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心里团队辅导心得体会

时间:2019-12-01 01:26

大学生心里团体辅导活动总结

心理团体辅导心得体会作为大一新生,刚时难免有一段理失衡期”,其中一个症是害怕和别人交流,难以和别人相处,导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,很多都渴望新朋友的关怀,本次团体辅导的目的就在于,通过一些简单的心理游戏,让大家直接体会到如何主动与他人交流,增进相互的了解,获得一些新的朋友。

我自己身为心里委员会的一份子,帮别人辅导,自己又做辅导,这样的体会是比别人多的,那些经历是自己独有的。

其实在我的映像里,团体辅导是一种互动性很强的活动,大家都会觉得无趣,这样每位同学都会参与进来,在游戏中大家都是主角,大家都是整体中不可缺少的一部分。

记得我们此次活动最后结束的一个游戏,名叫“幸运摔”,这个游戏之前有做过,是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友,但是此次的却是刚认识还不熟悉的朋友,难免有些不放心,但是最后还是成功的完成了游戏,让我对这些新朋友留下了很深的映象。

在此次心里团队辅导的活动中,领袖班的同学都很积极,,活动中,大家激情释放自己,积极融入集体,感到了快乐,感到了温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。

但是,由于第一次参与这样的大型活动,,彼此都不熟悉,难免存在一些缺陷,比如,活动现场混乱,不能达成一致的观点。

但总体上来说,活动的反响还是很好的。

最后一一首《朋友》结束了此次活动,但是从活动结束最后大家的沟通来看,活动达到了预期的效果。

从一开始彼

学习了大学生团体心里咨询心得体会一千字

作为大学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…  心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。

心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。

那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

  通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…  在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

  活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。

它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。

学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。

此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。

  这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。

特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用

  完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划  可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。

我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

  这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。

可见心理学真的有它的魅力所在啊

  虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。

新生入学心理团体辅导活动总结怎么写

新生入学,是高中,大学

格式参考:题目活动目的参与群体简介活动过程达到目的学员感受活动评估总述

团体辅导活动心得体会(精选多篇)

团体辅导活动心得(精选多篇)第一篇:团体辅导活动心得今天的培训和以往的有很大的不同,让我们有了更近的距离去接触和了解我们的同学或者说同事。

说真的以往的培训活动一结束,大伙就各自散开了,对每个人都没有太深的印象,当然除了自己认识的。

这次活动就弥补了这一缺陷,我们有机会、且以一种特别的方式去认识他们,很值得推崇。

下面就是我个人对这次活动的所得所感。

当我们走进礼堂的时候就感觉今天的会议与以往的不一样,果然,今天是由心理咨询室的同学为我们开展一场团体辅导活动,旨在培养同学们的角色定位、合作沟通以及信任感。

首先我们是在一种带有神秘性的选牌游戏中作角色的定位,同时那一张看似无所意义的牌在心咨询同学那里也有别样的解释,让我们从中了解自己最近的一些心理状况。

当我们分好8组以后,就进入一个角色圈里的互识环节,这也是最基本的,只有记住了别人的名字才能更加顺利的与他人进行交往,同时也让我们知道原来我们的周围有那么多的值得我们学习交流的朋友,彼此之间多了熟悉少了陌生,多了亲切少了尴尬,多了互动少了沉默,多了主动走进他人的勇气少了被动为人所识的无奈。

我们也很快为自己找到了归宿感,我们就是第八组的。

游戏一是在黑暗中用胶绳按要求制造图形:要求每一位成员在闭上眼睛但可以进行语言交流的情况下在规定的时间里摆好图形。

尽管它们都是些简单的图形,然而在闭上眼睛时,却是相当的困难,光靠某一位成员的力量是无法完成的,就势必要每

新生入学心理团体辅导活动总结怎么写

新生入学,是高中,大学

格式参考:题目活动目的参与群体简介活动过程达到目的学员感受活动评估总述

大学生心里团体辅导活动总结

心理团体辅导心得体会作为大一新生,刚时难免有一段理失衡期”,其中一个症是害怕和别人交流,难以和别人相处,导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,很多都渴望新朋友的关怀,本次团体辅导的目的就在于,通过一些简单的心理游戏,让大家直接体会到如何主动与他人交流,增进相互的了解,获得一些新的朋友。

我自己身为心里委员会的一份子,帮别人辅导,自己又做辅导,这样的体会是比别人多的,那些经历是自己独有的。

其实在我的映像里,团体辅导是一种互动性很强的活动,大家都会觉得无趣,这样每位同学都会参与进来,在游戏中大家都是主角,大家都是整体中不可缺少的一部分。

记得我们此次活动最后结束的一个游戏,名叫“幸运摔”,这个游戏之前有做过,是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友,但是此次的却是刚认识还不熟悉的朋友,难免有些不放心,但是最后还是成功的完成了游戏,让我对这些新朋友留下了很深的映象。

在此次心里团队辅导的活动中,领袖班的同学都很积极,,活动中,大家激情释放自己,积极融入集体,感到了快乐,感到了温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。

但是,由于第一次参与这样的大型活动,,彼此都不熟悉,难免存在一些缺陷,比如,活动现场混乱,不能达成一致的观点。

但总体上来说,活动的反响还是很好的。

最后一一首《朋友》结束了此次活动,但是从活动结束最后大家的沟通来看,活动达到了预期的效果。

从一开始彼

团队心理辅导活动记录

团体心理辅导活动方案活动主题:“知彼知己,同舟共济”设计理念:现代社会独生子女很多,个个都是父母眼中的“宝”。

家里的“小皇帝”。

所以以自我为中心的现象很普遍,在人际交往上也就稍显被动。

加之青春期的到来,小群体的现象比较突出。

造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。

然而,在全球化发展浪潮下的今天,社会劳动分工日趋复杂和精细。

仅凭一人之力,已经很难获得真正意义上的成功。

所以,辅导员在新建立的班级中很有必要,对他们进行团体心理辅导。

社会心理学家研究发现,如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体,最好的方法就是给这群人一个共同的任务。

让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。

最后我们会惊喜地发现,当他们完成了任务时,团体就会建立起来。

他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。

感受到集体的智慧,团结的力量。

活动目的:1. 使团体成员展现自我,增强自信;2. 使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处;3. 使团体成员感受团结的力量,体会集体的温暖。

活动对象:七年级一班全体成员(36人)活动场地:篮球场准备材料:6张报纸 活动时间:40分钟活动过程:一、导入亲爱的各位同学,你们好

今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。

活动的主题是:“知彼知己,同舟共济”。

在活动时,需要大家按照我的指示、积极配合,你们能做到吗

好,刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心,让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励,好吗。

(鼓掌)同心圆:接下来,在我们今天的活动正式开始之前,先请大家在5秒钟之内,男女相间,手拉手,以我为中心围成一个大的圆圈。

(学生演练,主持人倒计时5-4-3-2-1)。

好,我们已围成了一个大的圆圈,我们把它叫做“同心圆”,请各位成员站在原地不动,然后轻轻地松开手。

二、热身活动请所有成员看着我,跟我做同一个动作。

1.深呼吸请伸出你的双手,十指交叉,双手紧握,放在胸前。

请慢慢闭上你的双眼,暂停八秒钟的呼吸(辅导员从1至8,轻声数数)。

好,非常好,现在开始深深吸一口气,感受空气的清新,感受气体从体外流向你的体内,感受胸腔的起伏,你舒服极了。

好,不错。

想象阳光明媚的春天,你静静地站在草丛中,这里很静,很美,没有烦恼,没有喧嚣,没有一切你不想要的东西。

你感觉非常平静,非常放松,非常舒服。

深吸一口气,然后慢慢呼出,渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子,你很轻松,你很舒服。

好,现在,请大家慢慢睁开眼睛。

三、相知活动1.相见欢现在我们开始进行第一个正式活动,名叫“相见欢”。

现在我们要变换队形,请所有成员又快又安静的面对面站成两队,很好

下面我和我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。

两人一组,互相注视,面带微笑,配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作:“1”:成员以右手握住对方右手,并说“你好

我是xxx”“2”:成员两手与对方两手互握,并说:“朋友,你的气色很好

”“3”:成员互相伸出大拇指,并说“朋友,加油

”“4”:成员右手轻拍对方双肩两下,并说“让我们共创美好的明天

”大家都看明白了没有,听明白了没有

现在面对面的同学互相注视,面带微笑。

我们来试着一起做一遍。

2.星光大道大家配合得很默契,在快乐地相见之后,现在请两队的同学向后退一小步,两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”,这象征着我们人生之路,从我手边两位的同学一起开始,每位同学以自己独特的方式走过去,然后站在你的队列的后面,让我们的星光大道一直不停的延续下去。

我们先请我的搭档来示范一下。

(音乐《一起来吧》,示范,学生表演)分享感受:请几位走的比较有新意的同学站出来,和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。

①你以前在生活中有这样走过吗

②走完后你自己心中有什么感受

辅导员总结:人生就像是在这条星光大道上行走,每位同学都走出了自己的特色,自己的风格。

衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩,越来越灿烂。

四、同舟共济1.梅花开(分组)接下来,我们要进行第三个正式活动,叫做“梅花开”。

首先,我来说下活动规则。

当我说“梅花梅花开几朵”,大家就齐声说“你说梅花开几朵

”,然后我会说“我说开5朵”,大家要迅速组成5人的小组。

也就是,我说开几朵,就是由几人组成一个组。

大家听明白了吗

需要注意的是:速度越快越好

现在请集体向右转,大家依旧站成一个同心圆。

并绕着这个大圈开始走动。

好,在刚刚的活动中,尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵,但是那并不重要,因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们,使他们成为家中的成员,并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中,大家也同样能感受到集体的温暖。

2.同舟共济 刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组,成立了梅花小家,请每一个梅花小家的成员围成一个圈。

现在开始我们的第四个正式活动。

请我的搭档在每一组的圈内放上一张报纸, 大家都看到放在地上的报纸了吧

接下来我们做的游戏就是和这报纸有关,名字叫做“同舟共济”。

我们站着的地面就像是一片汪洋大海,而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船,现在,需要每组所有成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。

其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这条船上,尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船外的地面,否则脚就会被水弄湿,甚至会掉进水中。

在行动之前每一小组可以充分讨论,拿出最佳方案。

我们可以比比,哪组最先完成。

当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力,勇往直前”来告诉大家,你们成功了。

你们有信心告诉大家你们成功了嘛

( )真的有吗

( )很好

现在开始

(音乐《同舟共济》)很好,现在有一组完成了,又有一组完成了

大家都很努力,协作能力也很强,下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛

( )你们敢吗

( )有信心吗

( ) 好,请各小组派人将报纸对折,把大船变成小舟。

这一次我们再来比一比,看一看哪一组能最先完成。

分享感受:①描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的

②成功完成这次任务后有什么样的感受

辅导员总结:随着游戏难度的增加大家的努力也越来越多。

在练习过程中大家忽略了性别、年龄、力量等因素,全组一条心,大家创造性的发挥了全组智慧,共同克服了困难,解决了共同面临的问题,也让大家充分体会了团结合作的力量。

梅花开和同舟共济这两个活动告诉我们,我们是一个团队,希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互配合、相互支持。

很高兴和大家度过这愉快的一节课。

谢谢大家的参与

学习了大学生团体心里咨询心得体会一千字

作为大学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…  心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。

心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。

那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

  通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…  在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

  活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。

它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。

学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。

此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。

  这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。

特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用

  完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划  可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。

我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

  这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。

可见心理学真的有它的魅力所在啊

  虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。

团队心理辅导活动记录

团体心理辅导活动方案活动主题:“知彼知己,同舟共济”设计理念:现代社会独生子女很多,个个都是父母眼中的“宝”。

家里的“小皇帝”。

所以以自我为中心的现象很普遍,在人际交往上也就稍显被动。

加之青春期的到来,小群体的现象比较突出。

造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。

然而,在全球化发展浪潮下的今天,社会劳动分工日趋复杂和精细。

仅凭一人之力,已经很难获得真正意义上的成功。

所以,辅导员在新建立的班级中很有必要,对他们进行团体心理辅导。

社会心理学家研究发现,如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体,最好的方法就是给这群人一个共同的任务。

让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。

最后我们会惊喜地发现,当他们完成了任务时,团体就会建立起来。

他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。

感受到集体的智慧,团结的力量。

活动目的:1. 使团体成员展现自我,增强自信;2. 使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处;3. 使团体成员感受团结的力量,体会集体的温暖。

活动对象:七年级一班全体成员(36人)活动场地:篮球场准备材料:6张报纸 活动时间:40分钟活动过程:一、导入亲爱的各位同学,你们好

今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。

活动的主题是:“知彼知己,同舟共济”。

在活动时,需要大家按照我的指示、积极配合,你们能做到吗

好,刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心,让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励,好吗。

(鼓掌)同心圆:接下来,在我们今天的活动正式开始之前,先请大家在5秒钟之内,男女相间,手拉手,以我为中心围成一个大的圆圈。

(学生演练,主持人倒计时5-4-3-2-1)。

好,我们已围成了一个大的圆圈,我们把它叫做“同心圆”,请各位成员站在原地不动,然后轻轻地松开手。

二、热身活动请所有成员看着我,跟我做同一个动作。

1.深呼吸请伸出你的双手,十指交叉,双手紧握,放在胸前。

请慢慢闭上你的双眼,暂停八秒钟的呼吸(辅导员从1至8,轻声数数)。

好,非常好,现在开始深深吸一口气,感受空气的清新,感受气体从体外流向你的体内,感受胸腔的起伏,你舒服极了。

好,不错。

想象阳光明媚的春天,你静静地站在草丛中,这里很静,很美,没有烦恼,没有喧嚣,没有一切你不想要的东西。

你感觉非常平静,非常放松,非常舒服。

深吸一口气,然后慢慢呼出,渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子,你很轻松,你很舒服。

好,现在,请大家慢慢睁开眼睛。

三、相知活动1.相见欢现在我们开始进行第一个正式活动,名叫“相见欢”。

现在我们要变换队形,请所有成员又快又安静的面对面站成两队,很好

下面我和我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。

两人一组,互相注视,面带微笑,配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作:“1”:成员以右手握住对方右手,并说“你好

我是xxx”“2”:成员两手与对方两手互握,并说:“朋友,你的气色很好

”“3”:成员互相伸出大拇指,并说“朋友,加油

”“4”:成员右手轻拍对方双肩两下,并说“让我们共创美好的明天

”大家都看明白了没有,听明白了没有

现在面对面的同学互相注视,面带微笑。

我们来试着一起做一遍。

2.星光大道大家配合得很默契,在快乐地相见之后,现在请两队的同学向后退一小步,两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”,这象征着我们人生之路,从我手边两位的同学一起开始,每位同学以自己独特的方式走过去,然后站在你的队列的后面,让我们的星光大道一直不停的延续下去。

我们先请我的搭档来示范一下。

(音乐《一起来吧》,示范,学生表演)分享感受:请几位走的比较有新意的同学站出来,和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。

①你以前在生活中有这样走过吗

②走完后你自己心中有什么感受

辅导员总结:人生就像是在这条星光大道上行走,每位同学都走出了自己的特色,自己的风格。

衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩,越来越灿烂。

四、同舟共济1.梅花开(分组)接下来,我们要进行第三个正式活动,叫做“梅花开”。

首先,我来说下活动规则。

当我说“梅花梅花开几朵”,大家就齐声说“你说梅花开几朵

”,然后我会说“我说开5朵”,大家要迅速组成5人的小组。

也就是,我说开几朵,就是由几人组成一个组。

大家听明白了吗

需要注意的是:速度越快越好

现在请集体向右转,大家依旧站成一个同心圆。

并绕着这个大圈开始走动。

好,在刚刚的活动中,尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵,但是那并不重要,因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们,使他们成为家中的成员,并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中,大家也同样能感受到集体的温暖。

2.同舟共济 刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组,成立了梅花小家,请每一个梅花小家的成员围成一个圈。

现在开始我们的第四个正式活动。

请我的搭档在每一组的圈内放上一张报纸, 大家都看到放在地上的报纸了吧

接下来我们做的游戏就是和这报纸有关,名字叫做“同舟共济”。

我们站着的地面就像是一片汪洋大海,而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船,现在,需要每组所有成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。

其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这条船上,尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船外的地面,否则脚就会被水弄湿,甚至会掉进水中。

在行动之前每一小组可以充分讨论,拿出最佳方案。

我们可以比比,哪组最先完成。

当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力,勇往直前”来告诉大家,你们成功了。

你们有信心告诉大家你们成功了嘛

( )真的有吗

( )很好

现在开始

(音乐《同舟共济》)很好,现在有一组完成了,又有一组完成了

大家都很努力,协作能力也很强,下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛

( )你们敢吗

( )有信心吗

( ) 好,请各小组派人将报纸对折,把大船变成小舟。

这一次我们再来比一比,看一看哪一组能最先完成。

分享感受:①描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的

②成功完成这次任务后有什么样的感受

辅导员总结:随着游戏难度的增加大家的努力也越来越多。

在练习过程中大家忽略了性别、年龄、力量等因素,全组一条心,大家创造性的发挥了全组智慧,共同克服了困难,解决了共同面临的问题,也让大家充分体会了团结合作的力量。

梅花开和同舟共济这两个活动告诉我们,我们是一个团队,希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互配合、相互支持。

很高兴和大家度过这愉快的一节课。

谢谢大家的参与

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