文明上网 心得体会
如今，我们已进了一个信息时代。
网经成了人们生活中必不可少的东西。
但我们在上网的同时，也要做到文明上网。
任何东西，都有它积极的一面与消极的一面，网络也是如此。
网络改变了人们的生活方式和学习模式。
但在网络中，有一些诱人的游戏和聊天网站，它们给人们在工作之余和学习之余带来了许多乐趣，但却给我们带来了一些危害。
所以，我们要做到上文明网，文明上网。
网络的运用很广泛，我们可以在网上寻找资料，在网上学习知识，在网上购物，还可以在网上聊天……网络虽然使社会进步了，但是它也存在着一些缺点。
有人称：网络游戏是电子海洛因。
我们一旦迷上网络，就会越陷越深，不能自拔。
我们要选择健康的网页，这样对我们很有好处，同时也避免了我们被不健康的网页所侵蚀。
网络是虚拟的，它告诉你的消息可能是假的。
比如，你的一个网友，他说他是10岁的顽童，但他却可能是80多岁的老太太。
所以，我们不要十分相信网络。
我们要牢记学生身份，只撷取有益的信息和资料，自觉遵守网络公德，争当新时代的好少年。
沉溺于网络会给我们身心发展带来很多负面影响。
我们要文明上网，上文明网，上安全网，做有正义感、责任感、上进心的网民。
我们要共同维护网络环境，共同清扫网络垃圾，不制造和传播网络病毒，维护网络安全，不在网上谩骂、攻击他人，注意文明用语，自觉抵制不文明行为。
我们是祖国的未来和希望，是最具科学意识和创新能力的一代，我们是网络活动中的主体，我们要信守倡议，从现在做起，从自我做起，自尊、自律、自强，上文明网，文明上网，让网络伴随我们健康成长。
传播学心得体会范文
摘自其他网页，符合需要请采纳，需帮助请继续追问，谢谢。
我觉得传粗略分的话,有传播理新闻理论、新闻业务、新闻史、广告公关理论等。
传播理论主要就是郭庆光《传播学教程》,再拓展就是五大研究领域(控制研究、内容分析、媒介分析、受众研究、效果研究)的问题,两大流派(经验和批判学派),研究方法。
传播的几个层次——人内、人际、群体、组织、大众,涉及一些现实问题时也很重要。
关于传播理论,推荐张国良《现代大众传播学》,视角独特也很有趣,另外要看一下网络传播学的理论,因为网络传播有自己的特点,还融合了人际和大众传播,又与社会意见表达有关联。
新闻理论李良荣《新闻学概论》,比较重要的是新闻价值,新闻真实性,区分新闻与宣传,报纸、广电、网络媒介特性,媒体的双重属性,媒介的功能,媒介与社会、政经文、受众的关系,舆论的特点,媒体的舆论监督的内涵等等。
新闻业务有几大块:采访、写作、编辑、评论、(媒介管理)。
这几大块都有书对应。
采访里面的重点是新闻敏感;写作要搞清各种文体是什么,每种文体写作特点是什么,推荐中传的《新闻写作》,不像其他写作书条条框框,另外重点掌握倒金字塔文体的实务操作,有时会考到;编辑主要是了解编辑工作的特点,编辑和记者的关系,媒介的定位,那些操作性的内容考得少;评论我重点讲一下,评论的书看不看都没什么关系,理论上知道评论的作用即可。
一般考试都会有新闻评论的写作,给一段材料,材料不仅有新闻事实也有观点。
平常复习要看《南方周末》,特别是评论版,了解如何立论、驳论,展开文章。
《南方周末》我在十二月时还在看,十二月是最紧张的,我中午没再休息,坚持每天中午看半小时报纸。
如果复习中不注意搜集一些新闻素材,保持一定的新闻敏感,对实务题会很难把握,而实务题分数很多。
实务题要做好,关键在日积月累。
媒介管理倒是没有什么特别的内容,考的可能性不大。
写一篇关于推广普通话的心得体会
推广普通话的心得体会我国是一个多民族多语言的国家，56个民族共80多种语言，就是在汉语内部也有十分严重的方言分歧，不同语言和方言之间彼此不能交流，影响信息沟通和交际效能。
因此推广全国通用的普通话，消除语言隔阂和交流障碍，有利于不同民族和地区之间的经济、文化交流，有利于提高交际效能和工作效率，有利于维护国家统一、促进民族团结、推动社会进步。
而且为了使普通话在全国普及，自一九九八年起，每年九月的第三周在全国开展“推广普通话宣传周”的活动。
所以，我们要学好普通话，讲好普通话，为了促进普通话的尽快推广，出自己的一份力。
为此，我们在班级里组织了一系列的活动，如：1、利用推普时机，进行大力宣传。
在班级中张贴 “国家推广普通话，推行规范字”，“爱国旗，唱国歌，说普通话”，“普通话是校园语言”，“普及普通话，从孩子抓起”，“说好普通话，方便你我他”等宣传标语，创造了普及普通话的语言环境，进一步提高了同学们的语言规范意识和“推普”参与意识，形成了在公共交际场合说普通话的良好风气。
2、走进课堂，经行经典诗文诵读。
为了使普通话我们班级扎根，避免“活动来推普热，活动过推普落”的现象发生，每周一、三早操后我们都组织学生用普通话诵读《弟-子规》、《三字经》和课文中的经典古诗文，老师用普通话领读。
3、开展丰富多彩的宣传活动：(1)组织主题为“推广普通话”的活动，向全体同学发出活动倡议，提高对普通话的认识，自觉在班级、校园使用普通话交流，推广普通话的使用，增强对祖国语言的热爱。
(2)组织“普通话——美丽的语言”主题班队活动。
通过组织同学共同学习积极宣传了《中华人民共和国国家通用语言文字法》以及相应的普通话基础知识，展开演讲讨论、诵读中华经典诗文等活动，让学生对推普周有更深入的了解，明白活动意义，提高规范语言和文字的应用能力。
(3)设计一份推普宣传画;通过活动展示推普教育的成果，进一步提高学生的规范普通话的水平，弘扬中华民族优秀传统文化。
(4)给父母做一次宣传;积极动员家长与学校共同配合，参与到推普周活动中，扩大活动的影响面和参与面。
(5)举行了推普古诗文诵读竞赛活动。
将中华民族传统教育与推普周活动结合起来，营造活动良好氛围。
(6)办好一期推普小报。
组织学生办好推普周活动小报，将自己对推普周活动的认识、感受和收获用图文的形式记载下来，参加学校优秀推普小报选评活动。
星星之火，可以燎原，由教师带动学生，由师生带动学校，由学校带动社会，将普通话的推广工作编织成一条不断传递和拓展的红丝带，可以推断，这将是普通话推广的一条可持续发展之路。
【每日写作指导：家长如何辅导孩子的写作技巧——家长必读】孩子把作文写好，这是家长共同的心愿。
生活中经常有这种情况：有些家长看到孩子的分数不高或老师批语不佳，便为之苦恼。
他们或埋怨孩子不用心写作，或埋怨孩子不是写作的材料，有的家长则埋怨老师的教学水平不高等等。
其实，孩子何尝不想把作文写好
殊不知他们有他们的困难，需要家长帮助。
据笔者的观察和体会，孩子能否把作文写好，除了依靠老师的教堂教学、课外辅导外，还要依靠家长的帮助。
这一点往往被一些家长忽视。
其实，家长也是孩子作文的辅导老师，家庭应是孩子作文的第二课堂。
写好作文，要具备两方面的基本功：一是会从生活中积累素材；二是掌握一定的基本知识和技能。
在对作文感到头疼的中小学生中，大部分遇到的难题是面对作文题目感到没有内容可写。
出现这种情况并不奇怪，因为写作方法老师结合语文课教学都讲到了，对每个学生来说，只是掌握和运用的熟练程度不同而已。
（）而每篇作文的内容要常换常新，内容要靠学生平时的积累。
学校的作文课，是以课堂集体训练为主，老师所出的作文题，不可能兼顾到每个学生的具体情况。
这样，平时对生活善于关注的学生，作文时不觉得困难；而生活积累少的学生作文时则抓耳挠腮，一筹莫展，勉强写出的文章必然枯燥无味，得分也不高。
孩子作文时感到没有内容可写不足为怪，因为他们的生活毕竟有一定的局限，每天从家庭到学校，从学校到家庭，上课、活动、做作业所占得时间比较多，即便是星期天，属于孩子的时间也少。
这对孩子通过生活搜集、积累素材有一定的影响，为此，家长必须投入一定的辅助力量，建议从以下几个方面进行尝试。
1、有意识的帮助孩子积累素材平时在茶余饭后，根据孩子的接受能力，家长可介绍生活中一些有意义的新鲜事及社会见闻等，尽可能讲得情结完整、生动有趣，并加以分析，让孩子知道写哪一类作文时可以运用这些内容，必要时，还可以让孩子把事情简要地记下来。
要做到这一点，家长就必须做有心人，首先自己要关心周围的生活。
帮助孩子积累写作的素材，要持之以恒，日积月累，切忌一曝十寒。
2、孩子写需作文时家长要启发帮助他们寻找素材一些家长看到孩子写不出作文来，就包办代替，特别是在晚上，为了让孩子早点休息，第二天好向老师交作业。
其实，这种方法很不可取。
不如根据题目要求帮助孩子寻找素材，引导、启发孩子回忆自己熟悉的人和事，让他们自己动手练习。
3、带领孩子参加一些社会活动平时父母不仅要关心孩子的吃穿，在星期天、节假日中，也要有目的地带领孩子参加一些社会活动，或是逛逛市场，以拓宽视野，增长见识，丰富生活。
家长还要注意在活动中启发孩子关心生活，热爱生活，体察生活，学会从丰富多彩的生活中积累作文素材。
有些家长总是喜欢把孩子整天关在家中看书做作业，结果，孩子的生活面很窄，孤陋寡闻，这不利于孩子丰富作文素材。
4、经常检查孩子的作文本有些孩子接到老师发下来的作文本，往往只看一下分数和评语就过去了，他们不太关心文章中老师批改的内容。
因此，家长要帮助孩子消化老师的评语，真正理解老师提出的优缺点；同时要引导孩子琢磨老师的修改，使他懂得其中的字、词、句、标点符号修改的原因。
只有这样，才能逐步提高孩子作文的水平。
5、形成有利于孩子作文的氛围在家庭中，家长要经常关心孩子的作文情况。
学习传染病心得体会
学习呼吸道传染病的心得体会呼吸道传染病是历年传染病的防控重点，今年重点学习了呼吸道传染病的防控知识。
春季气候转暖、万物复苏，是呼吸道传染病的好发季节。
呼吸道传染病是指病毒、细菌和支原体等病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管侵入而引起的传染性疾病。
主要具有传染力强、潜伏期短、传播速度快的特点。
常见的呼吸道传染性疾病有：结核病、流行性感冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。
这些病都可通过空气（飞沫、尘埃）或接触呼吸道分泌物等途径传播；也可通过密切接触传播。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患病。
呼吸道传染病一旦出现会给人们的工作、学习带来较大影响，为此，嘉兴市疾病预防控制中心专家提醒市民应该提高警惕，积极预防。
常见的呼吸道传染病：结核病：有关调查结果显示，在我国，约有活动性肺结核病人450万，其中涂阳肺结核病人150万。
每年有13万人死于结核病，我国是全球22个结核病高负担国家之一，活动性肺结核病患者数量居世界第二位，80
写一篇关于抵毁他人传播小道消息心得体会
放暑假的前一天，我鼓足了勇气，向班上有小妙丽之称的英华提出邀约，希望她能和我一起去看电影，但她却面有难色、委琬地拒绝我了。
放学后的校园空无一人，只剩我百般聊赖地在跑道上散步兜圈子，耽溺于被拒绝而自怜自艾的抑郁情绪中。
该如何得到她的青睐
该如何做才能掳获佳人的芳心呢
我看着自己臃肿的身躯，再看看电影海报上男主角健壮的体魄，羡慕之情油然而生。
决定了
我一定要摆脱小胖子的阴影，暑假过后，让所有的人都对我刮目相看吧
有了努力的目标后，我开始订定减重计划，希望透过持续的运动和均衡的饮食来达到健康减重的目的。
首先，我让尘封在储藏室的脚踏车重见天日，和爸爸约定好每天清晨一起骑脚踏车三十分钟，从家里先到社区的运动公园，再骑到哥哥就读的初中，然后依照原路骑回家。
看似短短的路程，却因为包含了一段长长的上坡道，让我每次都骑得气喘吁吁，上气不接下气呀
此外，我也戒掉了吃消夜的习惯。
刚开始虽然有点难以忍受，到了晚上九点左右，总是因嘴馋而感到焦躁，此时妈妈就会端出她精心调配的综合蔬果汁，用爱心为我补充满满的营养。
经过两个月的努力，过程中虽然也曾破功一两次，但在开学前一天，我满心期待地站上体重计时，家人和我都开心地跳了起来，我瘦了整整四公斤呢
仔细看看镜子中的自己，双下巴似乎小了一点，挂在腰间的游泳圈，尺寸也小了一号，运动服的裤子穿起来也不再那么紧绷了呢
虽然目前尚未达到我所设定的标侍逯兀蚁嘈胖灰种a地努力，终究可以彻底摆脱胖子的形象，暑假A计划只是一个开始，追求健康身体的目标，是永远不会结束的。
学习传统文化的心得体会100字左右
您好：1.随着人们时代的迁移，科技的发展，网络也走进了人们的家中，成为了人们沟通信息以及查阅资料的一个必不可少的工具。
网络为人们开启了一个全新的、缤纷的世界。
像我们现在的小学生，家里经济条件都好了，买电脑也不成问题了，我们可以利用电脑从网络上查询一些需要的学习资料，只要一会儿工夫就可以搜索到，既节省了时间，又节省了精力。
不像以前还得去图书馆到处翻查书籍，有时还根本查不到。
有了网络，在空闲之余，上网听听音乐，放松心情；有了网络，可以学到知识，开阔视野；有了网络，可以第一时间了解国家大事；有了网络，我们可以尽情的去浏览网页，去欣赏优美的文章，去领略其中的精彩，去感受生活的美好……可以肯定，网络的功能是应用最广的，它使学生获取更多的信息与知识。
但这么多好处的背后，却隐藏着许许多多可怕的隐患。
网络有时候像是一只魔爪，把你一步步引向犯罪之路。
现在我经常在新闻、报纸上看到许多中小学生沉迷于网络游戏之中，使学生变得神魂颠倒，上课精神不集中，导致学习成绩下降，耽误了学习。
甚至为了上网在网吧一夜不回家，没钱时就去偷，骗，还去抢劫，严重的扰乱了社会治安。
网络既可以给我们带来许多的好处，也可以给我们带来许多的坏处。
我们应该清楚地认识到网络的双重性，我们只要合理安排学习和上网时间，让电脑真正成为我们生活中的良师益友，那么这个社会该是一个多么文明、美丽的世界啊
2.网络这个新鲜话题渐渐地走近了中学生，由于它的娱乐性和广泛性，它几乎是毫无阻拦地占据了许多中学生的绝大部分时间。
网络是一种什么时尚潮流
它对于中学生来说，是利还是弊
这不得不让我们思考。
如今网吧四处涌现，连一些死胡同都可以看见XX网吧，走近一看，人声鼎沸，让人感到网络热到可以炼钢的程度。
网上的内容，无外乎两种：有利和有害的。
有利的：在网上查找资料，找一些有益的书籍看，也可以发表一下自己的文章。
这都是有利于中学生的健康成长。
上网有利，就必定有弊的。
现在最受中学生欢迎的“网上聊天”。
“聊天”这词汇在平常上眼中，是再平常不过了，无非就是和朋友谈谈心，说说话而已，但若是将这个“平常”性的词摆在网页上，那就不是“平常”，而是非常了。
它里面包括有爱情、仇恨……等。
刚进入网，就有几个大字雄霸一方：“欢迎进入网恋天空”这话颇能吸引人，好像只要是聊天的，都是谈情说爱的。
在网上和朋友说说话，交流一下学习心得，谈谈前途、未来、理想，绝对是有百益而无一害的。
但是，要从现在上网的中学生中找出几个这样的人，可能给你十天，也难找出一个。
网恋是最容易上当的。
一上网，看到异性朋友，先是聊天，然后渐渐发展，干脆来个“闻其声，不如见其人”，搞得真像情侣似的。
最后一句：“分手”，一切都已结束，从梦中惊醒，离考试时间很近了，功课却丢下了一大截，学生成绩一落千丈。
后来，不用多说。
这还算是幸运的，最近报纸跟踪报道：一女高中生出门见网友，已经一个月未归，别人说法不一，有的说私奔，有的说被拐，最着急的是父母，我想这个女生是凶多吉少了。
还有上次新闻报道：一些中学生整天沉迷于上网打电子游戏，连饭都不吃，打了三天三夜，结果头昏眼花，当场饿死了。
还有一些中学生没钱打游戏，就去骗父母要钱或去偷钱，甚至去绑架一些比他小的小学生，这已严重超越出一个中学生所应该做的。
父母师长常苦口婆心地教育他们要以学习为重，不要浪费光阴。
可他们却置若罔闻，无动于衷，后来才知后悔，已无药可救了。
可见，上网聊天成为了中学生早恋的缘由，上网聊天使中学生陷入陷阱，上网打游戏也是陷阱。
总之，不文明上网都是对中学生有害的。
所以说，网络是一个虚拟的世界。
它除了学习的途径外，更多地成为了人们发泄内心空虚的工具。
则吸引中学生，让他们早恋，让中学生陷入网络陷阱。
所以，我们应该文明上网，做一个健康文明的中学生。
3.同学们，上网就像步入社会，你可以在这个虚拟的空间里，得到众多网友的帮助，学到有益自己身心健康成长的东西，学到课本里没有学不到的东西，网络确实给我们的学习生活带来了很多方便。
但也会受到一些内容不健康的网站的影响，缺乏是非判断的小学生很容易在网上上当受骗，也有可能做出违法的事。
在我们的身边，就有许多曾经沉迷于网络的同学，有些同学利用手机、小灵通等通信工具，热衷于网上交友，我认为这种交友方法是很不好的，它既影响学习，更是很不安全。
近年来，随着信息技术的普及与发展，网络正以神奇的速度介入我们的生活，对学生的学习和生活产生着积极的、极其重要的影响。
但是，网络是一把“双刃剑”，它在为我们的工作、生活、学习和交往带来便利的同时，也可以成为散布垃圾信息，传播暴力、不健康内容，侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具，网络也给某些同学们带来了消极的影响。
倡导文明健康的网络环境，首先要从自我做起，不当虚假、淫秽等不良信息的制造者、传播者。
有一些素质不高的人，为了眼前的利益，想方设法制造传播虚假、淫秽，给整个社会都带来重大危害，这不仅不文明的行为，要受到社会舆论的谴责，同时也是违法行为，将受法律的制裁，因此我们在互联网上，要同在公众社会一样讲文明、讲道德、讲理性。
个别“网民”明知信息有误，不是跳出来澄清事实而是含糊不清地“顶”，表示大力支持，唯恐天下不乱，这种人心理有“病”，不讲文明、没有道德。
第二，要互相监督，坚决抵制网络不良信息。
网络是我家，维护靠大家，就像生活中有人在公共场所吐了一口痰、扔了一片废纸一样，要想长久地维护文明、清净的环境，必须要有人站出来制止吐痰，制止乱扔垃圾。
何况网络上人与人不见面，面对不良信息我们完全可以不顾及面子当头棒喝。
我以为倡导网络文明，要乐于“管闲事”，也许正是大家的“事不关己，高高挂起”，才导致不良信息的恣意盛行。
“管闲事”要善于点中要害，如对一些谣言，可直言“你是何许人，你如何知道
不要造谣惑众
”对个人进行人身攻击的，可当头棒喝“要注意做人道德，别背后论人
”总之，大家要行动起来，看到不良信息侵入，要敢于“唱反调”，刨根问底，乘胜追击，形成“过街老鼠人人喊打”的氛围，直叫发布不良信息的“网民”闭口不语或知趣退出为止。
为此，我建议学校内文明上网、健康上网的良好氛围，帮助同学们自觉抵制诱惑，远离网吧，从我做起、从身边做起，自觉成为一个合格的文明网民。
祝你好运 望采纳
科学发展观心得体会(精神文明建设方面的)
品质的心得体会人为本,质做基,企业大厦平地起!品质之于企业，犹如健康对于人的生命一样重要，它是企业发展的灵魂和竞争的核心，关系到企业的盈利与发展，乃至生死存亡；同时更关系到消费者的身心健康，关系到我们每一个人的衣食住行。
正所谓质量体现素养，素养决定质量，质量决定生存
品量在我心中——表明品质是人控制的。
我就从“人的责任心”来论述质量在我手中这个观点。
我认为：不管在什么情况和条件下，人的因素是第一位，人是工程质量的主体，人决定质量，而非材料决定质量。
质量也是一种责任心的培养。
实际上，我们都知道，工程质量是我们每一个员工干出来的，而不是质检员检出来的
因此应该提高员工的业务素质，把工程质量深入到每个员工的心中。
严把质量关，从现在做起，从我做起，我就是一名质检员，上一道工序在我这里验收不合格，就不能进行下一道工序为。
我项目积极响应开展“质量月”活动号召，决定在我项目部范围内全面开展“质量月”活动。
一、围绕品质月活动主题、加强品质教育与管理 1、落实领导责任、加强宣传活动： 为了加强对“抓质量水平提升 促发展方式转变”活动的组织领导，做到一级抓一级，层层抓落实，确保各项工作的落实。
我项目部成立了以项目经理为组长，生产经理、技术总共为副组长。
部门负责人为组员的活动领导小组。
同时为了让“质量月”活动能深入人心，我项目部加强了宣传活动，利用标语横幅板报等形式，大力贯宣“抓质量水平提升，促发展方式转变”、“安全质量零容忍”活动，使“百年大计、质量第一”的质量意识在员工中得到了加强。
2、加强学习、提高业务素质，促进质量管理： 在开展质量月活动过程中，注意加强质量管理工作的落实，按照局里及公司的指示下从严要求，严格贯彻落实“质量月”活动要求，并以红线管理、六查五防排查以及部分规范进行了学习，通过学习，提高了施工管理人员的业务素质，促进了施工工程质量管理理念的改变。
二、建立完善质量规章制度，夯实基础 质量月期间，我项目部针对工程目前实际情况，根据局、公司以及规范要求，对施工涉及到的内容进行归纳整理，建立健全各项规章制度，夯实我项目部的安全质量基础工作，为以后创建精品工程、安全工程、环保工程施工提供保障服务。
三、从深化认识和提升质量上求得实效质量月活动，由于准备充分，领导有力，取得了十分显著的效果。
活动期间营造了浓厚的质量文化氛围，质量观念深入人心；我项目部对质量技术方面的专业知识和法律法规有了更深入的了解；对质量工作更加重视。
质量月活动实现了传播质量文化、宣传质量知识、普及质量法规、强化质量意识、树立质量形象、提高质量水平的预期目的。
四、工程施工质量安全不是一朝一夕的事情，也不是开展一两个月的质量活动能够产生的，好的作风与高素质的队伍是通过长期的坚持与不懈的努力逐步锻炼养成的，我们有了这方面的思想准备，才能确保工程质量。
总之，品质是企业之本，是企业的生命。
企业只有把讲究品质放在整个企业工作的第一位，把它作为企业的生命来抓，一丝不苟，精益求精，始终保持优质高效，只有这样，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
