写一篇军训拉练的心得体会
大学生军训拉练心得体会优秀例文【三篇】【篇一】怕，我们不能退缩，必须面对;累，我们不能倒下，必须坚持;痛，我们不能流泪，必须忍受。
——题记刚开训没有几天就听到同学说，我们这次军训要进行徒步拉练。
拉练!我不敢想象，我也不敢保证我能否坚持下来，心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会，军训第五天悄悄的到来了。
随着一阵刺耳的哨声，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要拉练，赶紧起床整理自己的内务。
跑出宿舍楼集合，桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们，还没出发，汗水就已经顺着脖颈流了下来。
我们开始出发了!我们一步步走出了军训基地。
路上同学们精神饱满，我知道其实每一个人心中都有些害怕，但作为一名军人，我们不能退缩，我们要勇敢的面对。
我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。
穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的大车从我们面前驶过，掀起一片尘土。
眼前的景色也不知换了多少回。
我们班有一名同学脚有伤，不能剧烈运动，但他还是咬牙坚持着，这应该就是坚毅，这应该就是战争时所需要的坚毅品质。
身上的校服已经被汗水浸湿，我隐隐约约感到脚掌开始发热，脚步也开始变得沉重，但前面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。
又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。
参观完坦克以及装甲车，我不禁感慨，我们的祖国正一步步变得强大，他将会成为一只傲视全球的中华巨龙【一路上我
【精选】大学生军训拉练心得体会优秀例文【多篇】
大学生军训拉练心得体会优秀例文【三篇】【篇一】怕，我们不能退缩，必须面对;累，我们不能倒下，必须坚持;痛，我们不能流泪，必须忍受。
——题记刚开训没有几天就听到同学说，我们这次军训要进行徒步拉练。
拉练!我不敢想象，我也不敢保证我能否坚持下来，心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会，军训第五天悄悄的到来了。
随着一阵刺耳的哨声，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要拉练，赶紧起床整理自己的内务。
跑出宿舍楼集合，桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们，还没出发，汗水就已经顺着脖颈流了下来。
我们开始出发了!我们一步步走出了军训基地。
路上同学们精神饱满，我知道其实每一个人心中都有些害怕，但作为一名军人，我们不能退缩，我们要勇敢的面对。
我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。
穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的大车从我们面前驶过，掀起一片尘土。
眼前的景色也不知换了多少回。
我们班有一名同学脚有伤，不能剧烈运动，但他还是咬牙坚持着，这应该就是坚毅，这应该就是战争时所需要的坚毅品质。
身上的校服已经被汗水浸湿，我隐隐约约感到脚掌开始发热，脚步也开始变得沉重，但前面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。
又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。
参观完坦克以及装甲车，我不禁感慨，我们的祖国正一步步变得强大，他将会成为一只傲视全球的中华巨龙【一路上我
军训拉练心得（比较积极的） 1600字
在这风和日丽的一天，我们迎来了拉练，每个人都为即将到来的拉练而兴致勃勃。
下午很早就开始集合了，各班在教官和班主任的带领下整齐地聚集在操场等待着指令。
在开始拉练之前，主任说了一番鼓舞我们的话，顿时士气大增。
终于开始了，我们大家在绕着操场齐步走了一圈后才出校门。
一路上所有人都在看着我们，我们深知自己代表的是三中学生，于是身姿变得更加挺拔，走路也更加整齐，就这样连走带跑的走了一段。
这时班上有人提议唱歌，于是教官开头唱军歌，我们都很有兴致地接唱下去了。
伴随着同学们洪亮的歌声我们继续行军，很是愉悦。
其他班见状也纷纷唱起歌来，声音一个比一个嘹亮，唱的不仅有军歌还有一些红歌和流行歌曲，气氛如头顶上的太阳般火热。
走了很久，我们开始有点力不从心了，但还是坚持了下来。
现在想想学习过程也是漫长的，但有多少人能走到最后呢
为何自己不给它增添点乐趣
这样也就能坚持到最后了。
“到了。
”随着教官的话，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼帘。
终于到了抗洪广场了，之前所有的疲劳都被抛诸脑后了，只剩下兴奋与激动。
毕竟是军训，所以我们还是抑制住了内心的好奇，待到所有班集合并整理好队伍解散后才去观光。
之前听说98年抗洪时是一只船堵住了决堤口，现在看来，眼前决堤口处的建筑物真的有点像船。
接着参观了抗洪图物展示馆，一走进去就看到了一艘当时抗洪留下来的冲锋舟，旁边墙上也有抗洪场景的照片，继续往里走墙面上挂着的图片显示了九江一步步走向繁荣与发展的进程，看着越来越富强的家乡和祖国，我心中感到无比的自豪与骄傲，日后我一定要成为能为家乡和祖国做贡献的人。
再往里走，就看见玻璃柜里放着的抗洪时期的报纸以及抗洪战士写的决心书，越仔细看就越敬佩和感谢那些抗洪战士们，听父母说要不是因为他们，我们许多人可能早已不在人世了。
因为时间有限，我未能仔细观光，很是遗憾，但我仍有不少收获。
不经意地抬起头，太阳躲在了云层后面，其光芒却未被云层所遮盖，看上去很有希望之光的感觉。
在回去的行军途中，我们有说有笑，互相交换着刚刚在抗洪广场的见闻感受。
到校时，每个人都疲惫不堪，有的同学脚都磨起了泡，却没说过要放弃。
今天的拉练让我受益匪浅，同学们之间的团结与互助，抗洪战士们的无私奉献，所有人的坚持，这一切的一切都让我感动和难忘。
军训拉练心得（比较积极的） 1600字
在这风和日丽的一天，我们迎来了拉练，每个人都为即将到来的拉练而兴致勃勃。
下午很早就开始集合了，各班在教官和班主任的带领下整齐地聚集在操场等待着指令。
在开始拉练之前，主任说了一番鼓舞我们的话，顿时士气大增。
终于开始了，我们大家在绕着操场齐步走了一圈后才出校门。
一路上所有人都在看着我们，我们深知自己代表的是三中学生，于是身姿变得更加挺拔，走路也更加整齐，就这样连走带跑的走了一段。
这时班上有人提议唱歌，于是教官开头唱军歌，我们都很有兴致地接唱下去了。
伴随着同学们洪亮的歌声我们继续行军，很是愉悦。
其他班见状也纷纷唱起歌来，声音一个比一个嘹亮，唱的不仅有军歌还有一些红歌和流行歌曲，气氛如头顶上的太阳般火热。
走了很久，我们开始有点力不从心了，但还是坚持了下来。
现在想想学习过程也是漫长的，但有多少人能走到最后呢
为何自己不给它增添点乐趣
这样也就能坚持到最后了。
“到了。
”随着教官的话，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼帘。
终于到了抗洪广场了，之前所有的疲劳都被抛诸脑后了，只剩下兴奋与激动。
毕竟是军训，所以我们还是抑制住了内心的好奇，待到所有班集合并整理好队伍解散后才去观光。
之前听说98年抗洪时是一只船堵住了决堤口，现在看来，眼前决堤口处的建筑物真的有点像船。
接着参观了抗洪图物展示馆，一走进去就看到了一艘当时抗洪留下来的冲锋舟，旁边墙上也有抗洪场景的照片，继续往里走墙面上挂着的图片显示了九江一步步走向繁荣与发展的进程，看着越来越富强的家乡和祖国，我心中感到无比的自豪与骄傲，日后我一定要成为能为家乡和祖国做贡献的人。
再往里走，就看见玻璃柜里放着的抗洪时期的报纸以及抗洪战士写的决心书，越仔细看就越敬佩和感谢那些抗洪战士们，听父母说要不是因为他们，我们许多人可能早已不在人世了。
因为时间有限，我未能仔细观光，很是遗憾，但我仍有不少收获。
不经意地抬起头，太阳躲在了云层后面，其光芒却未被云层所遮盖，看上去很有希望之光的感觉。
在回去的行军途中，我们有说有笑，互相交换着刚刚在抗洪广场的见闻感受。
到校时，每个人都疲惫不堪，有的同学脚都磨起了泡，却没说过要放弃。
今天的拉练让我受益匪浅，同学们之间的团结与互助，抗洪战士们的无私奉献，所有人的坚持，这一切的一切都让我感动和难忘。
求写一篇500字军训感言，要包括齐步走，原地踏步，站军姿，夜间拉练（往返10公里），罚做俯卧撑，跑
七军训生活，犹如一首激动人心的交响苦与乐构成了它旋律，值得回味，忘怀
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。
我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。
每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。
但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。
这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。
这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。
是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。
我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。
两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。
这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。
求写一篇500字军训感言，要包括齐步走，原地踏步，站军姿，夜间拉练（往返10公里），罚做俯卧撑，跑
七军训生活，犹如一首激动人心的交响苦与乐构成了它旋律，值得回味，忘怀
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。
我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。
每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。
但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。
这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。
这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。
是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。
我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。
两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。
这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。
军训5公里拉练 跑步技巧
首先，当我们开始慢跑时，你必须确认所有的动作都是朝前的，你不能让你的手臂在整个身体范围摆动，这会浪费我们的能量，你必须保证手臂始终向前摆动。
在你慢跑的时候双臂的位置也不是很高，同时你的脚尖要自然落地，并且你要试着使每一个动作放松。
此外，保持身体正直也非常重要。
很多人会遇到这样的问题。
当他们在跑步中觉得累了所有的动作就会走样。
也许他们肩膀向前塌，也许他们的屁股会向后撅。
从而使整个身体前倾。
无论我们在跑步过程中做些什么，我们始终要让自己的身体保持正直。
手臂和肩膀向后扩，这样才会展开我们的胸部，保证我们的呼吸更加顺畅，最好在放松的跑步训练中练习这些。
在放松的跑步练习中，能让我们轻松的集中注意力体会这些跑步动作。
你的心中总是有个人提醒你，肩膀后扩，手臂放低，脚尖自然落地。
即使你在进行加速跑或者间歇跑时，这些动作也不能变形。
进入加速跑后，稍微抬高你的腿，手臂也台高一点。
但是我们还是有保持身体的正直与放松，这一点非常重要。
大多时候当我们速度加快时，我们就会有些紧张。
记住一定要保持身体的正直与放松。
当你进入冲刺跑时，你的膝盖和手臂会抬得更高一些。
现在你已经掌握了在各种速度跑步中的跑步技巧了。
谢谢
