心理健康的感悟与收获
心理健康心得体会莱州市梁郭中学张健勇通过学习心理健康,我的收获很大。
学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。
更让我自我了解，自我认识，使我知道心理健康是一种生理，心理与社会适应相连的。
而不仅没有疾病和摆脱虚弱的状态健康是生理健康和心理健康的统一，二者是相互联系，密不可分。
当人的生理产生疾病的时候，其必然受到影响，会产生情绪的变化，从而导致心理不适。
因此，健康的心理与健康的身体是相互依赖，相互促进的。
没有什么标准的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。
其实上，心理学是关于人的艺术，不完全是科学没有什么标准的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。
没有任何一门学问，同心理学相比，没有如此充满了内部的冲突、矛盾，体系林立。
医学、社会学、哲学、语言学等等，甚至是统计学相关的知识也涉及这门科学，从人的角度的来看，的确是最为复杂了。
学习心理学的最大的好处，认识自己：从发展的一生来把握自己，从前人的智慧中汲取更多经验，从而更好的挖掘自身的资源。
学习心理学其次的好处，认识他人，更深刻懂得人情世故，处理好人际关系。
别人为什么如此，这样选择，这样的做的好处，背后的东西是什么，学习之后，自己体会更能理解和接受他人。
学习心理学的还有一个好处，自得其乐。
每个人都有自己喜欢的东西，做官、经商、做学问，都有其中的妙处乐趣，而
高一一个月了。
感觉是学习方法不好，也不太适应高中生活。
每天感觉压力很大，作业也做不完...
我教你方法是1、肯学2、能理解3、会应用首先学的话你若学不进去（因为没基础、没兴趣或者压力大）可以抄写，我高三开始时因为落下课太多学不进去也不想学习，后来我有一前辈教我从抄开始，我大概抄了将近一个月（二十五六天吧）
前后抄了近四百张草稿纸，有牛津字典（中阶）一部分，化学方程式一部分，数学历年大题标准答案，还有语文书上的文言文。
我数学奇差，但奇怪的是我物理极好，年级基本上前三名
所以物理我没啥问题
一开始抄的多，想的少，一天除了上课听讲就是在抄书，一天能抄20几张，后来抄着抄着想的就多了，抄的就慢了、少了，兴趣也来了
很快就能学的进去了，学的快了，进度也赶上了理解关键在于做题，做题可先立足于背题，背题首先的多抄题（主要是答案），但光抄题背题是做不好题，只能理解表面的东西，激发自己兴趣和做题习惯罢了
关键要提问，多多问问题
建议你拿上你的课本到老师办公室去直接说你不会、你不懂
老师若问哪看不懂，当场翻书一边看一边找，相信我
你一定会发现很多你平时发现不到的问题
我那时候基本上天天中午吃过饭后都是在老师办公室提问的
不要犹豫最后应用就是想象（创新）、瞎想、遐想、胡思乱想都可以只要第一步第二步做好，那么只要你在想，就是在应用所学就能有所巩固提高哈当然我上面所说三步是有先后顺序的如果你什么都没学没抄过就开始提问，即便找到问题你也听不懂老师所说或者达不到真正深层次理解，即便你整天思考，也思考不到学习上去一点建议，谢谢采纳\ 如果答案对您有用，请及时采纳，谢谢~
捡到一座城堡读后感
“我”是哆咪，是学校里有名的垃圾大王，经常捡一些别人丢掉的东西，收藏起来。
有一天，“我”在海边捡到了一座微型城堡。
神奇的是，“我”一下子进到了城堡里面，遇到了沙子做的汉代老太婆、沙女孩补补还有想当总统的沙女孩们……“我”在城堡里面遇到了很多奇奇怪怪的人和奇妙的事情，后来“我”在城堡当了总督的事连记者都知道了，连甘蔗校长都进到城堡里来参观……这个夏天，“我”捡到了城堡，也捡到了好运气。
谁帮我制定一下初一学习计划
= =怎么可能不用背 这个并不会很难，你先要背假名，然后知道一段动词和五段动词，知道变换的规律就好了 再背一些特殊的，开始学习日语大家都是一样的，要背假名，背下来才能解决问题 多练是王道啊...
以第一次为题的高中作文
第一次真好 没有第一次的生命就像是一潭死水，失去了下一步的海阔天空；没有第一次的人生就像是沉睡的墓穴，失去了勇气与新鲜的滋养。
第一次踏进诗词的“桃花源”是在三岁左右，爷爷放把藤椅在床头，轻轻地摇着，给我读诗词，“自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁”“明月几时有,把酒问青天”，时而气势磅礴，时而对酒长吁；时而笔端蕴秀，时而口角噙香。
好似清香的茶，若干年后，风韵犹存。
年幼的我虽然品不出所以然来，却从字字句句里，隐约感受到千年愁，万年心。
第一次或许不一定都充满刺激与欢笑，但那种不一般的感觉却印入了记忆的相册，闲暇时看看，回味无穷。
初次看花开花落还是在四岁，家里没有养花的习惯，故而当年有人送水仙，才雕了一盆。
我原先误以为是“水中大蒜”，后来抽出了嫩绿的芽，一问才方知是花，等到春节前夕，叶茂盛了，渐渐有了花骨朵。
欲开的花用极薄的“膜”笼着，似乎《红楼梦》中的林黛玉般憔悴，便像玻璃制品般小心爱护。
后期，花开得很多，满屋子香气四溢，沁人心脾。
雪白的水仙花瓣护着中间黄色的蕊，娇小玲珑，似乎托起了一盏明灯。
我当时尚不知“静观庭前花开花谢，云卷云舒”“淡看世间纷繁”之类的人生哲理，只为凋谢的花惋惜——为它们的含羞待放，为它们的娇中藏笑；为它们的风华绝代，为它们的无语消逝。
也曾第一次看云，第一次品咖啡，第一次迈步前行，第一次开怀大笑……无论成败与否，欣喜依然，第一次的走过，就是值得珍藏的一段时光。
把握第一次，珍重第一次，为新道路向前走去……有一天你将可以告诉自己说，走过的路程已多么地漫长而有意义。
从歌曲《小而美》会想到什么请写一篇作文
我要做个我自己————话题作文《歌声》写作教学评析教学设计：湖北省黄梅县晋梅中学陈超群1.教学构想教学目标：1.培养学生说真话、写真事的、抒真情的能力。
2.探究交流、资源共享、努力使写作成为快乐的事情。
教学过程：一、活动探究。
教师谈话如歌岁月，岁月如歌。
自古以来，中国人便喜好歌咏。
伴随着美妙的歌声，我们一天天长大。
有歌的日子，每一天都曾给我们留下难忘的记忆。
这节课让我们一起乘着歌声的翅膀，飞进曾经令人心动的往昔。
【活动之一】浮想连翩。
经典回眸、歌曲回放、抢答竞赛活动说明：教师点击有声画面，学生看画面，听歌曲，自由联想。
边听边想：你由歌声联想到了什么人
先记在纸上，听完后抢答。
比一比，赛一赛，看谁想得多，想得好。
活动方式：抢答竞赛。
【活动之二】综合实践。
活动说明：先展示问题四个，然后小组抽签讨论解答。
活动方式：抽签竞赛。
NO1.友情援助（写前构思）下面是五班两位同学写作《歌声》时流露出来的真实的困惑，他们在写作时不知从何入手，请你帮助他们分析一下原因，并向他们推荐一下解决问题的好法。
示例1.（张若晓同学在《动听的旋律》结尾写道，……以上纯属虚构，主要是因为老师出的题目太难写了，我黔驴技穷，甘拜下风，写下了这篇离题的假作文。
申明：我从来没有觉得母亲的唠叨好听。
）示例2.（许畅同学在《歌声伴随我成长》开头写道，我是一个爱音乐的人，但是今天，我看到“歌声”这两个字竟不知从何下手，现在我只好随便说说……）NO2.感人一瞬（写中构思）在我们的音乐人生中，你肯定曾经听到过震撼心灵的歌声。
请你回忆一下当时的情景，并用自己的语言描述一下当时自己的内心感受。
NO3.借词传情在今天这个特别的场合，你一定把自己心中流淌的深情和爱意全部表达。
请在你的表达中巧妙的引用一两句歌词，以使自己的语言更加美妙，精致的传达出你对父母、老师、同学、亲友的祝福和感激之情。
NO4.案例分析下面是我们班同学本次作文的开头、结尾、中间段落的节选，请你就提供的三组写作案例比较分析一下每组中哪个写得好
为什么
二、总结汇报1.总结方法写作中最忌说假话，因为写作的源头在我们每个人自己真实的生活中，脱离现实的胡编乱造，久而久之会使我们丧失写作的热情。
把作文作为表现自我的舞台，说真话，写真事，抒真情。
从读书到现在，关于写作，我体会最深的是作文如同做人，始终要坚持做个自己。
什么叫“做个自己”
我个人的理解便是以我手写我心，写真话，写自己想写说自己想说，最终写出个性，写出特色来。
写作与做人一样要做个自己是不容易的。
这得有一个过程，但只要长期坚持，多们是可以做到的。
怎样做个我自己呢
首先，要有想做我自己的意识，逐渐养成说真话的习惯。
这里，我新创了一套口诀，供大家参考：做个自己咬定“自己”不放松，立根源在“生活”中。
千题万写还是情，任尔造假作秀风。
总之，写自己的心里话，立足自己的生活经历、见闻、感受写文章，写起来才有话可说，文章才真实感人。
接着，要有能做我自己的智慧。
写作中我们经常会遇到像张若晓、许畅同学这样问题，这两位同学都是敢说真话的人，说出了我们许多同学的心里话。
想要做个自己，不容易，这还得要有方法。
最重要的我认为还是要建立起作文话题与自己生活的关联，生活与话题之间的关联主要有两种情况：一种直接关联，一种是间接关联。
拿我们上次的习作《歌声》来说吧，直接关联：我们要写的故事本身就与歌声相关，故事中的歌声感动了我。
间接关联：我们要写的故事本身不与歌声相关，听到歌声让我想起故事。
间接关联是我们自己建立起来的，这种关联取材是无限自由的。
在直接关联无法进行的时候，通常我们会采取间接关联，将话题引向我们要写的人和事上。
学会这种方法，我们写起作文选材就是自由的，我们事先想好要写的事，写作文时只须建立故事与话题之间的联系就可以了。
最后，我们还要争取做个精彩的自己。
如何使自己的作文变得更精彩
我们可以从以下几个方面想些法：①有创意：独到的创新设计，能使由“赤橙黄绿青蓝紫”组成的彩绸在空中亮出美不胜收的舞姿；别具一格的表现形式，能使精心包装的作文充满灵气和魅力。
我们谈作文要创新，许多同学往往只注重作文内容、立意、语言等方面的“出巧”。
其实，好的作品更需要漂亮的包装，我们如果少用传统的“三段体”形式，给作文换一套新颖的“外装”，就会带给读者新与美的视野与享受。
看全国中考满分作文各种各样的创新形式让人拍案叫绝。
1.日记体式：围绕一个主题，用清晰的时间概念展示出事件的全过程。
日记是一个人心灵的真实反映，所以这种文体，既能吸引读者，增强真实感，写法上还避免了单纯的记叙形式。
如：2003年安徽满分作文《体验“女朋友”》就以日记的形式表现了自己与女生交往的一段经历，每则日记着力写好一个小镜头，以此见证他的独特体验。
2003年深圳满分作文《留下》则用日记记录下三个时间段亲朋给自己的电话留言，来表现“非典”时期的非常爱意。
2.剧本式：如2002年眉山满分作文《善良归家》：时间：寒冬的一个早晨地点：一片茫茫的荒原上人物：善良、金钱、地位、权力、时光老人背景：善良被人们扔到了一片寒风呼啸的茫茫荒原上，那儿荒无人烟，只有善良一人在无边无际的荒原中走着。
（画外音：善良正急切地想着回家，想着回到人们的心中。
）（突然远处有一辆奔驰轿车从善良身边急驰而过，金钱上，善良似乎看到了回家的希望）善良：停车
停车
（满怀希望地招着手）金钱：你是谁呀
为什么在这半路上挡我的车呢
（边说边探出头来）……（限于篇幅，后文略）小作者围绕一个主题，采用短剧的表现形式，用场景揭示事件发生的背景，用舞台提示展示细节，用人物的台词阐述事件的发展情况或表明作者对生活的见解，新颖独特的构思，让人拍手叫好。
3.小标题串联式：如同电影拍摄手法，将围绕主题的文章材料进行多方位甚至是随意的抓拍几个镜头，使整个事件由孤立到联系，从片面到全面，形成一个整体。
各个镜头用小标题或者序号标列，能给人层次分明，条理清晰的感觉，又能避免单调的过渡。
如：2003年河南满分作文《打造蓝天》就用了三个十分抢眼的小标题：“起风了”、“下雨了”、“云散了”，从表面上看，它们是自然界天气变化的写照，深入文章，你会发现它们更是“我”心理变化的形象表述，通过小标题，文章的情节一气贯通。
4.童话寓言式：如2002年江西满分作文《一条海豚的幸福感受》中作者用拟人的修辞手法，以童话故事这一表现形式，采用换位思考，站在第一人称的写作角度，写出“我”——一条海豚回归大海时的幸福感受。
2003年辽宁的《一棵老槐树的自述》、云南的《做一片云，真好》、益阳的《书国的罢工》、淮安的《“鼓励”自传》、安徽的《真走访记》等满分作文将“老槐树”、“云”、“书本”、“鼓励”、“真”等形象事物或抽象事物拟人化，采用童话寓言形式，带给人独特的感受。
5.用题记，揭示主旨，如：就在蔚蓝变得紫红的那一刹那，也预示着无情的黑夜即将代替这片美丽，但我仍然坚信：无情的黑夜也是慷慨的
——题记（2003年荆州《把黎明的美丽带给曾失落的我》6.还有诸如书信、故事新编、微型小说、实验报告、法律文书、合同、产品说明书、病历、会议记录、广告启事、演讲词、几何证明题等形式，作者们围绕文章内容，找到与之相适应的、独具特色的形式，从而让文章以创新之光照亮读者的眼睛。
②有妙语：孔子说：“言之无文，行而不远。
”意即文章要讲究文采，讲究美，没有文采的文章，就难以传播。
优秀作文语言生动活泼、魅力深厚的奥秘有三：1.妙用动词、形容词，修饰语，叠字等。
如：夕阳的余晖下，青葱的小草和着微风摇曳身姿，门卫的那只圆滚滚的大白兔乖巧地倚卧在草丛里，痴痴地凝望那片涂了油彩的瑰丽的天空。
（2003陕西考生《拥抱现在》）2.句式灵活多样，长短变化，整散结合。
如：出了家门便是山，一眼望不到头的大山；出了家门便是河，一眼望不到边的河。
这就是我的故乡——养育了我16载的故乡。
（2003年淄博《招招手儿，豆角般的月儿》3.巧用修辞格从来都是增添文采的有效途径和方法。
①善用排比，如：和善，犹如一股春风，一场春雨，吹拂滋润着荒凉的大地；和善犹如一盆炭火，温暖着每个心灰意冷的生命；和善，是一剂良药，是阴云遮不住的晴空，是一朵馨香的花朵。
待人和善，给自己快乐，也带给人们幸福。
（2003江西考生《待人和善》）②妙用比喻，如：主题音乐跳跃的音律中还透着一丝丝的轻柔，像柔纱抚过面庞，像淡云掠过蓝天，像细雨亲吻大地，令我难以释怀。
（2003甘肃《歌声与微笑》）③灵活引用诗句、歌曲、名言、俗语、谚语、歇后语等等，如：“1”是一个擎天柱，是正直，是不屈不挠的骨气。
于是，我们有了“人生自古谁无，留取丹心照汗青”的凛然正气；有了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的英勇无畏；有了“有心杀贼，无力回天，得其所，快哉快哉”的英雄气概。
（2003郑州《欣赏数字中的语文》）“请把我的歌，带回你的家，请把你的微笑留下……”每当耳边想起这熟悉的旋律，自己就好像遇见多年不见的老朋友一般，感觉格外亲切。
（2003甘肃《歌声与微笑》）④回环反复，如：……在其中辨明了真善美，分清了假丑恶，不亦乐乎。
……在其中体验知识的真谛，科学的美丽，不亦乐乎。
……在其中，我读得，想得，书使我渐渐成长，不亦乐乎。
早晨起来，品香茗读散文不亦乐乎。
中午，倚阳光读小说不亦乐乎。
晚上，靠窗边读诗词不亦乐乎。
(2003天津《读书是快乐的》)⑤生动比拟：如“随手攥一把肥沃的月色，都会芳馨出孤独与哀愁……”、“月色在倾听”（2003安徽《成长是一种体验》）其它修辞格，如夸张、反问、设问、对比、对偶等，只要我们巧妙运用，一定会亮人耳目，怡人心扉。
③有细节：运用好细节描写使文章生动起来。
采用特写镜头的法，突出重点、抓住特点、描绘细致、服务主题。
（例略）④有技巧：应追求多样化的布局技巧，以求匠心独运：或先抑后仰，或欲擒故纵，或出人意料，或设置悬念，惑一线穿珠，或环境烘托，或侧面描写，或回环反复。
或画龙点睛，或虚实结合等等（例略）2.汇报交流:如何写好作文之我见学生代表交流①细谈创作过程（新秀选手）━━━我是怎样写《》一文的②畅谈写作经验（文学大师）━━━我的写作心得体会③现场提问答辩。
━━━大师级选手答疑三、美文共赏。
仿照老师点评示例，利用课余时间或者是节假日时间进行美文点评，边读边评。
点评优秀的同学，你将被录用为《忘忧草》第2集的主编、编辑。
欢迎大家写下自己阅读时个性化的感受，进行有新意的有创意的点评。
作文是张扬我们个性的空间，作文是表现我们才华的舞台，作文是快乐的。
我们这节课的题目是：我要做个我自己今天课就上到这里，让我们一起共唱一曲，留下更美好的记忆吧。
最后，让我们一起高歌一曲吧。
《同一首歌》乐起。
考试作文以“歌声”为话题听他们的歌江苏省震泽中学高一（13）陆超我是一个从小便没有一颗音乐细胞的人，所以打幼儿园到现在，对乐谱上的哆（1）口来（2）、咪（3）、发（4）还模糊不清，更别提五线谱了。
但从我拥有第一个随声听开始，我爱上了音乐，但不是唱，而只是听。
我爱听流行音乐，这大概是全世界99%青少年的共性。
我爱听周杰伦，他那不拘一格的RAP歌声中，我听到了他的叛逆和不愿落俗的渴望。
爱听张信哲，柔情似水的歌声让我听到了爱是什么，爱在何方；爱听玛丽亚·凯丽，特别是那曲为送别乔丹而作的《HERO》，悠扬的歌声是对一位世纪英雄最崇高的赞美，爱听迈克儿·杰克逊，这位黑人天王尖锐的歌声告诉我他渴望自由与平等，渴望黑人不再被歧视……我爱听摇滚音乐，摇滚就是一切，就是这世界上最真实的东西。
崔健唱《一无所有》时亢奋的歌声让我感到的是心灵深处的震撼；滚石乐队的一段段经典歌声使我洞察到生命的本质，猫王的歌声就不用说了，一个字――SHARP
我爱听拉丁音乐，所以我爱拉丁音乐的王者――RichyMartin（瑞奇·马汀），――一曲《生命之杯》激情澎湃的歌声诠释了足球这项世界上最伟大的运动的含义，那是激情的象征，那是人类竞争精神的升华。
我爱听乡村音乐，乡村音乐让我闭着眼睛戴着耳机也能闻到乡村的气息，最爱约翰·丹佛的《乡村路带我回家》“Countryroads,takemehome,totheplace,Iblong……”多么真挚的思乡之情啊，这是被中国人称为“写得最好的英文歌曲”。
我爱听古典音乐，帕瓦洛蒂、多明戈和塔瓦雷斯三大男高音的高亢，嘹亮的歌声总能带给我强烈的震撼。
我爱听民族音乐，腾格乐富有张力的歌声给我描绘了一幅“青青的草地，蓝蓝的天空，还有那姑娘”的草原美景，那就是――天堂。
我爱听……我不仅爱听这些，还爱听这世界上几乎所有的音乐。
我爱音乐，我从音乐家风格万千的歌声中听到了全世界，也听到了他们的内心深处。
幻想未来2006-6-408:50
