实习心得
经历4个月的实习终于结束了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助；我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。
在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。
这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。
这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。
第一：在与别人打交道时一定要积极主动。
我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。
比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。
起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。
由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。
我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。
在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。
在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。
在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。
在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。
因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。
虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。
就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。
这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。
第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。
一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。
有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。
老板也会批评责备甚至处罚，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。
为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工作结束后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。
在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。
虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。
就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。
比如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就加入，导致白乳胶浓度不足。
领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。
还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。
这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。
第三：在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。
公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。
实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。
当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。
我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。
就比如我在实习的时候，第二个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。
改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。
对加热过程进行了优化，提高了工作效率，减少了工作时间。
同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高很多，减少近一个小时的工作时间。
第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。
一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。
在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。
在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技已经把很早之前的理论
实习心得体会与收获
今年的暑假就这样来了，脚步轻盈，看来它也早有准备这注定被世界杯的激情所淹没的命运。
它来了，挑明地告诉着我们，真的大三了···以下的话比照我这两年的态度，虽然惭愧得很，但是为了为日志承上启下，不得不牺牲一下我饱满的良知了。
秉着对大学生活负责的态度，暑假决定去实习，原以为可以经过正常的程序争取到实习的机会，没想到学校的双选会真的太水了，最后不得不依仗同学的关系才顺利踏入江宁区法院的大门。
大一的时候曾经去听过一次庭审，兼职时还曾经隔着围栏多次仰望过这肃穆而灰白的建筑。
但是进入到它的内部，才真正体会到这种威严靠的并非是它的外表，而是它内在的态度。
我们班派出了六个代表，差不多四分之一的人数，也可称一个壮举了。
我和郭la、强强、渠渠分在了民一庭，去后才知道，主要负责的是道路交通安全人生事故赔偿，杨huan同学在等待了半个小时的冷落后去了民二经济庭，张东东同学悲苦地享受到了二食堂层次的办公场所，去了立案庭。
我们实际的工作也就是帮着书记员打杂而已，其实对于法院的繁杂的工作早有耳闻，在《败诉》里面看过，上庭审案只是法官工作的冰山一角，他们更多的是埋在卷帙浩荡的诉讼材料中奋笔疾书。
从书记员的工作中其实就可以感受出一些真相了···上午，本来还沉浸在新鲜中的我们不得不立即投入到和他们一般的奋战之中，我被拉去跑了两趟八楼复印兼盖章兼送快递文件，跑了两趟一楼送立案文书拿立案文书拿当事人送的材料，又帮着我跟的女书记员写发鉴定须知的地址，填立案日期，打电话通知当事人代理人拿材料，每当那个姐姐安排我一系列任务时我最怕的就是脑子不好使遗漏了细节。
中午十一点半下班，我们大家一起在法院的员工食堂用的餐，毛豆烧鸡，三菜一汤，还有一包小番茄作饭后点心，公务员待遇真的好啊···吃过饭之后有一个半小时的休息时间，我们很有损庄重地绕着法院大楼转了一圈，又畏畏缩缩地跑出去买水，最后回到了我们四个人一起的那个办公室，肆无忌惮地海侃，如今想想，真的有点败坏南航形象啊~~两点钟开始正式上班了，一个下午我换了两个新的地方跑，拿复印的文件，还有便还是送文书···不过这次又接到了法院的主流的更艰巨的任务，写字
从鉴定须知到法院传票，从给被告的应诉通知再到举证通知，从开始填的EMS到信封地址核对再贴法院专属的邮票，再到一步步程序，一个个号码，真是折煞我沉睡了两年的脑细胞。
等到下午5：30终于解脱了，我们出了大楼，开始交流着各自的心得感受。
毕竟只是第一天，对新的东西说懂也不懂，总结之余也商量着明天有个规划。
回来后觉得很累，食堂恐怕是早已没剩下给我们充饥的口粮了，只好去后街买了点东西，可惜鸡蛋灌饼阿姨都回去避暑了，只好到手抓饼大哥那儿买了个我后悔不已的手抓饼吃，第一天就这么过了，我一直都希望以后能尝试多个职业，今天更坚定了我的想法，只一天的实习，便让我学到了很多东西，不管是填在专业头上的疑问，还是对这项工作应有态度的思考，我都觉得很受益。
宿舍的人都走得差不多了，不过不回家并不代表我不想你们，爸妈妹，下个月回来为我们中的三个庆祝生日，哈哈，我们就是这么神奇啊。
加油吧~Tomorrow is another day····
实习心得体会
实习心得主要可以从以下几点出发： 1.简单介绍自己实习开始及结束时间。
2.概述整个实习过程. 3.实习过程中学习到了什么，有什么地方时还需要加强。
4.在结束实习之后，打算怎么去做，如何把实习学到的东西融汇到正式工作岗位中去等等....希望可以帮助到你。
工作实习心得体会
可以写写这些对你性格的磨练，有人打交道的能力，举一些具体的例子说明对你的触动和启发，工作虽不困难，但也要你的耐心和毅力，在普通岗位上认真做好就很难的，希望这些对你有启发。
检验实习后的心得体会500字
实习的第一作是在郑州上佳有限公司做质检。
通个月的试用期，自己很快掌握公司产品各系列香肠的生产工艺流程以及容易出现问题的各项细节，得以转正。
但由于是在一个私营小企业，存在种种弊端，整个质检部就几个人，质检，品控，化验均由一人负责，调休困难，两班倒，工作时间很长。
厂里员工的素质很差，许多操作规范都不合要求。
生产设备也存在许多操作隐患得不到处理。
更加烦人的是盘根错节的人际关系，使许多工作难以很好开展。
厂里招聘的人才流动性特别大。
由于种种原因，在三个月后，自己也递交了辞职报告，带出另一名质检员接替工作后离职。
质检工作是自己所学专业，很对口，但是整个河南，乃至全国的食品企业的工资待遇和工作时间都很不好，加上进厂消息闭塞，自己感觉不太适应，还是选择出来跑跑，工作自由，多掌握一些有用信息，更好的融入社会。
因此，打算离厂后跑业务，不再进厂。
第二份工作是在河南晨明食品有限公司做调料业务。
从没有工作经验随车跟老业务员学，到自己跑，一步一步持续了几个月。
真的相信跑业务最锻炼人。
春节前，公司开展各种促销活动，销路还可以，春节后，由于金融危机，客户都存货较多，生意不景气。
从做渠道，到流通，到终端，不停与各种各样的客户打交道，使自己在口头表达，与人沟通，社交礼仪等方面都得到了提高，当然也是非常辛苦的。
虽然做业务的人很多，但是刚踏入工作的新人，都是被一些公司所利用的廉价宣传工具，很让人气愤。
他们提供的薪资待遇很低，让业务员连吃住都顾不住，只把刚毕业的学生作为廉价劳动力和宣传工具。
应届毕业生频繁换工作，不稳定，与这些垃圾公司有很大关系。
个人实习心得体会总结
个人实习心得体会总结我们大家可以从实习中收获个人实习心得体会从而汲取经验与教训，为以后的工作打下基础
以下是个人实习心得体会总结
个人实习心得体会总结1作为一名即将毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。
走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。
由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在这里我感受到自己的不足。
因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。
经过九天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。
通过实习，我拓宽了自己的知识面，现把学习体会总结如下：此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。
实习中也暴露出自己的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。
人们常说，大学是个象牙塔。
确实，学校与职场、学习与工作
个人实习总结与心得体会(最新)
个人实习总结与心得体会（最新）不知不觉，在XX机构已经实习了2个月了，在这两个月里经历了很多，了解了很多，也懂了很多。
一段时间，一段经历，一段过往，总需要总结与反思，这样在成长的道路上才能逐渐认清自我，才能进步与成长。
在XX服务中心这个机构里，从刚开始来是一个“小白”什么都不懂到慢慢了解认识到很多东西，这得益于我遇到的一群可爱的人，在机构里我遇到了一群可爱的同事，他们帮助我、引导我，在工作上悉心的教导与帮助，这样我才能得心应手、游刃有余的对待与处理工作，在生活中也因有这样的一群同事而把生活过的津津有味，有条不紊。
在实习期间我收获了这样的一群小伙伴，他们认真、热情、有活力，在他们的带动下，我们的工作氛围也变得温馨而充满活力。
在实习期间我做过文案策划、宣传册制作、宣传单制作、照片视频处理等事情，也跟着一起做项目、跟进个案和外出评估等事情，锻炼了我掌握办公软件的能力和图片文字处理的能力，同时也学习到一些与人沟通交流的技巧。
经历过这么多事情后，我在思考我到底有没有什么成长呢?这是一个值得深思的问题，我认为在实习期间我是有一些成长的，最起码带来直观的改变是我认识事情的角度与思路发生了变化，现在看待一件事会把它看成是一个问题，会思考怎样才能把遇到的这样的一件事处理得更好而不是手足无措与逃避。
要成长就要学会主动承担与主动经历，采取积极的态度才能在自己经历的事情中有所成长与成长的更快。
两个月的时
