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写一篇运动心得体会或收获

时间:2017-06-07 08:20

写一篇自己运动的心得体会或收获

1.我与体育 自从我懂事的那一天起,我就知道自己好动,一玩起来就停不下来,家里人说我像一个运动员。

真的,我喜欢很多体育运动项目,如:游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等,但是,我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会,虽然,在运动中没有特别的强项,可我从中得到 很多的快乐和满足。

如果电视里有精彩的体育比赛,我肯定会津津乐道地观看,我的父母从来没有反对过。

朋友,不知道你是否像我一样喜欢体育运动,记得有一位名人说过:体育运动不但可以提高人们的生活质量,而且是一个人精神面貌的具体体现。

对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。

疲劳的工作学习之余,总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。

作为一名学生,在校园里看到男生们踢球,在那绿茵茵的草地上,他们时而飞奔,时而欢呼,犹如一匹匹矫健的骏马;女生们打羽毛球,操场上总是可以看到他们跳跃的身影,一看到他们,我就有一种跃跃欲试的感觉。

从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌,我国奥运金牌总数突破116枚,短短的二十年时间,我国体育的健儿,不畏强手,奋力拼搏,取得了前所未有的优异成绩,实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破,为祖国和人民赢得了崇高荣誉。

运动员精湛运动技术和良好体育道德,进一步弘扬了奥林匹克精神,向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌,展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。

我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩,极大地增强了民族凝聚力,增强了民族自豪感。

我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现,将进一步激发人民群众的健身热情,带动全民健身运动的深入开展,大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。

“五星红旗我为你自豪,五星红旗我为你骄傲”,这是亿万中国人民的共同心声。

作为一个中国人,我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会,给全世界留下美好的印象。

到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊,为中国加油。

《全民健身计划纲要》实施十周年以来,举国上下都动员起来了,从城市到乡村,从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影,根据最新调查显示,中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。

这是民族振兴的一个体现。

奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展,成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人,不仅拥有健康的身体和清新的生命,又具有清醒的头脑和坚强的意志,成为现代社会需要的人才。

奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。

我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期,我们是祖国的未来 。

对于我们来讲,无论在学习上还是在体育锻炼中,我们都要向体育健儿学习,发扬顽强拼搏的精神,勤奋学习刻苦锻炼。

在学校完成体育课程的同时,还要开展多种形式的课余训练,做到每天起码有一小时的体育锻练时间,来保证自己身体的健康成长,同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。

同学们,体育将一直伴随着我们成长。

2.体育伴我成长 我叫XXX,今年XX岁,是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。

我从小就酷爱体育,与体育结下了不解之缘。

回顾自己几年来走过的路,洒下了无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印。

小时候,我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景,特别是在会场上一次次奏响中国国歌,升起五星红旗的时候,激动的心情无以言表,从那时起,一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。

不多久,我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组,那时的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快乐的小鸟。

可没过多久,我尝到了苦的滋味。

每天要绕250米的操场跑十几圈。

开始由于我的体力差,常常是上气不接下气地喘,两腿像灌了铅似的,怎么也跑不动。

体育老师看见了,让我休息一下。

我是一个要强的人,看着其他同学都在跑,我也不甘落后,“还有几圈了,就是走也要下来。

”我默默地鼓励着自己,又跟了上去……至今我仍清楚地记得,那次训练完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起来,直到九点多钟才醒过来,由于我的肚子在向我抗议,我才记起还没有吃晚饭…… “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。

刻苦努力,永远是我生命里永唱不息的歌;热爱生活永远是我成功的不竭源泉,它使生活变望采纳。

求一篇运动会感想,大约50字足够了,好的加悬赏

跑步学们再熟悉不过的了,古的一块山崖上有这样的三句话:“如果健壮,跑步吧

如果你想健美,跑步吧

如果你想聪明,跑步吧

”这次跑步有100米、200米、400米、800米和1500米,预祝这些同学们跑出一个好成绩。

接力赛是田径比赛中唯一的集体项目,是由四个人分别跑相同的距离,通过接力棒传递,把集体的努力引向胜利,我相信接力赛也是运动会上最引人注目、也是最精彩的一个项目。

跳高这个项目可能大家比较陌生的,它是人类向地球引力的挑战。

运动会感悟 无论乌云有几分阴沉,他给大地是一种感慨; 无论荆棘有几多稠密,它给目光是一片风景; 无论生活有几多泥潭,它给生命是一种考验

一根竹笋,如果从头到饱满沧桑,也许能成为一首凯歌; 一株小草,如果能承受寒霜考验,也许能长成一片绿洲。

朋友们,不要坚持不放弃,你就是这场战斗中的胜者

阳光灿烂的日子 运动场上, 有着健儿们奋勇拚搏的身影; 观众席上, 响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。

这呐喊,弥漫友谊的芬芳; 这身影,凝聚着责任的力量。

但无论成功或是失败, 无论欢笑或是泪水, 我们永远铭记, 这充满奋斗的日子。

在运动会期间,我学会了很多,其中用收获最大的就是知道了如何去管理秩序。

在值勤时,难免会遇到一些麻烦角色,在与那些人交往时,无形中就增长了许多知识。

首先你要耐心地与他说明道理,让他听得进去,知道自己错了,然后再教会他如何去做,在这短短的一瞬间,你的毅力与交际能力就会得到了提高。

这二方面对于今后事业的发展是很重要的,有毅力才能对工作认真负责到底,不会因为一点小困难就退缩;交际能力可以让你在以后的工作中少一点困难,多一点和谐,这些是我们当代大学生必须具有的。

只有拥有它们,才能在社会上更好的生存下去。

站在看天上值勤,是有一点累,但是我累的值得,因为我有了收获,收获了我最欠缺的部分,来到大学就是为了以后能够更好的生存下去。

在台上听见的呐喊,看着同学们在跑道上拼搏,我内心十分激动。

能够为同学们服务我觉得很荣幸,为同学们吃点苦,受点累也值。

为了看台上的秩序,我们学生会收取一卡通抵押,就是为了维持场上秩序,让其不影响到运动会,让大多数同学能够看到这一场精神的比赛,进一部完善同学们的运动精神。

我参加过多次运动会了,没有一次有这么大规模的,这这个大规模的运动会中,我学会很多,懂得了很多。

这都是往届我没有学到的,我真的很感谢这一次的运动会,以前我的交际能力不怎么好,通过这次运动会,我进一步完善了我的交际,我也在会场上认识了几个朋友,往届的运动会或许说只是一个学校搞的形式,并不怎么激烈,所以能学到的很少,这是我大学生活的第一次运动会,我相信在以后二届运动会中我会学到更多有用的东西,实际一点的东西。

运动心得体会50字

运动心得体会运动,加快人体血液流通,促进机体的新陈代谢,进而提高人体的抵抗能力和免疫能力;运动能改善血液对大脑的供氧能力,所以运动也能改善人的精神面貌,使人精神抖擞,斗志昂扬。

生命中总会有一些人,一些事物有意无意的,偶然或必然的走进我们的生活空间,从此与我们结缘,让我们依恋,相依为命或视为灵魂依托和珍宝

譬如亲人,爱人和友人,譬如书,音乐,舞蹈和其他运动,再譬如和三五好友小聚酌酒,畅所欲言,痛快淋漓

热爱运动,运动是我情绪的出口,是我心情的调节器,它能舒缓我紧张的生活步伐,让我精神舒畅,永远持有冷静而热情的生活态度。

这种休闲嗜好让我以更加合理的方式支配自己的灵魂,享受相对的自由,我的生活在这里得以缓冲,加油和换乘,继而感受轻松,愉快,平静和新鲜

运动可以消除多余的脂肪和热量,改善心脏和血液循环系统,加快新陈代谢,强健肌肉,改善睡眠质量帮助减轻精神压力及缓和烦躁的情绪,与其去节食减肥不如多做运动去消耗脂肪记得一位哲人所言:“一个人生活上的快乐,应该来自尽可能减少对外来事物的依赖。

”从物质生活的角度出发,我同意这句话的说法,但站在精神生活的角度,我想我成不了哲人,所以我是有所依赖了,譬如对运动的依赖和享受。

诚如杨澜所言:也许我们再努力也成不了刘翔,但我们依然可以享受奔跑。

运动所带给我的不仅仅是强身健体,磨练意志,愉悦身心,更重要的是让我更加热爱生命和生活,提升心性,每次在运动

求一篇中学运动会体会心得,600字左右

转眼间,来到江西省赣州市赣南师院已经两个月了。

以前在高中也参加过,但这次有些不同了,我以大学生的名义去参加的运动会,同时也以一名学生会办公室委员的职位参加了这次盛会。

这次运动会我们做了充分的准备,在召开运动会的前几天我们就积极请战,充分发挥我们的主观能动性,系学生会的领导老师表扬了我们,我们感到作为一名办公室成员这是我们应该做的。

这次运动会召开的前两天,我们召开了一次十分正式的会议,对运动会的工作做了详细的安排和部署,这次的运动会有些人的表现让我感到十分欣慰。

当天7点40我们在主席台后身集合,当场做了工作安排,我们办公室负责主席台文法系活动地区的人员流动及卫生情况,成员有我、华婧婧、惠珏、杜梦思、肖连珍。

运动会大家都很积极,妥善的处理身边的事情,积极的向我提出工作建议,我感到十分高兴。

大家知主观能动的去想事情和做事情了。

运动员们也很出色,他们身姿矫健,充满活力,在赛场上挥洒汗水,赢得荣誉,更高、更快、更强,这不仅是一次运动赛事,更彰显了我们的科院精神。

作为文法系的一名团员,能为他们服务时我们的荣幸,看着他们湿透的衣衫,肿胀的双手,我们为他们感动、钦佩、心疼。

伴随着学校体育场上欢歌笑语和最后的呐喊,科技科院的运动会圆满结束了。

运动会虽然结束了,但是在我的脑海里还是不断的回忆,当时激烈的竞赛场面。

当时的我们努力奋斗拼搏,从中体会到永不言弃。

为了自己的目标而努力,冲向终点时,就看到胜利的曙光。

只要做到坚持不懈,努力奋斗,冲到最后,就会知道,阳光总在风雨后。

在这次运动会上,我感悟极多,尤其是在我看别人跑3000米的时候,我才知道毅力与自信是如此的重要,在参加比赛的过程中,原来坚信自己能行,不知坚持到最后就是胜利,尽管眼前情势对自己不利,但我们始终相信有付出就有收获。

也许他们曾想过要放弃,因为它是那么的难跑,介是他们告诉自己,不级放弃,要跑到终点,就这样我凭这毅力坚持到了最后。

他们凭着自己的毅力和努力取得的成绩,为此我为他们感到骄傲 但让我感觉遗憾的是:我们的分工还不够明确,还需要继续努力改进我们部门的不足,做到精益求精。

求一篇运动会感想...(1000字..)

今天学校召开了一年一度的运动会。

早晨,幸好老天爷赏脸,没下雨。

我们吃过早饭,高高兴兴地排着长龙似的队伍去了广场。

一路上同学们哼着小调,唱着小曲,打打闹闹甭提有多么兴奋。

不过二十分钟我们就到看台上坐好了。

首先是男子50米预赛。

我班张毅恒站在了起跑线上,只见他两个拳头握得紧紧的。

这时黄老师举起枪喊:“各就各位,预备

”张毅恒做了一个蹲式起跑姿势,“叭”的一声枪响了,他就像猎豹一样奔向终点。

看台上一千多人的目光一齐投向了赛场。

短短的几秒钟他就奔到了终点,但只得第二名。

接着是1500米预决赛。

我班也派出了鲁瑶、黄清宇、杜惠玲三名精兵强将。

我扫视了一下所有的选手。

边上那位居然是人称“女神行太保戴宗”的李文慧。

她可是跑遍古丈无敌手的呀

今后可能就是“刘翔第二”我有点虚火了

枪声一响,果然不出所料,李文慧不会吹灰之力就超过其他选手整整一圈多的距离。

当李文慧冲过了终点线时,却久久不见鲁瑶的身影。

又有几个选手飞奔而来。

“鲁瑶,鲁瑶

只取前六名呀

快点,快点

加油

加油

”我扯着嗓门大声喊到。

鲁瑶终于出现了

她在和六丙班的选手做最后的拼搏,超了

超了

取得了第四名。

当时我兴奋得不得了

最后是400米预赛。

枪声一响,我还没有反映过来,我们班田惠一眨眼就跑了半圈了,在大弯道处超过了所有选手,一路遥遥领先,终于夺得了第一

,此时,欢呼声刹时响起

“田惠

好样的

天惠

好样的

”我情不自禁地冲下跑道,拍着她的脑门说:“你终于让我们班扬眉吐气了

”可遗憾的是她预赛没发挥好,只得三名。

这场运动会在同学们的欢呼喝彩声中拉下了帷幕。

求一篇(运动会感想)300字作文

运动会很快就结束了,结束了我初中生涯的第一次运动会,这一次运动会使我感触很深。

其实在运动会上,不管输赢,你代表的都不是自己,而是整个集体。

通过这次的运动会,我们都深刻了解到什么是团结。

在比赛的过程中,同学们一起给运动员加油,有的递水,有的安慰,有的鼓励……团结在了一起此刻我深深地明白了冰心说的那句话“一朵孤芳自赏的花只是美丽,一边互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。

团结就是力量,在整个运动会上,我们看到最多的就是团结,团结在一起凝成一股巨大的力量,无论输赢这种力量都会伴随着你。

集体就像一根线,谁也离不开谁。

团结在一起就是最好的。

运动会感想怎么写

运动会感受我是第一次参加中学运动会,心中也少不了无比的兴奋和期待。

简短的开幕式,精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的记忆。

生命在于运动、尝试着去拼搏也是一种可贵的精神。

当我们班的女同学运动会报名的时候,没有他们男同学那么积极,包括我也一样我不敢报名,缺少的就是勇气和不畏惧失败的拼搏精神。

在1500米的赛场上我看到了一个矮小的身影,这时我的心中不经一颤,到底是一股怎样的力量将他推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛场呢

直到我的视线位随着他的步伐跨过终点线的那一刹那我明白了,是坚定的毅力和无比巨大的勇气,1500米对于我们初一的全体同学来说都是一个挑战能够跑完全程就是一种成功。

我面对着这些运动员们,心里总有些自愧不如,他们能够在跑道上摔倒时马上爬起来继续向终点奔去,在到达自己的体能极限时依然不放弃……我能够做到吗

比赛终究是比赛总会有一个输和赢,就像是《落难的王子》这一篇寓言所含着的寓意一样,输并不是一件坏事,虽然结果是输了,但是这个过程是具有意义的。

我们的人生道路就像是运动场,需要的是拼搏和勇所,带着我们跨越心中胜利的终点线。

运动会的感受伴随着习习秋风,我们迎来了一年一度的秋季运动会。

在阳光明媚的日子里,开幕式拉开了帷幕。

看,整齐的步伐;听,喧天的掌声。

在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。

不久,比赛正式开始了。

尽管比赛的项目很多,但牵动人心的还属女子400米预、决赛了。

初一(1)班,我,也参加了这项项目。

站在跑道上,腿微微地发着抖,心在激烈地跳着。

一眼望去,无数的人都看着我。

听,是谁,在为我加油、喝彩

哦,原来是我班同学呀

随着“砰”的一声,比赛开始。

我昂首挺胸,专心地跑着。

一个,两个,三个……啊,我终于追上了。

这时,我显得胸有成竹,其他人也不甘示弱,紧追不舍。

快要到终点时,初一(2)班的同学追上来了,眼看要追上了,我心想:凭我的实力,我不能输给她。

我竭尽全力,当离终点还有2米时,我突然感到一种不祥的预兆,果然,感觉身体轻飘飘的,已经没有力气了。

我实在支撑不住了,倒下了,但就凭同学们的一句“加油”,我就有理由站起来,继续前进。

我忍着手山的痛,不顾一切的往前冲,但又失败了,我又倒下了,后一位同学冲过了终点。

此时此刻,我心里并不好受,作为初一(1)班的一员,更作为一名运动员,必定要在运动会上展现自己,为班级争光。

想到这儿,我赶紧爬起来,一步一步地跑向终点。

这时,我心里想的只有班级,只有分数。

最后成绩显示,我得了第三名,为班级的集体分加了5分。

一声声的安慰,只会让我更加难过。

带着手上的伤,带着心中的痛,我在别人的搀扶下,一步一步走出了赛场…… 但我知道,400米的跑道,400米的角逐,400米的较量,这还不仅是力量的表现,更是毅力的拼搏,获得的不仅是奖牌,更是一种荣誉。

附:(送给运动员的诗) 在我们心中,你是一个神话。

漫漫长路,你一人独挡;运动场上,你是冲刺的流星。

看台上,千万双眼睛看着你,充满希望的看着你。

人生的拼搏机会能有几何

把握机会,一定成功

求一篇作文 :学习科学的乐趣、学了科学的心得体会和收获。

每到假期,我变得就只会只顾写作业、玩耍,将运动抛到脑后。

偶尔跑一次步就会嗓子冒烟气喘吁吁的。

于是,我在这个寒假制定了一套“假期20天运动计划”。

计划的规定是每天除了学习、玩耍还要进行一系列的运动:20分钟的跑步、10分钟的跳绳,60个仰卧起坐、 20个俯卧撑和30个力卧撑。

这些运动刚开始是有一点多,可是三四天之后就开始适应。

俗话说:“万事开头难。

”第一天,开始慢跑十分钟。

我就支撑不住了。

幸亏有了妈妈的鼓励与指导,我才能勉强完成二十分钟的跑不。

10分钟的跳绳听起来很少,可是却让我跳了981个。

(跳的腿都发软了)回到家,我开始做另三样运动。

60个仰卧起坐,我才做了30个,肚子就开始感到酸痛。

妈妈在一旁鼓励的说道:“加油,肚子酸痛是你肚子里的脂肪再燃烧。

”“一个......两个......”终于做完了60个仰卧起坐。

因为胳膊上力气较大,所以俯卧撑和力卧撑就比较轻松。

(不做详细情况)。

虽然有两项比较在行大,但是这一天还真是苦啊

与第一天相同的情况持续了两天,以后就适应了。

便在10天后加大了运动量。

20天的运动结束了,这次不但锻炼了我的身体,更磨练了我的毅力。

我发现,我们这一代人非常缺乏运动,应该做更多的运动。

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