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。
我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。
我发现自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。
倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。
不过还好，我还有改进的机会。
否则，岂不遗憾终生
一本书中这样写道：一个不能靠自己的能力改变帝运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。
而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。
生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。
人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定会追悔莫及。
于是，在经过一番深思熟虑之后，我决定把自已的未来设计一下。
有了目标，才会有动力。
2.自我盘点 2．l兴趣爱好 业余爱好：读书、听音乐、无线电维修、画画；喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；心中偶像：周恩来、比尔•盖茨。
2．2优势与优点 学习成绩优秀，担任班干部，在班缎群众基础好，有父母、亲人、班主任、任课老师的关爱，动手能力较强。
做事仔细认真、踏实，待人友善，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问趣全面． 2．3劣势与缺点 目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。
性格偏内向，交际能力较差，过于执著偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神．积极主动性不够，做事爱拖拉，惰性较大。
2．4生活中的成功经验与失败教训 成功竞选成为班委会一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。
高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈但接不上话时，心里特难受。
解决自我盘点中的劣势和缺点： 所谓江山易改，本性难移。
内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。
充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心地向同学、老师、朋友请教，及时找出自身存在的各种不足并制定出相应计划有针对地改正。
加强体育锻炼，增强体质，以弥补身高不足而带来的负面影响。
积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
2．5职业取向分析测试 为了进一步认清自己属于何种类型的社会人，初步确定个人在未来数年内更适宜从事的工作、岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终选择了霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内客进行了认真的测验。
从而初步得出了自己的未来职业取向。
以下为测验结果： 心目中的理想职业(专业)：公务员、科技工作者、医生。
感兴趣的活动排序：R型、I型、S型、C型、A型、E型。
职业能力倾向测试：R(实际型)：木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。
RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。
表格所测本人适合的职业主要为：无线电修理工、电工。
综上所述，本人所适宜的未来职业倾向类型主要为工程技术粪，即无线电服务、电工类。
3．未来职业规划 3．1确定职业通路 根据已确定的自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展，何时重新选择发展通路。
简述如下： 职业类型：工程技术型。
典型特征：性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。
职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。
即使提升，也不愿到全面管理的位置，只愿在技术职能区提升。
成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。
主要职业领域：工程技术、电类专业。
个人职业通路设计：一线操作员→技术维修技术员→助理工程师→工程师→高级工程师→副总工程师→公司总工程师。
在担任高级工程师两年后，如果本企业发展不佳，到大中型企业发展。
培训和准备：3年内取得助理工程师资格，7年内取得工程师资格，工程师后5年内成为高教工程师。
在业余时间进修管理学知识。
需要提高处理信息的能力，保持积极的心态。
3．2未来人生职业总规划 围绕可能的职业发展通路，本人特对未来50年作初步规划如下： 2003年～2006年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作好专升本或就业准备。
(具体规划见后) 2006年一2009年熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断地尝试努力，初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内客： （1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科；途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等。
专业技能较熟练，达到助理工程师技术水平；途径：专业学习、培训，熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。
途径：加强沟通，虚心求教。
(3)婚姻家庭：暂不考虑，有缘分可顺其自然，不强求。
(4)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。
选径：制定生活时间表，约束自己更好地执行。
2009年～2021年稳步发展期：在此lO年左右的时间里，努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。
完成主要内容： (1)学历、知识结构：在原基础上进一步提升自身学历层次，达到本科或研究生水平；途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等。
较熟练掌握本专业领域内的技术技能，达到工程师或高级工程师技术水平，并具有一定的生产技术管理经验；途径：参加专业培训，加强学术交流。
(2)个人发展、人际关系：在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成。
途径：大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法。
(3)婚姻家庭：寻找另一半，注意品行、学历、家庭背景等因素，并结婚生子，购买住房，承担家庭责任，教育好下一代。
(4)生活习惯、兴趣爱好：此阶段个人习惯的良好规律显得尤为重要。
生活工作压力最大，必须调整好自身状志，以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动，以增强体质。
选径：制定生活时间表，家庭成员督促执行。
2021年～2041年事业有成期：此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰。
完成主要内容： （1）学历、知识结构：重点加强知识的更新，熟练掌握本专业领域的技术技能，并成为技术权威，具有较强的生产技术管理经验。
途径：加强学术交流，虚心向年轻人学习新技术。
（2）个人发展、人际关系：成为单位的中流砥柱或中层领导，注意管理方法的学习总结，加强对年轻人的指导帮助，带动新一代快速成长。
(3)婚姻家庭：在工作时注意处理好家庭与工作的关系，保证家庭和睦。
(4)生活习惯、兴趣爱好：前些年养成的良好生活习惯将成为现阶段一笔宝贵的财富，注意继续保持。
• 2041年一2046年发挥余热期：此时已退休，若体力、精力还不错，可继续参加业余工作，为社会尽自己的一份力量，同时也为充实自己的老年生活。
注意劳逸结合，千万不能过分劳累，时间视具体情况而定，但若有不适就提前停止工作，进入下一时期。
2046年以后颐养天年期：忙碌了一辈子，该多多休息了。
在家可养花弄草．闲庭信步，外出游览祖国大好河山，儿孙膝下承欢，尽享天伦之乐。
这时候，我终于可以慢慢回顾自己过去走过的路，有可能的话还可以写一部个人回忆录。
无论在别人的眼中我的一生过得如何，我总可以很自豪地在回忆录的最后一页写上两个字：成功
3．3短期目标规划 千里之行，始于足下。
本人计划先把目前在校的三年短期规划作为自己职业生涯总规划的开始篇。
希望能够走好第一步，为以后更长的路打下坚实基础。
3．3．1在校期间总的目标规划 思想政治及道德素质方面：以马列主义、思想、理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。
定期递交对党的章程的学习、认识及实践的体会，以及自己的言、行、感受的材料，争取早日通过审核，加入中国共产党。
积极参加党团活动、 “三学”活动等。
社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作．适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。
科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此激发、开拓思路，尝试设计、开展学术创新、科技创新。
文体艺术、社团活动与身心发展方面：积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。
积极参加身体锻炼和参加校运动会。
每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。
技能培训方面：为后期踏入社会、参加工作积累一定的基本能力，并具有较为扎实而全面的专业基本技能，力争做到：①大二上半学期通过二级计算机考试；②大二上半学期参加英语三级(B)等级考试并通过；③大三上半学期参加四级英语考试并力争通过；④大三时期在技能培训方面注重电子信息技术专业英语的学习、积累，参加无线电调试工(高级)、通信终端维修工等专业考试并通过。
学业方面：平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。
除去上课时间，应充分利用课余时问。
除去必要适量的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读职业方向类、专业类书籍和其他类别的实用书籍。
学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。
知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，博采众长，又红又专。
3．3．2三年阶段规划 大学一年级试探期：初步了解职业，特别是自己未来可能从事的职业，即自己所学专业——电子信息技术对口的职业，井通过参加选修课的形式学习文学艺术类课程，努力提高本人的人际沟通能力。
多和师长们进行交流，多参加学校、院系组织的各种活动，以提高人际交流的技巧，丰富社会的阅历。
大学二年级定向期：做好两手准备：①继续学习深造，专业方向为电子信息技术类。
②就业，在有合适单位、岗位的情况下，可以考虑先工作。
围绕这两个方面，本学年本人一方面做好专升本考试的准备工作，了解与之相关的要求，做好迎考复习；同时注意提高自身的基本素质，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，在课余时间从事与自己未来职业有关的专业类工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。
大学三年级分化、冲刺期：若大二专升本成功，则到新的学校继续学习专业知识；若不幸落第，则以成功毕业并找工作为主要目标。
注意提高求职技能，搜集就业信息。
在平时的学习、研讨中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，尝试向已经毕业的校友了解往年的求职情况，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。
积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
能够为自己的三年大学学习生涯交上一份令自己和所有关心我的人满意的完美答卷。
4．结束语 制定计划固然重要，但更重要的在于其具体实施并取得成效。
这一点时刻都不能忘记。
任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。
然而，现实是未知多变的。
定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。
这一点，每个人都应该有充分的心理准备。
当然，包括我自己。
因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇到的问题，更应快速果断地拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。
相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花、水中月，可望而不可及。
一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻觉。
成功，只垂青有充分磨砺、充分付出的人。
未来，掌握在自己手中。
未来，只能掌握在自己手中。
人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼!爱拼才会赢!
学习职业规划心得体会是什么?
给你来个例文 我的大学职业生涯规划书 今天，如果你不生活在未来，那么明天你将生活过去。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
人生就是过河卒子，只进不退。
海纳百川，有容乃大
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦
没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果
当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足在地上爬
如今，身为大学生的我们，又站到了人生的十字路口，我们即将离开校园进了不同行业，迎接人生第一份工作的挑战。
虽然有“先就业，再择业”的说法，但对涉世未深，缺乏职业规划能力的我们来说，第一份工作能否选好，做好，还是至关重要的。
确定职业通道：根据已确定的自己的着业发展领域，确定自己何时内部发展 职业类型：事业型 典型特征：性格外向，容易与人相处，合作和适应能力强，喜欢与人共同工作，职业选择4，主要注意力是工作的实践经验，渴望提升，原到高级辅助的位置，不愿在技术类区工作。
、 成功标准：在本事业区达到最理想位置。
规划期限三年 起止时间：2008年到2011年 阶段目标：顺利毕业，成为一个有一定经验的文秘人员 具体实施方案 要成为一个有一定经验的秘书人员，需要缩小自己和有经验人员的差距。
知识上的差距。
书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距，为了缩小差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的秘书工作，在实践中体会书本知识。
能力差距。
这一点可能是最重要的为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和高手密切联系，以便随时请教和学习。
阶段目标：初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。
认识自己的需要和兴趣，群顶自己的价值观，动机和抱负，考虑未来的毕业方向。
了解相关的活动，培养和锻炼自己的能力团队协作精神，同时检验自己的知识技能：可以开始尝试社会实践活动并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感，主动性和受挫能力并不断的总结分析中得到职业的经验：增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地铺养其他专业的知识以充实自己。
阶段目标：掌握求职技能，为择业做好准备。
加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。
因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职能力搜集公司信息上，参加与专业有关的暑期工作和同学交流求职工作心得体会，学习写简历，求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。
如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已毕业的校友了解往年求职情况。
其实 每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负。
每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。
但是 无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。
一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗 成功，不相信眼泪 成功，不相信颓废 成功，不相信幻影 成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人 未来，掌握在自己手中 未来，只能掌握在自己手中 所有的退却都有借口，而所有的挑战没有理由，只有信念；必胜的信念 挑战自我
永不言弃
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范文2000字 职业生涯规划能引导我们自己树立正确的职业人生理想，实现自己的人生。
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范文2000字篇一一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。
很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。
职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
二、自我认识作为一名在读的大学生，(平时)是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。
喜欢看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，学习上缺乏耐力，习惯多愁善感。
个人基本情况：酷爱思考，以“我思故我在为意识自己存在的信条。
注重厚积薄发，对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。
职业能力及其适应性：我具有很强的学术思辨能力，从小就喜欢思考问题，并善于发现问
