云南旅游心得体会
你所有的担心都是多余的。
不用带羽绒服，到时可以租用厚衣服。
而且你带过来的话，也只是给行程增加重量，因为下了雪山根本就用不着了。
9月初的话，带两件长袖衬衣和牛仔裤，还可以带上件短袖，因为白天天气还是会有点热（目前是26-28度），再带一件稍微厚一点儿的外套，就像北方初秋时穿的外套就可以，因为香格里拉温度有些低。
雨季在逐渐过去，到你来的时候雨已经不多了。
衣服非常好干，因为昆明的气候就很干燥，牛仔裤晾在外面一天就干了。
9月的版纳更热了，在那里要穿短袖，虽然空气有些湿闷，但因为热，衣服也容易干。
人教版语文初中所有课文及文言文有哪些
人教版初中语文目录 第一单元 1、*在山的那边（王家新） 2、走一步，再走一步（莫顿·亨特） 3、*生命，生命（杏林子） 4、紫藤萝瀑布（宗璞）5、童趣（沈复） 写作·口语交际·综合性学习 这就是我 第二单元 6、理想（流水河） 7、*短文两篇 行道树（张晓风） 第一次真好（周素珊）8、*人生寓言（节选）（周国平） 白兔和月亮 落难的王子9、*我的信念（玛丽·居里） 10、十则 综合性学习·写作·口语交际 漫游语文世界第三单元 11、春（朱自清） 12、济南的冬天（老舍）13、*山中访友（李汉荣） 14、*秋天（何其芳） 15、古代诗歌五首 观沧海（曹操） 次北固山下（王湾） 钱塘湖春行（白居易） 西江月（辛弃疾） 天净沙·秋思（马致远）写作·口语交际·综合性学习 感受自然第四单元 16、化石吟（张锋） 17、看云识天气18、*绿色蝈蝈（法布尔） 19、*月亮上的足迹（朱长超）20、*山市（蒲松龄） 综合性学习·写作·口语交际 探索月球奥秘第五单元 21、风筝（鲁迅） 22、羚羊木雕（张之路） 23、*散步（莫怀威） 24、*诗两首 金色花（泰戈尔） 纸船（冰心）25、两则 咏雪 陈太丘与友期写作·口语交际·综合性学习 我爱我家第六单元 26、皇帝的新装（安徒生） 27、郭沫若诗两首 天上的街市 静夜28、*女娲造人（袁珂） 29、*盲孩子和他的影子（金波） 30、*寓言四则 赫耳墨斯与雕像者 蚊子和狮子 智子疑邻 塞翁失马综合性学习·写作·口语交际 追寻人类起源篇目前没有标*的是精读课文，标有*的是略读课文。
课外古诗词：龟虽寿（曹操） 过故人庄（孟浩然） 题破山寺后禅院（王建）闻王昌龄左迁龙标遥有此寄（李白） 夜雨寄北（李商隐） 泊秦淮（杜牧）浣溪沙（晏殊） 过松源晨炊漆公店（杨万里） 如梦令（李清照）观书有感（朱熹）名著导读：附录：硬笔书法七年级下册课文目录阅读 第一单元 1、 从百草园到三味书屋（鲁迅） 2、 爸爸的花儿落了（林海音） 3、*丑小鸭（安徒生） 4、诗两首 假如生活欺骗了你（普希金） 未选择的路（弗罗斯特）5、伤仲永（王安石） 写作·口语交际·综合性学习 成长的烦恼 第二单元 6、*黄河颂（光未然） 7、最后一课（都德） 8、*艰难的国运与雄健的国民（李大钊） 9、*土地的誓言（端木蕻良）10、木兰诗 综合性学习·写作·口语交际 黄河，母亲河 第三单元 11、邓稼先（杨振宁） 12、闻一多先生的说和做（臧克家）13、*音乐巨人贝多芬（何为） 14、*福楼拜家的星期天（莫泊桑） 15、*孙权劝学 写作·口语交际·综合性学习 我也追“星” 第四单元 16、社戏（鲁迅） 17、安塞腰鼓（刘成章） 18、*竹影（丰子恺） 19、*观舞记（冰心） 20、口技（林嗣环） 综合性学习·写作·口语交际 戏曲大舞台 第五单元 21、伟大的悲剧（茨威格） 22、荒岛余生（笛福） 23、*登上地球之巅（郭超人） 24、*真正的英雄（里根） 25、短文两篇 夸父逐日 两小儿辩日 写作·口语交际·综合性学习 漫话探险 第六单元 26、珍珠鸟（冯骥才） 27、斑羚飞渡（沈石溪） 28、*华南虎（牛汉） 29、*马（布封） 30、*狼（蒲松龄） 综合性学习·写作·口语交际 马的世界 篇目前没有标*的是精读课文，标有*的是略读课文。
山中杂诗（吴均） 竹里馆（王维） 峨眉山月歌（李白） 春夜洛城闻笛（李白）逢入京使（岑参） 滁州西涧（韦应物） 江南逢李龟年（杜甫）送灵澈上人（刘长卿）约客（赵师秀） 论诗（赵翼）名著导读：《鲁滨孙漂流记》《昆虫记》附录：临摹、欣赏颜体书法汉语词类表（实词）人教版八年级上册课文目录阅读 第一单元 1、新闻两则 人民解放军百万大军横渡长江（） 中原我军解放南阳（）3、 芦花荡（孙犁） 3、蜡烛（西蒙诺夫）4、就英法联军远征中国给巴特勒上尉的信（雨果）5、亲爱的爸爸妈妈（聂华芩）写作·口语交际·综合性学习 世界何时铸剑为犁 第二单元 6、阿长与《山海经》（鲁迅） 7、背影（朱自清） 8、台阶（李森祥） 9、老王（杨绛）10、信客（余秋雨）综合性学习·写作·口语交际 让世界充满爱第三单元 11、中国石拱桥（茅以升） 12、桥之美（吴冠中）13、苏州园林（叶圣陶） 14、故宫博物院（黄传惕） 15、说“屏”（陈从周）写作·口语交际·综合性学习 说不尽的桥第四单元 16、大自然的语言（竺可桢） 17、奇妙的克隆（谈家桢）18、阿西莫夫短文两篇 恐龙无处不在 被压扁的沙子19、生物入侵者（梅涛） 20、你一定会听见的（桂文亚） 综合性学习·写作·口语交际 走上辩论台第五单元 21、桃花源记（陶渊明） 22、短文两篇 陋室铭（刘禹锡） 爱莲说（周敦颐） 23、核舟记（魏学洢） 24、大道之行也（《礼记》）25、杜甫诗三首 望岳 春望 石壕吏写作·口语交际·综合性学习 莲文化的魅力第六单元 26、三峡（郦道元） 27、短文两篇 答谢中书书（陶弘景） 记承天寺夜游（苏轼）28、观潮（周密） 29、湖心亭看雪（张岱） 30、诗词四首 归园田居（陶渊明） 使至塞上（王维） 渡荆门送别（李白） 游山西村（陆游）综合性学习·写作·口语交际 怎样搜集资料课外古诗词：长歌行（少壮不努力）（汉乐府） 早寒江上有怀（孟浩然） 野望（王绩）送友人（李白） 黄鹤楼（崔颢） 秋词（刘禹锡） 鲁山山行（梅尧臣）浣溪沙（苏轼） 十一月四日风雨大作（陆游） 望洞庭湖赠张丞相（孟浩然）名著导读：《朝花夕拾》《骆驼祥子》《钢铁是怎样炼成的》附录：欣赏王羲之书法汉语词类表（虚词）义务教育课程标准实验教科书 语文 八年级下册第一单元1 藤野先生2 我的母亲3 我的第一本书4 列夫·托尔斯泰5 再塑生命综合性学习·写作·口语交际：献给母亲的歌第二单元6 雪7 雷电颂8 短文两篇9 海燕10 组歌（节选）写作·口语交际·综合性学习：寻觅春天的踪迹第三单元11 敬畏自然12 罗布泊，消逝的仙湖13 旅鼠之谜14 大雁归来15 喂——出来综合性学习·写作·口语交际：科海泛舟第四单元16 云南的歌会17 端午的鸭蛋18 吆喝19 春酒20 俗世奇人综合性学习·写作·口语交际第五单元21 与朱元思书22 五柳先生传23 马说24 送东阳马生序25 诗词曲五首写作·口语交际·综合性学习：古诗苑漫步第六单元26 小石潭记27 岳阳楼记28 醉翁亭记29 满井游记30 诗五首写作·口语交际·综合性学习：背起行囊走四方课外古诗词诵读赠从弟送杜少府之任蜀州登幽州台歌送元二使安西宣州谢眺楼饯别校书叔云早春呈水部张十八员外无题相见欢登飞来峰清平乐 村居名著导读《西游记》：一个奇幻的神话世界《海底两万里》：科学与幻想之旅附录欣赏唐人狂草短语结构类型表句子成分简表标点符号用法后记义务教育课程标准实验教科书 语文 九年级上册第一单元1 沁园春 雪2 雨说3 *星星变奏曲4 *外国诗两首写作.口语交际.综合性学习 雨的诉说第二单元5 敬业与乐业 6 *纪念伏尔泰逝世一百周年的演说7 傅雷家书两则8 *致女儿的信写作.口语交际.综合性学习 演讲：微笑着面对生活第三单元9 故乡10 *孤独之旅11 我的叔叔于勤12 *心声综合性学习.写作.口语交际 青春随想第四单元13 事物的正确答案不止一个 14 *应有格物致知精神15 *短文两篇16 中国人失掉自信力了吗综合性学习.写作.口语交际 好读书 读好书第五单元17 智取生辰纲18 *杨修之死19 范进中举20 *香菱学诗写作.口语交际.综合性学习 金钱，共同面对的话题 第六单元21 陈涉世家 22 唐雎不辱使命23 *隆中对24 *出师表25 词五首写作.口语交际.综合性学习 话说千古风流人物课外古诗词背诵 名著导读附录后记 义务教育课程标准实验教科书 语文 九年级下册写在前面第一单元1 诗两首2 我用残损的手掌3 祖国啊，我亲爱的祖国4 外国诗两首写作·口语交际·综合性学习：脚踏一方土第二单元5 孔乙己6 蒲柳人家（节选）7变色龙8 热爱生命写作·口语交际·综合性学习：走进小说天地第三单元9 谈生命10 那树11 地下森林断想12 人生综合性学习·写作·口语交际：关注我们的社区第四单元13 威尼斯商人14 变脸15 枣儿16 音乐之声写作·口语交际·综合性学习第五单元 17 公输 18 《孟子》两章 19 鱼我所欲也 20 《庄子》故事两则 写作·口语交际·综合性学习：我所了解的孔子和孟子 第六单元 21 曹刿论战 22 邹忌讽齐王纳谏23 愚公移山24 《诗经》两首综合性学习·写作·口语交际：岁月如歌——我的初中生活课外古诗词背诵从军行月下独酌羌村三首(之三)登楼走马川行奉送封大夫出师西征左迁至蓝关示侄孙湘望月有感雁门太守行卜算子别云间名著导读《格列佛游记》：奇异的想像，辛辣的讽刺《简·爱》：人生追求的二重奏聆听天籁：读读泰戈尔
杨丽萍怎样保养
一天狂跳8小时 当记者问杨丽萍如何保持修长轻盈的好身材时，杨丽萍说这太简单了：“就是每天排练。
除了周日休息外，我每天下午2点开始和剧组一起排练，直到晚上10点演出完毕。
这么大的运动量，想不瘦都难。
” 爱用婴儿面霜 42岁的杨丽萍，面孔上几乎没有皱纹，问她的保养秘诀，杨丽萍自己笑而不答。
《云南映象》的编导尹小姐认为杨丽萍是“天生丽质”：“杨老师下农村采风的时候，从来不用任何防晒或其他保养措施，她说那就离农民太远了。
她化妆品用得非常杂，基本不看牌子。
不过我发现，她最常用的，是一些婴儿用洗面奶和面霜。
”不老秘诀
早喝豆浆晚喝蜜 虽然年满51岁，但岁月在杨丽萍的脸上并没有留下那么多的痕迹。
虽然她脸上几乎没怎么化妆，但皮肤依然显得很白、很细，看得读者们连连称赞。
得到赞美后，杨丽萍也很高兴地与大家分享心得：“早上喝豆浆，晚上喝蜂蜜，平时做点运动出汗，这对皮肤是最好的。
而且什么都要吃，不能挑食，这样才能有能量，尤其多吃菠菜、西红柿。
其实我都是看的《本草纲目》，大家都可以去看看，上面都记录得很详细具体。
”
介绍一下王力宏的新专辑<盖世英雄><心中的日月>
专辑介绍： 王力宏《盖世英雄》热卖全亚洲，荣耀换新装“胜利庆功版”，影音双重独家收录绝对珍藏
DVD内特别辑录∶ 斥资千万新台币制作、八首经典创作音乐录影带DVD(《盖世英雄》专辑精彩MV七首+连锁快餐店广告歌“我就喜欢”)，特别推荐：金马影后舒淇拔刀演出与王力宏互演内心戏之最新MV“第一个清晨” 乐迷争先收藏指定追加纪念品：2002-2005亚洲巡回演唱会写真(平装版) 王力宏继在《心中的日月》首创国际乐坛新曲风 Chinked-out(解作∶中国风的嘻哈音乐)后第二?，将音乐元素再进化融入中华国粹艺术京剧昆曲曲调；又将西式R&B与京剧唱腔巧妙融合，Leehom 2005全新专辑《盖世英雄》将从传统创造音乐无限可能
在睽违一年后，Leehom 2005年度新专辑“盖世英雄”，延续“Chinked-out”东西乐风融合的精神，加入了最具中华文化代表的传统戏曲—京剧与昆曲，要让中华传统文化的音乐元素一举跃上国际舞台
Leehom 表示此曲的灵感来自电影《霸王别姬》，当时他被片中美丽的身段及唱腔，以及凄美动人的爱情故事深深所吸引。
在录音时，他更将京剧优美的唱腔与西式R&B的唱腔巧妙地融合为一，在专辑中发挥的淋漓尽致，让歌迷听的心中有古典，但耳中却有新意
这次为了让歌迷充分了解到这次京剧与西式嘻哈结合的音乐元素，除了歌唱技巧以及曲风外，造型师特别将Leehom这次的整个造型，把原有的运动嘻哈风，用手工绘制或是钉制上京剧脸谱的人物图案或地饰，让新造型增添了些许东方味道。
碟内其他加入组典戏码的轮番首演∶ “花田错”：浪漫凄美的爱情故事，跨越时空花田里交错，王力宏融合京剧唱腔与R&B转音唱法Chinked-out进化新登场。
“Kiss Goodbye”：每一次难分难舍的Kiss Goodbye，只会让我更爱你，Leehom词曲全创作，2006年最动人的情歌深情传唱。
此曲亦是2005年度最高收视韩剧《我爱金三顺》的片尾曲。
“完美的互动”：Leehom与Rain首度跨国合唱，亚洲天至惺惺相惜，Chinked-out精神最完美的互动
“在梅边”：取样昆曲“牡丹亭”超弦Chinked-out独斗Hip-Hop，五月天阿信跨刀作词，锣鼓点伴奏，Leehom不可思议极速Rap。
1. 我就喜欢 2. 在梅边 3. 花田错 4. 盖世英雄 5. Kiss Goodbye 6. 完美的互动 7. 大城小爱 8. 第一个清晨 9. 哥儿们 10. 让开 11. 爱 因为在心中 心中的日月 专辑介绍： 王力宏的一小步 全亚洲华语乐坛的一大步 你已经遗忘音乐最初的感动有多久了
回归音乐的真实面貌 2004压轴上演
王力宏——心中的日月 史无前例开创华语音乐新生命 跨越、融合、连接东方、西方音乐的极致创作 全球首创第一张“Chinked-Out”专辑 在传说中的香格里拉 追寻王力宏心中的日月…… 人类因为梦想而伟大。
王力宏与生俱来的音乐使命感，有了起点而没有终点，现在到未来，是永不休止的音符。
为了“Chinked-Out”这个使命，力宏像个旅人坚持着他未完成的路，一直继续着那些关于音乐和跨越的事。
在我们遗忘的音乐最初的模样时；在走遍全世界聆听着许多陌生新声音时，有一种渴望的沸腾，当印度乐、拉丁乐……等这些民族色彩浓厚的音乐元素跃上国际成为流行时，王力宏创造了“Chinked-Out”这个新身分赋予华语音乐迥然不同的新生命。
在传说中的“香格里拉”，王力宏反璞归真的实现 期待所有华人在他的音乐国度里感动一场你遗忘了许久的音乐盛宴，原来“心中的日月”就在这里。
王力宏在传说中的“香格里拉”反璞归真的实现，期待所有华人在他的音乐国度里感动一场你遗忘了许久的音乐盛宴，原来“心中的日月”就在这里。
2004王力宏首创“Chinked-Out”这个新身分赋予华语音乐迥然不同的新生命。
“Chinked-Out”其实就是中国风的嘻哈音乐；王力宏与生俱来的音乐使命感，有感于华人音乐圈常常受到西方音乐文化的影响，却一直缺乏明确定位，因此大胆借用了chink 这个词来命名自己的音乐，希望能确立华人新流行音乐的独特地位，引领东方流行音乐圈找出自己的方向，并尝试出更多的创意与想像。
力宏撷取了历年以来在中国旅行采风搜寻资料所获得的少数民族音乐元素，企图创造一张华人流行音乐新定位的专辑。
这张专辑仍是货真价实的hip hop\\\/R&B音乐，但力宏却巧妙的将中国的宫商角征羽五音音阶作曲法融入在西洋的grooving节奏里。
这样的创作意念贯彻在整张专辑的每一首歌里，从使用大量中国乐器的专辑同名曲“心中的日月”，到节奏轻快让人随之起舞的“放开你的心”，甚至使用大量弦乐、西洋乐器，听起来似乎闻不到中国味的情歌“Forever Love”，其实力宏都使用了中国五音作曲法，让人大呼讶异，原来华人五千年历史的音乐精神，可以在现代用这样的方式呈现
虽然过去也有许多使用华人音乐元素的作品，但在使用的时候多半是将中国风当作一种“特色”或“花絮”，而不是完全融为一体。
力宏的作品则是更进一步的跳脱跨越原有的藩篱，比如说“心中的日月”里不断隐隐约约穿插出现的笛声与古筝与R&B节奏的自然搭配；“竹林深处”里的西藏女声吟唱、中国鼓声、笛声与西方Hip Hop击掌声节奏相互呼应；“在那遥远的地方”不单sample了这首华人耳熟的民谣，当中反覆出现的陶笛声、扬琴与钢琴如风般的对话，听起来就像这些乐器与元素本来就是一体的，没有什么东西之分。
做出具东方特色，但与西方结合得更好，让西方人也能听得懂，进而欣赏喜爱的无国界音乐，才是力宏“Chinked-Out”真正的企图。
中甸藏族将“心中的日月”解释为“香格里拉”，在藏语方言中是“人间仙境”的意思。
在这里与世隔绝，有人说是一个可以人神共处的世外桃源，传说世界上只有一个地方，能看见壮丽的峡谷、纯静的湖泊、鲜艳的花海，在初升红日的映照下，雪山金光万丈，强烈的光芒让人感受到巨大的温暖与力量。
当力宏来到千里之遥的“香格里拉”，放下俗世的名利头衔，单纯地拥抱无垠的草原、自在地与藏人在草原上高歌共舞，这种全然不同的感受，激发了力宏追寻音乐仙境的理想。
力宏将这一份对于音乐仙境的追寻憧憬，写成了专辑中第一首歌“心中的日月”。
在这趟云藏之旅中，力宏找到了东方音乐的仙境，而在这张专辑中，王力宏更融合了在这一趟旅程中所感受到的每一份感动。
因此专辑便以“心中的日月”为名，希望带给华语歌坛一股追寻音乐仙境的动力，聆听王力宏最简单的音符、最真实的感动。
“心中的日月”这张专辑，是王力宏有史以来创作概念贯串最完整的一张专辑。
不但“Chinked-Out”精神在每一首歌中出现，力宏独有的多元化音乐风格也尽情的展现无疑。
不但有“Chinked-Out”的代表作“心中的日月”、“竹林深处”、SAMPLE中国人耳熟能详民谣的“在那遥远的地方”，也有轻快动感的舞曲。
“放开你的心”乍听之下完全是一首西洋舞曲，但力宏竟然是使用中国五音音阶创作出来的，令人不禁赞叹力宏结合东西方音乐的功力，也体会到“Chinked-Out”其实一点也不严肃，它可以是一个大家一起欢乐、一起舞动的开心音乐风格。
此外还有用轻松RAP唱出热门讨论话题的“星座”，每个人都爱讨论星座，无非是想更了解彼此；力宏用RAP的方式念唱12个星座，而研究星座的重点在于：女人的心怎么这么难懂
当然也有简单纯净的情歌“Forever Love”、“一首简单的歌”。
在这张专辑中，力宏的情歌回归到一种非常简单的纯粹音乐感受，没有过去的华丽与繁复。
深情动人的“Forever Love”，是力宏真实恋爱的经验分享。
十年前的“情敌贝多芬”为力宏开启了生命中的新舞台，却为恋情结束埋下了伏笔。
这位过去恋人最近要订婚了，听见这个消息力宏感触良多，于是写下了“Forever Love”这首歌，里面赞颂着爱情的永恒，祝福天下有情人，也安慰伤心失恋者。
因为相信还有永远的爱情，因为曾经爱过获得幸福，力宏祝福对方能得到永恒的幸福，也用这首歌安慰在爱情上失意的人。
“Forever Love”用了大量的弦乐来营造深情的氛围，但真正感人的，是力宏那颗相信有永恒爱情的心。
这是王力宏继“唯一”之后最新情歌代表作。
“一首简单的歌”则是歌如其名，用最简单的旋律，不复杂的乐器编曲，传达出心中最纯粹的感情。
歌词说“写一首简单的歌 让你的心情快乐 这一首简单的歌 并没有什么独特 好像我 那么平凡却又深刻”，这是力宏在香格里拉所体会到的道理：简单的生活，真挚的感情，却能传达最深刻的感受。
创作是一条长远的路，也是王力宏一直放在心上，心系念之的使命。
“Chinked-Out”是一个开端，力宏开了个头，但他更希望整个华语乐坛能够一起努力，创造出更精采的属于华人的音乐作品。
就像专辑的ENDING曲“Follow Me”，力宏希望整个华人都能跟上他的脚步，甚至超越他，让华人音乐能够迈向一个更高质感、国际化的新境界
2004王力宏压轴演出，“心中的日月”是王力宏反璞归真的实现，期待所有华人在他的音乐国度里感动一场你遗忘了许久的音乐盛宴，期待在2005为华语乐坛带来新的曙光。
推荐曲目： 01 心中的日月 中国古乐与节奏蓝调的完美结合，将音乐的想像空间进入一种平静悠远的时光感，从概念到完成贯穿整张专辑的音乐精神.一趟没有预期的旅行，进入遗忘已久的人间仙境，聆听王力宏最简单的音符、最真实的感动。
02 Forever Love 体会Forever Love的永恒，王力宏真实恋爱经验分享。
一段埋藏心中十年的感情，一首祝福昔日恋人的动人情歌，满满的祝福交织着力宏悲伤的孤寂与落寞。
王力宏继“唯一”最新情歌代表作。
03 竹林深处 王力宏首支自导自演音乐录影带，完整呈现王力宏音乐创作“Chinked-Out”曲风的极致表现，打破现有流行乐的所有想像，最佳制作人继续超越，创造无法取代的专属风格。
1. 开场 (Intro) \\\\ 2. 放开你的心 3. 心中的日月 \\\\ 4. 竹林深处 \\\\ 5. Forever Love \\\\ 6. 在那遥远的地方 \\\\ 7. 一首简单的歌 \\\\ 8. 星座 9. 过来 10. 爱错 11. Follow Me
