运动会两人三足心得100字
今天,一下第三节课,我和小兰兰飞奔似的来到了操场,我们要参加两人三组. \\\\x09我拿出精心准备的绳子,微微颤抖的记在我和小兰兰的腿上,未了防止意外,我们互相搀扶着走了几步,“你怎么在抖”我们异口同声,然后相视一笑,都不再说什么了.由于我们配合默契,被按排在了第一棒,要开始了,我左脚在后,双腿紧绷,腰微弯,目光死死盯住前方,“开始!”,我左腿猛地一登,便如旋风般在赛场上狂舞,我和小兰兰已是“多年”的搭档,去年,我们就叱咤赛场,威名远扬,今年也一定不差,我们步伐一致,速度快并且很有节奏,我瞟了一眼小兰兰,她目光沉稳,眼睛半眯着,眼睛中射出一道墨一样的黑色亮光,薄薄的嘴唇紧闭着,神情严肃.100米很快跑完了,我们暂时领先,为大家开了个好头. \\\\x09最精彩的算是林子璇与董字晰那一组了,它们目光如电,身姿如雄鹰一般矫健,他们就像只鹰,搏击长空；又如猛虎下山,称霸赛场；加油声越来越大,他们的动作也越来越敏捷了.只是好样的! \\\\x09我们班荣获亚军,加油!
五子棋怎么玩
报纸拔河 概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏 道具：旧报纸 方法： 1、在报纸上挖两个人头大小的洞； 2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）； 3、报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项：不可以用手去拉。
拍七令 用具：无 人数：无限制 方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则被惩罚。
开火车 用具：无 人数：两人以上，多多益善 方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。
”大家一起问：“往哪开
”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。
”然后大家一起问：“往哪开
”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求：人员选八名一组，男女交替配合。
共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
顶橘子 每个组两个同学上来参加，奖橘子顶在头上，不能用手扶，然后按主持人安排做动作，比如跨凳子，向后转，坐下起立，相互之间除了接触外也允许使用吓唬等手段，按坚持的时间长短算胜负。
另一个要热闹的关键是惩罚措施，每个游戏获胜的领奖品，最后两名则要接受惩罚。
可以将惩罚措施写成一堆纸条，让受罚者抓阄。
这里说几个很high的惩罚方法------ (1)学广告:大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作，哈哈。
当然还有很多搞笑的广告，自己找吧。
(2)吻桌子（柱子） 被罚者要亲吻指定的一个桌子5下，这时最好有照相机伺候，呵呵，出来的照片肯定很精彩
传扑克 简单,准备两张扑克牌,把同学分为两组进行扑克牌传递比赛,传递方法是一个人用嘴吸住扑克牌的一面传给第二个人,然后第二个人用嘴吸住另外一面传给第三个人,整个过程中扑克牌不能被除了嘴以外的任何部位碰到,也不能落地.赢了的组可以从输了的组里面随便挑个人出来让他做各种怪异的动作,就是一开始提出的要求别太过分,等大家情绪高涨之后再提点过分的要求就没关系了,比如亲马桶盖之类的... 鸿运当头游戏（道具：面粉、碎彩纸适量，乒乓球一个，匙更一个、桌凳） 1先如抽出一（或）二等奖以两个得奖者为一组，要求他们对面站在一张桌子两边。
2把乒乓球放在匙更上（或用双面胶粘一点），放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。
3待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉（最好染成红色）或加入碎彩纸（结婚用的），一二三，吹…… 铁人三项 连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球 最后还要闭眼旋转15圈 速度最快者有奖 1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思. 2、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。
然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。
然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。
3、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些电影名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。
MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的 4、抢椅子啊,分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1\\\/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏. 5、可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥. 嗡嗡~~ 6、小九九游戏，挺好玩的
比如，站上一圈人，从其中一个开始说，4 9，下一个赶紧答36，她再接着说6 8，下一个回答48，以此类推... 谁说错了，就输了就受罚：） 7、踩气球。
一组出2－3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。
8、逢x，x的倍数，带有x的数字不能说，要以蹲一下来表示。
例如：x＝3 那么几个人排好队，一个一个说： 1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7……11，（蹲一下），（蹲一下），14…… 9、发两张纸。
每人写下今天最开心的事情和最不开心的事情。
然后念出来。
。
。
不用写名字的。
念出来一样很好玩的说
10、一个桌子两头，分别竖直拜上3个碗，碗里分别装1\\\/3的面粉，分别在靠桌边的两个碗里各放一个乒乓球，然后两边各站一个人，看谁先把乒乓球吹到第三个碗里谁就算赢。
这个游戏很能调节气氛，也很整人哦。
。
。
。
11、成语接龙 这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。
选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。
等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。
然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。
有时效果会意想不到的搞笑。
（有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。
） 12、吸管运输 同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。
13、 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。
主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。
从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
14、夹气球跑 这个游戏是我亲身经历的。
两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。
如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。
在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。
一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。
：） 15、金鸡独立 这回可是真的成语接龙了。
但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。
直到最后，脚一直保持在报纸上的人胜出。
（今年是鸡年，我突发灵感想出来的） 16、闻“歌”起舞 这个题目也是由闻鸡起舞想到的。
每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。
在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。
还有就是游戏不在乎玩，在乎惩罚 我是转别人的，只是稍加整理。
希望对你有所启发，还有游戏可以分组做，要是两人的话就不热闹了，也就没意思了，一定要让大家都参与进来，还要拍照
哈哈哈
三人四足比赛规则
三人四足绑腿跑比赛1.比赛规则：以社区为单位，各社区须有三组居民参与，每三人为一组，要求每组女性选手至少一名。
2.比赛方式：赛前每组运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，后，三人同时起动，3.成绩：以脚绑脚的形式集体前进，以最短时间到达终点队伍获胜。
三人四足绑腿赛跑
三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他有边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起,有一个起跑线和一个终点线,开始跑的时候有一个人统一喊口号跑就可以了
背靠背夹球小技巧
两人靠紧，背后拉手，最好横着挪步，而不要跳,小步移动不要过快。
在就是两人的默契要好，性子急的就不行。
适合一年级的三到五分钟的朗诵稿有吗
急用急用急用……一人的，两人
1、写字很有用蜜蜂用树写信给蚂蚁，咬了三个洞，表示“我想你”。
蚂蚁接到信，看了半点钟，也咬三个洞，表示“看不懂”。
蚂蚁和蜜蜂商量大事情，赶快学写字，写字很有用。
2、桂花（金子美玲）桂花香，满庭院。
大门外，风吹来，进来还是不进来，风儿小声商量着呐。
风儿，是进去还是不进去呢
进去吧，会惊扰了庭院里的人儿吧
不进去吧，那浓浓的花香，那动人的画面，吸引着我呀
3、秋天的信秋天要给大家写信-----用什么当信纸
谁来当邮差
秋天要给大家写信用叶子当信纸让风当邮差偷懒的邮差每到一个地方就把信一抛有的信，落在松树头顶上有的信，掉在青蛙身边赶路的雁，也衔了一页回家4、风和水还有娃娃在天和地之间，轱辘轱辘转圈圈的是谁呀
是水。
绕着全世界，轱辘轱辘转圈圈的是谁呀
是风。
围着柿子树，轱辘轱辘转圈圈的是谁呀
是想吃柿子的娃娃呀。
5、打 翻 了张晓风 太阳打翻了 金红霞流遍了西天 月亮打翻了 白水银一直淌到我床前 春天打翻了 滚得漫山遍野的花 花儿打翻了 滴得到处都是清香 清香打翻了 散成一队队的风 风儿打翻了 飘入我小小沉沉的梦6、写 诗张秋生 下雨天， 雨点儿淅沥沥，淋沥沥。
青蛙说：“我来写一首诗
” 小蝌蚪游过来说：“我来给你当逗号
” 池塘里的小泡泡说：“我来给你当小句话。
” 荷叶上的一串水珠说：“我们可以当省略号。
” 青蛙的诗写成了：“咯咯，咯咯，咯咯咯。
咯咯，咯咯，咯咯咯……”7、秋 风韩新锋 秋风，你是红的吗
——看，你把这么多的高梁，都染成了红色的火焰。
秋风，你是黄的吗
——看，你把数不清的谷穗，都染得金光灿灿。
秋风，你是白的吗
——看，你把一朵朵棉球，都染得像雪花一样洁白耀眼。
哦，秋风
你一定有一支看不见的五颜六色的彩笔；要不，你怎么能把整个原野，点染得这样绚丽，这样灿烂。
8、向着明亮那方向着明亮那方向着明亮那方。
哪怕一片叶子也要向着日光洒下的方向。
灌木丛中的小草啊。
向着明亮那方向着明亮那方。
哪怕烧焦了翅膀也要飞向灯火闪烁的方向。
夜里的飞虫啊。
向着明亮那方向着明亮那方。
哪怕只是分寸的宽敞也要向着阳光照射的方向。
住在都会的孩子们啊。
9、全都喜欢上我好想喜欢上，这个那个所有的东西。
比如葱，还有西红柿，还有鱼，我都想一样不剩地喜欢。
因为家里的菜，全都是妈妈亲手做的。
我好想喜欢上，这个那个所有的一切。
比如医生，还有乌鸦，我都想一个不剩地喜欢。
因为世界的全部，都是上天创造的。
10、小花朵的梦王宜振 调皮的小风，把小花朵的梦，吹开一条缝。
它想瞧一瞧，小花朵的梦里，有没有会唱歌的星星
它想数一数，小花朵的梦里，由几种漂亮的颜色组成
谁知从那条缝里，滴出几滴，弯弯曲曲的鸟声……11、《老师的眼睛》老师的眼睛，像夜晚的月亮，我们是一颗颗星星， 在她的微笑里， 闪闪烁烁。
老师的眼睛，像辽阔的海洋，我们是一条条小鱼， 在她的怀抱里， 快乐地游来游去。
老师的眼睛，像一面镜子， 照亮我们的心灵。
关于羽毛球双打规则的问题，接球方的两人同时去接球，一个接到球，一个打到同伴的拍子，算犯规吗
谢谢
算犯规。
羽毛球比赛规则之双打比赛规则1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。
2、只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。
4、自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。
6、运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球。
