幼儿园实习报告800字左右
幼儿园建筑不同于一般的公共建筑，它服对象是幼儿。
幼儿园建计受到幼儿教育方式、以及幼儿身心特征等多方面因素的影响，这就要求建筑师处处以 “童心”来思索，才能为孩子们创造一个安全、舒适、优美的环境。
我们8人为小组，利用工作日及休息日时间分别对广和幼儿园、湖光山色幼儿园、青岛实验幼儿园曙光园和文蒸嘉尔幼儿园进行了实地调研。
对幼儿园建筑有了一个比较感性的认识。
现将体会简述如下：广和幼儿园简介青岛广和幼儿园始建于2000年3月，隶属青岛广和物业公司和市北区托幼办双重领导，地处风景秀丽的浮山脚下，环境优美，气候宜人分南北两园，南园称六小区园，北园称二小区园。
总占地面积7500平方米，总建筑面积5800平方米，总户外活动区3800平方米。
设22个教学班，在托幼儿约800余名，是青岛市办园规模较大的幼儿园之一。
我们去的是南园。
调研心得该园位于开放式居住小区内，两条小区干道的交角处，主次入口分别向两道路开放。
便于家长接送。
幼儿园主体建筑位于用地北部，南部是室外活动场地，既保证了两者兼具良好的通风和采光，又避免了道路交角带来的干扰，营造一个良好的声环境。
整栋建筑建于坡地之上，但并未完全依就地势，而 是部分添平，借高差抬高一平台作为附属活动场地，安置部分活动器械。
踏步的设置丰富了院落的空间层次，加强了趣味性。
平台沿园周绕至北面场地，这一抬高桥廊不仅将两边有机联系，还拓展了孩子们的游戏方式，是一个值得借鉴的手法。
园周用通透铁栅栏与周围相隔，并在内周植以绿化，既美化了环境，又于外界保持适当距离。
但不足是绿化与铺地没有很好的结合，院子满面铺砌，使庭院显得非常枯燥，同时幼儿活动极不安全。
建筑采用集中式布局，将幼儿生活用房、服务用房和供应用房集中布置在主体建筑内，其中生活用房位于南部，朝南偏东；供应用房位于建筑后端，与幼儿园的次要出入口有方便的联系；服务用房位于建筑东部，与幼儿园住入口接近。
这种平面组合的方式节约用地，减少了交通面积，使各功能部分联系方便。
建筑造型以六面的坡屋顶为母题，体现出一种小建筑的尺度感和幼儿建筑的独特个性。
坡屋顶的运用不是单纯地抄袭沉闷的传统方式，而是巧妙地采用了各种坡顶组合形式，统一中求变化，创造出一种丰富多变而又协调统一的屋顶形式，在体量连接上流畅自然，尖顶的屋檐又活泼了气氛，其线形的动感与幼儿的性格相吻合。
各单独的体量粉饰成不同的浅色调，黄蓝相间，活而不乱。
考察中曾留意有这样一个细节：广合幼儿园北广场有一戏水池，但由于管理方的种种原因已废弃不用，上面覆盖了杂物。
幼儿天性喜欢水，对水有很大的适应能力。
水不但使幼儿增添活力，而且可以使皮肤经常保持清洁。
同时水的特性也富于游戏，活动于较高价值。
该园的行为既是对建筑用地的浪费，也让幼儿失去了与水亲近的机会，最终违背了设计的初衷。
与此类似的还有实验幼儿园曙光园里的小动物饲养房。
本以为里面会饲养一些小动物，走进发现仍旧是堆放的杂物。
在考察中大多数幼儿园都有类似情况，本设计好的小动物房大都闲置。
幼儿对温顺的小动物有天生的亲切感，他们常常以不同的方式接触他们。
通过与小动物的交流，可以激发他们对幼小生命体的兴趣和爱抚，从而唤起对大自然的热爱。
但与此同时，因为小动物房舍需要成人更多的料理，如喂食、打扫卫生等，给管理者带来诸多不便，从而将其视为可有可无的环节，任凭“空房子”摆在那里。
当然，这不能归咎于建筑师，但作为设计者，也应当有责任在建筑交付使用后多与使用者进行交流，在获得反馈信息的同时敦促他们按设计意图进行维护和使用，以使物尽其能。
各方共同努力为幼儿创造一个有利于身心健康发展的良好环境。
文蒸嘉尔幼儿园简介青岛文蒸嘉尔幼儿园是中美合资的幼儿园，位于青岛市城阳区308国道以西丹山路段，天泰奥林匹克花园内。
幼儿园占地4900余平方米，建筑面积2880余平方米。
幼儿园共设9个班，可招收幼儿300余名。
设有多功能教室，音体教室和科学发现室。
配有中央空调，地暖，背景音乐，计算机网络系统，远红外监控系统。
幼儿园院内设童趣广场、游戏沙坑、大型组合玩具、塑胶跑道、台阶草坪看台、果园、小球场等设施。
调研心得文蒸嘉尔位于天泰奥园的南入口处一近似方形用地上，远离交通繁忙的城市干道，环境清静安全，仅设一个主入口对内开放，方便家长的接送。
主体建筑与室外活动场地呈西北、东南向布置，幼儿生活用房南向视野开阔，有利于幼儿心理的健康发展。
此外，主体建筑还可以阻挡冬季西北寒风对室外游戏场地的侵袭，有利于幼儿在冬季也能开展适宜的室外游戏。
从总评上看，建筑主体是由各种规则的形体集合而成，一细长的长方体走廊将主体建筑分为两部分，活动单元与其他用房分别居于两侧，每一单元为一个太空船造型的三层楼，且各自不规则排列。
这种不规则是在各种图纸资料集中很少见的，它虽然不追求强烈的统一与韵律，但恰好符合建筑的性格特征，给我们提供了一种新的思维方式。
从主体中延伸出的二层廊道将其中一单元与另外两个分隔开来，廊道上开有方形及圆形孔洞，阳光从中穿过在场地上印出斑驳的阴影，既为夏天幼儿的活动提供一个庇护，又创造了良好的光影效果。
如果说体量造型是充分表达幼儿园建筑造型的整体效果，那么细部造型就是对幼儿园建筑的美进行锦上添花的点缀，如同一位身材姣好的新娘，端正秀气的五官更能烘托出整体的气质，使之更为靓丽夺目。
因此，注重幼儿园建筑细部的造型同样关系到幼儿园建筑设计的质量能否达到精品的层次。
任何一个公共建筑都是通过各种设计手法突出主入口的醒目地位，对于幼儿园建筑的设计尤为重要。
第一印象往往左右着幼儿对幼儿园生活的整体感受，若要使之对幼儿产生亲和力，必须要让幼儿入园的第一步就充满好奇和期待。
从小区的主干道上望去，幼儿园淡黄的墙壁与周围楼宇融为一体，直到走近时入口处充满蓬勃朝气的红色基调才印入眼帘，在周围浅色住宅楼的烘托下更加醒目突出。
进入大门拾级而上即面对主体楼入口，窗棂等深绿色的构件既避免了红色的单调，又增加了一丝稳重。
东面正门的凹入部分又在二层窗台处略微外挑，既丰富了虚实关系，也于西面较规整的条窗形成对比。
西行绕过突出的椭圆形的小体量即可看到细长廊的北立面，这是最能彰显幼儿园建筑性格特征的部分，阳台、装饰构件，以及各种大小不同、形状各异的不规则的窗洞，小中见大，使整个建筑童趣尽显。
室外活动在幼儿的生活中占有极重要的地位，利用阳光、水和空气的自然因素，增进幼儿体格的健康发展。
游戏还能成为幼儿发展智力的重要手段，让幼儿通过与自然接触来促进感觉、知觉、注意、记忆、想象、思维、语言等方面的发展，不断激发幼儿的想象力和创造力，因此室外游戏场地的设计就变得极其重要。
文蒸嘉尔幼儿园室外游戏场地的设计也堪称典范。
由长廊将场地分为游戏区与运动区两大部分，分别适应不同级次的幼儿的使用需求，既丰富了空间层次，也在一定程度上减少了相互干扰，便于老师进行管理。
此外还在不同的场地角落设置花架，小动物房舍等小品，均采用幼儿喜爱的造型艺术形象，色彩鲜艳夺目，丰富了空间形态，增添情趣。
且与绿化相互结合得恰到好处，营造出轻松、活泼、优美的室外环境。
围栏适应地形的高差采用下透上实的维护方式，栏杆漆成白色，干净而不张扬。
地面的装铺在满足幼儿嬉戏功能的前提下，选择了不同的材料进行铺装。
平整的水泥，不同色的方砖，印有卡通图案的预制鹅软石，限定了空间，营造出不同的空间氛围。
这在心理上给幼儿一个边界的暗示，充分利用这种心理暗示，可以有效的界定幼儿在室外的活动区域由于我们选择了在工作日进行考察，人数众多势必会影响幼儿的正常生活。
虽然经过多方努力，最终也没能进入建筑内部一探究竟，只是简单地通过一层的窗户观察猜测各房间的功能，这也造成了一些谬误。
比如外挂在连廊上的椭圆形部分，按体量和功能猜测应该是音体活动室，但走到窗下才发现仅仅是食堂而已。
上述是仅仅就我们所能看到的进行的简单调研，虽然未能有幸了解其全部，但这些亦足以让我们领略她的外在魅力。
文蒸嘉尔幼儿园作为一个新的幼儿园，其配套想必在青岛的幼儿园中也是独领风骚的。
一些先进的设计也是老式幼儿园所不能比拟的。
伴随着幼儿教育事业的迅速发展，设计也要与时俱进，不断完善，甚至应用新的技术，力争设计出符合当前教育特色的幼儿园，为幼儿的健康发展创造良好条件。
湖光山色幼儿园调研心得湖光山色幼儿园也是一个在造型上很有特点的幼儿园，主体三层，局部四层，高低起伏、错落有致。
从远处看建筑似一支扬帆待航的船，高高扬起的帆板使整栋建筑具有升腾的动感。
圆形的平面恰与所处的小区中心位置相适应，且与周围建筑群相隔较远。
建筑色彩的处理独特：在对于现代建筑的表现上，其色彩以银灰色及白玻成为一个冷色系的基调，素净典雅。
但为了突出幼儿园的建筑特点，局部用红黄蓝等小色块提亮，打破白色的沉闷，活跃了建筑形象。
立面上三三两两排列的舷窗也加强了船形的隐喻，使人联想到大海，整座建筑就如一只在湖光与山色间航行的大船。
以此为出发点塑造的空间，幼儿可以在这里驰骋幻想，从而开发他们的想象力，也很好的反映了“新、奇、趣、美”的幼教建筑个性风格。
窗间的分隔线条与窗户虚实相间，轻盈而明快。
再配上小分隔瓷瓦，大块玻璃，各种质感的材料——或光滑、或粗糙、或有纹理——传达给儿童，给幼儿更多视觉和感观上的刺激。
这种奇趣一直延伸到室内装饰，设计者按照儿童的尺度精心进行室内设计、分隔空间，并大量运用黄、橙、绿等艳丽、明快且最能表达幼儿的喜好和情感的色彩。
寓教于乐是幼儿教育的一个最基本的教育理念，也是幼儿教育区别于其他更高层次教育的根本所在，室内环境的布置就是给予幼儿最感性的认知。
空间高度、大小各异，使幼儿既可享受到大空间的开阔、自由，又可感到小空间的亲切、宜人。
把墙壁漆成不同的颜色，具有较强的可识别性。
地面多铺设木地板，亲切、柔和并减少幼儿在活动中因为跌倒而受伤的几率。
屋顶吊装了一些简单几何体作装饰，弱化了平顶的单调。
边边角角的家具和墙饰都显得尺度适宜，颇具人性化和童趣性。
有一点不足之处就是诸多的空间划分产生了很多棱角，无形中给孩子们的追逐玩耍带来一定的安全隐患。
在建筑技术上来讲，体形系数是建筑物与室外大气接触的外表面积与其所包围的体积的比值，用S＝F\\\/V来表述。
F越小则意味着外墙面积越小，在体积一定的前提下，也就是能量流失途径越少，越具节能意义；体形系数越大，单位建筑面积对应的外表面越大，能耗越高。
在面积相同、高度相等情况下，将基本几何体以体形系数来评价，它们有利于节能的顺序是：圆形、多边形、正方形、长方形、角形。
体形系数对能耗的影响是显著的，由于湖光山色幼儿园采用了圆形形体，因而对节能也具有重要意义。
而在设计室内光环境中，通过选择高窗、点窗、长窗等不同的采光口，则可以获得特点迥异的室内光环境，从而创造出或安宁、静谧或活跃、喧闹的环境气氛。
小结
游戏摸石头过河技巧
三块木板平行放置距不要太大，身体对看要前进的，人半蹲，一直保持半蹲踩在右边的两块板上，左手抓左边木块传给右手，放在右边，左脚从前面绕过右脚，两膝要分开点，踩在右边板上，再按上述方法把左边木块拿到右边，右脚踩上去，然后重复上述过程，过程中重心保持一致，不要时高时低，动作快而稳，此方法适合平衡感较强、腰腿灵活的人，体育老师强烈推荐，本人亲自试验，十分有效，在家可用拖鞋练习
谁能给我贡献一篇拓展训练的体会心得
户外拓展训练个人心得体会经过两天的户外拓展训练，让我感触颇深，使我受益非浅，第一次参加公司组织的户外扩展培训，让我学到了很多，不仅增长了自己的学识也开阔了自己的视野，更结交到更多好朋友，增长大家相互间的友谊
虽然仅仅只有短短的两天，但在这两天里却使我懂得了什么是团队，什么是沟通协作，懂得了如何去团结协作、互相激励，如何带领全组人员共同进步共同学习成长。
总而言之，这是一段震憾心灵的人生历程，是对大家心灵上的磨练，它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们每个人的潜能，让我们得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气与信心，这人生之中的短暂历程，将让我永生难忘
两天的短暂培训，让我收获了人生一大笔财富，感谢公司及领导，给了我们这次难得的机会，让我有幸参加此次培训，现将培训心得总结如下：一、在训练中严格要求自我，培养令行禁止的好习惯。
在刚到训练场时，我们所训练的第一个项目就是大家所熟知的站军姿，随后是对“立正”、“稍息”及“三面转体”进行训练，这是部队用来训练新兵时科目之一，没想到退伍之后能再次感受，让我甚是怀念啊
但开始训练这个项目时，作为一名退伍老兵来说，也是有点吃不消的，为什么呢
这是因为长时间没训练，身体及思想已经懒惰了，无法做到当初那样笔直，令行禁止了，结果就是因为大家无法快速融入到令行禁止这个氛围，而导致大家受惩罚做了不少俯卧撑，我们年轻人倒无所谓，但保洁阿姨们肯定是吃苦了，这里也为保洁阿姨们点个赞。
经过短暂的培训，大家初步有了一丝部队的令行禁止的行事作风，为下步训练打下了一个良好的开端；二、在拓展项目中培养合作意识，组建完美协作的团体。
随后我们进行团体分组，挑选4名组长，各组长选人组成各自的队伍，并共同策划小队的队名、队呼号及队歌，然后展开小组竞争模式，进入团体活动，接下来我们开展了“拍拍手”、“报数甩绳”及“毛笔写字”等活动
相信大家对这些活动都很记忆深刻吧
因为这些游戏都是考验组长及大家团结协作的能力，只有大家团结一心，才能乘风破浪，共渡难关，取得成功
经过这些活动，让我体会到在如今这个分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，一个团队应该要达到什么样的要求，才能算一个真正的团队
是要求个人激发自我潜力，超越团队目标；是时刻认识到细节决定成败；是始终坚持一切团队利益高于个人利益。
有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，这样的团队才能算得上是一个较为完美的团队。
三、在沉静中寻找自我的救赎，学会感恩善待身边人。
在第二天即将离去之前，户外培训教练给我们上了深刻一堂课，这堂让我深受感触，让在场的大部分人留下了悔恨的泪水
这是一堂感触人心、触摸灵魂的课程，在教练深情的演讲中，我们深深回忆起过去的自己，为自己曾经伤害过的人而感到懊悔，为自己迷茫的人生而感到惭愧，让曾经冷漠的心撕开一道口，感受团队的温暖，感受朋友之间的有爱
这堂课告诉我们，没有人天生就应该帮助你、爱护你，你的父母也不例外，学会感恩，学会回馈他人的帮助，你会发现生活原来没有那么多的烦恼，笑容原来是无处不在的
多一点点宽容、多一点点有爱，世界会因你而美好
短暂的时光总是一晃而过，两天的户外培训虽然结束了，但我相信参与其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发与收获
再接下来的时间里，我们要用拓展后的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，我们要全身心的投入到工作中去，以饱满的热情完成领导交代每一个任务，为公司的繁荣发展贡献我们的一份力量
公司组织了拓展训练后的感言如何写
先写过程，再结合公司业务写下以后自已在哪些方面要改进或努力的方向。
户外团队趣味性小游戏
步骤：1．所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。
2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。
3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。
4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5．要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。
你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。
6．之后，另一半人换过来，重复游戏。
7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
二，背摔：学会相信同伴具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。
下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。
同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。
点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。
三，结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。
本游戏要求参加者的配合默契。
四，寻宝大行动参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。
主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。
比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
五，顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
体现配合能力和竞争能力。
（注意只能用头，不能用身体的其它部位）五毛和一块道具：不需要；场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
1、当我们同在一起（配歌）参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。
每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。
右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。
循环往复且节奏越来越快。
2、箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
3、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念啪啪；输者和声啊啊；不输不赢则同时努嘴作咋咋亲嘴状。
胜负：看反应速度，负者罚一节目。
傻西西傻主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推。
主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目。
依比压压参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。
全体向后转，once more捕鱼歌（配歌）参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩， 和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。
第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；第三句：重复第一句动作；第四句：重复第二句动作。
第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替。
你真的很不错一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳。
二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳。
三、双手同时做左右手动作。
“你真的真的真的真的真的很不错
”我在生命的天空里飞翔（配词）最后一句配动作：我信：右手扪左胸我行：右手变拇指拳置右胸前我一定行：双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂。
爱你奋不顾身上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。
规则：物品间要连续；物品不得外借。
县太爷参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状。
反应速度跟不上者罚一节目。
伦敦大桥倒下来参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。
边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上。
站起来；“拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。
再站起来；“拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳。
一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。
贴膏药参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”。
小鸡只能在圈外跑，鹰捉。
当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。
适用在户外。
耳语传真将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
一只青蛙参与者围成一圈，面朝中央。
主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。
**股写字台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。
可将数字换成英文字母。
七个呛呛“七个七个呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。
抓老虎（配词）由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。
设监督人巡视。
抢椅子台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
爱心传递参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾。
传完约定的牌数，先传完者获胜仪态万方请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来。
中国功夫（配词）由主持人念“中国功夫”词，参与者依其指示做动作。
爱心中来（配歌）亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响让我们——拍一下掌，右手扣个手指响彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响因爱——拍一下掌，左手扣个手指响心——拍一下掌，右手扣个手指响中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响ONCE MORE小毛驴（配歌）参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿。
”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步。
探戈舞“探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。
”男女做跳探戈舞状，和着词做动作。
大茶壶我是茶壶矮又肥，——作矮肥状这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状倒茶，倒茶。
——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。
大脑体操A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……B：一枪打四个： 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状， 左右手对换……C：左三右三： 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中三指；左右手对换……D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；左右手对换……E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸出掌。
F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。
……八段锦（配词）宜在晨跑、站桩后进行。
踩汽球上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后幸存者为胜。
草裙舞上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐翩翩起舞。
另类喝酒A、 用吸管喝听装啤酒；B、 满杯啤酒不用手端喝完。
角色反串男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台亮相，表演“天仙配或“回娘家”等。
新婚之夜请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语都不能重复。
然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语。
成语接龙上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二个成语的第一字为第一个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，接不上者罚节目。
看看谁最笨适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。
俗称“明七暗七”，人数少可玩“明三暗三”等。
成吉思汗一。
拍手2，拍腿2；二。
槌手上2下2，手肘右2左2；三。
手掌交*上2下2；四。
耸肩右2左2；五。
搽玻璃动作右2左2；六。
游泳动作右2左2；七。
采茶动作右2左2；八。
抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。
玛卡丽娜前伸直右手，再伸左手；翻右手掌，翻左手掌；右手摸左肘，左手摸右肘；右手摸后颈，右手摸后颈；右手摸左腰，左手摸右腰；右手摸右腰，左手摸左腰；扭 扭 扭，跳动转身。
拓展训练中数字从1到30排序游戏的意义
多写几种序， 情况一, 情况二, 情况三1, 一点钟, 秦始皇, E-音2, 耳朵-音, 阴阳-黑白2色, 兔子-2个耳朵3, 三国, 泰山-山、三比较牵强, 迎客松-山、三牵强4, 沉思-音, 坐标轴-4象限, 少林寺-音5, 屈原-端五, 空白-无, 武林外传-音6, 柳树-音, VI-罗马数, 鹿-音7, 象棋-音, 油漆筒-音, 立邦漆-音8, 英文DAD, 别克商务-GL8, 长城-形状9, CCTV英文-第9套, 茅台酒, 酒盒10, 红楼梦-石头记, 十字架, 十字架11, 扑克J-字母序列, 姚明-在火箭为11号, 筷子12, 12生肖, 12生肖, 12生肖13, 最后晚餐-13人, 最后晚餐-13门徒画, K-字母排序14, 情人节-2月14七夕, 团徽-14岁入团, 下午两点15, 正月十五, 中秋-15, 鸡翅-样子16, 2的4次方, 石榴-音 , 石榴-音17, 骰子-和为17, 石器工具-音, 石器时代-音18, 身份证, 成人礼, 十八般武艺19, 新闻联播-19点播, 新闻联播-19点播, 新闻联播-19点播20, XX-罗马数, 歼20, 华硕20年21, U-字母排序, 三七叶-音, 2000年-21世纪22, 两个鹅, 两个男孩-音, 鸳鸯-形23, 乔丹-23号, 乔丹, 乔丹24, 半月刊-每年24本, 24节气, 24节气25, 银婚对戒-25年银婚, 圣诞节-25, 九宫格-少2和526, 数数, 26字母, 26字母27, 二十七大写, 打靶环数, 3的立方28, Fore英文, 28星宿, 二八自行车29, 闰二月, 北京奥运-第29届, 2008年2月30, 福字-大年三十, 而立之年, 三菱商标-音
给新员工培训，做些什么游戏啊，比较适合团队一起玩的，有意义的
几个有意思的团队游戏 有难同当 同生共死者, 先要每一位参加者填一张纸, 内容如下： 我 XXX 要 YYY(另一人) 点样点样 eg. 我 fred 要 Max 做三百下掌上压 将纸条收集后, 逐张抽出, 并准备一胶袋,内有四种纸条:同生 共死 你死 我活 若抽到你死的话, 便你做三百下掌上压, 若抽到我死的话, 便我做三百下掌上压, 若抽到同生的话, 便一起不用做三百下掌上压, 若抽到共死的话, 便一起做三百下掌上压。
（通常都会有人填上一些如 Kiss 或 摸 的动作,如主持人认为大家接受不了的话, 记紧自己执生,否则弄成性骚扰甚至非礼便不是太好玩了!） 撕纸 形式：20人左右最为合适 时间：15分钟 材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可） 适用对象：所有学员 活动目的 为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。
但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。
所以什么方法是最好的
这要依据实际情况而定。
作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。
操作程序 1、给每位学员发一张纸 2、培训师发出单项指令： —大家闭上眼睛 —全过程不许问问题 —把纸对折 —再对折 —再对折 —把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来 —争开眼睛，把纸打开 培训师会发现各种答案。
3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可可以问问题。
有关讨论 完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差） 完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程） 游戏名称：趣味跳绳 大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什么呢
这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果
这些问题，您是否想过。
让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。
目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。
规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。
讨论： （1） 当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么
（2） 发出声音的人是刻意指责别人吗
（3） 想一想自己是否不经意就给别人造成压力
（4） 接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生
注意： （1） 提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。
（2） 场地宜选择户外草地进行，以免受伤。
（3） 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。
变化： （1） 可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。
（2） 可用两条绳子，或变换用绳方向。
教具：粗棉绳一条。
圆球游戏 游戏规则： 1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球 2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。
在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒 培训师必读： 1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些
这个游戏的最好成绩为8秒。
”培训师可以向所有小组提出挑战。
（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒
这是一个绝妙的想法
当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。
） 培训师点评： 有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的
”“能不能再快些
”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯……9秒、5秒、4秒，最快的居然只用了0.58秒
通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。
做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。
发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量
思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。
要想成功唯有敢于超越自己的思维。
对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。
为员工建立一种启发创造性和冲破框架的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。
解手链 形式：10人一组为最佳 时间：20分钟 材料：无 适用对象：全体人员 活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
操作程序 1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。
2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开 3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。
一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
有关讨论 你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱
当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化
最后问题得到了解决，你是不是很开心
在这个过程中，你学到了什么
高空飞蛋 活动目的 体现小组成员的创造力及团队精神 形式：3个人一个小组为最佳 类型：创造力，团队合作 时间：30分钟 材料及场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条；3层楼及楼下空地 适用对象：所有学员 操作程序 1、培训师把上述所说材料发给每组，，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。
2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。
3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励 有关讨论： 你们组的创意是怎么得来的
在小组合作过程中大家的协调程度如何
勇于承担责任 规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了
” 做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题
面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。
在日常工作中也有很多这样的现象，在深圳有一家香港公司的办事处，有一位主管和一位职员。
办事处刚成立时需要申报税项，由于当时很多这样性质的办事处都没申报，再加上这家办事处没有营业收，所以这家办事处也没申报。
两年后，在税务检查中，税务局发现这家办事处没有纳过税，于是做出了罚款决定，数额有几万。
这家办事处的香港老板知道这件事后，就单独问这位主管“你当时怎么想的，现在发生这要的事情
”这位主管说“当时我想到了税务申报，但职员说很多公司都不申报，我们也不用申报了，考虑到可以给公司省些钱，我也就没再考虑，并且这些事情都是由职员一手操办的。
”老板又找到这位职员，问了同样的问题。
这位职员说“从为公司省钱的角度，再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报，我把这种情况同主管说了，最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说，我也就没报。
” 训练幽默乐观的游戏 情绪有正性与负性之分。
有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。
我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。
下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。
更可以训练你的幽默和乐观的情绪。
这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。
游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。
下面一表决定你要学的动物是什么： 你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称 A--F 狮子 G--L 海豹 M--R 猩猩 S--Z 热带鸟 现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。
彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。
点评： 在这个简单的游戏中，你的感觉如何
你是否感到既幽默有趣又有些尴尬
这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。
也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。
你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑
而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口
假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。
因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。
串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 疾风劲草形式：8人一组为最佳类型：建立团队中的信任时间：15-20分钟适用对象：全体学员活动目的：帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么轻松愉快。
操作程序：1、培训师让每组成员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来示范。
2、培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。
培训师：“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有
” 全体学员回答：“准备好了
” 培训师：“我倒了
” 全体学员回答：“倒吧
”3、这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。
4、在培训师做完示范之后，小组的每位成员都要来试一试。
有关讨论：1、该游戏最难的地方是哪里，下次你会怎样改进
2、在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。
破冰形式：全体学员一起参加 类型：破冰 时间：5分钟 材料：无需材料 场地：空地 适用对象：所有学员 操作程序： 1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上； 3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。
”” 5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论： 1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化? 2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整? 3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况? 4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
农家乐一日游后感想
东莞新锦记渡假农庄（东莞城区车程50分钟，深圳车程70分钟，广州车程120分钟），农庄占地500余亩，分为农家田园果蔬区、罗汉松观赏区、体验穿越区、棋牌娱乐区、垂钓区、游泳区、摸鱼区、休闲球类区、水上娱乐区、水上酒吧KTV活动区、趣味运动会区、山顶观景爬山区、儿童游戏乐园、户外拓展营区。
泰式建筑的餐饮和羌族风格的客房、客家式的农家小楼以及古拙的农具与豪华的西式别墅、满目琳琅的珍稀根雕交相辉映；绿树婆娑之下，波光粼粼之侧，红墙绿瓦内是极度奢华的现代设施；亭台楼阁间是数之不尽的珍禽异木。
有风格迥异的2个宴会大厅和10几间典雅别致的贵宾包房，近80间超豪华的客房与独栋别墅，配备无线上网、蒸汽浴室、古董茶艺和棋牌娱乐；大小近10个多功能会议中心与全覆盖的无线WiFi与网络，占尽商务先机，娱乐、休闲竞赛设施一应俱全，是单位企业、公司、商务会议、家庭、学校，亲子团郊游休闲度假的胜地。
