
求学习游泳的心得体会
我刚开始不会游泳的时候就在岸边练习蛙泳,大概练了三天每天1分钟吧,呵呵。
3天后去能够没脖子深的地方也没想别的练了一回,没想到就成功了。
当时完全忘记自己不会游泳,我想可能是信心吧。
需要注意的是要有节奏,初学者脚和手的在水里游的次数要多一些
祝你成功
关于游泳的体会
游泳课学习心得体会这学期我有幸选到了游泳课,并且从中学到了很多东西。
其实我以前就非常喜欢看别人游泳,奥运会时必看游泳比赛,但那时我们那没有游泳馆,家长也担心安全问题,加之自己也有些害怕,所以从来没有游过,也没有游泳的概念。
后来看到班里的同学下河游泳,感受到了游泳的乐趣,因而就非常渴望能学会游泳,可是我心里还是对下水有些恐惧。
经过一个学期的学习,我从开始时对游泳一窍不通,到现在能在水里简单的游一小段,感觉收获真的很大,因为至少战胜了自己对水的恐惧。
游泳课是一项技术性很强的运动,没有系统的指导和有针对练习很难学得好。
总结一学期来的学习体会,我觉得要想学好游泳,迅速掌握游泳技术,要注意一下几个方面:一是要认真听老师的讲解。
老师会从一开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导,一有错误及时纠正。
这也是学习游泳的最佳时期,过了最初的那一个时间段动作就会固定,以后想改进动作也会比较困难。
因此要严格按照老师的要求练习,让每一个动作都做到位。
二是在课下要主动去学,多看网上的视频教学,看书上的技术讲解。
最重要的是要多练习,理论联系实际。
游泳的时候注意其他人的游泳动作。
将游泳的动作姿势记住,才能去好好模仿进而熟练掌握。
三是要勤于思考,不能只限于练动作,还要多思考这样做动作的合理之处。
这样才能真正理解动作要领,才能明白为什么要这样游,为什么不那样游,才能知道怎么才能学得又快又好。
当然作为一项实践性极强体
学校开设游泳课程家长心得体会
学校开设游泳课程家长心得体会防”结合,把学游泳与防溺水相结合,在培养学生游泳技能的同时,加强预防溺水、游泳安全、溺水急救、游泳风险等理论知识和实践技能教育,让学生掌握一定的游泳自救和急救能力。
要写关于游泳的感想,400字以上,跪求啊 ~~
我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。
每年暑假,爸爸都说我年纪太小,不让我去学。
今年暑假,我终于同意让我参加游泳培训班。
我有机会实现自己的愿望,太高兴了。
我盼望已久的游泳班开始了,下午5点,我用背包装了潜水镜、泳衣、大毛巾、矿泉水,我就迫不及待地叫妈妈送我来到实验小学的游泳池旁。
来到一看,学游泳的人可真多啊。
我换好泳衣后在游泳池旁做好准备运动后,就拿着浮板下水。
老师教我们学自由泳。
老师先教我憋气。
他说:“今天你就学憋气,学会了,那就跟下去。
先深深地吸一口气,然后把眼睛闭上,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话那鼻子就会灌满水,鼻子就会酸酸的,很难受。
如果憋不住了,就把刚才吸的气吐出来,气吹完了头就抬上水面,然后嘴巴啪的叫一声,把水吐开,再呼吸,来,试一试。
”我按着老师的话去做,先深深地吸一口气,闭上眼睛,然后把头潜入水下,憋了一会儿,实在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把气吹完了,头抬上去,啪地一声,把水吐开,再呼吸。
“对,很好,就这样,自己练一练。
”老师说。
过了一会儿,我已经可以在水下待半分钟了。
老师来了,说:“你练的怎么样了
”“我可以憋半分钟了。
”我说道。
“那试试。
”我吸了一口气,闭上眼睛,潜入水下....“啪”我抬起头来,老师说:“好的,再来一次。
”我潜入水下,老师用手把我的头按下去。
“对
很好,自己再练一练。
”老师说。
我听了,继续练。
两个钟点很快就过去了,我觉得太有趣了。
这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
所谓“看花容易,绣花难。
”就是这个道理。
同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山
游泳之后的感受
最宝贵的是生命,生命对于任何一个人来说都十分重要,正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样,虽然是生活中的强者,伟大的战士但在人生的旅途中,他却遇到了诸多的不幸:双目失明,全身瘫痪······即使这样他也没有放弃对生命的追求,对健康身体的渴望,也许正是因为这样,他在文章中呼喊:“生命之火万岁”
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常识,这些方法让我们的日常安全知识增长了许多,也让我们认识到了日常生活的危害。
例如:他人溺水怎么办,一,未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救二,应大声呼救,用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救还有中小学生游泳四不要: 一,不要单独游泳要和大人同行二,不要到无救生人员的水域游泳 三,不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的环境四,不要马上下水应先做准备活动适应水温这些游泳常识不仅可行,而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。
鸡学游泳
1、 看来勇气,没有本领是不行的2、 领悟——领会 奥 ——神秘 严格来说奥妙是错的3、会 换气,二不会 动作,三不能 保持平衡4、不同意,因为有些事物是先天因素所决定的,靠后天的努力也无法改变事物本身的性质,所以,光有勇气也不一定学会新的东西。
亲子游泳有哪些心得体会
1岁可以体验亲子游泳,有游泳教练教学,同时宝宝的家长也可以一同下水陪着宝宝,这样宝宝就不会有孤独感。
亲子游泳对孩子的身心发展,骨骼健全都有很好的帮助哦
家长不妨带着孩子尝试一下,宝宝都很喜欢玩水的。



