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儿童游泳训练心得体会

时间:2017-11-24 16:20

求学习游泳的心得体会

我刚开始不会游泳的时候就在岸边练习蛙泳,大概练了三天每天1分钟吧,呵呵。

3天后去能够没脖子深的地方也没想别的练了一回,没想到就成功了。

当时完全忘记自己不会游泳,我想可能是信心吧。

需要注意的是要有节奏,初学者脚和手的在水里游的次数要多一些

祝你成功

亲子游泳有哪些心得体会

1岁可以体验亲子游泳,有游泳教练教学,同时宝宝的家长也可以一同下水陪着宝宝,这样宝宝就不会有孤独感。

亲子游泳对孩子的身心发展,骨骼健全都有很好的帮助哦

家长不妨带着孩子尝试一下,宝宝都很喜欢玩水的。

婴幼儿游泳总结与计划怎么写

强调安全与服务的重要性。

没有范文。

以下供参考,主要写一下主要的工作内容,如何努力工作,取得的成绩,最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献,体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点:1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作,哪些事情是你动脑子去解决的。

就算没什么,也要写一些有难度的问题,你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。

你分内的事情都要有所准备,即事前准备工作以下供你参考:总结,就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析,分析成绩、不足、经验等。

总结是应用写作的一种,是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求1.总结必须有情况的概述和叙述,有的比较简单,有的比较详细。

2.成绩和缺点。

这是总结的主要内容。

总结的目的就是要肯定成绩,找出缺点。

成绩有哪些,有多大,表现在哪些方面,是怎样取得的;缺点有多少,表现在哪些方面,是怎样产生的,都应写清楚。

3.经验和教训。

为了便于今后工作,必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括,并形成理论知识。

总结的注意事项:   1.一定要实事求是,成绩基本不夸大,缺点基本不缩小。

这是分析、得出教训的基础。

   2.条理要清楚。

语句通顺,容易理解。

3.要详略适宜。

有重要的,有次要的,写作时要突出重点。

总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式: 1、标题   2、正文    开头:概述情况,总体评价;提纲挈领,总括全文。

  主体:分析成绩缺憾,总结经验教训。

  结尾:分析问题,明确方向。

   3、落款   署名与日期。

儿童游泳的好处

婴幼儿期是人一生最重要、发育最快速的时期,利用这一黄金时期开展游泳活动,对孩子的身心发育大有好处。

有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。

摄氏30度的水温最适合初学者。

孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。

当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。

而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。

而且在学习时间上也较有保证。

  好处一:让幼儿更聪明  游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育,激发幼儿的潜能,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。

由于婴幼儿游泳的动作比较复杂,而这一系列的复杂动作是在大脑的支配下完成的,所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能,可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

  好处二:稳定幼儿情绪  游泳时,水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰,幼儿就会觉得身心舒适和精神放松,还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。

加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后的幼儿会情绪稳定,睡眠质量较好。

此外,游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。

另外,对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。

  好处三:使幼儿心脏更强壮  由于水的浮力作用,以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用,会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。

游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加,加上水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了幼儿的心脏功能。

经过测定,会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。

  好处四:提高宝宝肺活量  游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对幼儿胸廓的发育有良好的作用。

游泳对于幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式,坚持一段时间以后,妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

  好处五:幼儿长得高  婴幼儿游泳,能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进婴幼儿身高增长,使婴幼儿体格更健壮。

游泳是全身性运动,幼儿在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。

此外,游泳时,幼儿的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。

  好处六:助消化  游泳使幼儿的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,使幼儿的食欲增大,并加强对营养的吸收,所以幼儿的体重就会增加。

同时为了补偿在水中消耗的能量,幼儿体内生长激素水平就升高了,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,孩子的生长速度就会加速。

  好处七:对儿童进行教育的良好手段  进入90年代是独生子女的时代,他们身上一些致命的弱点,不能吃苦,意志品质薄弱等等,令很多父母感到头痛。

1997年夏天,有人曾对送孩子参加游泳学习班的家长进行了调查,大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能,使他们的身体得到锻炼外,更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志品质,培养遵守纪律的良好习惯。

  学习游泳是一项集体活动,也是—种竞争,学习速度是有时间要求的。

学得快、学得好的儿童受到羡慕,学得慢的自然就有一种压力。

学游泳的孩子6~7岁的很多,从小就让他们习惯适度的压力,对他们将来步人社会是有好处的。

  学游泳的第一步就要克服怕水的心理,随着教学活动的进行还要克服怕苦、怕冷、怕累这些心理。

随着不良心理的克服,孩子的自制能力会得到提高,自信、坚毅、勇敢的良好品质会得到培养,守纪律、讲秩序、互相帮助的良好习惯也会形成,这些都会对儿童思想品质的培养起到积极的作用。

幼儿园家长培训心得体会怎么写

幼儿园家长培训心得体会 首先对幼儿园举办本次家长培训表示感谢,想家长所想,急家长所急,是幼儿园为家长做的一件实事,使我们在家庭教育上能够有所借鉴。

作为一名教育工作者,深知家庭教育的重要性,但教师有的时候教得好自己的学生却教不好自己的子女是常有的事。

平时我也很重视家庭教育,通过这次培训,我从中得出以下体会。

一、创造良好的家庭氛围 。

良好的家庭氛围,可使儿童性格活泼、开朗、大方、好学、诚实、谦逊、合群、求知好奇、爱劳动、爱清洁、守时守信等;不良的家庭氛围,可使孩子胆怯、多疑自私、嫉妒、孤独、懒惰、放任、不懂礼貌、言语粗俗,因为儿童在适应家庭环境的过程中,常以家长为最亲近、最直接的模仿对象,形成自己的心理定势和性格特征,家庭氛围的好坏是孩子心理,行为健康水平的重要相关因素。

二、努力提高自身素质,起到榜样作用。

家长作为孩子的第一任老师,要为人师表。

家长的师表作用与自身紧密相连。

在教育孩子过程中,父母应该身体力行,要求孩子做到的,自己必须首先做到。

有句话说得好:一两的身教等值一吨的说教。

要与孩子做朋友,多表扬少批评。

做父母的能够率先示范做出榜样,其感召力和威力所产生的效果是不言而喻的。

做父母的要对孩子多赞扬,多鼓励,少批评,少责骂。

三、教孩子学会独立,让他学会创新。

当今中国现代化进程越来越快,对人才创新能力的要求也越来越高,而让孩子学会创新就必须先让孩子学会独立,这一点对于我们现在还相对封闭的传统教育来说尤为重要。

我看过一篇关于中国和德国家庭教育比较的文章,德国人的家庭教育观念和方式与我们有很大的不同。

比如我们带孩子走路时,往往不自觉地牵着孩子的手或把孩子放在自行车车座上,而在德国却很少看到这样的现象。

家长总是让孩子自己走,或者骑着小自行车跟着,孩子摔倒了也从来不扶;孩子都有单独的房间,自己整理、安排;在日常语言交流上,他们总是以征询式、开放式的语言和孩子交流,鼓励孩子自由表达,自主决定。

正是在这样潜移默化的影响下,孩子养成了独立的意识和自主的习惯,这种独立的意识和自主的习惯也使孩子更加乐意主动地去学习,去进一步创新。

四、培养孩子的自信心、合作精神、竞争能力、耐挫折能力。

未来社会充满竞争与挑战,要让孩子在新世纪的竞争中立于不败

儿童几岁开始学游泳最合适

3~4岁的孩子运动经验有限,难于习惯成组的活动,最好进行个别教学;4~5岁的孩子可以参加集体学习,但由于自理能力差,洗澡、穿衣都要别人照顾,不习惯按他人的要求去做,因此往往进步缓慢。

5~6岁的孩子开始具备愿意承担任务、解决任务的心理,可以通过参加游泳教学班去学习游泳。

游泳比赛总结

这个一般是别人代替不了的,工作总结很好写的,但要技巧,技巧就是要让你的领导了解你,所以写好几点:1、在游泳馆你只要负责哪些事,简明扼要2、这些事情中有哪些需要用你个人的技巧去解决,或需要你个人的脑子去解决,让领导看到你是在用心用脑在工作,即使没有问题,你也要写出遇到有难度的问题,然后通过你的努力解决了,没有给公司带来负担3、通过的工作,你对岗位和工作的认识。

4、今后的工作你还要提高哪些能力或者需要再补充哪方面的知识,并已经开始着手去做了,去学了。

5、老板喜欢自动自发的人,而不是才动一下的人。

所以,没有分派到你的工作但是是你分内的工作,你要先有做的准备。

这几点你写了,字数就差不多了。

防弱水教育的心得体会100字

当我看完时,仿佛有千思万绪涌上心头。

水与人类的生活密不可分,可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这,我又想起了老师的叮咛,父母的嘱咐,不禁发此感言:防溺水很重要!每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一下不注意就可能造成溺水事故发生。

每年因溺水死亡的儿童多如牛毛,以下几个事件更是引起了我们的熟虑:1.跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏。

防溺水家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。

首先,学会游泳是必然的,它能在救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然” ,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

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