如果黑夜遇到歹徒怎么办?结合擒拿与格斗谈谈自己的学习心得
13岁要以读书为上，学武术是为了锻炼身体，不是为了争强好胜，如为了防身可网上收索散打自学，但有一点，就是学会了武术也要讲武德，决不能当“好汉”。
我想学习一些擒拿格斗技巧
呵呵，速成的方法你必须具备一定的天赋，外加过人的条件反应，眼力。
无论什么拳，要学到灵活贯通，形成一种意识，身体能自然反射。
是需要不断的磨练。
介绍你简单一点的吧，不过需要过硬的基本功。
擒敌拳。
擒拿格斗一般初学者要学多久才能对付一到两个人啊
实战中，心理、技术、力量都是基础，关键看临场发挥和你的对手的情况。
擒拿格斗与散打无法直接比较，重视擒拿是一个好事，因为擒拿讲的是技巧、巧劲，以自己最少的付出获得最大的成效，扭动一个关节的力量不需要太多耐力或者爆发力，一般人都能做到-因为每个人的关节都是没有肌肉保护的脆弱部位。
这是最简单消除敌人战斗力的方式，比如你将对方手指折断了，对法部分来说是几乎丧失了一条胳膊，你讲他腿部反转压制了，你将他头部控制了，基本这个人就在你掌握，再结合打，效果很明显了。
使对方丧失了战斗力，你赢得面不是很大嘛
散打突出的是打，摔。
而要在实战中打的有效，必须要突出技术、心理和力量，缺那一个都影响实际效果，而摔更是一个耗体力和讲技术的工作，重要的是，你即使摔倒了对方，但没有配合擒拿技术，也很难解除对方战斗力，善于倒地搏斗的人很容易将你胜利的形式反转。
除了以上，二者没有什么太大的区别，都有助于你实战能力的提高。
不管怎样，都有长短。
具体练习哪个，看你自己选择。
关于自学擒拿格斗
你对擒拿格斗以及散打、搏击还是不够深入地了解。
另外体育学院学习的并不是擒拿格斗，当然可能有这方面的科目，但是更多的还是偏重于散打或者自由搏击。
首先，基本功训练都是差不多的，这是相同点。
但是两者的侧重点都不同，擒拿格斗以制服敌人为主，散打以取胜为主。
这就是两者根本的不同之处。
擒拿格斗为了制服敌人，所以更加凶狠，还可以极大敌人的软肋、要害，但是散打和搏击都是不可以的，很多地方都是违禁部位，如果在比赛中击打对方违禁部位是不允许的，这就说明了，如果一个学习军警格斗术的侦察兵同学习散打、自由搏击的人发生冲突，如果体力等都相差不大的情况下，很有可能是侦察兵取胜。
观看擒敌拳后的心得体会
你好，擒敌拳是部队必须练的武术，它是从实战出发的，所以实战效果不错，擒敌拳一共十六式，简单易学，但在进行散打格斗时不要居于形式，否则肯定会吃亏，看你是武术爱好者，建议练习时找个同伴，一起练习，擒敌拳毕虽是套路拳，但各个招式是灵活多样的，找个同伴对打是练习散打的最佳方法，但要注意安全，用力过猛会骨折的，还有练习基本功也很重要，要练习耐力和胳膊的爆发力，还有腿击的力道，出拳出腿时不要有花架子，高难度腿击先尽量不要学，因为用不好的话被对手利用很致命，等感觉其它的练的非常好了再练空击，要做到一击致命。
今日打架（格斗）的总结经验：打架主要是靠意识。
比如今天是我第一次在学习擒拿散打之后的第一次打架，但
这就是了吧，理论技击啊
我研究练习的是截拳道，但打起来，用的完全就是散打那一套，技击法记得住是一回事，能不能用来实战是另一回事，这就是为什么有人说传统武术的技击术不能实战的原因，因为很多人都学不会，事到临头忘光光；唯一的方法，就是经常去实战，还有冷静，特别是精神不要太过紧绷，一般人打架起来，精神过于集中，导致人天生的本能反应消失，取而代之的是思考，但大脑思考的反应哪里赶的过本能；就好像，如果有人快速抛一块石头过来，我事先不知道，但无意之中就能躲开，但如果双方说好了，我事先已经知道了，那我肯定精神紧绷，刻意要去躲，结果反而躲不开了；精神这玩意不好控制，我现在知道原因，但也没法子去改变，只能多多实战，实战久了，习惯了，跟吃饭喝水一样，就不会再有紧张感了
怎么样学习一些简单的擒拿格斗啊
帮帮我
你应该先增加你自身的体能~~因为自己的身体强壮了就具备了一定的抗击打能力~~比如多跑步~~做一些身边有的器械~~如哑铃~~单杠~双杠~~你自身的素质提升了~~也就是说你的力量也大了~别人打你一拳你没什么事~你打别人一拳别人就受不了了~要是擒拿~~你自己可以找下你自己手上的一些怕疼的地方~擒拿最主要的速度和力量~~如果有着两样你基本学一点基本的动作就行了~~自己可以在网上找些视频看下~
关于学习擒拿格斗技术
这玩意最好是两个人一起练,一个人练没什么用!因为没人做你的搭子有些东西由其是擒拿上的一些动作没法练!就算勉强练了效果也是没有的!
