大学生足球选修课感想
这个学期,我很荣幸地选到了邓老师的足球课。
通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导,然后进行两次课的考试,紧接着是一次理论课,最后,我们将进行教学比赛。
按照计划我们已经完成了技术课的教学,并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。
其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
我自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。
我们这个学期重点考察的项目就是踢球。
踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。
踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。
踢球也是射门的必需。
我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。
能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
我认为,我们的足球课还存在着很多不足,这可能与这学期假期比较多有关吧
我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学,我也希望我们的足球课也能够介绍一些世界上先进的足球战术,毕竟足球是11个人的运动,我们只有团结合作,才能获得胜利
才能充分的体会到足球的乐趣与激情
才能真正的享受足球给我们带来的快乐
我希望我们的足球课可以教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术:任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。
我们想学的不仅仅是这么一点点,还有很多很多。
希望老师能够在课时允许的情况下多教一些。
我在初中时就开始踢球了,但是在高中的时候因为参加班级的比赛,不幸被铲伤,休息了长达半年的时间,伤好之后一直不敢参加比赛,有些时候甚至认为足球是一项极为野蛮的运动。
每次被邀请参加比赛都会有些受伤,有些是小伤,有些是大伤。
我的心理承受着一点点恐惧。
但是经过将近一个学期的足球课,看着这么多热爱足球的同学们在我们新建成的体育场上飞奔,我的心也被那种激情燃烧。
足球从不缺少激情
足球要的就是激情
我们的足球课让我看到了中国足球的希望,虽然我对中国足球伤心了那么多年,但是我还是期盼有一天中国足球可以强大起来。
看到我们的每一个同学都真真正正的投入到足球之中,就看到了我们中国足球的未来:随着足球在我国的普及,中国足球的现状一定能得到解决
足球课就要结束了,我学到了很多很多,同时认识了很多不在同一个学院的同学,真是受益匪浅啊
大学生体育课心得体会
光阴似箭,岁月如梭。
转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。
同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。
只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
对大学体育选课足球课的感想
好啊,作为我们学院的队长,我大学一直让我们教练给我通融,所以一直是足球。
本来就喜欢足球么,所以我感觉很好,无论是基本技术还是战术素养都提高了不少。
足球心得1500字
足球运动是一项全身性、综合性的集体运动项目,具有很高的健身价值。
足球比赛时,要通过各种形式的有球和无球活动,例如踢球、接球、运球、头顶球、抢断球等身体动作,以及奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等。
这些身体运动能有效地发展人的体能。
体能通常分为与健康有关的体能和与动作技能有关的体能。
前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量和耐力、身体成分等。
后者是指从事运动所需的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡和反应等。
从足球运动所需要的体能来看,几乎涵盖了体能的所有内容。
经常参加足球运动能全面地发展体能,相对而言,更能有效地发展心肺耐力、肌肉力量和耐力、速度、神经肌肉协调性、复杂反应等体能的主要成分。
人的身体是由神经、运动、呼吸、消化、循环、免疫、内分泌、排泄、生殖九大系统组成,经常参加足球运动锻炼身体,使新陈代谢加强,身体成分得到改善,能够保证身体各系统正常运转,促进身体健康。
(二)促进经常参加足球运动对有着积极的作用。
足球比赛时,双方激烈对抗,场上攻守频繁转换,局面变幻莫测,对运动员的感知觉、观察力、记忆力、想象力、思维能力和创造力都有较高的要求。
一名优秀的运动员不仅要有良好的体能和精湛的技术,还要有很强的思维活动能力,及时地提出或改变自己的战术意图从而采取有效的手段来驾驭比赛。
经常参加足球活动和比赛,能提高人的自信心,改善人的心理素质。
足球运动被称之为勇敢者的运动。
长期参加足球运动还可以培养勇敢顽强、不断进取、坚韧不拔、胜不骄败不馁等意志品质,以及热爱集体,团结合作,遵守纪律,敢于竞争,光明磊落,文明礼貌等优良道德品质。
现代人具有追求成功、尝试冒险、依靠努力和奋斗赢得胜利、超越现状的心理倾向,由于足球运动的特点正迎合了人们的这种心理倾向,从而使世界上很多人对他抱有浓厚的兴趣,关心和参与这项活动,使人们远离工作中的烦恼和焦虑,从而建立起积极的人生观和世界观。
(三)提高社会适应,指个体与群体及社会环境相互作用,具有良好的人际关系和实现社会角色的能力。
人的一生是一个不断社会化的过程,经常参加足球运动能增加人与人接触和交往的机会,帮助人更好地融入社会环境,增强。
合作能力既是足球参与者必备的素质,也是通过足球活动需要发展的一种能力,经常参与足球运动,有助于加强合作意识,培养。
足球运动的主要特点是:场地大,参加人数多,技术动作难度大,战术复杂,体能要求高,难以协调统一行动的集体性项目。
参加足球运动首先要在群体中扮演一个角色。
足球比赛中的角色有前锋、前卫、后卫、守门员等。
的好坏对本队的战斗力具有重要的作用。
其次要与队友积极合作与配合。
队友之间要相互支持、互相理解、互相鼓励,共同努力,团结一致实现战胜对手的目标。
再者,在足球运动中全体参与者都要遵守规则,尊重裁判、尊重对手、尊重队友,表现出良好的体育道德风尚,才能体现公平竞争的。
现代社会竞争日趋激烈,努力培养竞争意识与合作能力有助于你走出校门、走向社会后能更好地适应社会。
二、足球运动的政治价值(一)宣传教育的重要手段 足球比赛是很好的宣传教育形式,也是进行精神文明建设的重要手段。
足球运动通过竞技比赛这种特有的形式向大众展示足球文化的魅力,传播足球文化的真谛,使现代足球运动赢得愈来愈多的欣赏者、参与者和关注者,且不受地域、国界、信仰等差别的限制。
从而使现代足球运动有着其它任何文化形态不能取代的影响力和感召力。
它远比一篇政治宣言更能鼓动人心,远比一场形势报告更能扣人心弦,远比一个号召更能振奋社会。
由于足球运动具有广泛的群众基础和突出的感召力,一些国家纷纷运用足球这一特殊手段来表现各国实力,提高国际声誉,宣传本国制度的优越性。
两岸女足队员在海埂合影(二) 提高民族自信心,振奋民族精神随着足球运动的发展,竞争愈来愈激烈,逐渐成为国家之间竞争的一个政治舞台,显示一个国家的政治、经济、文化水平的窗口。
一次重大的国际比赛,人们总是把一个国家的运动员在比赛中的表现和他们所取得的成绩看作一个国家国力和民族气质的反映,使获胜者每每出现倾城欢呼,举国若狂的景象,使民族精神得到升华,爱国热情得以张扬,增进,从而提高民族自信心和自豪感。
(三) 开展外交和增进友谊由于全球性通讯网络的形成和足球运动超越世界语言和社会障碍的特点,促进了足球的国际化,使足球比赛成为国家间重要的外交手段。
足球运动是友谊的使者,能化干戈为玉帛,更能扩大国家、民族、地区、人际之间的交往,增进友谊。
作为和平友好的桥梁,“足球”2001年被列入的候选名单。
(四)有利于的消除与抑制这种人类卑劣的情感,在足球运动中也存在,但它或是被发展的社会所转变,或是受到主流社会的抨击。
在巴西,第一批足球俱乐部是由贵族组织的,之后黑人和混血球员参与到足球运动当中,这些球员获得了巨大的财富。
经济上的成功使黑人和混血球员的社会地位得到了显著提高,也唤起了这个群体在种族与政治意识上的觉醒,种族壁垒这道看不见的障碍渐渐被冲破。
足球运动也可以使问题明朗化,并引起人们的极大重视。
在的赛场上,有时种族歧视的漫骂声如倾盆大雨般打在最优秀的球员身上。
足球场上的种族歧视实际上是社会现象的一个缩影。
然而,社会主流对足球场上的种族歧视行为给予了坚决的回击。
2001年7月26日,举行了反种族歧视大会,强烈谴责足球运动中的种族歧视行为。
意大利足协也对有关俱乐部进行了处罚。
足球场上的种族歧视行为给人们的心灵以强烈的冲击,使许多国家的政府和人民充分认识到问题的严重性,并纷纷采取措施。
可以说足球运动在很大程度上引起了人们对种族歧视问题的关注。
三、足球运动的经济价值 (一)巨大的足球市场创造了巨额的财富被誉为“世界第一运动”的足球,在全球形成了巨大的足球市场,足球无孔不入,充斥全球各个角落,无论是地理分布还是社会性都远远超过其它行业。
的领导人在法国世界杯期间证实的年收入为2500亿美元,世界上最大的公司也只能望尘莫及。
国际足联的会员国有200多个,人员达到2亿(包括运动员、教练、队医、体能教练、裁判以及直接或间接服务的公司)。
每个个体平均以每家5人计算,那么生活在国际足联的人们就达10亿之多,这就是说世界人口的20%生活靠足球。
国际足联成为世界上最大、最好的企业,世界杯、及各大洲的足球盛事的举行更是牵动着亿万球迷的眼球,同时也给举办国或地区带来亿万的钱财。
足球运动的商业价值对于一个国家经济框架的构成,已产生较大影响,同时足球运动在整个经济舞台中所占有的份额也正为其他行业所瞠目。
意大利是一个典型的足球国家,其足球项目的总收入达20万亿里拉,相当于140亿美元,在全国各产业中名列第四位,成为名符其实的支柱产业。
这样大的一个产业对国家经济的贡献,对就业人员的需求,都是意大利政府不可小觑的力量。
(二)足球的广泛影响力使其具有巨大的商业价值。
被誉为世界第一运动的足球具有广泛的影响力,这是勿庸置疑的,从欧洲到亚洲到美洲,从孩童到老者,哪里有足球哪里就有欢呼的人群,也正是因为这种广泛的注意力才引起了商家对足球的兴趣,经济学上叫做“注意力经济”。
实力雄厚的商业集团纷纷抢滩足球市场,买进自己的俱乐部,对重要比赛冠名,树立自己企业的形象,宣传自己的产品,以此扩大企业的影响力,提升企业的内涵。
(三)足球本身已成为一种“产品”,创造了巨大的经济效益。
各足球俱乐部在接受各大财团赞助,成为其形象代言人的同时,自身也在利用足球这一“产品”大赚特赚。
职业足球俱乐部的收入来源主要有三大支柱,即门票、广告和赞助、电视转播费。
门票收入占总收入的40%—50%,电视转播费占30%,广告和赞助占15%,其他占5%。
在欧洲,职业俱乐部(甲级)一场比赛的门票收入最高达到200—300万美元,一年的门票收入亦1000一5000万美元左右。
甚至许多著名俱乐部到资本市场上圈钱,更是赚的盆满钵溢。
1991年曼联足球作为俱乐部股份有限公司在伦敦股票交易所上市,开创了世界足球股票上市之先河。
进人股市以来,它取得了以比赛与经营双丰收。
截至1998年,曼联股价已经上升了近700%,以流动资产为8790万英镑的绝对优势将为多欧洲大牌俱乐部远远地甩在后面,高居榜首。
(四)足球运动的活跃带来了其它相关产业的发展。
足球市场的火爆带动了与竞赛相关的商品经营,这在欧美及新兴职业足球国家日本已十分兴旺。
这些商品除了传统的老三样(球衣、球鞋、帽子)外,还包括喇叭、队旗、围巾、带有俱乐部会徽的纪念品等。
在日本带有职业联赛标志的物品已达200多种,联赛专卖店也应运而在英格兰,22支超级联赛球队在1994—1995赛季商品销售方面的总赢利15.4亿英磅,几乎占总收入的60%。
四、 足球运动的文化价值(一) 足球运动是一种庄严肃穆的礼仪庆典文化和弘扬民族精神的文化足球运动的各种比赛活动经常和国家民族的礼仪庆典活动同时出现。
世界大赛上除了奏国歌外,还要进行具有民族特色的礼仪庆典仪式。
现代足球运动已经成为一个国家和民族综合实力的“橱窗”。
足球比赛的胜负已不仅涉及运动员的个人荣誉,更关系到一个国家和社会团体的荣誉,许多国家和社会团体对足球运动给予极大的关注和巨大的投入。
教育功能是足球运动的重要功能,它不仅在于增强体质、掌握运动技能,更重要的是培育和弘扬民族精神。
足球运动以其鲜明的个性特征成为爱国主义教育的重要途径。
重大的国际比赛往往牵动着亿万民众的心。
比赛的胜利能激发广大民众的民族自尊心和自豪感,它使民族情感得以抒发,爱国热情得以张扬,使民众之心融为一体。
这种精神渗透到各行各业中,成为人们为共同目标而奋力拼搏的力量源泉。
(二)足球运动是记录人类潜能和培养意志品质的文化足球运动特有的竞争性,促使每个参加者都要不断运用科学技术的新成果去挖掘自身的潜力。
足球比赛的过程是一个攻防不断转换的过程,比赛双方始终在激烈的对抗中进行。
水平越高的比赛,其对抗愈精彩激烈,对运动员的体能要求愈高。
在比赛的过程中,运动员的身体要承受很大的负荷刺激,这些刺激既有来自生理方面的,也有来自心理方面的,因而导致身体在生理和心理上一系列超常态的变化,为了克服运动给人体带来的一切不适应,需要参加者付出极大的意志努力,这有利于培养参加者意志的自觉性和顽强性。
(三)足球运动是提高社会道德水平的规范文化足球场上的体育道德是社会公德的重要组成部分。
比赛中树立的公正、民主、竞争、协作、团结、友谊、诚实等道德观念,是社会精神文明不可缺少的规范文化。
足球在公民道德建设中发挥着重要的作用。
足球事业是一项集体主义事业,国家和集体的利益高于一切,它是一项公平竞争、光明磊落的事业。
足球的魅力来自于它的公平竞争,比赛要求按规则行事,规则面前人人平等;足球比赛要求尊重对手、尊重裁判、尊重观众。
这些规范的道德观念一旦内化到人们的内心世界变成人们的自觉行动,将有力地促进社会道德建设水平的提高。
(四)足球运动是提高审美意识的情感文化观看精彩的足球比赛是一种艺术享受,这种欣赏可以提高人们的审美情趣,陶冶情操。
现代足球比赛的竞争性不仅大大地增加了其可观赏性,而且参加者还可以通过表现自我和战胜对手获得胜利的喜悦。
无论是欣赏比赛还是参与比赛都可以使人们从日益紧张的工作中解脱出来,获得一种特有的轻松感和美的享受,不断提高人们的审美意识。
踢足球的心得体会小学三年级
最佳答案踢足球的心得我觉得对于业余选手来说,最要紧是一字记之曰——快
不要小看这个字,其实包含了足球运动的真谛在里面,且听我细细道来。
首先你要明白,足球是一项对抗的运动,任何非对抗状态下体现出来的技术都是没有太大意义的,只有经过实践检验的技术才能称之为技术,也就是说,其实你不必太执着于颠球之类的小技巧,那只是使你更熟悉球性而已(这一点通过其它方式,比如多打比赛一样可以达到),对于实际的比赛没有什么太大的帮助。
接下来进入主题了,何谓之“快”,当然不是单纯的百米赛跑(当然百米速度快绝对有助于你踢得更好,所以说有一定的田径基础可以让你事半功倍)。
这里的快不但是指你的爆发力,速度,还包括你的意识与瞬间的判断,提高自己意识只有靠平时的积累,当然速成的办法就是去找几场皇马或者是AC米兰,阿森纳这种球队的比赛录像,关起门来看上一天,仔细观察那些球星们是怎么处理球的,要不然去操场上看其他水平高点的人踢也行。
这已经是最佳答案了哦