教师应具备哪些好习惯
亚里斯多德曾经说过：“我们每一个人由自己一再重复的行为所铸造的。
因而优秀不是行为，而是一种习惯。
” 从某种意义上说，世界上不存在优秀的行为，习惯优秀才是真正的优秀。
教师是教育者也是被教育者，作为一名优秀的教师应具备那些好习惯呢
下面这十种习惯是我们教育同行总结出来的，看到它时我觉得我很幸运，因为我觉得总结得非常好，很受启发。
好的东西要一起来分享，我现在把它写出来，希望更多的老师朋友看到，也希望给你们带来更多的收获和启发。
\ 一、说的习惯\ 二、写文章的习惯\ 写是一个人内在素养的外化过程，要使外化质量的提高必须有一个不断内化的过程。
因此，学习是必要的，把他人的观点、知识、方法内化为自己的观点、知识、方法，才能不断地写出令人耳目一新的好随笔。
写的内容、题材很多，尤其是教师这一行业，我们可以写教研小论文、教学后记、教学案例述评、教学反思、心得体会、教育随笔、评课稿、听课反思、一些专业论文啊、有助于提高自身修养的散文、诗歌都可以写。
可以说一个老师如果不会写文章，那么他是绝对不会领悟教育和人生的真谛
写文章尤其是教育随笔要树立一个“理”字，立足一个“情”字，突出一个“想”字，强调一个“勤”字，追求一个“真”字
至于写作格式，不必管他，想到哪就写到哪，想到什么就写到什么，但无论写什么应立足于自己的想，自己独特的想，经常想、经常写，常想常写、常练常新，积土成山、积跬步以致千里
希望每位教师都拿起笔来，记下自己教育教学生涯中那些值得记录、值得反思的历程与思索
\ 三、思考质疑反思的习惯\ 我们要质疑传统、经典、原有的经验理论，正如亚里士多德所说：思维是从疑问和惊奇开始的，常有疑点，常有问题，才常有思考，常有创新。
\ 我们要反思自己的教学行为、反思自己的得意之笔成功之处、反思自己一天的工作的得与失\ 四、主动上公开课、示范课的习惯\ 名师除了文章好外，最好的就是课上的一级棒
名师可以说是被“煮”出来的，经历了无数次的公开课、示范课之后，才有了名师的诞生，尤其是年轻教师要想做好这一行职业、要想吃这碗饭、要想在这里实现自己的理想与价值，主动去要求上公开课、示范课吧，用心上好这些课吧
\ 五、读教育理论书籍和专业书籍的习惯\ 教师的行业更需要创新、更需要与时俱进，我们既然选择了教师这一行业，那么就难免与教育理论联系，无论你喜欢与否，即使你真不喜欢也要硬着头皮去接触，教学杂志要常翻看这些杂志上有最新的教学动态、丰富的教学资料（许多是和你的教学工作同步的文章、教案等），也包含别人的好经验，是我们的良师益友。
如果你刚好比较忙，这些杂志你是否拿到后翻一翻就让它们睡在你的收藏柜中去了呢
正确的方法是先认真读目录（有的教学杂志在第12期有年度文章的总目录，非常有用），列出一个表，挑选新杂志上你认为应该精读、泛读的文章名分门别类列在表格里，并注明期刊号。
阅读教学又可分出教材分析、教法设计、教学参考资料几类，也可按照中底高年级顺排列。
要挤出时间设法占有资料、储存信息。
积累是为了应用，这些宝贵的资料财富一定会帮你开阔视野、更新观念，开启心智、指导实践，拓宽思路、改进教学。
\ 叶澜所说：“没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师精神的解放，就难以有学生精神的解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。
”\ 六、搞研究做学问的习惯\ 如果说教学是教师生涯的第一生命、那么教研则是教师的第二生命，现今的名师、特级教师，大家看看他们的简历、哪个没有科研的经历、哪个不是著述颇丰
哪个不是书籍满柜
想成为名师吗
想
那么抓紧时间研究点问题吧
我们的身边有很多生成性的课题供你研究，我们不缺少研究课题、我们缺少的是发现
我们要做教育的有心人
\ 七、听课、虚心学习的习惯\ 同样一节课，不同的老师有着不同的教学手段、不同的教育智慧；同一节课不同的老师处理的技巧也不同，让我们团结协作、互相取长补短吧，名师的另一个特征就是敢于讲课，更敢于被人听课，有人听课毫无保留的讲课，我们要听课、经常听课、要听不同的老师的课
\ 八、处处留心的习惯\ 有很多人苦于自己无话可说、无题可写，那是真的吗，留心处处是课题、留心处处是文章
“学校无小事，事事皆学问，身边的事、课堂上的事、听课备课中的事、批改作业的事、与学生交流的事都是课题
\ 九、挤时间的习惯\ 现代的人们总是在忙啊忙,忙似乎是他们的惯用借口，那么看看吧，我们在办公室中有人忙于闲侃，有人忙于上网闲聊……教师这一行业更需要有挤的精神!挤时间思考、挤时间看书、挤时间学习、挤时间写作!\ 十、经常投稿的习惯\ 投稿可以使你知名，投稿可以使你与人交流、投稿可以使你获得实惠、晋级、评职称有用不说，那么更重要的就是自我认同的快乐，当你的文字转化为铅字后，那种喜悦不可言表
文章再好，未必就能投中，因此我们要多写多投，广种薄收
总有伯乐会发现你的
怎么写学习心得体会结尾
心得体会怎么写范文 一、员工培训心得体会理念的导入 企业的理念对销售队伍的影响是不容忽视，非常重要的，心得体会怎么写。
企业倡导什么?排斥什么?立业的宗旨是什么?目标是什么?在很大的程度上影响着员工对其的选择。
就如同我们交心得一样，第一次见面的前三十秒将心得体会着是否有兴趣在交往下去。
我曾在培训中问过很多新员同样的问题：你为什么是选择我们公司?得到的答案中95%以上都是：我感觉公司的文化氛围非常好，我希望在这个团队中能有服务在我心中演讲稿的发展，只有5%的新员会谈到其它原因。
当然不排除一个人进入新公司后会培训心得体会回避功利的想法，但也可从中看出企业文化对其的影响。
所以在新员入职员工中应把企业理念的导入作为一种非常关键的重要的环节组织好。
因为只有在认同了企业的价值观后，他才能不会单纯的用功利心去看待眼前的行业、职业和工作岗位。
建议这个新员工培训心得体会要有专人(最好是高管)组织讲授，内容可以是企业的大事记、企业模范、企业核心理念的心得体会、企业的典型案例等等。
在理论宣讲的同时可以设计一些培训游戏激发新员的体会和凝聚力，一开始就给他们灌输“团结一致，迎接挑战”的思维心得，让他们通过不同的角度消化对公司文化理念理解，最终解答“为何做”的问题。
二、职业化的意识和基本培训的训练 在培训员工培训心得体会中我时常会发现有很多新员由于比较年轻，工作经验培训，所以他们的职业化我爱我班班会演讲稿比较淡薄
如何提高初中思想品德课堂教学的实效性
初中思想政治课是中学德育教育的重要渠道,由于其思想性、时代性强,而且是理论性较强的科目,普遍存在着教师难教、学生难学、教学质量不高等问题.要改变这一种状况,达到既牢固掌握知识,又达到知识、能力、觉悟全面提高的目的,需要从多个方面着手.我现就二十多年的教学实践谈谈心得. 一、面向全体,全面提高学生对思想政治课的兴趣 兴趣是最好的老师,要让学生接受,首先就要使学生不反感,不拒绝.因此,老师对课堂的把握十分重要,以下是我平时比较注重也是比较有效的方法. 1.兴趣法导课.“好的开始是成功的一半”,可见,好的导课对一节课有着举足轻重的作用.教师在讲授新课前,要针对学生的心理特征和教学需要,精心设计导语.这样,上课伊始妙趣即生,一下子就抓住学生的心.导课没有固定的形式,一堂课如何开头也没有固定的方法,教授内容不同,开头也就不相同,即使同一内容,不同教师运用的教学方法也不会一样.我常用的几种导课方法如下： （1）故事法 针对学生爱听故事的年龄特点,教师适当引用一些与教学内容有关的故事、寓言作为开头,一方面可以帮助学生发散思维,丰富联想,使之主动地投入到新知识的学习中,另一方面可以让学生安安静静地听故事,激发兴趣. 如：我在讲授初二品德“维护人格最重要”一节时,先讲述了“晏子使楚”的故事,同学们被故事深深吸引,然后引导学生讨论：a）晏子为什么坚持要从大门进城?b）在生活中,我们怎样维护自己和他人的人格? 又如：在讲授“积极承担责任”一节时,我先给学生讲了英国著名传奇故事“少了一个马掌钉”.这故事出自查理三世逊位的史实.因为少了一个铁钉,丢了一只马掌,进而败了一场战争,失去了一个国家.然后引导学生讨论：a）这则故事给你什么启示?讲讲你身边的人积极承担责任的故事.b）你打算怎样做一个有责任的人?从而明确负责任要从小事做起,从自己做起. （2）情境法 情感的触发,往往与一定情境有关,而生动感人的情境又能增加学生的内心体验,引发学生的愉快情绪,使学生进入情境就会引起思想共鸣.因此,教师在导入新课时,要把握教材特点,通过图画、播放歌曲或以多媒体渲染课堂气氛,使学生的学习情绪迅速达到最佳状态,并置身于特定情境之中,深入体会教材内涵. 如在讲授“自尊是人人都需要的”一节时,我先用多媒体播放了1997年香港回归,举国欢腾的盛况场面的录像,然后组织学生讨论：a）看到这种场面,你有什么感想?请解释一下这种尊严和快乐是怎样产生的.b）在你的个人生活中,有没有过类似的情感经历? 又如：在讲授“法不可违”一节时,我播放了重庆打击以文强为首的黑恶势力的有关新闻报道,引导学生思考：法律就在我们身边,任何人只要违法犯罪了,就会受到相应的惩罚. （3）漫画导入法 漫画生动形象、逼真、趣味性强,学生乐于接受,用它导入可以起到事半功倍的效果. 如：在讲授“孝敬父母”一节时,我出示了一则漫画：儿子在看电视,母亲在洗衣服.儿子对母亲说：“今天是母亲节,您歇歇吧,衣服明天再洗.”然后设问：a）漫画中的儿子是真的孝敬母亲吗?b）在生活中,你准备怎样孝敬父母? 又如,我在讲初一政治“情绪——奇妙的窗口”一节时,出示喜、怒、哀、惧等不同表情的漫画,让学生辨认并猜想每种表情产生的原因,学生情绪高涨,纷纷举手,争着发言,在轻松愉快的气氛中完成了教学任务. 2.激发式解析 教材中有大量的漫画、图片和资料,这些资料都是精心挑选的,具有较强典型性.教师必须重视这些现成材料,充分运用这些会使学生情趣盎然,学习兴趣倍增,课堂气氛活跃,能收到很好的效果.在讲授理论前,可先让学生阅读材料,然后分析、讨论、归纳总结,让他们自己得出结论.运用这种方法达到了既掌握知识又用知识理解社会现象的目的,提高了学生获取知识的兴趣和分析问题、解决问题的能力,达到了素质教育关于培养学生能力的要求. 如：在学习“多重角色,多种责任”一节时,教材配有一组图：“我与爸爸”,“我与妈妈”,“我与同学”,“我与售货员”,“我与医生”.我让学生先看图,然后讨论：当在这些人面前或与他们打交道时,“我”扮演着什么角色?“我'应该怎样扮演好自己的角色?而他们对我又有什么责任?从而使学生懂得生活中我们扮演着多重角色,承当着多种责任. 又如：在讲授“磨砺意志,学会坚强”一节时,教材有一段介绍国画大师齐白石刻苦练习篆刻艺术的故事.学生阅读材料后思考：（1）齐白石的“化石为泥”与其炉火纯青的篆刻艺术之间,有什么内在联系?（2）你打算如何磨砺自己的坚强意志?学生通过阅读、分析,明确：成功的大门是朝着每一个人敞开的,能否进去,关键是我们是否有坚强的意志,而坚强的意志又是磨砺出来的. 3.情境化引导 把政治理论与具体实际有机结合起来,可培养学生解决实际问题的能力.政治理论一般都比较抽象,从理论到理论,学生不爱听.为了让学生更好地理解知识,培养他们的能力和提高他们的觉悟,我把生活实际、社会实际和学生的思想实际引入到教学中,并要求学生用学过的理论来解释实际,运用到实际中去. （1）联系社会实际 把国内外的重大时事和全国人民普遍关注的热点与焦点问题适时适当地充实到教学内容中,依据教材而又不拘泥于教材.例如,从中央电视台的《新闻联播》、《焦点访谈》、《东方时空》、《朝闻天下》这些固定的栏目中了解国内外重大时事,了解我国的基本国情、党的重大方针政策和改革开放所取得的巨大成就.好的内容可以录下来或摘下来,以备后用. 如：在讲授“珍爱生命”一节时,我结合当时社会上的一个热点话题：“南京的彭宇案”,引导学生思考：a）当他人的生命遇到危险时,我们要不要伸出援助之手?被人误解了怎么办?b）当遇到类似事情时,你会怎么做?让学生明确：我们既要珍爱自己的生命,又要尊重他人的生命,在助人为乐时注意方式方法. （2）联系学生的思想实际 政治课教学的一个任务,就是要提高学生的思想觉悟.在教学中可以结合学生思想上模糊甚至错误的认识,有的放矢地进行教学.如在初二品德课中讲如何与父母、老师相处的问题时,我就结合学生实际：有的学生较为叛逆,常和父母顶撞；有的不能正确对待老师的批评,我就运用社会家庭中的实例进行分析,一针见血地指出他们的认识误区和行为错误,有效地引导学生树立健康正确的思想意识. 二、抓好两头,积极转化和辅导后进生 要实施素质教育,就要转变以往的教学思想,努力为国家培养合格的人才.要面向全体,对学生全面负责,着眼于大多数和大面积的提高,决不让一个学生落伍.既要培养优等生和中等生,保证为上一级学校输送优秀的学生,更要注意积极转化和辅导后进生,这是全面提高教学质量的一个必不可少的环节. 对于优等生,除了学好基础知识外,更强调综合能力的培养.每期确定一些主题,让他们通过多种途径去收集素材,然后组织讨论、分析、提高.而对于后进生则具体得多. 首先,转化后进生是一项艰苦、细致的工作,对后进生要热心,要有耐心,爱护他们的自尊心,激励他们的上进心.教师应首先端正教育思想,认识到后进生、优等生同样是祖国建设的后备军,后进生学习基础差,需要得到教师和同学的尊重,更需要得到教师的精心培育.对后进生,决不歧视他们,而应重视他们,关心爱护他们,切忌一味指责.课外多花一点时间与他们谈心,和他们交朋友,让他们感受到老师的爱,老师的关心与尊重.帮助他们分析落后的原因,指导他们查漏补缺,掌握正确的学习方法,培养学习的主动性、积极性和创造性. 其次,要努力去寻找、去发现后进生身上的闪光点,多表扬,少批评,多肯定,少否定.每位后进生都有自己的闪光点,常为自己的优点不被人所知而感到委屈.有位学生成绩不是很好,但对军事武器特别有兴趣,桌子上贴满了飞机、大炮、潜艇等图片,还经常在书本上自己设计.我发现这种情况之后,多次与他交谈,肯定了他对武器的爱好,指出他有这种兴趣,如果在学习上多加努力,以后就一定会成为一个难得的武器专家.并指出学习基础差只是暂时的,关键在于自己的勤奋努力.勤能补拙,只要自己有信心,讲究学习方法,就一定能够进步.此后,这位学生学习上有了变化.我又及时给予督促、帮助,指导他掌握正确的学习方法,并同其他教师一起为他补习功课,同时,对他学习上的每一个进步,都及时给予鼓励和表扬.到学期结束,他的各门功课的成绩都有了很大提高,得到全体教师和同学的认可. 最后,要耐心辅导,逐步提高.在教学上要充分考虑到后进生的接受能力,从易到难,循序渐进.课外,要组织后进生给予耐心辅导,只有耐心辅导,才能全面提高教学质量.我们经常利用早午自修等课余时间,组织三至五名后进生,给予耐心辅导,决不歧视、讽刺、打击他们.在辅导中,主要是纠正他们错误的学习态度,教给他们正确的学习方法,而且针对后进生知识的缺漏,循序渐进,多启发、多引导、多鼓励他们,使他们不至于破罐子破摔,而学有信心.经过一年的努力,大部分后进生的学习成绩明显提高. 总之,政治教学不是一朝一夕的事,需要每位政治教师坚持不懈,勇于创新.在新课程改革的春风吹拂下,每位政治教师都要抓住时机,为祖国的教育事业作出贡献.
认识实习报告的格式怎样的啊
武汉科技大学认识实习报告姓名：蒋佳稀学号：201622053049班级：生物工程1602专业：生物工程学院：化学与化工学院成绩：二零一七年九月二十日目录报告正文不知道目录是什么的，随便找本书看看参考一下；正文部分同学们可以参考以下思路：实习目的，实习要求及安排，实习公司简介，公司产品类别，公司主要产品生产工艺及仪器设备包括相关参数等等进行展开，最后是实习心得体会。
实习要求：认真遵守认识实习工厂里的有关规定，尤其要严格执行厂、车间、班组的安全条例，实习队、班、小组都要把安全放在第一位，时时、处处注意安全，人人都要确保安全。
认真上好实习现场课，理论联系实际，根据教师布置的格式和要求，写好实习报告。
实习目的：认识实习是专业教学中的重要环节。
通过在实习厂主要岗位的生产劳动、现场参观、现场教学和讨论，要求每个学生熟悉各实习工厂生产工艺主线的生产原理和工艺流程；了解主要设备的性能和构造；了解主要工艺环节的操作指标的制定依据及测试方法。
运用所学基础理论知识，联系实际分析和理解主要生产工艺主线和关键操作的作用和原理，为专业基础课程的学习打好基础。
关于格式，正文采用小四宋体，1.5倍行距。
一级标题小二黑体，二级标题小三黑体。
报告格式是成绩鉴定的重要部分，这门课程的成绩主要考核：报告内容丰满充实、报告格式规范正确、报告篇幅20页以
随笔是什么
孔子育理念主要体现在以下几面：一、有教无类。
即人人都有受教育的权利，每个人都应该教育。
不应按照贫富贵贱、门第高低来区分对待，应一律平等。
同时，不管品行善恶，习性优劣，对所有人都平等地施加教育。
孔子办学是面向全社会的，属于开放办学。
在面对如何选择学生这一问题上，孔子采用“有教无类”的仁爱教育理念。
用他自己的话说，就是“自行束脩以上，无未尝无悔焉”。
（《论语*学而》）“自己主动带一束肉干来见我，我没有不教他的”。
也就是说，孔子选择弟子不分贫富，不论门第高低，只要你好好学习，我便教授与你。
同时无论你品德优劣与否，只要拜在我的门下，我便以“仁”、“爱’启发引导你。
因此，在孔子的弟子中，有的小于他几十岁，有的如子路仅小于他九岁。
二、学而不厌，诲人不倦。
即对于教育者而言，一要永不满足的学习，树立终身学习的观念。
二要教育他人不知疲倦，认真教诲，使受教育者能顺利地接受知识。
在孔子看来，“学”与“教”是一个长期熏陶的过程。
在这一过程中，要求学生和老师，不能有任何的松懈。
正如他所言“默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉
”即“把所学的知识默默地记下来，不断学习而不厌烦，教导别人而不感到疲倦，这些我做的怎么样呢
”这是孔子在进行自我反思。
作为教育者而言，在教授知识的同时，自己也在不断学习，不断完善提高。
在学习方面：第一，孔子每天都在反省自己，学到的知识今天都掌握了吗
第二，孔子拥有勤奋学习的意念。
即“我非生而知之者，好古，敏以求之者也。
”（《论语*述而》)即说“我不是生来就有知识的人，而是喜欢古代典籍，并且勤奋敏捷地去探求的人。
”在教学方面，孔子也是身体力行，一丝不苟地去教授学生知识。
三、全面教育。
即现在的“素质教育”。
孔子认为教育目的在于全方位的来塑造一个人的才能和品行，而不是让其单方面发展。
也不能只学习一技之长。
在孔子看来，教育内容应广而全，不能约束在一个方面，要让学生广泛而全面地学习各种内容。
孔子说过“子以四教：文、行、忠、信。
”（《论语×学而》）即“孔子用四个方面的内容教育学生：知识和德行。
”既要重视知识的学习，又要塑造高尚的品德。
对于知识的学习，孔子教授学生礼、乐、射、御、书、数，此六者谓之“六艺”。
而对于品德的塑造，则孔子更是极为看重，他说“志于道，据于德。
”即做人要立志于求道，要立足于德行。
因此孔子的教育内容是包罗万象，无所不包。
如果将孔子的这一教育理念拿到当今来看，即为现在实施的“素质教育”。
“六艺”即是现在素质教育的内容。
四、因材施教。
即从受教育者的实际情况出发，依据他们的智力水平和个性差异，来有的放矢的进行教育。
孔子在教育他的弟子时，注意到了人的智商的差别，人有一定的可塑性，可后天用知识熏陶感化。
教育者不能漠视人天资禀赋的客观区别而任意行事，否则事倍功半。
孔子能充分细致考虑每个学生的特点，在引导他们学习的过程中，顺其自然使之体现个性化成长。
用孔子的话说，就是“中人以上，可以语上也；中人以下，不可以语上也。
”（《论语×雍也篇》）即为“天赋在中等以上的人，可以和他谈论高深的学问；天赋在中等以下的人，不可以可他谈论高深的学问。
”在实际教学中，孔子便遵循这一教育理念，对每一名弟子施加不同的教育方法。
五、学思并重。
即孔子注重启发学生先自我思考，培养学生举一反三的能力。
同时强调学习的重要性，从而使“学”与“思”结合起来。
孔子在教育门下弟子时，注重启发学生善于思考，要将老师传授的知识先自己思考，形成自己的心得体会，用他自己的话说就是“学而不思则罔，思而不学则怠。
”（《论语×为政篇》）即“只读书而不深入思考，就会茫然无所知；只是空想而不读书，就会产生疑惑。
”至此，孔子在教学中，注意让学生将“学习”与“思考”紧密结合起来，即让其获得知识，又让其有所感悟。
另外，孔子还很善于运用启发式教学，正如其所言“不愤不启，不悱不发，举一隅而不与三隅反，则不复也。
”（《论语*述而篇》）即“教导学生，不到他自己百思不解时，不要开导他；不到他想说而又说不出来时，不要启发他。
举出一个问题他不能因此而推举出其它三个问题，那就不要再教他了。
”孔子的启发式教学虽然只有几个字，但它不仅生动地表现出教学的完整过程，而且还深刻地揭示出学习过程中遇到疑难问题时将会顺序出现的两种矛盾心理状态，或者说两种不同的思维矛盾，以及这两种矛盾的正确处理方法。
孔子的启发式是以学生为中心，让学生在学习过程中自始至终处于主动地位，自主提出问题、思考问题，让学生主动去发现、去探索，教师的作用只是在于指导促进。
孔子的启发式教学有着非常深刻的认知心理学基础，符合学生的认知规律。
同时也说明孔子注意到知识的积累和认识由量变到质变的飞跃，须一定的火候，须恰到好处的点拨。
孔子对弟子是持一种民主平等，鼓励欣赏的态度。
2000字左右中医跟师心得
跟师（一） 中医的理论体展至今大多是在前人的经验基础上，而如今在学习中乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。
在一年的跟师过程中，得到了陈明老师在学习中医方面的谆谆教导。
我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。
由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。
在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。
在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。
在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。
在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。
世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。
就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。
在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。
在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。
因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。
这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。
在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。
因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。
古语云：“一日为师，终生为父”。
在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。
跟师心得（二） 中医临床学习是理论与实践相结合的过程，如何把自己所学的理论知识运用到临床实践中并很好的掌握，是每个进入临床阶段的学生期盼达到的。
但是学生进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的差别，一时很难掌握，总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉。
跟师学习这么多天，下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师。
一、要注意培养动手能力。
中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。
中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以取代的“高级技术”。
必须把过去的知识，与当下的病症结合起来;与患者即时、随机地进行交流才能获得。
同时，能够被准确表达，记载于书本上的“明知识”只是一小部分，人类更多的知识，是那些只可意会而难于言传的东西。
俗语说：“真传一句话，假传万卷书。
”通过跟师学习，通过老师的言传身教，才会掌握中医的精髓。
在望诊上尤其重视望舌，临床实践证明，在疾病的发展过程中，舌的变化迅速而又鲜明，它犹如内脏的一面镜子，凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病情的浅深、预后的好坏，都能较为客观地从舌象上反映出来，成为医生诊病的重要依据。
若见淡白舌，多是气血两虚或者阳虚;若见红舌，多是热证。
若见紫舌多是血行不畅。
临床需仔细观察，以便获取准确信息。
再如“治小儿外感热病，看舌之后必察咽喉”，咽喉为“至阴之地”，对于鉴别寒热虚实有重要意义，如咽喉红肿，为有实火；红而干，为阴虚；不红不肿，为阳虚；咽喉剧痛而不红不肿，为真寒假热，咽喉红肿疼痛却全身表现为寒证，则为真热假寒等等。
问诊应讲究技巧，跟师学习就要学会老师问诊的方法和技巧，这是一个长期的训练过程。
初上临床时往往按西医询问病史的方法求全求细，可是问过之后头脑中却一片茫然，后来不断地模仿老师问诊才有所体会。
中医问诊有主有次，有取有舍，全凭医生的理论水平和临床功底。
问诊主要是确诊某病某证或排除某病某证。
至于脉诊，首先要掌握脉象特征。
如浮脉的脉象特征是脉位表浅，轻取即得，重按稍减而不空，如水漂木。
反映的是疾病的病位在表。
沉脉的脉象特征是脉位较深，轻取不应，重按使得，如石沉水底。
反映的是疾病的病位在里。
掌握了脉象特征之后再在临床中细细体会，最好在切脉经验比较丰富的老师指导下进行，先从浮、沉、迟、数、弦、细、洪脉等几种常见的、简单的脉象入手。
其次要经常体会。
学习切脉好比打球，强调“手感”，必须持之以恒，经常有意识地训练，久而久之，必有所悟。
我第一次跟着老师上门诊时，老师指着一位高血压的老人要我诊脉，看是什么脉象，书本上的二十几种病理脉象的脉象特征我都能脱口而出，《濒湖脉学》我也熟读过，可是一旦上临床就“心中了了，指下难明”，怯怯地说“脉好硬，像绷紧的绳子一样”，老师笑着说“像绷紧的绳子不就是弦紧脉吗?”我才恍然大悟，弦脉不就是“端直以长，如按琴弦”吗?从此以后对于弦脉就不陌生了，而且体会到见到中老年人弦脉，特别是左关脉弦劲有力，直上寸口，多半是肝阳上亢，甚至肝风欲动的前兆，必须大剂量平肝潜阳、镇肝熄风之品方可防患于未然。
二、要做好病案记录。
每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。
一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录。
认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法。
三、要勤于思考。
跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。
我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减。
然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同。
如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等。
有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩。
四、要学会与患者相处，视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题。
最后，要“用心读书，用心看病，用心总结，用心做人”。
这些读书、临证、做人的经验是我们在课堂以及书本上很难学到的。
跟师心得（三）通过一年的跟师学习，我方明白老师陈明副主任医师默默地为我铺垫了一条开悟中医之路，当时自已并未明白，只是在刻苦钻研中医学。
跟师学习患者比较多，常常白天跟老师看病，晚上自己钻研，坐公交车回到家已是九点多钟，看着满街的夜灯闪烁，川流不息的车辆，匆匆行走的路人，想着家中焦急等着吃饭的爱人，心中不免感叹，但一想到这一天跟师学习中我又明白了一个中医的道理，见识了一个新的疾病，加深了以前浅薄的看法，纠正了过去错误的认识，心中的欢喜及对老师的由衷感谢无以言表。
如今3年的跟师学习结束，自始至终，我认为跟师学习并不在于老师一字一句的教，而是在无形中潜移默化中徒弟感受老师的思维和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍无法明白，我找其他同事探讨，仍无答案，找一合适机会请教于老师，此时老师字字是真言，无数次跟师学习中是病人的询问，老师的回答使我顿悟，回答病人的问题时老师用最朴实的语言而非专业术语，病人明白了道理同时也学到了一些保健治病的常识，这一点使我受益终生。
下面我把自己3年来跟师学医积累的心得体会写下来，供同道参考、借鉴。
一、在跟师前，首先要对老师有一个全面了解，做到“两要”，这是跟师学习取得成功的必备条件。
一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状，其师从何人，是家传还是师承，对哪家医论有所精研，其医疗特色是什么，注重哪家理论等。
掌握了这些情况，就能了解其学术源流及学术思想，其继承和发展了哪些理论与观点。
这样，总结其经验时，就有所依据；二是要了解老师的学术特长和经验特色。
并围绕这方面问题，广泛收集资料，要积累和掌握详实可靠的第一手材料，这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据。
为了做到上述“两要”，在日常跟师学习工作中，就要做到“六多”： 多发问：对于学习中遇到的一些关键性问题，要多向老师请教，深入提出问题，把问题尽量搞清楚。
例如一个经验方，都有哪几位药组成
配伍特点是什么
用量变化如何
煎服法有什么要求
如何加减化裁
对什么情况适用
什么情况不适用
有何禁忌
根据什么制定的处方等。
切忌想当然。
在学习过程中，多问是使问题深入的重要做法。
老师虽有多年经验，但并不一定每次都将问题讲透。
有些问题，老师自己认为是司空见惯的事，但对于其他人不一定知其中之妙。
因此，我们要追根问底，深究其妙。
在此过程中，学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验
临床上是否会用
要勤于向患者发问：患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应，这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处。
多聆听：在跟随老师临证或听其讲述时，要多听听老师对每个问题的看法和想法。
中掌握其思维方法、治学思想和学术观点，摸清辨证、用药规律，这是第一手材料的重要组成部分之一。
多阅读：对老师临证诊病，处方以及其论文、著述等，要多看，反复体会其学术思想在临床上的应用。
同时，要根据其学术渊源，翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著，以溯本求源，掌握理论依据；阅读与本学科相关的的现代医学书籍，熟练掌握中西医理论，将知识进行融会贯通；阅读与自己所学专业相关的各种文献材料，了解医学源流。
多记录：要将听到、看到的内容随时记录下来，这是搜集资料的重要手段，一种是即时记录，即随听、随看、随记录；另一种是追记，即将听到、看到的内容，通过回忆记录下来。
在此基础可分门别类，加工整理。
3年来我共记跟师笔记10余本。
多使用：跟师过程中要勤于临证，每次遇到相似病历，敢于处方用药，甚至可以照搬老师的方法，发现问题及时请教，这医技会迅速提高。
多思考：将上述问、听、看、记、用的内容分门别类，有条理、有系统地在脑子里反复分析、归纳，以找出其规律性东西，这就是老师经验中的精华部分，要花费一定时间，在原始材料的基础上，予以升华和提高。
《论语·为政》云：“学而不思则罔，思而不学则殆”。
整理老中医经验，既是工作，也是学习。
要想将老师经验承袭下来，必须在“学”和“思”上下工夫。
多交流：沟通、交流是多问的延伸，跟师过程中多与老师沟通，将一些临床问题请教老师，可以增进师生关系；亦与身边医师进行学业交流，成功例子一起分享。
最后作为现代中医，应利用多种信息交流方式，如微博、邮件等，将一些学习心得、体会，老师经验总结及不解之惑与医学同道进行交流、分享。
以上是我的一些经验总结，希望对大家有所裨益。
初二政治考试反思100字
这次考试之所以没有考好，总结原因如下：1平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。
2准备不充分。
毛主席说，不打无准备之仗。
言外之意，无准备之仗很难打赢，我却没有按照这句至理名言行事，导致这次考试吃了亏。
3没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。
自己有很多兴趣，作为一个人，一个完整的人，一个明白的人，当然不应该同机器一样，让自己的兴趣被平白无故抹煞，那样不仅悲惨而且无知，但是，如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不好了，不仅不好，有时候真的是得不偿失。
失败了怎么办
认真反思是首先的：第一，这次失败的原因是什么
要认真思考，挖掘根本的原因；第二，你接下来要干什么
确定自己的目标，不要因为失败不甘心接着走，而是要正确地衡量自己。
看看想要什么，自己的优势在什么地方，弱势是什么；第三，确定目标。
明确自己想要的，制定计划，按部就班的走。
失败不可怕，可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。
数学是必考科目之一，故从初一开始就要认真地学习数学。
那么，怎样才能学好数学呢
现介绍几种方法以供参考：一、课内重视听讲，课后及时复习。
新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。
上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。
特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。
首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。
认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。
在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。
二、适当多做题，养成良好的解题习惯。
要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。
刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。
对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。
在平时要养成良好的解题习惯。
让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。
实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。
如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。
三、调整心态，正确对待考试。
首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。
调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。
特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。
在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。
对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分；对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。
由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。
*****************************************************************************************************综上，我决心：平时锻炼自己，强迫自己养成细致认真的习惯；把课堂学习放在学习的中心地位，并学有余力地积极发展兴趣爱好；考试前做好充分准备，打一场酣畅淋漓、悲壮彻底、问心无愧的战役再接再励，继续努力，有一句话说的好，失败是成功他妈妈（注意如果是写别的，就把文中的词语自己改写，我也写完交上去，老师还说我写的好呢
）
