欢迎来到一句话经典语录网
我要投稿 投诉建议
当前位置:一句话经典语录 > 心得体会 > 读书日志心得体会

读书日志心得体会

时间:2019-04-02 14:14

读书心得体会怎么写啊

你的读书笔记准备往什么方向写,选题老师审核通过了没,有没有列个大纲让老师看一下写作方向

   老师有没有和你说读书笔记往哪个方向写比较好

写读书笔记之前,一定要写个大纲,这样老师,好确定了框架,避免以后读书笔记修改过程中出现大改的情况

  学校的格式要求、写作规范要注意,否则很可能发回来重新改,你要还有什么不明白或不懂可以问我,希望你能够顺利毕业,迈向新的人生。

  读书笔记怎么写   读书笔记一般分为摘录、提纲、批注、心得几种,格式及写法并不艰深,心得笔记中的读后感有点麻烦,但只要懂得论点、论据和论证这三要素的关系,就会轻松拿下,因为读后感不过就是一种议论文而矣,读书笔记怎么写。

  读书笔记,是指人们在阅读书籍或文章时,遇到值得记录的东西和自己的心得、体会,随时随地把它写下来的一种文体。

古人有条着名的读书治学经验,叫做读书要做到:眼到、口到、心到、手到。

这“手到”就是读书笔记。

读完一篇文章或一本书后,应根据不同情况,写好读书笔记。

常用的形式有:   1、摘要式读书笔记   摘要式读书笔记,是在读书时把与自己学习、工作、研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。

摘录原文后要注明出处,包括题目、作者、出版单位、出版日期,页码等,便于引用和核实。

摘录要有选择,以是否有用作为摘录的标准。

摘录式笔记可分为:  (1)索引读书笔记   索引读书笔记是只记录文章的题目、出处的笔记。

如书刊篇目名、编着者、出版年月日、藏书处。

如果是书,要记册、章、节,如果是期刊,要记期号,报纸要记年月日和版面,以备日后查找方便。

例如:庄照:《也谈为谁立传》,《光明日报?〈史学〉》  (2)抄录原文读书笔记 (尤其在技术类‘如计算机’或者专业性很强‘如经济学’的文章或书籍中常用)  抄录原文读书笔记就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。

摘抄原文要写上分类题目,在引文后面注明出处。

  2、评注式读书笔记  评注式读书笔记不单是摘录,而且要把自己对读物内容的主要观点、材料的看法写出来,其中自然也包括表达出笔记作者的感情。

评注式笔记有时对摘录的要点做概括的说明。

评注式笔记有下列几种:  (1)书头批注   书头批注,是一种最简易的读书笔记作法,读后感《读书笔记怎么写》。

就是在读书的时候,把书中重要的地方和自己体会最深的地方,用笔在字句旁边的空白处打上个符号,或者在空白处加批注,或者是折页、夹纸条作记号等等。

这种笔记方法不但对书中的内容可以加深理解,也为日后查找提供了方便。

  (2)提纲   提纲是用纲要的形式把一本书或一篇文章的论点、论据提纲挚领地叙述出来。

提纲可按原文的章节、段落层次,把主要的内容扼要地写出来。

提纲读书笔记可以采用原文的语句和自己的语言相结合的方式来写。

  (3)提要   提要和提纲不同。

提纲是逐段写出来的要点,提要是综合全文写出要点。

提要可以完全用自己的语言扼要地写出读物的内容。

提要除客观叙述读物内容外,带有一些评述的性质。

  另一种提要,是对一篇文章或一本书的内容梗概作简要的说明。

  (4)评注读书笔记  评注读书笔记,是读完读物后对它的得失加以评论,或对疑难之点加以注释,这样的读书笔记叫作评注笔记。

例如鲁迅读《蕙櫋杂志》中的一段:清严无照《蕙櫋杂志》:西湖有严嵩和鄂王《满江红》词石刻,甚宏壮。

词即慷慨,书亦瘦劲可观,末题华盖大学士。

后人磨去姓名,改题夏言。

虽属可笔,然亦足以惩奸矣。

  案:严嵩篇和岳飞词,有如是作为,后人留词改名,有如是自欺,严先生以为可笔而又许其惩奸,有如是两可。

寥寥六十字,写尽三态。

(鲁迅《集外集拾遗?书苑折枝(二)》)  (5)补充原文读书笔记   补充原文的读书笔记,是在读完原书或文章之后,感到有不满足的地方进行补充。

需要注意的是补充原文不是随意地加以补充,而是要围绕中心思想加以引申或发挥。

  3、心得式读书笔记  心得式读书笔记,是在读书之后写出自己的认识、感想、体会和得到的启发与收获的一种笔记。

它有如下几种:  (1)札记   札记也叫札记,是读书时把摘记的要点和心得结合起来写成的。

这种札记的形式是灵活多样的。

可长可短。

  (2)心得   心得笔记也叫读后感。

读书后把自己的体会、感想、收获写出来。

这些读书笔记,可以写读书时的心得体会,也可以写对原文的某些论点的发挥或提出批评、商榷的意见。

写这种笔记,一般是以自己的语言为主,也可适当地引用原文。

  (3)综合读书笔记   综合读书笔记是读了几本或几篇论述同一问题的书文后,抓住中心评论它们的观点、见解,提出自己看法的笔记。

  上述三种类型的读书笔记,不论采用哪一种类型,目是都是为学习、工作、科学研究和写作服务。

作笔记时开始可采用摘要式,以后读书多了,有了比较,产生了看法,就可以写译注式,至于心得式是更进一步了,它是属于科学研究的范畴。

   归纳小结:  作读书笔记不仅能提高阅读书、文的效率,而且能提高科学研究和写作能力。

通过学习和实践使学生充分认识到图书馆的作用,不但学到了知识,锻炼了能力,更激发了学生的探索欲。

关于采访身边读书人的心得体会四百字

学习阶段:屁股→手→脑袋→心 学习的理念 基础阶段 第一,正直是做人的基本素质之一,高考也是公平的竞争。

我们 要给自己、给家长、给周围的人表现真实的自我:真实的成绩就是诚 实的反馈

要杜绝歪门邪道、急功近利、弄虚作假的一切不道德行为, 阶段效果描述 屁股 手 脑 心 用屁股学习是最初的也是最基本的阶段,成绩大幅度提高的 学生的共同点就是“屁股坐得住”。

“坐得住”意味着坐到座位上 最少要2个小时不挪窝,高考是2 -2.5小时考一科,如果坐不住, 就连考试都应对不了。

同学们可以循序渐进有意识地锻炼自己的定 性,能达到2 小时不动了,就再适当延长时间,慢慢地就会发现, 随着时间的增加能提高精神集中力。

能长时间坐得住已经意味着成 功了一半,每个人都要时常检查一下自己的屁股是不是固定在课桌 前边。

只用眼睛看的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。

在学 习过程中,动手写、算非常重要,随着动手写过的纸张堆积高度的 增加可以看到成绩的攀升。

一旦屁股和手的阶段习惯化了,在自己 都感觉不到的时候成绩已经进入了高分行列。

能坐得住,手也充分调动起来了,下一步就是排除杂念制定 目标。

在充分理解高考出题原则的基础上,按各科的学习特点从基 础知识到深化学习,自我开发学习方法,动员自己的头脑,实现自 我开拓。

前三个阶段都做到了,学习自然就进入了用心感受的阶段。

通过学习能感到欢喜,感觉到学习的喜悦、幸福、充实、满足感, 能感觉到学习的最终目的带给自己的成就感,从而迸发出对学习 的无限热忱

12 咨询电话:88517766 查询网址: 这对培养自己的人格也是有着举足轻重的作用的。

第二,要做一个有孝心的人。

“可怜天下父母心”,父母对自己的 孩子都是倾注了满腔的爱的。

理解父母对自己的殷切希望,珍惜自己 所拥有的健康家庭,时常想想能为父母为家庭做点什么,并立刻付诸 实施。

成熟阶段 第三,要有远大的理想。

坚定理想信念,把理想按阶段分割成一 个个看得见摸得着的短期目标,譬如现在的短期目标就是考上理想大 学。

有了远大理想和短期目标,可以使我们忘却困难而奋发拼搏。

第四,要做一个会思考且时常思考的人。

回眸过去,品味现在, 展望将来,通过反复思考寻找新的自我,更加坚定自己的目标与 理想

二、各学科学习方法指导 语文 注重基础知识的积累,注重基本技能的提高,强调多读多想多说 多写。

高中的语文学习是在初中学习基础上的继续提高、拓展,而高 中的语文学习与初中又有了明显的不同。

初中语文课老师讲得多,要记背的东西多;高中是语文课堂讨论 多,要理解研究的东西多。

初中的课堂讨论,一般有明确的结论,并 多以老师的总结和说法作为标准;高中的课堂讨论,有些没有固定结 论,老师的说法常常只是一家之言,只要你言之成理可以自圆其说,便 能得到认可。

初中的课堂是跟着老师走,老师问什么就答什么,课堂的主要时 间都是老师在讲解、提问;高中的课堂是跟着问题走,透彻清楚地讨 13 咨询电话:88517766 查询网址: 论问题是重点所在,老师讲得少,学生的活动多。

相应的,初中的作 业可以在“教参”上找到答案;而高中的作业有些需要自己创造发挥。

初中语文学什么考什么,怎么学就怎么考,重在知识积累和运用 的考查;高中则是学什么不考什么,学和考没有一对一的关系,重在 理解和运用能力的考查。

面对这样的区别,我们也应及时调整自己的学习方式,以尽早适 应高中的语文学习。

下面从课内学习、课外阅读两方面来说明高中语 文学习的方法。

课内学习 (一)课文的学习 学习课文,应该做到以下“五个必读”。

读“单元重点”和“学 习重点(自读提示)”;读课文;读注释;读思考和练习;读“单元提 示和知识短文”。

(二)听课 听课,主要应该听问题,思考老师或同学为何要提出这样的问 题

对这样的问题可以有几种回答

哪些回答最合理

不合理的回答 其不合理处是什么

同学们的发言谁说的有理

他怎样想到这一步

自己是否也想到这些了

然后听老师对问题分析的思路。

(三)课后应做“四个一”。

“四个一”是:学完一篇课文后,要尽量用自己的“一句话”概 括课文的内容,以锻炼综合概括能力;要尽量用“一句话”概括自己 的学习心得,整理自己此次学习的收获。

这是理清思路的过程,也是 熟练记忆的过程;要背诵文中的“一段话”,以强化积累;要“仿写一 段”,即选择最喜欢的段落仿写一段。

课外阅读 课外阅读是开阔视野、增长知识与才干、提高语文能力与水平的 14 咨询电话:88517766 查询网址: 重要途径,所有语文学得好的人,他的阅读一定比较广泛。

因为他的 “语言库”和“资料库”经常得到补充和整理,所以他的理解准确,表 达生动流畅。

但如果阅读量不足,“内存”不够,那么他的表达就会失 之平庸肤浅,或者平淡无味、言不及义。

所以同学们应该抓紧课余和 假期,阅读自己喜欢读的和教学大纲规定阅读的文学著作。

(一)上学时读短篇 上学时课业负担重,应该选读散文、杂文、小小说。

因为这些文 章篇幅短,不需要太长时间就可以读完。

比如散文,像梁实秋、朱自 清、秦牧、刘墉、龙应台、余秋雨等人的文章,或幽默生动、或文笔 优美、或知识丰富、或见解深刻、或蕴涵哲理、或引人思考。

只要你 去读,就会有收获。

(二)假期读长篇 假期里,应该有计划地读2 - 3 部长篇小说,这里,建议同学们 有计划地读完教育部规定的“高中生必读篇目”中的书籍。

比如:罗 贯中《三国演义》、曹雪芹《红楼梦》、施耐庵《水浒》、吴承恩《西游 记》、鲁迅《呐喊》、茅盾《子夜》、巴金《家》、钱钟书《围城》;塞万 提斯《堂•吉诃德》、雨果《巴黎圣母院》、巴尔扎克《欧也妮•葛朗 台》、狄更斯《匹克威克外传》、列夫•托尔斯泰《复活》、海明威《老 人与海》、《莫伯桑短篇小说选》、《契诃夫短篇小说选》、《欧•亨利短 篇小说选》等。

还有郭沫若《女神》、鲁迅杂文、《朱自清散文集》、曹 禺《雷雨》、老舍《茶馆》、《普希金诗集》、《泰戈尔诗集》、莎士比亚 《哈姆雷特》等。

当然还可选读一些文艺理论著作和政治书籍,我们不能等到临近 高考时才去看书,那样是不现实的。

应该抓住现在时间的宽余和学习 的从容,抓紧读书。

(三)关于阅读名著 有些同学喜欢看漫画、看武侠、看推理判案的作品,看这些作品 15 咨询电话:88517766 查询网址: 确实很“过瘾”,但不能代替读名著。

读名著,尤其是读一些外国名著, 比如《简•爱》、《悲惨世界》、《红与黑》、《复活》等等,会让人受益 无穷。

因为一个人的生活范围很窄,能够见到和感受的人与事也很少; 视野窄、见识少,就不会深刻体会生命的价值与意义,就不会理解他 人,理解人生。

如果阅读名著,会发现名著给我们提供了人生需要借 鉴的许多东西,可以更加深刻地认识人的灵魂与心理;会让人更加懂 得人、人生是怎么回事;会有更深刻的感情体验;会更加珍惜生命也 更加宽容。

而当你用宽容之心去待人,用欣赏的眼光去看人,用深刻 的见解去讨论,用精美的文字去作文时,你会发现自己已经从名著中 得到了许多。

数学 高中阶段的数学学习规律是:“三年发展看高一,高一关键在‘一 上’”。

打好高一的数学基础,特别是开好“一上”即高一上学期高中 数学学习的“头”,对于顺利完成高中三年的数学学习,打好自己终生 发展的基础极为重要。

为此,这里首先要给同学们谈谈高中数学学习 的基本规律和基本方法。

国家把数学规定为高中的一门主要课程。

一个人从小学到高中, 要学习十二年数学。

高中毕业后升入大学继续深造,无论是理工科还 是文史类大学,都还要继续学习数学。

2003 年春夏SARS 肆虐,中考 取消了许多科目,独独保留了“语、数、外”;高考几十年改革改来改 去,“语、数、外”都是必考内容。

高中阶段的数学学习,要学习代数、几何的基础知识和概率统计、 微积分的初步知识,掌握基本技能和基本思想方法,培养自己的思维 能力、运算能力、空间想象的能力、解决问题的能力以及创新的意识, 陶冶良好的个性品质和学习习惯。

数学学习对于发展高中生的思维品 16 咨询电话:88517766 查询网址: 质和思维水平及其重要。

要想使自己更聪明,要想将来成为有用人才, 要想为终身事业打好基础、夺取主动,必须学好数学。

高中我们使用的是全国通用的新教材,叫做“全日制普通高级中 学教科书(试验修订本•必修)数学”,它的内容分为两部分:必修课 和选修课。

必修课共12 部分内容,分别为(1)集合、简易逻辑;(2) 函数;(3)不等式;(4)平面向量;(5)三角函数;(6)数列;(7)直 线和圆的方程;(8)圆锥曲线方程;(9)直线、平面、简单几何体; (10)排列、组合、二次项定理;(11)概率;(12)研究性课题。

选修 课分选修Ⅰ和选修Ⅱ。

选修Ⅰ包括1、统计;2、极限与导数;选修Ⅱ 包括:1、概率与统计,2、极限;3、导数与微分;4、积分;5、复数; 6、研究性课题。

高中数学内容抽象程度有较大提高,理论系统性大大增强,在学 习时要求思维能力要爬一个陡坡,即实现由具体形象思维向抽象逻辑 思维的过渡与提高。

比起初中义务教育阶段的数学课内容,高一内容 的抽象程度和符号化水平大大增加,难度陡升,对抽象逻辑思维能力 的要求大大提高,必须深刻理解,消化内化,才能掌握它并变成自己 知识结构的一部分。

许多同学不了解初高中数学内容的重大变化与区 别,学习方法没有及时地与时俱进,因而很不适应。

十五、六岁的青少年正处于形象思维向抽象逻辑思维发展的“关 键”期。

能不能实现这个“发展”,除了身心这个生理条件的发展之外, 还必须经过特别“有意识的思维训练”。

错过了这个“关键期”,数学 抽象思维能力的培养和发展就会大受影响,大打折扣,事倍功半,甚 至难以弥补,不可逆转,导致终生遗憾。

如果转变得好,有意识地实 现了这个“飞跃”,数学学习就会从“山重水复疑无路”转而到“柳暗 花明上坦途”。

“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃。

”主动学习,智力参与,勤奋研读,掌 17 咨询电话:88517766 查询网址: 握规律。

愿同学们能尽快地进入高中数学学习的“自由王国”,享受数 学学习成功的快乐与欢愉。

英语 高中阶段的英语学习非常重要,一方面要打好英语基础,另一方 面要准备高考。

更重要的是,要在高中阶段摸索出适合自己的学习方 法,形成适合自己的、科学的学习方法和学习习惯,同时打好基础。

我们许多同学花在学习英语上的时间并不少,但是效果不佳,原 因就是学习方法不对头,没有形成好的学习习惯。

许多同学误以为天 天背单词、做试题、对答案,就是学习英语。

他们分不清学习英语和 学习数学或化学有什么区别,好像只是不同的符号系统。

实际上,学 习语言和学习其他学科完全不一样。

学习语言的基本办法是大量实践, 学了就用,不要去推理,不要过多地思辨。

任何语言都有许多约定俗 成的表达方式,就是惯用法,是没有道理可讲的。

拿汉语举个例子: “外甥打灯笼,照舅(旧)”。

为什么说“打”灯笼而不说“提”灯笼

因为祖祖辈辈都那么说,是习惯用法。

英语也是如此。

有些同学认为,现在是“学英语”,等将来学会了再去“用英语”。

现在还不是用英语的时候。

其实,从学习英语的第一天起,就应该边 学边用,以用带学。

从今以后,每天早上见到熟人就说Good Morning 不要再说“你早”。

今天课堂上学了5个单词,这一整天,就想方设法 用这5个单词,加上以前学过的词汇,模仿书上的或词典里的句型造 自己的句子。

每个单词起码用它20遍(不是背20遍)。

高中一年级, 应该已经掌握1000多个单词了,所以高中阶段可以读一些简易的 英语分级读物。

通过大量阅读,可以反复遇到大部分以前学过的单词, 这样单词就不会遗忘,而且还能学到这些熟词的许多新用法、新搭配。

到书店去,打开一本英语分级读物看2-3页,如果平均每页的生词 只有3-5个,这本书就值得买。

生词太多的书,现在不要买。

过半 18 咨询电话:88517766 查询网址: 年、一年,随着自己词汇量的增加,书的生词量变少了,少到每页只 有3-5个时,再去买来看。

高中阶段,应该学一些语法,因为我们是在非英语环境中学英语, 学一些语法,有利于加深我们对英语的理解。

但是千万不能变成个语 法迷,见到一个句子就去分析语法。

高中阶段,是学习英语的关键时期。

在这两、三年之内,需要投 入足够时间来学习英语。

更重要的是,必须找到学习英语的有效方法, 养成良好的学习习惯。

在高中阶段,一定要切切实实打好基础,不要 急于求成,花时间去大量做模拟试题。

提高英语水平的基本途径是从 自己现有水平起步,循序渐进。

按教学大纲规定,高中一年级的英语 词汇量估计不会超过1500个单词。

除了初中课本之外,接触过的课外 英文资料也不会太多。

因此,应该在这个基础上制定自己的学习计划。

建议你可以考虑做以下三件事:背诵课文。

如果不能全背,可以 选其中一些段落来背诵。

能够流利背诵之后,争取把它默写出来,然 后和原文对照,改正语法和拼写错误。

如果你的英文课本有录音磁带, 背诵时,应该模仿磁带的读音。

每天从课文中找出几个单词,特别是 动词,仿照课文的句型,自己造一两个句子。

如果你有一本比较好的 英汉词典,可以查看一下词典中的例句。

每个句子至少要自言自语地 大声说十遍。

外文书店里应该有一些适合你目前水平看的英语简易读 物。

不防买几本比较浅易的来阅读。

光学课本,没有课外阅读,是不 行的。

不要看生词太多的文章,每100 个词中不认识的生词不要多于 3-4 个。

以上三条,坚持三个月,会有大进步。

坚持半年,会有大突破。

物理 一、高中物理的特点 1、高中物理更加注重能力的培养 19 咨询电话:88517766 查询网址: 教学大纲指出,“要通过概念的形成,规律的得出,模型的建立, 知识的运用等,培养学生抽象和概括、分析和综合、推理和判断等思 维能力”,“切实提高理解能力”等。

在高中物理中,过程和结果,更重过程;记忆和理解,更重理解; 切实提高理解能力是培养思维能力中基础的一环。

2、知识的深度、广度、难度明显高于初中物理,但只要方法得当, 认真努力是完全可以学好的。

3、高中物理不是听懂的、看懂的,而是做懂的、想懂的。

4、讲什么,不考什么,但考的准和讲的有关系,这一特点是相当 多的一部分学生不适应的。

初中物理以知识的考查为主,高中物理以 能力的考查为主,这一明显的反差,不少学生缺乏思想和心理准备,往 往使学生的热情和积极性受挫。

二、高一物理怎么学 1、打好基础 (1)学好语文和数学。

不论是阅读物理课本或是处理作业习题都 必须具有一定水平的语文能力。

课本要能流畅地读下来,题目要能看 懂,能正确地理解题意,能正确地论证或论述物理事件。

数学是解决物理问题的工具,是论证物理问题的主要方法。

在高 一物理学习过程中我们会遇到平行四边形等几何知识,会遇到方程、 方程组、图象等代数知识,学好这些数学知识才能使物理学习变得更 加顺利。

(2)做到“四个第一”。

上好第一节课。

完成好第一次作业。

做好 第一次实验。

完成好第一次考试。

(3)做好预习。

有目的地带着问题听课:高中物理课教学密度明 显大于初中物理教学,课上没有时间让学生反复练习,这样,课前读 书预习就显得十分必要。

通过预习,你可能会发现难理解或不懂的问 20 咨询电话:88517766 查询网址: 题,有备而听,心中有数,可以得到听课的主动权,能带着问题听课, 效果才会好。

(4)用好老师。

在刚开始学习高一物理时会有诸多不适应,听课 或是习题中会有一定困难。

在个人努力的前提下,多和老师交流,求 得老师及时、具体的指导,是顺利度过适应期尽早步入学习正轨的捷 径。

大多数在入门阶段感觉困难的同学,与老师交流沟通不及时甚至 不交流沟通是主要原因之一。

(5)养成良好的学习习惯。

精力集中、独立思考、认真读书、手 脑并用、总结交流。

2、培养能力 到学校来学习,最终的目的不是为了考试,而是为了学会学习,从 学会升级为会学。

只有会学习了,才能算是自由了。

要学会观察,重 视实验。

学会提问题,提高学习能力。

坚持解题后的研究和思考。

先 物理(现象和事实),再务理(务必整理、归纳、分析),再悟理(悟 出其中规律,对现象和事实进行再认识)。

物理入门并不难,深造也是办得到的,只要有心,只要善于学习。

化学 化学是研究物质的,研究的对象是浩瀚的宇宙和地球上的各种各 样的物质,是研究物质的组成、结构、性质以及变化的规律的,是以 实验为基础的一门基础自然科学。

% 全日制普通高级中学化学的教材内容是严格按照教学大纲的要 求编排的,分为必学(必修)和选学(选修)两部分。

必学内容是全体高 中同学在规定的课时内必须学习的,选学的内容是供学有余力的同 学选用的。

% 那么怎样才能学习好高中化学呢?% 21 咨询电话:88517766 查询网址: 实验学好化学的根本基础。

化学是一门以实验为基础的学 科。

新编高一化学教科书中共设计了教师的演示实验38 个,学习实验 13 个(其中有5 个选作实验),课外家庭小实验6 个。

对于中学的每一 个学生实验,要求同学们在进行实验前必须注意以下几个问题。

% 1、上实验课前,要认真复习课文里的有关知识,并预习本实验 的内容,要求做到阅读实验说明,理解实验目的,明了实验 步骤和注意事项,准备好实验报告。

对于实验习题,应提出 实验方案和需用的仪器和药品等。

% 2、每次实验时,要检查实验用品是否齐全,桌上的实验用品应 摆放整齐有序。

做实验时,必须按照规定的步骤和方法进行, 注意安全,并实事求是地做好记录。

% 3、做完实验后,要认真地填写实验报告。

% 4、实验完毕后,拆开实验装置,把仪器中废弃的物质倒在废液 缸里,把要回收的物质倒在指定的容器里,然后把仪器洗涤 干净,放回原处,以培养自己的环保意识。

经老师检查,认 可后方可离开实验室。

5、认真填写实验报告中的各项内容,将实验报告上交老师批阅。

观察学好化学的重要方法。

常用的化学观察方法有三种: 1、全面观察。

化学观察必须有全面性,只有抓住所观察的全部 信息,才能通过思维认识本质。

要按合理的程序进行观察,一 般的程序是由事物的整体到部分,再由部分到整体,观察某 个化学反应时,应先观察每种反应物有什么特征,注意反应 的仪器与反应条件,然后仔细观察反应过程中发生的各种现 象,如放热、发光、变色、放出气体、生成沉淀等等,最后 还要观察生成物的特征。

% 2、重点观察。

在全面观察的基础上应抓住重点进行重点观察, 为对信息的理解打好基础。

特别是对化学实验现象,抓住重 点实验现象尤为重要。

% 3、精细观察。

有些重要的实验现象可能瞬间发生,迅速消失,也 可能现象十分微弱而不明显,不易观察到。

因此都需要同学 22 咨询电话:88517766 查询网址: 们在实验的过程中,有意识地培养自己的精确性、敏捷性、深 刻性和全面性。

% 三、高中学习方法26 问 1、潜力到底挖得完吗

答:实验证明:人脑中约有80% 的“处女地”有待开发。

据闻, 爱因斯坦这位跨越时空、彪炳千古的辉煌业绩的科学巨星, 也只动用了大脑潜能的30%。

可见,人脑承受力及其潜在能 量对相对处于无限时空之中而极其短暂的每一个人的生命来 说,堪称取之不尽,用之不竭的智慧资源。

2、我觉得在高一时只要把成绩保持住,没必要下很大的功夫去争第 一,到高二、高三,再在原有基础上加把劲,这种认识正确吗

答:这种认识不正确,在高一不仅要把成绩保持住,同时,在原 有的基础上提出更高的要求。

因为,学习如逆水行舟,不进 则退,停滞不前的想法不足取,更何况,第一也是相对而言 的,山外有山,楼外有楼。

既使你已经争得了班中第一,也 没有理由自我满足,高一正是打基础的好时机,一定不能放 松自已。

另外,还需要发展自己各方面的素质,学习仅仅是 一个方面。

3、数理化方面的学习方法不够好,该如何改进

答:(1)培养对学科的兴趣; (2)注重公式、定理的推导过程,领会其实质; (3)必要量的练习,练习不是目的,而是掌握定理、公式的 使用方法; (4)记住几道典型的习题,举一反三,关键是多思考。

4、很多人说:到了高中女生就会比男生笨,这种说法对吗

答:这种说法显然是错误的,科学研究表明,从总体上看男女在 智力水平上并没有什么差异,只是因男女性别的差异,会导 致在智力上各有特点,各有优势,比如,在思维特点上,男 23 咨询电话:88517766 查询网址: 生在抽象思维方面有一点优势,而女生在形象思维方面又胜 男生一筹。

但具体到某一个人智力水平还是有区别的,但不 能因此得出女性不如男性的结论,生理上的不同并不能成为 智力水平高低的理由,它只是导致智力特点差异的生理基础。

试想,居里夫人的成就,又令多少男性自叹不如、羡慕不已。

从现实状况来看,确实有一部分高中女生成绩有下降,但这 不是由智力因素引起的,而是由非智力因素引起的,更何况 这也不是普遍现象。

实际上,女生在智力水平上超过男生的 事例也举不胜举,另外,任何学生,随着知识面的扩展,智 力都表现为发展的趋势,到了高中女生就会变笨显然没有科 学依据。

当然,我们也要看到高中女生在生理上比男生的变 化要大一些,会给学习带来不利影响,因此,女生需要更多 的努力,需要比初中时更多的自制力。

5、一天中的有效学习时间是多少

答:一天的时间是有限的,作为学生除了休息等日常生活时间的 支配外,其他时间都可用于学习,一般来说,可以保证10 小 时左右,但有效学习时间应是一个变量,效果的高低也会因 人、因地、因时各有不同。

如今,学生之间存在的竞争是效 率的竞争,方法的竞争,一个人的学习动机、学习态度、学 习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品 行都会影响学习的有效性。

因此,提高学习的有效性,增加 时间不是唯一的手段,最佳的方法是努力提高自己各方面的 素质,特别是一个人的意志品质。

6、如何保持注意力的高度集中

答:(1)认识到保证注意力集中的重要意义 注意力是人智力的有机组成部分,心理学研究表明,有意记 忆的效果比无意记忆的效果好,保持注意力的高度集中是有 效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件。

(2)保持注意力的高度集中的方法:培养对学科的兴趣,因 为,对感兴趣的东西,会觉得有吸引力,就自然会保持注意 24 咨询电话:88517766 查询网址: 力的高度集中,而兴趣产生于需要,因此,要端正学习的态 度,明确学习的目的,使自己保持有较旺盛的求知欲。

那么, 对不感兴趣的东西,除了去培养兴趣的努力外,关键是发挥 意志力的作用。

另外,有一个良好的心情也非常重要,再次, 应及时调整自己的情绪,培养良好的情感,平时不要小看文 体活动,尽量做到劳逸结合

读书总结怎么写

读书笔记指读书自己的读书心录下来或为了把文中的精彩部分整理而做的笔记 在读书时,写读书笔记是训练阅读的好方法。

记忆,对于积累知识是重要的,但是不能迷信记忆。

列宁具有惊人的记忆力,他却勤动笔,写下了大量的读书笔记。

俗话说:“最淡的墨水,也胜过最强的记忆。

”所以,俄国文学家托尔斯泰要求自己:身边永远带着铅笔和笔记本,读书和谈话的时候碰到一切美妙的地方和话语都把它记下来。

写读书笔记,对于深入理解、牢固掌握所学到的知识,对于积累学习资料,以备不时之需,很有必要。

做读书笔记,方法是多样的,不同的方法作用不同。

读书的时候做的笔记 读课外书,怎样才能不忘呢

学到的东西怎么才能不丢呢

正如你说的,写读书笔记是个好办法。

下面给你介绍几种常见的写读书笔记的方法。

最简单的一种做读书笔记的方法是“摘抄法”。

所谓摘抄就是读一本书、一篇文章,把其中的一些好的句子和段落摘下来,抄在本子上或卡片上。

摘抄的内容要根据自己的需要来定。

可以抄录领袖导师的教导,思想家、文学家、科学家的至理名言,人民群众、英雄人物的豪言壮语和格言谚语等。

例如: 在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。

[编辑本段]读书笔记的种类 读书笔记种类很多,一般分为四大类: (1)摘要式:即将书中或文章中一些重要观点、精彩警辟语句,有用数据和材料摘抄下来,目的是积累各种资料,为科研、教学、学习和工作作好准备。

可按原书或原文系统摘录;也可摘录重要论点和段落;还可摘录重要数字。

(2)评注式: 评注式笔记不单摘录,还要写出自己对这些要点的看法和评价。

常用方法有书头批注。

即在书中重要地方用笔打上符号或在空白处加批注、折页作记号;也可用提纲方法把书和文章论点或主要论据扼要记叙下来;还可用摘要式综合全文要点、记下主要内容;读完全书或全文对得失加以评论也是一种方法。

(3)心得式: 即读后感。

是读书或读文章后写出的自己的认识、感想、体会和启发。

常用方法有:札记,也叫札记,是摘记要点与心得结合的产物;心得,也叫读后感。

将读书体会、感想、收获写出来;综合观点、见解,提出自己看法并记录下来,也是很好的读书方法。

(4)记载式: 1)笔记本。

成册笔记本可用来抄原文、写提纲、记心得、写综述。

长处是便于保存,缺点是不便分类,但可按类单独成册。

2)活页本。

可用来记各种各样笔记。

便于分类,节约纸张和日后查阅。

3)卡片。

好处便于分类,可按目排列,便于灵活调动又节省纸张,但篇幅小,内容不宜长。

4)剪报。

把报纸和有用资料剪下来,长文章可贴在笔记本或活页本上,短小材料可贴在卡片上。

剪报材料可加评注,也可分类张贴,要注明出处,以便使用。

5)全文复印。

重要读书材料,为保持完整性,可全文复印编目分类留用。

=================================================== <实例>一 人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。

一个人的生命是应当这样度过的:当他回首往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻,——这样,在临死的时候,他就能够说:“我整个的生命和全部的精力,都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。

” ——《钢铁是怎样炼成的》 <实例>二 刚从远处看到的那个笔直的山峰,就站在峡口上,山如斧削,隽秀婀娜。

(案):用“隽秀”形容“笔直的”、“如斧削”的“山”尚可,而用“婀娜”来形容就不妥了。

“婀娜”是形容姿态柔软而美好,“如斧削”一样笔直的山峰怎么能给人以柔软的感觉呢

可以把“婀娜”改为“挺拔”。

——《语文短评·顾此失彼》 <实例>三 我只想在痛惜之余,说出几点希望 首先当然是希望大家(不限于知识分子,而是一切党员、团员,一切觉悟的青年和觉悟的劳动者)都应该向他们学习,特别是那些至今对知识分子还有某种不信任感、不敢推心置腹的人们,以及那些一味争名夺利,甚至对社会主义祖国至今还三心二意,羡慕资本主义“天堂”的人们,多读读他们的事迹。

…… 其次,我想说,希望一切先进分子所在机构中的党组织、每个党员以至每个正直的公民能够更多地更好地关心这些先进的人们。

…… <实例>四《假如给我三天光明》,这是一个让人深思的题目。

听了以后,不免会产生很多遐想。

这是一位盲人吗

她叫什么名字

给她三天光明,她会去做什么呢

这一连串的问题会浮于脑海。

我无法回答你们,因为我还没有看完这本书。

但是,在书中我看过的每一篇文章,都给我留下了深刻印象。

读《假如给我三天光明》有感 小时候的海伦(就是作者)是一个聪明又活泼的女孩,6个月就可以说一些简单的话语,刚满周岁就会走路了。

总之,她比一般的孩子要乖的多,也好学的多。

然而好景不长,幸福的时光总是结束得太早,在一个充满知更鸟和百灵鸟的悦耳歌声,而且繁花盛开的春天,在一场高烧之后,海伦失去了听力与视力,随之而然的又不能说话了。

这三样东西,是人生中必要且不能缺少的。

如果失去了这三样,对一个常人来说,等于失去了生命的乐趣。

如果你是海伦,给你三天时间,你会去干什么呢

如果我是她,一定活不下去了。

再大的动力与再大的鼓力,也照不亮我心中那颗又阴又暗,又冷又湿的心。

心里只有一个念头:这样活着,生不如死,还是早一点儿结束算了。

然而,海伦的做法与我的想法恰恰相反。

她一生度过了88个春秋,却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月。

而且,正是这位又盲、又聋、又哑的女子,竟然毕业与美国哈佛大学,这是一个多么惊人的成就啊。

但是,毕竟,这惊人的成就是离不开她自身的努力的。

与她相比之下,天壤之别啊,我真是自愧不如啊

海伦可以创造这些常人无法想象的奇迹,全靠她有着一颗不屈不挠、坚持到底的新。

她毫不犹豫地接受了生命的挑战,用自己那颗炽热的心,用自己那伟大的爱,去拥抱美好、充满生机的世界,以惊人的毅力与困难作战,终于,她战胜了生命的挑战,张开了心灵的眼睛,有了信心与希望,走出了寂静与黑暗。

最后,她又把那双慈爱的手——伸向了全世界

海伦从又瞎又聋的女孩成了举世文明的作家,经历多少坎坷啊,可她从没有退缩,而是勇往直前,毫不畏惧地面对困难,去战胜它,跨过它。

一个又瞎又聋的人能做到,更何况我们是一个没有缺陷的人,没有理由做不到啊

一些同学很自卑,说自己笨,人人都是平等的,没有天才,也没有笨蛋。

天才和笨蛋是取决于这个人有没有决心学习,有没有毅力坚持下去,这才是最重要的。

人生的路途坎坷、崎岖,就看你有没有信心和毅力去把它踩在脚下,一步一步登上成功之路。

我们每一个人时刻都在描绘着自己的人生画卷,只有奋斗,只有自强不息,我们的生活才会充满鲜亮光耀的色彩,我们的生活画卷才会闪光。

<实例>五 读《童年》有感 这个暑假,我读了高尔基的自传体小说这个暑假,我读了高尔基的自传体小说《童年》,它给我的感触颇深. 马克西姆·高尔基出生在一个贫穷的木工家庭中.在残暴的沙皇统治时期,高尔基吃尽了苦头:幼年丧父,却又受尽外祖父的虐待.他周围的人都是那么的自私,贪婪,充满了仇恨…… 高尔基的童年是那么的悲惨,和他比起来,我可是幸福多了. 我出生在一个依山傍水的美好的地方,父母无微不至的呵护,亲人亲切无比的疼爱,伙伴们天真无邪的友爱,使欢乐的音符时时洒落在我的身边.在竹林里嬉戏,去山上采蘑菇,入溪水抓螃蟹,追蝴蝶,闻花香,追蚱蜢,我的童年就是这样无忧无虑开始的.拎着个大篮子跌跌撞撞地跟在表姐身后捡麦子,大篮子却总是撞到我的脚后跟.两条小辫儿上下欢快地跳动着,白蝴蝶在身边快乐地翩翩飞舞.湛蓝湛蓝的天空,万里无云,微风挑逗着衣襟,篮中的麦穗已有大半.童年的美好时光也就是在欢欣愉悦的劳动中度过的. 走进了书香四溢的校园,也成了一个莘莘学子.充实的一天就在这琅琅的读书声中开始了.老师热心地传授我们知识,同学们互相探讨,我们像一棵棵小树苗,在接受春风雨露的滋润--吸取更多更好的知识,茁壮成长.在这知识的海洋中,我结束了快乐的童年,开始走向成熟. 我生活在一个充满人道主义的社会主义国家中,这里没有抽人的鞭子,没有殴打的拳脚,没有仇恨,没有贪婪,没有乖戾,更没有层出不穷的暴行和丑事.这里的人是善良,纯洁,乐观的,因而我的童年是充满了幸福和快乐的。

[编辑本段]读书笔记怎么写

读书笔记怎么写呢

写读书笔记通常会是学生最为头疼的作业。

下面就说一下写读书笔记的方法: 读书笔记一般分为摘录、提纲、批注、心得几种,格式及写法并不艰深,心得笔记中的读后感有点麻烦,但只要懂得论点、论据和论证这三要素的关系,就会轻松拿下,因为读后感不过就是一种议论文而已。

我觉得以失败告终,是因为你学而不用。

很多应用文种只有在将来的工作实践中才能具体应用,而读书笔记属日用文类,应即学即用。

读书笔记,是指人们在阅读书籍或文章时,遇到值得记录的东西和自己的心得、体会,随时随地把它写下来的一种文体。

古人有条著名的读书治学经验,叫做读书要做到:眼到、口到、心到、手到。

这“手到”就是读书笔记。

读完一篇文章或一本书后,应根据不同情况,写好读书笔记。

常用的形式有: 1、摘要式读书笔记 摘要式读书笔记,是在读书时把与自己学习、工作、研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。

摘录原文后要注明出处,包括题目、作者、出版单位、出版日期,页码等,便于引用和核实。

摘录要有选择,以是否有用作为摘录的标准。

摘录式笔记可分为: (1)索引读书笔记 索引读书笔记是只记录文章的题目、出处的笔记。

如书刊篇目名、编著者、出版年月日、藏书处。

如果是书,要记册、章、节,如果是期刊,要记期号,报纸要记年月日和版面,以备日后查找方便。

例如:庄照:《也谈为谁立传》,《光明日报·〈史学〉》 (2)抄录原文读书笔记 抄录原文读书笔记就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。

摘抄原文要写上分类题目,在引文后面注明出处。

2、评注式读书笔记 评注式读书笔记不单是摘录,而且要把自己对读物内容的主要观点、材料的看法写出来,其中自然也包括表达出笔记作者的感情。

评注式笔记有时对摘录的要点做概括的说明。

评注式笔记有下列几种: (1)书头批注 书头批注,是一种最简易的读书笔记作法。

就是在读书的时候,把书中重要的地方和自己体会最深的地方,用笔在字句旁边的空白处打上个符号,或者在空白处加批注,或者是折页、夹纸条作记号等等。

这种笔记方法不但对书中的内容可以加深理解,也为日后查找提供了方便。

(2)提纲 提纲是用纲要的形式把一本书或一篇文章的论点、论据提纲挚领地叙述出来。

提纲可按原文的章节、段落层次,把主要的内容扼要地写出来。

提纲读书笔记可以采用原文的语句和自己的语言相结合的方式来写。

(3)提要 提要和提纲不同。

提纲是逐段写出来的要点,提要是综合全文写出要点。

提要可以完全用自己的语言扼要地写出读物的内容。

提要除客观叙述读物内容外,带有一些评述的性质。

另一种提要,是对一篇文章或一本书的内容梗概作简要的说明。

(4)评注读书笔记 评注读书笔记,是读完读物后对它的得失加以评论,或对疑难之点加以注释,这样的读书笔记叫作评注笔记。

例如鲁迅读《蕙櫋杂志》中的一段:清严无照《蕙櫋杂志》:西湖有严嵩和鄂王《满江红》词石刻,甚宏壮。

词即慷慨,书亦瘦劲可观,末题华盖大学士。

后人磨去姓名,改题夏言。

虽属可笔,然亦足以惩奸矣。

案:严嵩篇和岳飞词,有如是作为,后人留词改名,有如是自欺,严先生以为可笔而又许其惩奸,有如是两可。

寥寥六十字,写尽三态。

(鲁迅《集外集拾遗·书苑折枝(二)》) (5)补充原文读书笔记 补充原文的读书笔记,是在读完原书或文章之后,感到有不满足的地方进行补充。

需要注意的是补充原文不是随意地加以补充,而是要围绕中心思想加以引申或发挥。

3、心得式读书笔记 心得式读书笔记,是在读书之后写出自己的认识、感想、体会和得到的启发与收获的一种笔记。

它有如下几种: (1)札记 札记也叫札记(出错,两个词一样,请审核),是读书时把摘记的要点和心得结合起来写成的。

这种札记的形式是灵活多样的。

可长可短。

(2)心得 心得笔记也叫读后感。

读书后把自己的体会、感想、收获写出来。

这些读书笔记,可以写读书时的心得体会,也可以写对原文的某些论点的发挥或提出批评、商榷的意见。

写这种笔记,一般是以自己的语言为主,也可适当地引用原文。

(3)综合读书笔记 综合读书笔记是读了几本或几篇论述同一问题的书文后,抓住中心评论它们的观点、见解,提出自己看法的笔记。

上述三种类型的读书笔记,不论采用哪一种类型,目是都是为学习、工作、科学研究和写作服务。

作笔记时开始可采用摘要式,以后读书多了,有了比较,产生了看法,就可以写译注式,至于心得式是更进一步了,它是属于科学研究的范畴。

《复兴中华,从我做起》 心得体会,读书笔记 各一篇

600字左右

快在线等

心得体会,读书笔记 各一篇

100字心得体会范文  最新发布的《100字心得体会范文》的详细范文参考文章,觉得应该跟大家分享,这里给大家转摘到。

  1、今天。

我读了一篇小短文,名字叫做《滴水穿石》,读了这篇小短文我感触很多。

短文主要讲了一个大石头对在一滴一滴滴下的水珠说大话,说自己坚硬无比,什么都不如它,更不能在它身上找出一丝被击的痕迹。

水滴说:“别太得意了,石头大哥。

你也有缺点啊??”然后石头当然不服气,就跟水滴打了赌,看看水滴能不能把它砸出一个窟窿。

后来,年复一年,日复一日。

水地滴果然在石头身上打了一个洞。

  这篇短文告诉我们,只有不断的努力,才能真正的见世面。

骄傲自大是不可取的。

  2、鹿和狼的故事这篇课文主要以凯巴伯森林来告诫我们不能破坏大自然的生态环境。

如果我们破坏了,就会和文中的那个故事一样,有意想不到的结果。

表面上写的是一则小故事,实际上是在号召人们要共同保护地球,保护地球上的动物。

  这篇课文让我们知道:我们不能仅仅根据人类自身的片面认识,去判断事物的善恶益害,有时会犯严重的错误。

  3、一个快乐的小女孩叫波丽安娜,她母亲早逝不久,父亲也去世了,她只好投奔有庞大遗产的姨妈――波丽小姐。

波丽安娜每次不高兴的时候就想到快乐的事情,所以就快乐了,这是因为她爸爸教她的快乐游戏。

她用这帮助了自卑的斯诺太太,帮助了善良的吉米,帮助了神秘的约翰.彭德莱顿,帮助了一只流浪猫和一只流浪狗。

而可怜的波丽安娜却在11月的时候失去

读书笔记总结怎么写啊

学生读书笔导示例同学们,我们都知道要 “多读书、读好书、好读书”.怎样读好呢?古人云:“不动笔墨不读书”,俗话说:“最浅的墨水胜过最强的记忆”,做读书笔记当是一种传统而又高效的读书方法,只有多记勤写,才能加深对所阅书籍的印象,即所谓“眼过十遍,不如手过一遍”的道理就在此.格式要求:1、 读书笔记统一用活页纸来做,并在读书笔记的上方注明读书时间,纸张的右边留出四分之一的空间作为自己日后回读写感想.2、 倘若你要做读整本书(或整篇文章)的笔记,可按以下的格式读书时间___年___月___日书名__________文章题目(书的章节或页数)__________作者:_______1、 好词(可以是成语、形容词或生字词,若无则取消该项):形 音 义 2、 作品的内容概要3、 佳句(1)┉┉点评:┉(2)┉4、精彩语段(1)┉┉点评:┉(2)┉5、其他(可以是对整部作品的读后感)3、 倘若你的笔记是读了好几篇文章之后的所得,可采用这样的格式读书时间___年___月___日1、好词(可以是成语、形容词或生字词,若无则取消该项):形 音 义 2、 佳句(1)┉┉——《 书名》(作者)点评:┉(2)┉3、精彩语段(1)┉┉——《 书名》(作者)点评:┉(2)┉4、 其他(可以是读完这几篇文章后的感想,亦可为近来的读书感想) 注:(1)以上两种格式中“原句”和“点评”应该用不同颜色的笔,这样便于区分.(2)鼓励同学们将“好词”“佳句”等条目依个人表达的需求大胆创造,如“好词集中营”、“妙语集锦”、“好句佳段任我评”、“句宝盆”、“佳句共赏析”、 “我之心语”、“心灵的感悟”等等.4、在你的读书笔记中,最受关注的就是“点评”了,他是你阅读的感思,也是你飞扬的文字.这部分内容可以有这些方法:(1)质疑法:对作者观点的质疑,对文章写作手法的质疑,对文句哲思的质疑,可以只疑不答,最好是有疑有答,哪怕回答不是很成熟亦可.(2)比较法:中学语文教学的一个重要目标是要培养学生欣赏语言的美的能力和对语言的驾驭能力.让学生用心去体味语言的精妙,其中一个途径是通过比较阅读.比较的方式可以有很多,如相同题材的不同作家的作品,同一作家的不同作品,等等.让学生在比较中体味,这样可以充分激发学生的学习主动性,而不是由学生等着教师公布一个标准答案.(3)联想法:由所读之作中的某一语句激发起自己的情思,进而联想起平日的诸多零星体验,此时即可一并诉诸笔端.(4)批判法:尽信书则不如无书.学生应该批判性的阅读,敢于质疑经典,不迷信权威,要学会用各种资料来论证自己的质疑,在多元的碰撞中激发起学生思维的火花.(5)旁征博引法:同学们尽可以将自己平时阅读所积累的美词佳句、他人的情感体验,在读书笔记中尽情挥洒.5、写一篇“读书笔记前言”、一篇“读书笔记后语”.6、将这些笔记整理好,有可能的话请家长成为你的读书笔记的读者,也为此说上几句,即“家长寄语”.7、把你的“读书笔记前言”、读书笔记、“家长寄语”(可有可无)、“寒假读书笔记后语”装订成册,最后再设计个封面,这就是你的“小作品”了.

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。联系xxxxxxxx.com

Copyright©2020 一句话经典语录 www.yiyyy.com 版权所有

友情链接

心理测试 图片大全 壁纸图片