求一篇二次接线的实训心得，字数两百字左右，谢谢
在二次继保班实习期间，我有幸被安排给前进110kV变电站的线路备自投屏接线。
在整个接线的过程中我学到了很多东西，受到了打击也获得了不少经验，感触颇多。
首先是心态的问题，刚开始接到接线的任务，是要求一天完成的。
因为自己之前完全没接过线，在接到任务的时候，心里有些害怕，害怕看错图纸接错线，害怕不能及时完成任务······也许是依赖性太强，我当时甚至有些郁闷，觉得自己还什么都没学会就开始要我接线。
带着些许的压力和负面情绪，我的心态出现了偏移，只想把这次接线应付过去，事实证明，端正心态是很重要的。
端正心态才能正视问题冷静思考，才能有条不紊的做事。
其次是做好准备工作。
我接线的时候就是因为准备工作没做好，出现手忙脚乱的现象，不仅浪费了很多时间，而且在发现自己犯错的时候因为懊恼也影响了自己的工作情绪。
自责有时候可以令人进步，有时却只会打消人做事的积极性。
所以我觉得有计划有条理也是做好一件事的充分条件。
再次，做任何事情蛮干是不行的。
要虚心请教，汲取前辈指导的经验并总结自己犯的错，开动脑筋。
所谓“磨刀不误砍柴工”，要掌握规律才能事半功倍，不然只会事倍功半，白白浪费自己的时间和精力。
另外，“磨刀”也不仅仅是只做好准备工作这么简单，要开动脑筋，思考做事的最好方法，用最简单最有效的办法让事情达到最好的效果才行。
以下是我接线过程中前辈指导的一些经验： 1、看懂图纸，所谓看懂图纸并不是简单的看懂如何接线的。
看图纸的时候就应该先考虑一下电缆线的根数，如果电缆线的数量过多，在屏内并排排列空间不够的话就应该考虑将两个电缆绑在一起（这些都应根据图纸和实际情况考虑）。
2、准备套管，根据图纸仔细认真的准备好每根线的套头。
这样就不会出现接线的时候发现少打印了几个套头的情况，会令接线的时候分心分精力。
3、为达到接线美观的要求，应先考虑好接线的布局。
前提是要把图纸看好，哪些电缆对应接哪几块这些都应该心里清楚。
4、在把电缆线竖立起来的时候就应该按照图纸在对应的接线端子处把对应的线分出来，并固定好，为使接的线一般长，达到美观的要求，在剪的时候最好有个模子，这样就不会因为调整长度的时候把线弄弯。
最后，也是我觉得这次收获最大的就是做事要戒骄戒躁和要有独立完成任务的决心和毅力。
急躁只会让自己头脑更加不清晰，依赖性太大也只会阻碍自己的进步。
实训心得体会
实训心得体会通用版10篇 实训心得体会通用版（一）： 这次实习主要就是xx工作，但我获益不浅，感慨良多。
我感受最深的，有如下几点： 其一，实习是个人综合本事的检验。
要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有必须的实践动手本事，操作本事，应付突发故障的本事，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。
作为一名工作人员，还要求有较强的表达本事，同时还要善于引导自我思考、调节与人相处的氛围等。
另外，还必须有较强的应变本事、组织管理本事和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。
俗话说：要给学生一碗水，自我就得有一桶水。
我对此话深有感触。
以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。
因为以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。
这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以后进入企业都是能够胜任的。
由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。
所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。
此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质 能够说这次实训不仅仅使我学到了知识，丰富了经验。
也帮忙我缩
《计算机实训总结报告》
参考一下实训报告 实称秘书实务技能实训 实训人：XX 指师： XX 实训地点：XXX 实训时间：2007年6月4日—6月10日 实训小组：第六小组（组长：李XX，成员：高XX、钱X、陈XX、小史、戴XX、金XX。
） 实训目的：通过案例形式密切联系实际，潜移默化地进行综合素质、职业素质教育，增强学生综合运用所学知识解决实际问题的能力。
实训内容：《秘书实训》案例8（重庆华通消费电子有限公司会议案例）和案例9（华夏啤酒有限公司会议案例）。
具体内容如下： 1、文字录入（五笔打字为主） 2、会议工作 3、会议演示（案例9） 4、晚会策划 5、秘书实务技能实训总结汇报会 6、个人总结和实训报告 一、实训记录 第一天，我们全班同学都为准备文字录入的考核而努力练习打字。
这一天，我基本都对着电脑练习五笔打字。
上午四节课下来，我的打字速度由慢到快，由快到慢，练到最后，我只能机械地敲打键盘。
到下午上课时间，我走到实训室的门口就头晕。
正式进行文字录入的时候，我的手因为长时间的练字已经僵硬了，加上紧张，我发觉我敲打键盘的手像机器人的手一样，不受控制。
值得我庆幸的是，两次的考核成绩都还算正常发挥。
不过跟专业要求相比较，我的打字速度还没有过关。
第二天，我们正式小组为单位，在组长的领导下，我们组内成员按照实训要求，分工合作，写会议文稿。
我的主要任务是负责写演讲稿，虽然以前也接触过言讲稿，但轮到自己亲手动笔写，还真有点不知所措。
那天，电脑网速超慢，根本无法上网，也因此，我没有演讲稿的参考样本，我只能照着书本里提供的资料，边想内容边打字，打字速度不够快影响了工作进度。
由于平时对各类文种掌握得不够透彻，在写作过程中，时常遇到写作格式不规范，写作内容不切实际等问题。
我深刻体会到了利用计算机写作平台熟练地完成规定文种的写作任务，切实提高秘书写作技能和计算机操作能力的重要性。
第三天，我一走到实训室的门口就头晕得厉害，不过还是强迫自己进了实训室。
今天我们仍旧是分工合作写会议文稿。
这一天，我照旧对着电脑坐了6个课时。
走出实训室的门口，我忽然发觉我对实训室不再有反感了，我已经适应了长时间坐在电脑面前，也初步适应了边想文件内容边打字这种工作方式，这对我以后从事秘书工作打下了一定的基础。
晚上我们在教室里观看了成教班会议演示的TV。
第四天，我们到模拟办公室进行会议演示。
上午观看其他小组的现场会议演示后，我们组重新分配了小组成员的演示角色，我的角色是扮演华夏公司的采购部经理。
我于是利用午修时间收集了一些相关资料，重新写了一份发言稿。
但是，令我很失望的是，整个会议过程，我组每个成员都发表了演讲，唯独我没有发言的机会。
事后，我深刻地体会到了团队精神和合作能力的重要性，秘书要参与许多实际项目，需要收集信息，需要配合团队工作，团队合作能力是秘书必备的关键能力。
缺乏交流，缺乏合作，那么个人再怎么努力，也是于事无补的。
第五天，这是我们实训的最后一天，我们先是在实训室写晚会策划，接着在实训室进行了秘书实务技能实训总结报告会。
这次报告会由班长主持，各个小组长发表了各组的总结报告，徐XX和余XX两位指导老师发表了对本次实训的讲话，给我们此次的实训提出了宝贵的意见。
二、实训总结 这次实训虽然是我们的第一次，不过同学们表现不错，由此看来，我们在进入大学的这一年里或多或少学到了一些专业的东西，只是自己感觉不到而已。
对于所学专业，我们不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己学习。
我把本次为期一周的秘书实训看作是 “理论与实践相结合的桥梁”。
通过这周的实训和学习，我知道了此次实训的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相应的知识与经验，对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作。
但是我也有许多收获，在这次实训中，我第一次体会到秘书工作是什么样子的，也发现了很多不曾注意到的细节，在实训会议的演示过程中，我对作为一名秘书人员应该注意的接待礼仪和穿着服饰也有了更多的了解。
把职业能力训练与职业素质的训导有机结合起来。
相信这对我接下来学习秘书专业知识会起到很有效的帮助，在接下来的两年里，我会以作为一名工作者的身份在这几个方面要求自己，严格自我，向专业秘书人员靠近。
同时这也让我提前体会了企业的开会议式。
本次实训，我最深的感觉就是累，我想这就是秘书人员的工作。
我也体会到秘书成功地写出一篇文章，成功地完成一个任务的那种兴奋，那种小有成就的感觉是只有置身其中的人才能体会的。
总之，这次实训为我提供了与众不同的学习方法和学习体会，从书本中面对现实，为我将来走上社会打下了扎实的基础。
从实践操作中，我总结出一些属于自己的实践经验，社会是不会要一个一无是处的人的。
作为在校秘书专业的大专生，现在我能做的就是吸取知识，提高自身的综合素质，提高自己的表达能力、写作能力和合作能力，自己有了能力，到时候才会是 “车到山前必有路”。
我相信在不久的未来，会有属于我自己的一片天空
实训人：XX 二〇〇X年X月XX日
计算机实训心得体会
计算机网络实训心得计算机网络课程实训已经结束几天了.实训期间，让我学到了很多东西，不仅使我在理论上对网络有了全新的认识，在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。
除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。
第一次亲身感受到理论与实际的相结合，让我大开眼界。
也是对以前所学知识的一个初审吧
这次实训对于我以后学习、找工作也真是受益菲浅，在短短的几天中相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要的基石。
作为一名大一的学生，经过差不多一年的在校学习，对网络有了理性的认识和理解。
所以在实训之前，网络对我来说是比较抽象的，在这次实训中，是一次比较真实的接触网络让我们亲身体会了什么是网络，以及计算机软件、硬件等等。
这次实训也让我深刻了解到，不管在工作中还是在生活中要和老师，同学保持良好的关系是很重要的。
三人行必有我师，其实同学也是我们的老师不懂可以相互问。
在这几天的实训中可以说是我们上大学以来学的最多有关专业的知识，比如说：虚拟机vmwareworkstation、局域网联网实践、windowsserver2003基础、linux网络操作
建筑实训报告总结2000字
三一文库（）\\\/报告建筑实训报告总结2000字 ， :# ： 建筑实训报告总结2000字 为期两周的测量实训结束了。
在这两星期中，虽然实训时间只安排在上午和下午，时间没有紧凑的让我感到繁忙与紧张。
但在是训期间我却听到,学到很多。
通过这次的实训我对于书本上的知识有了进一步的认识。
而实际动手操作又让我对许多的细节有了新的体悟和理解。
而今年的夏天让人感觉来得特别的早
我们实训的地点就是xx森林公园，当太阳大放光芒时，我们也提前体验了一把测量人员的艰辛。
但也因为这样，才觉得着两周过得很是充实。
当最后描绘的图纸完成，把它展开的时候心中充满了自豪与成就感
当然，在实训过程中我们也碰到一些问题，但在解决过程中，不管是怎么解决的，或是经过老师指导，或是与其他组的成员讨论，或是自己在组内进行摸索与解决……或是其他，当时不管哪一种解决方案，都能让我感到受益匪浅
同时，我也提醒自己同样的错自己不要再下次再犯一样的错误。
在本次的实训中我担任第三小组的组长，所以我需要对自己这组的进度有所把握。
但我们组与别组却有一些细微的区别。
别组基本都是一，二个人操作机器。
但我们组却要求人人都会玩转机器
所以我觉得我们这组是成员人人都是能手
在这两周实训期间，我有很深的感触，很感谢学校能给我提供这个实训机会，让我提前体验
POCIB实训心得体会
实训课心得体会 篇一：实训课心得体会 实训课心得体会 刘玉 实践活动课正是使学生的这种发现、研究、探索的欲望得到满足和释放的最佳途径。
实践活动课程超越书本，超越封闭的课堂，面向自然、面向社会、面向学生的生活和已有经验，在开放的时空中促进学动活泼地发展，增长学生对自然、对社会、对自我的实际体验，发展综合的实践能力。
实践活动使学生可以们自己的生活中选择感兴趣的问题作为研究学习的对象，自然地、综合地学习，这种学习是出于自己的兴趣而非老师强加的。
这种全新课程的出现，对我们老师来说也是一个全新的开始，同时也是一种全新的考验和挑战。
一、实践活动课教师的角色要由“重”转“轻” 实践活动是一种全新的学习形式，是学生能够从日常生活出发基于自身兴趣、选择和研究问题，主动获取知识、应用知识、解决问题的学习活动。
过去的活动课只是要求教师课上学们合作完成一些科技制作，或者讲授一些科技方面的知识，教师还是课堂的总导演，学生围着教师转，这是“重”。
教师必须把学生作为活动的主体，转变指导思想和指导策略，由过去的者变为组织者、促进者、协调者、引导者、参与者，教师的角色发生了根本的变化，这就是“轻”。
在学科课程的教学中有较强的专业性，教师可独立完成教学，但实践课则不同，它包括的知识内容非常广泛，有信息技术也有各种专业知识，这就需要我们教师与学生充分协作，真正体现师生间的民主、平等。
再有，
