
求一篇大学武术体育课的感想、体会
本学期我们有武术这个课程,一开始学习的兴趣不大,总以为是项枯燥无味的运动,但是在学习的过程中,我逐渐改变了对它的看法。
大多数没有接触武术的人会说现在的武术越来越差,越来越没用,是花架子等等。
其实这是大家对武术的一种普遍的误解。
在我学了武术后,虽然自我感觉不是很到位,但是如果尽全力的话还是可以打好一套拳的。
武术是中国古代防攻的一个原始继承,它融合了道家的阴阳、五行,儒家的仁爱,佛家的忍等各种哲学,并与传统中医紧密联系。
这就使武术不单纯是一种技能,而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。
武术被分为传统武术和竞技武术,竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。
我在学习过程中领悟到这一点:学习武术可以修身养性,这门课程不仅可以锻炼自己的身体,培养气质,还可以了解中国博大精深的武术文化,在本学期我不仅学会了部分长拳,还锻炼了体质,了解了马步,虚步等动作的基本要领。
虽然在4月份因为参加大学生篮球联赛而导致少上了好几堂课,觉得可惜,但是我会在课余时间继续学习武术这门课程。
刚开始看到老师在前面进行动作演示,非常羡慕老师的动作,觉得非常的帅气,动作很有力度,并且非常连贯流畅。
如今我们自己也学习的那些动作,发现那并不是一朝一夕就可以练出来的本领,尽管我有很努力的学习但是还是没有老师做得那么好看,有力度。
我知道每一个动作都要做到位,蹲马步是双脚开大,达到自己两脚间的距离为三脚半宽,脚要内扣。
做虚步时要将重心放在后脚上等等。
学习每一个动作都要用心去体会它的意义,要想到标准的动作是怎么样的,还要提高速度,实在是一件难事,但无论如何,我都会努力学习,将武术学的更精,更透
学习初级剑的心得体会 200字
时光飞逝,转眼期末即在眼前。
一学期的体育课接近尾声了,这学期我选修了初级剑术。
初级剑术是武术轻器械的初级练习套路之一,第一次听到这名字还以为会挺容易学会的,但是真正学了才发现上课学得快,下课忘得快,课后复习没有保证。
不过,在朋友们的帮助下,我还是找到了一些关键点。
首先是套路的移动路线,预备势后第一段的第一个动作是开左脚, 并向左转90°, 直线向前方向做至第八个动作,第二段的第一个动作转身180。
往回直线方向做至第八个动作,第三段重复第一段动作线路,第四段重复第二段的路线。
当完整的套路练习完成,我们应该是刚好回到原来的位置(预备势),而且方向不变。
然后是腿部移动的特点,剑术的每个动作主要是由人体的臂、躯干、腿三部分的协调配合表现出来的。
腿部的移动是套路的基本动作,躯干与臀部的动作是随着腿部动作的移动而变化的。
剑术动作的术语名称虽然具体形象地概括了它的特点.但对于我来说, 由于缺乏武术的基础知识,所以尽管老师在课堂上不断地讲述或重复术语名称,我也不还是一定就能很清楚地理解到动作的含义.并按照动作术语名称做出动作。
而且我发现运用好口令,动作名称与数字相结合是挺有效的。
以动作名称作预令.以数字作动令如第一动弓步直刺,第二动“回身后劈,第三动“弓步平抹。
剑术教学是通过学生持剑器械,根据编排套路练习的一种的体育教育,审美教育即美育,或称为美感教育。
从培养人才的角度来看,体育的主要任务是培养人的健壮体魄,美育主要是培养人的审美品位,两者有密切联系。
剑术是中国武术文化宝库中一颗灿烂的明珠,开展剑术教学有利于审美教育的具体实施,能在培养跨世纪高素质人才中发挥巨大的作用。
从剑术运动与美学的关系来看,其本身的运动方式就是一种“健与美”的结合。
“舞剑”的俗称就包涵着舞台艺术表演艺术的因素。
周秦时代,“宴乐必舞”,“乐饮酒酣必自起舞”这里的舞是指舞剑。
因而剑术与艺术文化是密切联系的,并直接按照美学的的发展规律进行。
所以说剑术教学教育就是直接或间接地“审美教育”的具体行为。
第一次观察教师舞完整套剑时,当时大家都赞不绝口,不仅观众有美的亨受,其实舞剑者的心得更深,舞剑使人心平气和,也陶冶人的情操,可以说舞剑是一种强身健体的好方法,也是一种艺术的享受。
“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,苏轼的诗句告诉了由于审美感受的角度不同人们获得的感觉与知觉有所不同。
所谓“审美教育”也称为“美感教育”,这个“审”字就是表示观察、感受、想象、联想,以至判断、推理等多种思维活动,这是个复杂的心理活动过程,体现观察者感性与理性的相互渗透和统一,并且辨别什么是美什么是丑。
在这一学期的体育课上,我学到了上学期体育课没学过也没接触过的东西.比如说,各种各样的准备活动,初级剑术……收获的不仅是身体素质的提高,更多的是,我是如此明显地感到了一种完全不同于以往的全新的生活方式。
上学期我学的是健美操,学得很差劲,我知道有些事对于我来说,并不是太难,而仅仅是不愿去做,不愿费时,但是自此我知道了即便我不去浪费这些时间于锻炼身体上,它也一般的被我浪费在其它勿庸置疑的无聊的琐事上。
我学到了一种健康的生活方式,乐观积极的心态。
总之,这期的学习带给我很多收获,很多回味,很多感慨。
求学习初级剑术心得
时光飞逝,转眼间在学校的一个学期即将结束,而我们的剑术课也即将结束了,回想这门课程,收获很多,感想也很多。
记得以前读武侠小说,一直很崇拜那些江湖中的剑客、大侠,手握一把长剑纵横江湖,古人说剑是兵器中的君子,而那些大侠们也往往喜欢用剑这种兵器;我拿起上课用的剑,一时间浮想联翩,仿佛自己也变成了一位大侠,凭手中一把剑斩奸除恶,笑傲江湖,然后上午的阳光把带回了现实,而我还在幻想着练成独孤九剑之类的神奇剑法,或者得到足球场旁边健身的老婆婆给的武林秘籍之类的事情。
然后老师的课把我带到了现实中的现实,在一节课又一节课的学习中,我有一次知道了原来剑术没有武侠中的那么神奇,可以靠剑气伤人;然而老师那教课认真负责的态度很让我感动,即便是我们因为听课不仔细,而没有记住出剑的顺序,老师也会不厌其烦的将动作演示给我们,直到我们学会,老师总是说,你们要自己多练习,要努力掌握这套剑法,我从中听到了一个老师的认真负责和脚踏实地,终于我们可以熟练的打完那套,然而这门课也即将结束,再一次次的挥剑中我终于体会到了剑的灵动之美,仿佛君子,温文尔雅,以德服人,同时又柔中带刚,即使它不如武侠写的那么玄幻,但它还是我心中的那把剑,一种无法言喻的象征。
最后还是想感谢老师和剑术课的同学们,很高兴选择了剑术这么课程,这门课使我学到了很多也收获了很多。
学太极剑心得
回味着大学体育课,这和我们从小学、初中、高中一直一来的体育课有共同点也会有所不同点。
相同的都是一个目的,全面锻炼学生的身体,促进身体形态结构生理机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力;使学生掌体育的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。
而不同点呢,也不少,我们有了侧重点,对于每个体育项目,我们都需要进行考核,考核成功才是合格者,就如我们大一进行的800米测试,要求可严格了,这个考核前,我们体育老师还一直监督我们多次进行练习,围绕操场跑了好几圈,还配合了一些技能练习,那个感受和心情都是不一样的。
还有我们有进行选修体育的机会,可以学习的范围也增加了不少...... 总而言之, 体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。
紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。
因此,在体育教学中培养学生心理品质很重要。
初级剑的健身作用是什么
1、可以有效的锻炼身体各肌肉群,尤其是对腿、腰、腹以及上肢力量的锻炼有显著效果。
2、通过练习可以使人发力协调,不会发出僵力。
僵力就是常常造成的凶手。
呵呵,总之他强身健体的功效不错哦~
谈谈你对体育课的认识和体会,并且设计出你认为适宜大学生的体育形式
通过本学期的学习,我发现体育课有以下特点: (1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生身心健康成长; (2)激发学生体育活动兴趣,培养学生终身体育意识; (3)以学生发展为中心,重视学生的主体地位; (4)关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
适宜于大学生的体育课形式 首先,在练习中提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。
因为在练习中动作差的同学,能够边练习边观察好的同学动作,还可以向对方请教,且使练习密度加大,可以打好几个来回,提高了学习兴趣和积极性;而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉,要想教别人,自己技术必须要提高,在练习时对方给的球或左或右、或高或低,而自己回球要到位,这样给自己也加大了难度,提出了更高的要求,具有一定的挑战性,刺激她们积极性和兴趣的提高。
其次,注意发展学生的示范作用。
一方面学生可以体现自我价值。
另一方面学生在学习过程中缩短了教与学的距离
初级剑的动作要领(详细)和练习方法
一、剑法难点 1 第一节第一动“弓步直刺”。
武术套路竞赛规则对刺剑的要求是:立剑或平剑向前直出为刺,力达剑尖,臂与剑呈一直线。
这里最难达到的是“力达剑尖”,它要求练习者将腿、腰、腹之力加上上肢力量,通过手掌向前贯注到剑尖上。
这个动作大部分同学都完不成,主要原因一是基本功差,二是用力不协调。
基本功可以通过加强练习来弥补;用力不协调多指用的是僵力,不是顺力、活力。
同学们在平时可多做灵活性练习及弓步冲拳之类的练习,体会用力顺序和用力方法,做到力达剑尖。
2 第一节第三动“弓步平抹”。
在套路里这是平抹剑,武术套路竞赛规则对抹剑的解释是这样的:由前向左(右)弧形抽回为抹,高度在胸腹之间,力达剑身。
在套路中对这个动作的说明是“由后向前平抹”,似乎与竞赛规则产生了矛盾,其实不然。
在进行“弓步平抹”的动作练习时,首先,弓步要做标准,抹剑时手臂持剑动内力向前平抹,手臂尽量向前伸展,至不能再伸时,做一个很小的向左弧形回抽的动作。
这一点在套路的动作说明上没有解释,只有掌握了规则精神,领会了“弓步平抹”的实际意义,才能既不违背规则,又按照规定做出“向左弧形抽回为抹”的动作。
3 第一节第八动“虚步架剑”。
架剑不是难点,难点是上一个动结束后,接“虚步架剑”时中间有一个“绞剑”的过渡动作。
武术套路竞赛规则要求做绞剑时,“剑尖向左(右)小立圆绕环为绞,力达剑身前部,肘微屈”。
这个“小立圆”有多大?绕多大的环才算合乎要求?我们不妨从绞剑的实践意义上来看。
绞剑的攻击部位之一是对手的手腕及其所持器械,并将其器械打掉,或绞断器械,或绞断手腕。
那么据此判断,绕环的直径就在10~15厘米之间。
要做到这些,就必须以腕为轴,把力发在剑身前半部,才能使剑尖小立圆绕环,形成绞剑。
4 第二节第三动“带剑前点”。
这个动作里的“带剑”与“前点”均是难点。
武术套路竞赛规则对“带剑”的解释是:平剑或立剑由前向侧后或侧后上方抽回为带,力达剑身。
而在套路中关于“带剑前点”的动作图解和文字说明中,却找不到一点与规则相符合的带剑动作或者文字,只有一个类似“挑剑”的“带剑”动作。
练习者在做这个动作时,只需把手腕放松,略松开无名指和小指,伸直手臂就行了。
下面再分析“点剑”,武术套路竞赛规则要求“立剑,提腕,使剑尖猛向前下为点,力达剑尖,臂伸直”。
在这里点剑的难点是“提腕”,只有提腕,才能使剑尖下点,力达剑尖。
何谓“提腕”,就是手腕猛向上顶。
做到了提腕,难点就不成难点了。
5 第二节第六动“回身平崩”。
什么叫“崩剑”?武术套路竞赛规则的解释是:立剑,沉腕使剑尖猛向上为崩,力达剑尖。
而在套路里却是“平剑”、“平崩”,还要做到力达剑尖,实在不易。
解决这个难点,手腕是关键。
练习时,要以肘为轴,小臂发力,手腕猛向外甩,才能使剑尖猛地向右平崩,既达到套路要求,又符合规则规定。
6 第三节第四动“右截腕”。
这个“截”与“截剑”不一样,“截剑”是一种剑法,“截腕”是一种攻击对方的方法,是用剑下刃向上截(圈)住对方下劈之器械或手腕,并且将其控制。
有点类似绞剑,但又不同于绞剑,绞剑是画数个小立圆,截腕是小臂发力,用剑下刃画一个小立圆,就将对方控制,难度比较大。
绞剑不翻手腕,这个动作要求翻手腕,又稍微减少了一些难度。
二、练习难点 1 第一节第七动“挂剑直刺”。
因为这个“挂剑”是转身抡挂剑,所以要求身械必须协调,动作圆活自如,剑体贴身挂立圆。
练习者开始练习时达不到要求,主要是剑不贴身,有恐惧心理,怕剑尖扎着自己,所以剑就走不了立圆,动作就做不到连贯圆活。
针对这种情况,练习者可以先进行原地不转身的抡挂剑,再练习上步不转身的抡挂剑练习,待动作熟练以后,再进行转身的抡挂剑练习。
需要注意的是抡挂剑结束后的刺剑动作,要和上步配合一致,步到、剑到、眼到动作才完整正确。
2 第二节第四动“提膝下截”。
这个动作的难点是下截剑必须画圆形弧,同时提膝完成防守动作。
在这个动作里提膝是防守,下截是反击,并使力达到剑身的前半部,用以截击对方攻来之器械或腿。
做这个动作的诀窍是:以肩为轴,在剑截至侧下方时提膝,同时手腕突然固定,使剑速嗄然而止,剑尖和手臂最后保持一条直线。
这样就完成了“提膝下截”的动作。
3 第三节第六动“跃步上挑”。
这个动作的练习难点在于双臂在体前相向画弧的同时,左脚向右侧上步;然后右脚向左侧跃步,同时完成上挑剑的动作,最后定势有点拳术中的“望月平衡”动作。
这里面跃步和挑剑的协调是关键。
大部分习者顾此失彼,上下肢不能很好协调。
在这种情况下,只有先进行上、下肢的分解动作练习,待熟练后,再做完整动作练习。
4 第四节第三动“歇步上崩”。
这个动作的练习难点是首先完成一个距离远、落地轻的跃步后,再接着做“歇步上崩”剑。
歇步是向下的动作,崩剑是向上的动作,既要距离远,又要落地稳而轻;既要歇步稳固,又要崩剑向上,这主要是个协调问题,只有多练习才行。
另外练习时仍先进行分解的动作练习,再逐步过渡到完整技术动作练习。
5 第四节第七动“坐盘反撩”。
它和上面的“歇步上崩”难点是一样的,坐盘向下,反撩剑向上,并且坐盘比歇步难度更大一些、柔韧性的要求更高一些。
做这个动作时,反撩剑的速度一定要比向下的坐盘速度快一些。
有些习者坐盘的速度往往快于反撩剑的速度,以致坐盘完成了,反撩剑完不成。
开始时可先完成反撩剑,再接坐盘;待动作熟练后,再逐渐加快坐盘速度,使坐盘、反撩、甩头同时连贯协调地完成。
剑法里的难点不外乎是三、初级剑术 动作名称:预备势第一段1、弓步直刺 5、提膝平斩2、回身后劈 6、回身下刺3、弓步平抹 7、挂剑直刺4、弓步左撩 8、虚步架剑第二段1、虚步平劈 5、提膝直刺2、弓步下劈 6、回身平崩3、带剑前点 7、歇步下劈4、提膝下截 8、提膝下点第三段 1、并步直刺 5、左截腕 2、弓步上挑 6、跃步上挑 3、歇步下劈 7、仆步下压 4、右截腕 8、提膝直刺第四段1、弓步平劈 5、进步左撩 2、回身后撩 6、进步右撩 3、歇步上崩 7、坐盘反撩 4、弓步斜削 8、转身云剑 收势 手腕的动作或用力的方法。
教师只要讲解清楚、示范得当,练习者听时认真,看时认真,再细心地揣摸,都能完成动作。
练习的难点不外乎是连贯圆活、身械协调,并没有捷径可走,只有多练、苦练、巧练。
初级剑套路里没有什么翻腾跳跃类的高难度动作,只要严格要求同学们照上面如此练,下得苦功夫,定能达到教材要求,圆满完成学习任务。
谈谈你对大学体育课的认识,并提出自己的建议
不知不觉大学的第一个学期已经接近尾声了,在这一学期的文化课中,我学习到了大量的文化知识,而在体育课中,我锻炼了身体、提高了身体素质。
从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化,而且体育课等素质培养课也是如此。
在高中的体育课上,男女同学都一同上课,由同一个老师教。
但由于男女同学身体素质、生理结构、运动偏好等诸多方面存在的不同,导致了这样的上课形式存在不少弊端。
其次,高中的体育课都由学校规定课程,忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利,打击了同学们上体育课的积极性,同时也使得高中体育课显得死板、不活泼。
在此,由于学校要考虑学生在高考中的升学率,而升学率主要由文化课成绩决定,所以学校经常以牺牲体育课为代价换来学生一节课的复习文化课的时间。
长此以往,同学们的身体素质下降了,同时,对待体育课和锻炼身体也不那么重视了,这些都是高中体育课的弊端造成的后果。
(这段乱编的,在zx读书都知道zx体育课不到最后一周不停课..我不能冤枉她..) 然而,上了大学之后,发现体育课也可以很有趣。
老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求。
还记得我第一次在体育课上跑了五圈下来几乎站都站不起来了,于是我晚上去操场跑步锻炼(瞎编..瞎编..)。
渐渐的我跑长跑没那么吃力了,平时精神头也足了,甚至晚上的失眠症状也得到了一定的缓解。
还有,大学体育课不仅分男女同学上课,还分内容上课,男生与女生共勉,长拳与健美操同舞。
听说到了大学二年级我们还可以自由选择喜欢的体育课程,这让我长久以来向往的游泳可有机会得到实现。
也在一定程度上鼓励了同学们参加体育运动的积极性。
另外,由于大学没有升学率的压力,所以体育课是实打实的上,不用顾及对文化课的影响,相反,体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。
总之,在这一个学期的体育课上我学到了很多东西。
首先是学会了北方的长拳。
我曾在高中体育课上学过太极,但是由于老师对我们不作要求所以几乎已经忘光了。
而这次的长拳老师要求我们平时多练习,所以我牢牢记了下来。
我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和锻炼身体。
其次是长跑进步了,在高中的体育课上我的长跑几乎没有及格过(怎么可能呢
),而这个学期我超过了及格线十几秒,这对我来说是一个巨大的进步。
再次是我对体育锻炼的重要性认识提高了,原来体育锻炼对我们的好处远胜于疲劳时睡觉的好处。
我会在以后的学习生活中加强体育锻炼,把自己建设成德智体全面发展的人才
以1896年第一届奥运会为标志的现代竞技体育的发展是人类历史上的一种特殊的文化现象,现已成为人们生活中不可缺少的内容。
竞技体育是指为了最大限度地发展和不断提高人们在体格、体能、生理和心理等方面的能力,并以取得优异的运动成绩而进行的科学的、系统的训练和竞赛。
它以其独特的优势及其体系的可开发性、作用的适用性、影响的广泛性,成为整个体育运动中最活跃、最积极的部分,它的发展对体育文化的发展起着深刻而广泛的影响,同时它也是促进各类体育活动发展的一个重要条件。
校园体育文化作为社会亚文化的一种特有现象,是指在学校这一特定的范围内,人们在实践过程中所创造的物资财富和精神财富总和的一部分[1]。
校园体育文化的发展离不开学校体育这片沃土,学校体育是校园体育文化的基础,也是学校教育的重要组成部分,具有培养学生的体育能力、运动兴趣及习惯,增强学生体质,促进学生身心全面健康发展等功能。
我国高校的体育教学内容目前仍然是以竞技运动项目为轴线的教材体系,其原因是多方面的,尽管在推行素质教育的今天,也进行了一些改革,但就主体而言,人们认为竞技体育仍是当前学校体育教学的主要内容。
所以从高校体育入手,探讨竞技体育的社会学所蕴涵的各种因素对校园体育文化的影响,将有助于我们更深刻的认识竞技体育的价值。
二、竞技体育对校园体育文化的影响 竞技体育有着十分悠久的历史,它源于社会文化和民族文化,具有强烈抗争的性质,是体育活动中最重要的组成部分之一,有着广泛的群众基矗一方面一个国家竞技体育的水平甚至代表着国家的形象,所以它的社会影响力巨大;另一方面随着现代传播技术的发展,竞技体育更是得到了前所未有的宣传和关注,已经成为人们日常生活的一部分,如奥运会、世界杯足球赛、NBA、亚运会、甲A足球赛,几乎都深入到每个学生的心中,选修热门运动项目的学生日渐增多。
正因为竞技体育已远远超出本身的价值,所以我们可以认为它是社会政治、经济和文化的集中体现之一。
竞技体育文化是构成体育文化的核心,因此向学生传授基本运动技术、战术、规则,是提高学生体育文化水平的需要。
我国学校体育中竞技运动项目作为学校体育教学内容已延续了几十年,它是师生课余体育锻炼,丰富校园文化生活的一种重要手段,毫无疑问竞技体育已经是校园体育文化的一部分。
众所周知,一个国家的竞技体育水平代表着这个国家的形象,同样一所学校也往往会由于他们的高水平的竞技体育而被大家所熟知或更加著名。
发达国家的不少大学都致力于培养一支高水平的运动队来为其学校争创知名度。
目前我国高校体制正在进行改革,几乎所有高校的改革方案都已经注意到了它的巨大潜力和影响力。
尤其是近年来我国先后建立了几十所培养高水平运动队的试点大学和近300所培养体育后备人才的试点中学,并定期召开全国大学生、中学生运动会,有力地推动了学校体育运动和竞技体育水平的提高。
这种以竞技体育的优势项目来带动学校体育的全面开展,既提高了学校体育在整个教育中的地位,又大大促进了校园体育文化的发展,丰富了校园文化生活。
高校体育运动代表队的性质已从原来作为培养学校体育骨干、丰富校园文化活动的作用方面逐步向半专业化方向发展,其态势已经跨出校园,面向社会,走向世界。
早在20世纪初期,竞技体育就被国外一些专家看作是一种公民的素质,一种文化生活,一种独特的精神崇拜。
他们深信,竞技体育可以培养青年人进入社会生活的能力,有助于增强青年人的身体素质、培养青年人的自信心,形成良好的性格和意志品质。
国外的竞技体育始于儿童时期,他们在大量的业余时间里动员、引导儿童参加各种体育活动,并要求学生在体育课中也能全身心地投入,进入大学后,有的竞技体育的水平就已达到了国际水平[2]。
因此,校园竞技体育的蓬勃发展,不仅丰富了校园的文化生活,也为社会培养了一支高水平的竞技体育人才和队伍。
而我国由于对竞技体育认识还存在许多与时代发展不一致的看法和观念,没有正确地认识竞技体育在人类发展过程中的巨大作用,导致竞技体育在学校中的教育功能没有能够得到很好发挥。
我们认为,竞技体育在高校的普遍开展,不仅能够普遍提高学生的身体素质、心理素质,而且能够活跃、丰富高校的文化生活,同时在提高高校竞技体育的水平,发现、培养竞技体育的优秀人才,将发挥巨大的作用。
三、竞技体育与培养正确的体育文化观念之关系 最近,国内体育主管部门正有意将体育工作与教育系统“嫁接”,走教育与体育相结合的道路,这是我国体育体制改革的重大举措之一。
这将为学校体育工作带来新的研究课题。
“嫁接”成功将对体育教学工作、学校竞技体育水平、场馆建设以及学校名牌带来不可估量的影响,并将大大推动校园体育文化的开展。
但学校中的竞技体育毕竟与职业竞技体育有着很大的区别。
竞技体育所包涵的教育功能成分更应在学校工作中被强调,而人们往往容易把竞技体育的其它非教育因素扩大化后移植到学校教育中来,使其发生畸变。
这是体育教育改革中一个值得注意的问题。
如果对体育教育功能没有正确认识,体育教育改革就会失败,学校中竞技体育的开展就有可能步入歧途。
为此,我们应从文化的角度重新来认识高校竞技体育的作用,正确发挥竞技体育的文化功能。
1、竞技体育可以培养学生的竞争意识 现代社会是一个到处充满竞争的社会,而竞争的意识又是与竞技体育息息相关,在体育运动中,不讲门第、不分尊卑;在竞赛活动中,不存在除个人身体、心理以外的任何不平等,学生在体育锻炼中、在运动中、在竞争中充分发挥自己的潜能,体现自己的力量。
体育运动中最讲法制,不徇私情;最讲现实,不论资历;最讲务实,不图虚妄。
这就要求每一个参加者都尽应当自己最大的能力去竞争,特别是一些直接对抗性的运动项目,如足球、篮球、拳击等,从而渐渐增强了学生们的竞争意识和顽强毅力。
2、有助于培养学生良好的社会道德与合作精神 在竞技体育中,各项运动都必须遵守严格的规则,人们只能在规则允许的情况下努力创造成绩,任何违反规则的行为都会遭到谴责和惩罚。
同时,在一个集体项目中,每个人都有自己的角色,每一角色都有其特定的行为要求,必须依角色要求行动,这就十分有利于人的社会化,有利于培养人的遵纪守法的观念和行为。
竞技体育始终遵循着“机会均等、优胜劣汰”的基本原则,严格的规则和公正的裁判可以培养学生公平竞争的观念;通过竞技体育也可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败,磨练坚强的意志,增强抗挫折能力,使学生在激烈的社会中有顽强的生命力。
因此,学生通过参与竞技体育运动,可以培养出良好的体育道德,进而养成优良的社会公德。
即如何对社会群体、组织的公益事业做出贡献,怎样提高社会意识、怎样发展对别人的权力和感情的尊重和理解。
竞技运动为我们提供了这样的一个社会生活的学习和锻炼的机会和场所。
3、有助于培养优良的个人品行 竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心,敢于竞争,敢于胜利,要求改革自我、超越自我等社会生活中不可缺少的优良品行;通过竞技体育还能培养领导与服从和充分展示与自我约束的良好行为。
有实验证明:有竞赛经历的学生能显示出较好的个人修养和社会适应性,表现出更高的组织领导能力。
因为竞技体育为承受责任、作出决定、影响他人等领域的重要品质提供了锻炼的机会。
另一方面,竞技体育又具有培养服从的一些品质的趋向,如尊重、遵守规则,服从裁判等。
学生从竞技体育中也能培养应当无敌意或无怨恨地接受批评意识,不应有超越规定,严重伤及对手的行动。
竞技比赛有时需要有自我约束或自我牺牲的精神,不仅建立在意志和取胜的欲望上,还必须建立在豁达的宽容心理上。
这些品行都是个人立足于社会的重要条件。
4、有助于提高学生对社会的适应能力 研究表明,参加竞技性比赛,能扩大学生的兴趣,放开性情,增加与他人结识的机会。
同时在激烈的对抗中,在努力拼搏的奋斗中,接受成功或失败、表扬或批评的心理锻炼。
在与他人交往和冲突中,学生对社会环境的适应能力及心理承受能力受到很大磨练,使学生得以从学习压力、心理伤痛等方面解脱乃至超越出来,从而保持良好的精神状态、更充沛的精力迎接新的挑战。
对社会现象是与非评价、道德标准与做人原则等在社会认识上的价值取舍,都可以在运动中受到检验,因此人们认为竞技体育运动能测试出个人对社会的适应能力。
5、竞技体育对校园体育文化可能造成的不良影响 任何事物的存在与发展都存在着两面性。
竞技运动也不例外。
它在对学校教育带来积极影响的同时,也可能产生一些负面影响,它可能导致错误的价值观的出现。
高校体育教育的最根本目的是增强学生的体质,而后才是从中发现、培养高水平的体育人才。
一些错误的价值观比较容易产生在那些运动员甚至存在于他们的崇拜者身上。
荣誉、成就可能使他们更多地关心个人的得失,更多的关心能使他们获得荣誉的各种活动,进而引起他们对处世哲学观的转变,不能正确面对社会、正确认识各种社会关系,从而导致产生与社会生活规范、道德观念相背离的错误价值观。
在某些人身上甚至会导致人性的丧失,滑向犯罪的深渊。
众所周知,教育者与被教育者之间的关系是相当密切的,一旦教师、教练员把运动员、学生所获得的荣誉仅仅与个人利益相结合,就可能产生教育上的畸变。
这些畸变主要表现在:为使运动员尽力争取去达到成人的目标而不断地给予他们过分的名利刺激,使他们的身心受到有害的压力。
对学生参加竞技体育的思想意识和目标上的错误灌输,主要来自教师与教练员。
为培养一支高水平的高校运动队,他们会更多地强调自己工作的成败、队员、资金、设备等等与其相关的各个方面的重要性,导致过分特殊化,甚至不惜违反体育道德、社会公德、法律、法规而弄虚作假,有可能致使教育的养成因素受到削弱、淡化甚至发生畸变。
竞技体育还可能带来暴力行为的产生。
因为攻击性是竞技体育的特点,由于青年好斗、好胜的心理,而竞技体育中的身体接触或对规则的理解不准确,就有可能在平常的争论中转化为暴力的行为。
所以,在竞技体育的教学中还应当有道德规范的内容,以提高学生辨别、应付和化解暴力的能力。
6、高校竞技体育教育的正确之路 竞技体育在对校园体育文化产生重大影响的同时,校园体育文化也对竞技有深远的影响。
如许多竞技体育项目就产生或萌芽于学校体育,而且伴随国家体育战略方针的转变,竞技体育与高校联合办学的实施,最终会形成以学校为中心,依靠孝中、大学的业余训练来形成整个训练的一条龙体系。
中学作为培养奥运冠军的基地,高校则是大部分运动员攀登世界体育高峰的必由之路,由此形成强大的人才培养体系。
但学校面向的毕竟是普通的学生,因此我们的体育教学不能采用纯竞技运动,对那些技术复杂、难度较高的技术性竞技运动,应当从学校体育的实际出发,对其进行加工改造,修改规则,降低难度,改进教学方法,达到促进学生身心健康、提高学生体育文化素养的目的。
有条件的学校还可以建立俱乐部,利用专门的人力、物力、财力进行学校的竞技体育运动,既能把有运动潜力的学生集中起来进行系统的运动训练,为竞技体育培养后备人才,又能保证学校正常的体育教学,保证学生受到正常的体育教育。
四、结束语 竞技体育对高校校园体育文化的社会学影响所蕴涵的因素是多方面的,它对教育的作用是不可轻视的。
我们应该正确地理解和认识竞技体育在教育中的作用,防止对青少年施加没有必要的压力和无教育根据的训练。
助人成才、防微杜渐是体育教育工作者应该充分理解和掌握的教育原则。
对竞技体育的社会蕴涵要有深刻地认识,并能把握好教育、训练学生的方法和尺度,使竞技运动的开展达到最佳的效果。
在提高学生身体素质和运动技能水平,享受运动的乐趣、学会身体锻炼的方法、培养良好思想品质的同时,又要对学生今后将面临的社会生活和压力给予有益的帮助,更好的为社会服务,这才是在学校中开展竞技体育的根本目的。
与此同时,高校办高水平竞技运动队应尽快与国际接轨,让真正的大学生走出校门,参加世界大学生运动会,甚至是奥运会。



