篮球课心得体会
篮球运动是动作比较复杂化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。
我之选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。
要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。
在老师的认真教学和指导下，我们从最简单的熟悉球性、运球开始到后来的投篮，上篮，一步一步的有序地进行着，训练内容包括：基本站立姿势和持球方法；原地运球；按照标准动作胸前传、接球；原地双手投篮；行进间直线和曲线“之字型”运球（伴有转身、变向、身后运球等）；双人行进间互相传球后上篮；移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步；定点投篮；打板投篮等。
在这之间，还伴随着进行了许多相关的训练，如身体平衡性、协调性以及对身体的控制等等，老师比较重视的是在篮球实战中的脚步运用，专门用几节课的时间为我们讲解和演示了一些动作如变向、突破时要注意的脚下基本动作和要领。
此外，老师还给我们讲解了许多关于篮球的知识。
而且，每节课老师都会安排打比赛的环节。
在与小组同学的配合中，我学到了很多东西，比如团队合作的重要性，比如相互信任和相互理解。
尽管打比赛对于我们这些不经常在一起配合打球的同学们而言是一件很费体力和耐心的事情，但是为了集体的荣誉，我们大家都是积极迎战，全力以赴。
但是结束的时候，大家也会为对手的胜利而衷心喝彩。
从中，我学到了一种积极向上的体育精神，无关恶意和竞争。
在练习了一段时间之后，我感觉自己比上课之前对篮球的理解更加深了一层，多了很多的专业性的视角与感悟，而不再是之前的凭自己的感觉瞎打。
同时，因为经常锻炼的缘故，我感觉自己的身体状态比以前好了很多，在应对其他一些事情时比较轻松，而面对学业的压力时也能充分调节身心状态，不致于使自己太累。
求大学新生迎新杯篮球赛心得体会一篇
哈。
这个也到这里来求啊。
这个应该算是最好写的心得了吧
感受全新的篮球，以全新的心态面对新的学习生涯，心态放松了，打球的感觉都不一样啦，篮球能更快的让同学融入到这个新的集体啦。
多的是啊。
篮球比赛后感受作文
是，篮球比赛的是团队的合作能力和配合的默，不人的技术高就一定代表能胜利 自20世纪70年代起，团队精神(team spirit)以日本为起点，席卷整个世界。
目前，团队精神正以它巨大的魅力感染着世界的各个层面、各个角落。
近年来这个词汇也逐渐在足球、篮球、排球等集体项目当中广为使用，而且为非集体项目所吸收。
团队精神是在团体凝聚力和团体合作的概念上发展起来的新概念，其表现是球队的全体成员(教练、球员等)为了使本队在比赛中获胜，有意识地在球队的训练、比赛等各种活动中，把球队的整体利益置于个人利益之上，通过球队各个成员之间的相互配合、相互激励，使球队整体的潜能得到最大限度的发挥。
就实质而言，团队精神是一个由奋斗目标而诱发的主动性的群体思想行为。
与团体凝聚力和团体合作相比较，团队精神更强调通过主动地调节团队内部的矛盾和行为，来争取团队目标的实现。
如何培养优秀篮球队团队精神，己成为当今竞技体育训练和比赛不可缺少的重要织成部分。
篮球赛观后感1300字
篮球赛观后感 篮球赛过去大半个月了，队员们的顽强、潇洒、一丝不苟的精神，和同学们犀利、惊尖、叱咤风云的助威声，时时萦绕在耳畔，挥之不去。
这次，我看出来了：86,是团结的
86，一个吉祥的数字，被分配到这个班的时候，我们谁都不认识谁，互相陌生，彼此疏远。
然而，在一个学期后，这个班集体已经被老师、同学们营造成了一个快乐、团结，积极向上的大家庭。
这次篮球赛不就是一个很好的见证吗
第一场篮球赛由于我方太轻敌，输给了对方，这段不光彩的历史，就让它随风飘散吧。
但是这也为我们后来的愈战愈勇奠定了基础。
使队员们的好胜心空前强化。
达到了历史的高潮。
后来，在与另一个班比赛之前，老师孜孜不倦、百说不厌的演讲使我们更加有信心、有勇气。
赛场上，球员们慷慨以赴、义愤填膺。
结果，我们班赢了，赢的光彩、漂亮、这一场比赛，为夺冠起到了承前启后的作用，是整个篮球赛的关键，是呐喊的同学们语言的结晶。
最后一场，也是最激烈的一场了。
我们的对手是有过58:4完胜的战况，这无疑为我们，为我们班制造了巨大的压力。
然而老师温柔中带着一丝教诲的亲切的话语使我们变压力为动力，化被动为主动。
在前半场时，以16：16的比分暂时扳平，在这以后，我方每失掉一分，会痛心不已。
而每得一分，就欢呼雀跃。
在我身边的小Q的表现更是让人大跌眼镜，那真是快疯了，我的衣服都让她撕得不堪入目，皮都死掉了好几层。
那时的对她的评价就是——母性恐龙。
然而她的表现虽然没有理智，但确实是我们每个人的想法。
我们那时的心情真的难以用语言形容，毕竟那是我们班在学校举行的活动上第一次以惊人的表现，出现在全校师生的面前的时刻，那一刻，全班都震撼了。
我知道，那时大家都会感觉到——86，更团结了 这次比赛，无数人受伤了，换来的是一场振奋人心的结果和无数个同学们的关心、安慰。
这些受伤的人，是为了班级的荣誉负伤的，是值得我们尊敬的。
还有赛场上的一声声呐喊，发自我们没参赛的同学之口，我们是这场比赛的“幕后英雄”。
我们在奖状上，同样有不可淹没的功劳。
当然，最值得我们感谢的，还是我们的班主任——白老师，后两场比赛中，白老师没有观看，她说是因为操场上风大，我知道，白老师不是这样的人，为了咱班的荣誉，为了建立同学们的信心，原因绝不是这么简单、肤浅。
我想，老师是怕同学们看到自己以后紧张吧。
（个人观点），这样的老师，不值得我们佩服、尊敬和仰慕吗
这次比赛，有欢笑、有泪水、有沮丧，也有兴奋，篮球赛凝结了老师、同学、队员们的一切一切，在这场比赛中，我知道了一个道理——这也会过去。
以后，这句活将是我们86班以及我个人在人生路上的座右铭。
我将铭记在心，不管是在学想的考场上、学习中，还是往后面对社会，在职场上、战场上、商场上。
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我都将会记住：这也会过去。
86班的同学们，我们要在以后的日子里一起努力奋斗，珍惜这美好的三年时光，在这短暂的三年里，我们要一起品味喜怒哀惧，尝遍苦辣酸甜，迎接属于我们的春天，感受归属我们的阳光。
加油吧，86
奋斗吧，86
! 努力吧，86
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打篮球的心得·
开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。
但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题。
而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足，用篮球运动的术语说：即篮球战术意识差。
培养提高中学生的篮球战术意识，对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。
中学生运动员处于基础训练阶段，所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。
2 篮球战术意识的概念 意识是心理发展的高级阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的放映。
战术意识是运动员在比赛过程中，按照一定的战术目的，正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。
篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。
篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程，并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。
3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性 近年来，我在教学和训练工作中，对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索，取得了一定成绩。
概括起来主要有以下几点： 3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养中学生运动员的战术意识是必要的。
战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”，是运动员高度智慧的结晶。
战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。
认识战术意识对中学生运动员的影响，关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用，有目的地培养学生的战术意识。
3.2 从篮球运动的特点来看，培养中学生运动员的战术意识是必需的。
篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。
在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。
同时，篮球运动作为集体运动项目，不仅要使队员融入到整个队伍当中，而且要使自己成为有独特个性的个体。
这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力，要求在较短时间内有相当多的思维活动。
战术思维是战术意识的主要成分。
由意识到行动的过程，主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。
所以说，中学生运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。
战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现，加强中学生运动员思维能力的培养，对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。
3.3 从中学生运动员的心理特征来看，培养战术意识是极有可能的。
中学生运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。
同时，中学生运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。
他们对训练中出现的情况，既好奇又困惑，正是摆正和增强思维能力的最佳时期。
当然，由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的，他们的思维能力必然受到一些限制，而满足不了他们的求知欲，所以，教练员必须抓住时机，因势利导，循循善诱，通过反复训练、举一反三，不仅让学生学会多种战术，更能深入领会这些战术意识，并在实践中加以运用。
要加强中学生运动员球感和无球时场上位置感的培养；要锻炼他们的意志品质，加强情绪的自我控制能力，学会调整自己的心理状态，以适应比赛时的紧张激烈的气氛，以沉着应战，超常发挥。
3.4 从中学生运动员的训练内容来看，培养战术意识是切实可行的。
战术意识是抽象的，只有在技术、战术的运用中，才具有实际意义。
因此，在技术、战术训练中培养战术意识，是一个行之有效的方法和途径。
运动技术的形成是动力定型建立的过程，是在感性知觉基础上建立生动的表象，并经过思维加工而成的，所以，技术的形成既是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。
因此，技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间，而是要在技术动作练习的同时，经常地、反复地进行讲解、分析、强化，使中学生运动员不但知其然，还要知其所以然，将感性认识与理性认识有机结合。
同样，在战术训练中，无论是二、三人的配合，还是全队的整体配合，要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式，通过战术分析，加深对战术内部规律的理解，提高他们的战术思维能力；要不断地加强训练的要求与难度，通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力，从而提高战术意识的实效性；要根据训练内容的不同，逐步培养战术意识，比如在快攻中各个位置的跑位意识，进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。
只要常抓不懈，潜移默化，战术意识就会不断增强。
4 如何培养提高中学生运动员的篮球战术意识 战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用，则依赖运动员的战术意识水平。
所以在篮球训练与教学中，战术意识的培养是长期的。
战术意识比技术更重要，技术不会，可以学会，但如果缺乏正确的战术意识，运动员就会失去行动上的指南，就不能合理得运用技术。
所以，培养提高中学生运动员的篮球战术意识应是全面的，系统的，应把它放在与技战术训练同等的位置上。
在教学与训练中可通过以下措施与方法进行： 4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习，并注重经验的积累。
这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。
4.2 发展注意品质，提高观察能力。
篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况，并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。
要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力，以扩大视野。
比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况，进攻队员球场的分布，控球者的行动意图及篮球处于场上的位置，主动寻找战机。
4.3 加强技术、战术的规范训练。
对每个队员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。
篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现，所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。
但特别要注意的是，要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素，施以战术意识的内容，把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来，不断提高技战术的运用能力。
4.4 重视战术思维的训练。
激发战术思维是培养篮球战术意识的核心，战术思维的敏捷性和灵活性，是培养战术意识的中心环节。
要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。
因此，教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练，力求使技战术的运用，在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。
5 小结与建议 战术意识在实践中包含两层含义：一是在比赛中注意研究运用战术方法；二是在训练中应带着战术意识练技术。
在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。
因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素，注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。
使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变，化弊为利，转败为胜的能力，才能真正提高篮球运动的水平。
