参观拘留所的心得体会
参观拘留所心得体会 为了加强思想教育增强法制意识，上星期法院组织了一次全院人员参观看守所的警示教育活动。
警示教育活动中，大家参观了监狱服刑人员的宿舍，了解了服刑犯人的生活、生产情况，参观了警示宣传教育展示厅。
身临其境，真切地体会到了监狱高墙与现实的反差，触目惊心,发人深思。
面对监狱里那高高的围墙，才能体会自由的可贵；面对职务犯罪人员悔不该当初的心声，才能在心灵敲响长鸣的警钟。
作为一名党员干部，要自觉建设好精神家园，构筑反腐倡廉的精神堡垒。
不断追求精神财富的积累，追求精神境界的升华。
随时都要牢记为人民服务的宗旨，坚持“自重、自省、自警、自励”，抗住诱惑，经起考验，把握好人生航向，珍惜岗位，珍爱生活，做到廉洁从政。
刻刻慎独慎微，时时刻刻严格要求，以德修身，廉洁自律。
失去自由，其精神是很痛苦的，身心是疲惫的，只有失去自由才知道自由的珍贵
为了走好自己的人生道路，就必须做好以下几个方面： 一、不断加强政治学习，注重思想道德培养。
我们作为一名军队转业干部，虽在部队受过良好的教育，有大部分还在部队都当过单位不同层次的主官，有一定的业务特长和工作经验，但回到地方工作后一切都要从头来过，是一个新的起点，这就需要我们不断的学习新的知识和新的技能，特别是要不断的提高自己的政治思想觉悟和道德修养。
通过这次参观学习使我深知任务艰巨、责任重大，只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好本职工作，才能更好地做好反腐倡廉工作。
因此自己将坚持经常性的深入学习和钻研，进一步提高自身的政治思想觉悟和理论水平。
结合自身的工作特点，深入理解“科学发展观”的理论精髓，用“科学发展观”的思想武装头脑、指导言行；在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，注重学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水准。
同时，自己要按照党风廉政建设的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不出任何违法违纪问题。
坚持各项规章制度和法律法规的规定，筑起一道牢固的防腐墙。
二、不断校正人身坐标，正确对待名利得失。
如果对名利过于追求，就会陷入欲望的泥潭，不能自拔。
正如一位哲人讲过：“人的欲望是座火山，如不控制，就会害人伤己”。
正如二名服刑人员讲的那样，欲望过度，失去理智，心理失衡，最终成为人民的罪人。
所以说，要不断的效正人身坐标，要树立正确的名利意识，特别是对于我们军转干部更要保持健康的心态和旺盛的工作热情。
我们只有正确对待名利得失，见财物心不痒，见美色脑不昏。
始终坚持为人民服务的宗旨，完成好上级交给的各项工作任务，在任何时候都要把党和人民利益放在首位，切实做到清正廉洁，我们就能保持一个良好的心态，做好每一项工作。
三、不断提高服务意识，正确行使手中权力。
我们要树立正确的权力观，正确看待和行使自己手中的权力，始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。
从绪多被绳之以法的事实，再次昭告世人：法律面前人人平等。
一个党员，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。
作为一名国家公务人员必须时时刻刻铭记是党和人民赋予我们的权力。
我们只有正确行使权力，坚决杜绝不作为、乱作为，规范自己的行为，不吃、不拿、不卡、不要，廉洁自律才能正确行使好手中的权力。
只有严格遵守廉洁自律的有关规定，要守得住清贫，耐得住寂寞，抵得住诱惑，顶得住压力，抗得住打击,经得住考验，才能做一个清清白白的人。
四、不为金钱所缚，保持健康的心身。
现在流行的一句话是：钱不是万能的，但是离了钱是万万不行的
但是我们不能把金钱放在第一位，更不能被金钱所缚，比金钱更珍贵的还有许多许多，比如自由、爱心、感情、尊严、健康等。
我们应该自尊、自立、自强地做金钱的主人，而绝不能沦为金钱的奴隶。
人们获取金钱的方式方法必须符合法律法规和伦理道德，决不能攫取违法之财、不义之财、昧心之财。
人们依靠自己的智慧和劳动创造财富，为社会做贡献，同时获取应有的报酬和金钱，这是很光荣的事情。
那种靠贪赃枉法、权钱交易腐败致富，就会像锒铛入狱成为阶下囚那样，还遭世人唾骂和鄙夷。
因此我们只有自觉把好金钱关，耐得住清贫，律身以俭，才能保持健康的身体和心态。
总而言之，在工作中既要注重“能”的培养，更要在“德”上加深修炼。
特别是要有重点地修炼好自身的政治、作风、情操和职业道德，要能把自己的人格力量统一到党和人民的要求上来，真正使自己走好脚下的每一步，等到回首往事之时，可以毫无愧疚地看到自己身后留下的那一串串踏踏实实、坦坦荡荡的脚印，那会是一生最好的见证。
看守所里写信出来，一般多少天能收到
干部会过多久给他寄出来
如果是看守所，未决的犯罪嫌疑人是不允许和外界通信的，以防串供。
如果法院已经判决，可以由看守所严格审查后，将信件通过邮局送到家属手中。
在看守所审查的时间，一般不会超过一个星期。
派出所聘员参观看守所感想
参观看守所心得体会为了加强思想教育增强法制意识，上星期法院组织了一次全院人员参观看守所的警示教育活动。
警示教育活动中，大家参观了监狱服刑人员的宿舍，了解了服刑犯人的生活、生产情况，参观了警示宣传教育展示厅。
身临其境，真切地体会到了监狱高墙与现实的反差，触目惊心,发人深思。
面对监狱里那高高的围墙，才能体会自由的可贵;面对职务犯罪人员悔不该当初的心声，才能在心灵敲响长鸣的警钟。
作为一名党员干部，要自觉建设好精神家园，构筑反腐倡廉的精神堡垒。
不断追求精神财富的积累，追求精神境界的升华。
随时都要牢记为人民服务的宗旨，坚持“自重、自省、自警、自励”，抗住诱惑，经起考验，把握好人生航向，珍惜岗位，珍爱生活，做到廉洁从政。
刻刻慎独慎微，时时刻刻严格要求，以德修身，廉洁自律。
失去自由，其精神是很痛苦的，身心是疲惫的，只有失去自由才知道自由的珍贵!为了走好自己的人生道路，就必须做好以下几个方面：一、不断加强政治学习，注重思想道德培养。
我们作为一名军队转业干部，虽在部队受过良好的教育，有大部分还在部队都当过单位不同层次的主官，有一定的业务特长和工作经验，但回到地方工作后一切都要从头来过，是一个新的起点，这就需要我们不断的学习新的知识和新的技能，特别是要不断的提高自己的政治思想觉悟和道德修养。
通过这次参观学习使我深知任务艰巨、责任重大，只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好本职工作，才能更好地做好反腐倡廉工作。
因此自己将坚持经常性的深入学习和钻研，进一步提高自身的政治思想觉悟和理论水平。
结合自身的工作特点，深入理解“科学发展观”的理论精髓，用“科学发展观”的思想武装头脑、指导言行;在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，注重学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水准。
同时，自己要按照党风廉政建设的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不出任何违法违纪问题。
坚持各项规章制度和法律法规的规定，筑起一道牢固的防腐墙。
二、不断校正人身坐标，正确对待名利得失。
如果对名利过于追求，就会陷入欲望的泥潭，不能自拔。
正如一位哲人讲过：“人的欲望是座火山，如不控制，就会害人伤己”。
正如二名服刑人员讲的那样，欲望过度，失去理智，心理失衡，最终成为人民的罪人。
所以说，要不断的效正人身坐标，要树立正确的名利意识，特别是对于我们军转干部更要保持健康的心态和旺盛的工作热情。
我们只有正确对待名利得失，见财物心不痒，见美色脑不昏。
始终坚持为人民服务的宗旨，完成好上级交给的各项工作任务，在任何时候都要把党和人民利益放在首位，切实做到清正廉洁，我们就能保持一个良好的心态，做好每一项工作。
三、不断提高服务意识，正确行使手中权力。
我们要树立正确的权力观，正确看待和行使自己手中的权力，始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。
从绪多被绳之以法的事实，再次昭告世人：法律面前人人平等。
一个党员，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。
作为一名国家公务人员必须时时刻刻铭记是党和人民赋予我们的权力。
我们只有正确行使权力，坚决杜绝不作为、乱作为，规范自己的行为，不吃、不拿、不卡、不要，廉洁自律才能正确行使好手中的权力。
只有严格遵守廉洁自律的有关规定，要守得住清贫，耐得住寂寞，抵得住诱惑，顶得住压力，抗得住打击,经得住考验，才能做一个清清白白的人。
四、不为金钱所缚，保持健康的心身。
现在流行的一句话是：钱不是万能的，但是离了钱是万万不行的!但是我们不能把金钱放在第一位，更不能被金钱所缚，比金钱更珍贵的还有许多许多，比如自由、爱心、感情、尊严、健康等。
我们应该自尊、自立、自强地做金钱的主人，而绝不能沦为金钱的奴隶。
人们获取金钱的方式方法必须符合法律法规和伦理道德，决不能攫取违法之财、不义之财、昧心之财。
人们依靠自己的智慧和劳动创造财富，为社会做贡献，同时获取应有的报酬和金钱，这是很光荣的事情。
那种靠贪赃枉法、权钱交易腐败致富，就会像锒铛入狱成为阶下囚那样，还遭世人唾骂和鄙夷。
因此我们只有自觉把好金钱关，耐得住清贫，律身以俭，才能保持健康的身体和心态。
总而言之，我们在工作中既要注重“能”的培养，更要在“德”上加深修炼。
特别是要有重点地修炼好自身的政治、作风、情操和职业道德，要能把自己的人格力量统一到党和人民的要求上来，真正使自己走好脚下的每一步，等到我们回首往事之时，可以毫无愧疚地看到自己身后留下的那一串串踏踏实实、坦坦荡荡的脚印，那会是我们一生最好的见证。
看守所的监规、行为规范
在押人员行为规范 1、为了维护看守所的监管秩序，保证刑事诉讼活动的正常进行，根据中华人民共和国看守所条例和国家法律法规，制定本规范。
2、本规范是在押人员的言行准则，必须严格遵守。
3、认真学习国家法律法规，树立弃恶向善，改邪归正的正确态度。
4、必须遵守监规和看守所的有关规定，服从看守所工作人员的管理教育和值勤武警的看管。
5、主动汇报思想，如实讲清自己的问题，积极检举揭发他人的犯罪行为，发现其他在押人员的违反监规和预谋、实施脱逃、行凶、自杀等犯罪行为的，要立即报告和制止，不得隐瞒包庇。
6、搞好个人和监室卫生，爱护公共财物，讲文明、懂礼貌。
7、遵守一日生活制度，严格按规定的作息时间活动。
8、听到起床信号后，必须立即起床，未经批准不得卧床不起。
9、起床后，必须整理好内务卫生，按顺序洗漱，不得拥护抢位。
10、鞋子、被褥、洗漱用品、饭盆和其他日常生活用品，必须按规定位置摆好，做到整齐划一。
11、就餐时，必须顺序排队领餐，不准敲击餐具，不准抢吃多占，不准伙吃伙喝，不准互相串换食物，不准乱倒剩饭，不准浪费粮食。
12、男性在押人员不得赤身，妇性在押人员不得只穿背心和三角裤。
13、白天除午睡时间外，不得斜靠或躺卧在铺板上，不准随意走动。
14、听到就寝信号后，必须立即按指定位置睡觉，不准擅自调换铺位，不准喧哗、耳语，不准两人合盖被子，不准蒙头睡觉。
15、必须保持监室地面、墙壁、铺板和放风场所的清洁，不准随地吐痰，不准随地便溺，不准乱扔脏物、废物，不准随意刻划，严禁吸烟。
16、注意个人卫生，衣服、被褥要勤洗勤晒，不留长发怪发和长指甲。
17、保持餐具清洁，注意饮食卫生。
18、放风时，必须在放风场所内活动，未经批准不得擅自滞留在监室。
19、有病要及时报告管教和医生，就诊时要如实陈述病情，不准无理取闹，不准指名要药，要遵从医嘱，配合治疗。
20、不准在监室门观察孔张望或堵住观察孔，不准向其他监室喊话、扔纸条或其他物品，不准托人或为他人带口信、书信和其他物品。
21、在押人员之间不准私自借用和馈赠财物和钱物，如自愿资助他人，必须书面报告管教，经批准后方可馈赠或借用。
22、遇有提讯、会见和劳动需要出入监区时，必须在黄色警戒线内立正向管教和值勤武警报告，经同意后方可越过警戒线行走出入。
23、端正学习态度，养成自觉学习的良好习惯。
24、认真学习党的政策和国家法律法规，联系实际，对照检查，深刻反思。
25、严格遵守学习纪律，按规定位置坐好，姿势端正，并保持良好的学习秩序。
26、必须熟背监规，熟记行为规范，并认真遵照执行。
27、必须参加各种学习活动，按时完成学习任务，在学习和反省时间内不得从事其他活动，讨论要联系自己的思想实际积极发言，但不得打断他人发言，学习要做学习笔记，写心得体会。
28、必须爱护书籍、报刊等学习资料，不准损坏和占为已有。
29、举止文明，说话和气，说真话、实话，不说谎话、假话，不做低级下流动作。
30、在押人员之间只准称呼姓名，不准叫绰号、外号，不准称兄道弟。
31、对看守所工作人员和其他国家工作人员，必须使用姓氏加职务的称谓，当职务不明时，可称警官、检察官、法官、干部等，对武警战士可统称班长，对职工统称师傅。
32、礼貌用语。
当有求于人时，用“请你”等敬词，有愧于人时用“对不起”“请原谅”等歉词，有助于人时用“别客气”“没关系”等谦词，得到别人帮助时，用“谢谢”“麻烦了”等谢词。
33、当有来宾和领导视察时，必须保持良好的精神风貌，对领导的问话要如实回答，在视察过程中，不准围观、品头论足，不得擅自接近攀谈。
34、当管教民警开门进入监室时必须按指定位置坐好，点到姓名时要起立答“到”，接受指令、听候命令要回答“是”，接受问话时要立正回答，（除特殊情况外），不得指手划脚，不准抢嘴抢话，保持一定距离，未经批准不得接近。
35、在押人员参加劳动，必须态度端正，服从看守所的安排，听从管理人员的指挥，保质保量完成劳动生产任务，不得消极怠工。
36、劳动时，必须注意安全，遵守劳动纪律，严格遵守操作规程。
37、必须爱护劳动工具、原材料、产品，不准用原材料制作其他物品。
38、劳动中，不准喧哗、嘻笑、打闹，不准将自己应该完成的劳动生产任务强加给他人完成，不准随意出入劳动场所，不准将违禁品和与劳动生产无关的物品带入劳动场所。
39、因劳动需要出入监区时，不准与其他在押人员攀谈，不准为其他在押人员带口信、书信和其他物品中。
40、劳动结束时，要清点劳动工具，并按规定摆好，不准将劳动工具、原材料、产品等带入监室或隐藏，劳动工具丢失要立即报告并查找。
41、本规范所称在押人员是指犯罪嫌疑人、被告和罪犯。
怎么才能找到看守所里的干部呢
进看守所，第一步先要进过度号。
意思是让你先适应看守所的环境。
过一般15天做把你掉到固定号。
。
每个号房一般关30人。
号房里面有20个平方。
号房高8米。
里面有两个大吊扇。
墙角还有长虹彩色电视机。
早上6点起床。
起床信号是音乐《回家》可以去听看看起床后刷牙洗脸。
一般十五分钟。
然后干部来点名。
好了后开始做工。
就在房间做。
然后8点半防风 我也不详细说了。
中午10点半吃饭。
饭菜还好，一个星期二顿水上漂。
下午3点半防风 晚上5点半吃饭。
然后洗澡。
然后6点半干部点名。
7点看电视。
，看电视3个一般。
做整齐。
腿子盘好。
按照三固定。
9点半打铺睡觉。
然后双人值班。
号放里面的等一天24小时不熄灭。
在押人员必须穿统一马夹。
不多说了。
希望大家不要进去。
里面就是两个字 挨揍。
假如你哪天朋友进去了。
无论他犯的是什么事。
一定要找关系。
如果不找关系在里面一定会受苦。
而且很苦。
毕竟坐牢嘛。
在看守所找个干部给他3。
2千帮忙照顾一下。
那你的朋友可以在里面做个老大。
看守所里面叫《值日员》意思就是号房里面他最大。
看守所和监狱里面的日常生活的作息表是怎样的
高墙电网，犯人到里面要做工。
做的是搓二极管每天要搓7公斤的二极管。
一般快手的话从早上6点开始搓要搓到下午2点。
慢的要到4点。
。
如果慢的做不完。
还要被管教干部拉出去打屁股。
。
进看守所，第一步先要进过度号。
意思是让你先适应看守所的环境。
过一般15天做把你掉到固定号。
。
每个号房一般关30人。
号房里面有20个平方。
号房高8米。
里面有两个大吊扇。
墙角还有长虹彩色电视机。
早上6点起床。
起床信号是音乐《回家》可以去听看看起床后刷牙洗脸。
一般十五分钟。
然后干部来点名。
好了后开始做工。
就在房间做。
然后8点半防风 我也不详细说了。
中午10点半吃饭。
饭菜还好，一个星期二顿水上漂。
下午3点半防风 晚上5点半吃饭。
然后洗澡。
然后6点半干部点名。
7点看电视。
，看电视3个一般。
做整齐。
腿子盘好。
按照三固定。
9点半打铺睡觉。
然后双人值班。
号放里面的等一天24小时不熄灭。
在押人员必须穿统一马夹。
不多说了。
希望大家不要进去。
里面就是两个字 挨揍。
假如你哪天朋友进去了。
无论他犯的是什么事。
一定要找关系。
如果不找关系在里面一定会受苦。
而且很苦。
毕竟坐牢嘛。
在看守所找个干部给他3。
2千帮忙照顾一下。
那你的朋友可以在里面做个老大。
看守所里面叫《值日员》意思就是号房里面他最大。
