请有经验的老中医帮我看看并且开药方.......
你好
根据你所罗列的症状，现分析如下:气虚体弱,跑几步就气喘吁吁,（这是明显的脾气亏虚证）；神经衰弱,失眠多梦,心悸耳鸣,（这是心肾不交证）；易惊醒,醒了就不易入睡,睡得着也不是很香,（这是木火刑金证）；头昏脑沉,记忆力不好,很多东西都想不起,反应迟钝,感觉自己很笨,（这是肾阴虚，肾不生髓，导致髓海空虚，脑为髓之海）；脉搏无力而虚快,体形消瘦,舌红不正常,（这是脾肾两虚证）；食欲不振,消化不好,吃多了肚子涨,（这是脾气虚，脾不运化所致）；大便干短不通畅,身体不灵活很僵,有时心理恐惧,（这是肾水亏虚，水不涵木导致肝不养筋）；胸闷气短,（脾气虚，中焦之气不得转输，导致上焦之肺气不能下行交于下焦肾气）；黑眼珠旁边的白色部分赤黄,（这是肝气郁结化火所导致的湿热蕴蒸）；天气热的时候皮肤瘙痒,天气冷的时候怕冷,做事也是有心无力,学习和工作效率很差,免疫力也明显下降
整体辨证，你应该是肝肾阴虚所导致的脾气亏虚，也可以说是气阴两虚证，病位在肝脾肾三脏
病因一般多见于长期的睡眠不足，思虑过度，或虚劳伤肾，水不涵木，肝木横克脾土
所以治疗应该气阴双补，滋水涵木，疏肝健脾；处方应该用知柏地黄汤加补中益气汤加减；药物：知母10、黄柏15、生地黄30、山萸肉15、山药15、丹皮10、泽泻10、茯苓10、黄芪30、当归10、党参20、焦白术10、陈皮10、柴胡12、升麻10、白芍10、甘草5；生姜3片、大枣5枚为引；七付，水煎内服，每天一付
煎服方法：先把药物用凉水浸泡4个小时，然后用大火烧开后再用小火煎熬15分钟，倒出药液后，再加温水煎第二次，仍然是用大火烧开后再用小火煎熬20分钟，把两次药液混合后，平分成两份，每天早晚空腹各服一份
注意，煎药必须用砂锅
七付药服完以后再和我联系，我再给你调方
估计你需要喝三到四个方子，大约需要一个月的时间
祝你早日康复
夜尿频多是怎么回事
你好，出现夜尿频多可能是喝水过多引起，也可能是前列腺疾病或泌尿生殖感染疾病引起，具体是哪种原因需进行科学检查才能知道。
建议到正规医院查明病因，针对性治疗。
平时最好注意卫生，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水，避免久坐、避免劳累等。
希望对你有帮助，祝健康
吃榛子补什么
尿频、起夜多这是身体虚弱 简称sheng虚的前兆啊，这就得吃药看医生了。
不想看医生的话，喝宏魁七味苁蓉酒以及天津达仁堂的益肾丸也挺好，比较方便。
中医的肾到底是指什么
中医理论认为：肾属脏（注：五脏：心、肝、脾、肺、肾之一人体的先天之本（精气是构成人体的基本物质，也是人体生长发育及各种功能活动的物质基础。
先天之精禀受于父母，与生俱有，是生育繁殖．构成人体的原始物质。
在胚胎发育过程中，它是构成胚胎的原始物质，为生命的基础，故称为“先天之精”。
由于先天之精只藏于肾，故肾称为“先天之本”。
），在人体的生长、发育和衰老中起着至关重要的作用。
根据“木、火、土、金、水”的五行理论（注：五行，就是木、火、金、土、水五种物质的运动变化。
肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。
），肾与心、肝、脾、肺四脏形成一个相生相一的整体。
肾与膀胱相为表里（注：足少阴肾经与足太阳膀胱经互相络属于肾与膀胱，故二者相为表里，所以肾与膀胱的经脉互为络属，相为表里。
膀胱的气化功能，取决于肾气的盛衰，肾气有助于膀胱气化津液。
），开窍于耳朵（注：听觉的灵敏与否，与肾中精气的盈亏有密切关系。
肾中精气充盈，则脑部得养，则听觉灵敏，分辨力较高，反之，肾中精气虚衰时，则脑部得不到充足的营养，而见听力减退，或见耳鸣，甚则耳聋。
）。
肾有藏精（注：肾对精气具有闭藏作用。
）、主生长生殖（注：肾精是胚胎发育的原始物质，又能促进生殖机能的成熟，人出生以后，由于先天之精和后天之精的相互滋养，从幼年开始，肾的精气逐渐充盛，发育到一定阶段，便产生一种促进生殖机能成熟的物质——“天癸”。
在“天癸”的作用下，男子就能产生精液，女子则月经按时来潮，性机能逐渐成熟，具备了生殖能力。
以后，随着肾精由充盛逐渐趋向衰退，“天癸”的生成随之减少，甚至逐渐耗竭，生殖能力也随之而下降，以致丧失。
这就充分说明肾精对生殖功能起着决定性的作用，如果肾精的功能失常，就会导致性功能异常，生殖功能下降。
）和发育（注：机体的生、长、壮、老、衰的生长发育规律，与肾精的盛衰密切相关。
人从幼年开始，肾精逐渐充盛，则有齿更发长等生理现象，到了青壮年，肾精进一步充盈，乃至达到极点，机体也随之发展到壮盛期，则真牙生、体壮实、筋骨强健。
到了老年，肾精衰退，形体逐渐衰老，全身筋骨运动不灵，齿摇发脱，表现出衰老之象。
由此可见，肾精决定着机体的生长发育，为人体生长发育之根本。
如果肾精亏少，影响到人体的生长发育，会出现发育障碍，如发育迟缓，筋骨瘦软等，成年者，则未老先衰。
）、主水液（注：指肾具有主持全身水液代谢，调节体内水液平衡的作用。
在正常情况下，津液的代谢，是通过肾的气化作用来实现的。
肾维持着人体水液代谢的平衡，肾的气化失常，就会引起水液代谢的障碍，而引起水肿、尿少或小便清长、量多等病理现象。
）、主纳气（注：纳即固摄、受纳的意思。
肾主纳气，是指肾有摄纳肺所吸入的清气，防止呼吸表浅的作用，才能保证体内外气体的正常交换。
）和主骨生髓（注：肾中精气具有促进机体生长发育功能的一个重要组成部分。
骨的生长发育，有赖于骨髓的充盈及其所提供的营养。
肾中精气充盈，才能充养骨髓。
）的作用。
